Почему нервы при зобе

Стресс – это слово, которое кажется слишком распространенным в современном обществе. Хронический стресс может не только разрушить ваше здоровье и благополучие, но и повлиять на щитовидную железу.

Ваша щитовидная железа работает в паре с надпочечниками.

Надпочечники, которые находятся над почками, могут хорошо справляться с небольшим количеством стресса.

Когда вы сталкиваетесь со стрессом, они выделяют кортизол, который усиливает различные функции организма.

Наиболее распространенными нарушениями щитовидной железы являются аутоиммунные нарушения, когда организм атакует собственную ткань, в данном случае щитовидную железу.

Есть два типа, болезнь Грейвса или тиреоидит Хашимото.

Болезнь Грейвса вызывает повышенную активность щитовидной железы, в то время как болезнь Хашимото снижает ее активность.

Один стресс не вызовет заболевания щитовидной железы, но может ухудшить состояние.

Воздействие стресса на щитовидную железу происходит за счет замедления обмена веществ в организме.

Это еще один способ связать стресс и увеличение веса.

Когда функция щитовидной железы замедляется во время стресса, уровни трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) снижаются.

Кроме того, преобразование гормона Т4 в Т3 может не происходить, что приводит к более высокому уровню обратного Т3.

Резистентность к инсулину и проблемы с балансом сахара в крови часто возникают наряду с гипотиреозом.

Повышенные уровни глюкокортикоидов снижают уровни ТТГ в крови.

Для правильного функционирования щитовидной железы должен существовать тонкий баланс между гормонами стресса и кортизолом.

Если этот тонкий баланс изменится, ваши симптомы щитовидной железы могут увеличиться.

Лабораторные тесты не всегда могут показать правильную картину того, как вы себя чувствуете, и лекарства не всегда могут идти в ногу с изменениями, вызываемыми стрессом.

Хронический стресс может вызвать проблемы в вашем теле в течение многих лет, прежде чем лабораторные тесты покажут проблему.

В то же время вы можете испытывать симптомы гипотиреоза, такие как усталость или увеличение веса.

Этот длительный стресс может возникать как депрессия или беспокойство, когда оба являются симптомами гипотиреоза.

Вы можете улучшить общий уровень стресса и здоровье щитовидной железы, внеся некоторые простые изменения в свою повседневную жизнь.

Здоровая, сбалансированная диета выглядит по-разному для всех.

В общем, планируйте есть три хорошо сбалансированных приема пищи, полный фруктов, овощей и белка каждый день.

Начните утро с хорошего завтрака, с низким содержанием сахара, но с высоким содержанием белка и клетчатки.

Снижение алкоголя, кофеина и сахара в вашем рационе поможет повысить общий уровень энергии.

Кроме того, подумайте о том, как вы едите.

Обязательно уделите время сидению и наслаждайтесь едой, которая поможет вашему организму лучше переваривать пищу.

Хотя это может показаться сложным в вашем напряженном образе жизни, ваше тело и щитовидная железа будут вам за это благодарны.

А так же можете использовать в своем рационе питания добавки:

Пыльца сосны содержит более 268 полезных веществ: около 20 аминокислот, свыше 30 видов минеральных веществ и микроэлементов, 14 витаминов, около 100 ферментов и коферментов, а также более 200 других биологически активных и питательных веществ, таких как нуклеиновые кислоты, моносахариды, полисахариды, клетчатка, ненасыщенные жирные кислоты и флавоноиды. Подробнее ⇐

Мака перуанская БАЛАНС ВАШЕГО НАСТРОЕНИЯ

Если в последнее время вы страдали от большого количества беспокойства, стресса или депрессии, тогда мака не должна отсутствовать в вашем ежедневном рационе.

Биологически активные вещества в составе маке перуанской регулируют воспроизводство кортизола (гормона стресса) в гипоталамусе, а также тонизируют деятельность надпочечников. Подробнее ⇐

Возможно, вы захотите добавить витамины и минералы, поддерживающие щитовидную железу, в свою повседневную жизнь.

Дефицит йода может быть причиной гипотиреоза.

В дополнение к йоду, рассмотрите возможность добавления других необходимых витаминов и минералов, таких как:

• селен
• цинк
• медь
• витамины А, В, С и Е

Достаточно качественный сон ночью может быть тяжелым с гипотиреозом.

Стресс также мешает хорошо выспаться.

Но стремление к спокойному ночному отдыху может оказать огромное влияние на здоровье щитовидной железы.

Попробуйте придерживаться строгого режима сна и избегайте технологий в часы перед сном.

Замедление перед сном позволяет надпочечникам снизить стрессовую реакцию и отдохнуть.

Тщательное размышление или медитация могут помочь организму расслабиться.

В свою очередь, расслабление приводит к снижению стресса и меньшему воздействию на щитовидную железу.

Есть много способов расслабиться. Для некоторых людей изготовление поделок помогает успокоить их тела. Д

ля других людей достаточно глубоких дыхательных упражнений, йоги или просто находиться на улице.

Поддержание своего тела здоровой пищей, добавление витаминов и минералов, правильный сон и использование некоторых методов релаксации помогут вам сбалансировать общее состояние здоровья и щитовидную железу.

Раздражительность, усталость, выпадение волос и непомерный аппетит могут быть симптомами заболевания щитовидной железы

Современную жизнь трудно представить без стрессов. Слабость, утомляемость, бессонница — знакомые симптомы, не правда ли? А вы знаете, что эти признаки могут быть вызваны не только стрессом, но и весьма серьезным заболеванием? Сегодня врач-терапевт рассказывает о том, как вовремя распознать опасную болезнь.

Щитовидная железа: общие сведения

Утверждение о том, что многие болезни возникают от чрезмерного волнения и стресса, не лишено смысла. Поэтому мы всеми силами стараемся сохранить душевное спокойствие. "Стальные" нервы — это мечта каждого, кто знает, что такое неприятности.

Случается, что привычные валериановые капли уже не помогают, а нервы продолжают шалить. В такой ситуации мало кто задумывается о том, что слабая нервная система у женщины может быть не причиной, а следствием неполадок в работе внутренних органов, и прежде всего, щитовидной железы! Для того чтобы обрести спокойствие "железной леди", нужно разобраться со здоровьем.

Щитовидная железа — это небольшой орган, расположенный на передней поверхности шеи, состоящий из двух половинок — долек, соединенных между собой перешейком. Щитовидная железа очень активно участвует в обмене веществ, выделяя в кровяное русло гормоны. От избытка или недостатка этих гормонов страдает работа практически всех внутренних органов, а сигнализирует нам об этом нервная система.

Немудрено, что патология щитовидной железы может превратить уверенную в себе и уравновешенную женщину в фурию, способную испортить настроение себе и близким по малейшему поводу.

У мужчин щитовидная железа отличается большим послушанием и реже дает сбои. И неудивительно, ведь в мужском организме все внутренние органы работают по стабильному графику, выбиваясь из расписания только в день восьмого марта и во время чемпионата мира по футболу.

Работа женского организма подчинена своим особым биоритмам: менструации, беременность, роды, кормление грудью, климакс — все эти процессы оказывают влияние на работу щитовидной железы и делают нас более подверженными перепадам настроения, неврозам и депрессии.

Гормоны щитовидной железы

Функция щитовидной железы жестко подчинена гипоталамо-гипофизарной системе. Под действием ТТГ (тиреотропного гормона, вырабатываемого гипофизом) щитовидная железа может активировать или замедлять свою работу, выделяя большее или меньшее количество основных гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Именно для синтеза этих гормонов щитовидная железа нуждается в достаточном поступлении с пищей йода. Как только организм получает нужное количество гормонов, уровень ТТГ снижается, и работа щитовидной железы затормаживается.

Третий гормон, вырабатываемый щитовидной железой — кальцитонин. Этот гормон обеспечивает прочность костной ткани, насыщая ее кальцием и препятствуя разрушению костей.

Щитовидная железа: причины заболеваний

Основная задача щитовидной железы — управлять скоростью метаболизма (обмена веществ).

Несмотря на свои небольшие размеры (вес железы составляет около 25 граммов), щитовидная железа подчинила себе практически все процессы в организме. Развитие женской груди, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребенка — все это во многом зависит от ее работы.

Гормоны щитовидной железы влияют на наши умственные способности, сон и аппетит, физическую активность, массу тела, прочность костей скелета, работу сердца и других внутренних органов.

Немалую роль отводят современные ученые щитовидной железе в управлении работой иммунитета и даже в развитии механизмов старения.

Ученые установили, что в случаев патология щитовидной железы является наследственным заболеванием. Однако чаще наследуется предрасположенность к болезни, а не сама болезнь. Под действием вредных факторов среды эта болезнь может дать о себе знать, а может и не проявиться.

Что же влияет на работу щитовидной железы?

На первом месте среди факторов, влияющих на работу щитовидной железы, стоит недостаточное поступление в организм йода, необходимого для нормальной выработки гормонов Т3, Т4. Однако вред может нанести и избыток йода, поступающего с пищей и медикаментами.

Немалая роль отводится избыточному пребыванию на солнце и воздействию радиации.

Иногда причинами болезни щитовидной железы становятся аутоиммунные процессы, когда в результате неправильной работы иммунитета вырабатываются антитела к клеткам щитовидной железы, что приводит к ее повреждению.

Свой вклад вносят инфекции — как вирусные, так и бактериальные.

Иногда проблемы с щитовидной железой бывают врожденными, связанными с ферментной патологией или неправильным развитием органа.

К сожалению, не обошла железу и проблема новообразований: доброкачественных и злокачественных.

Гормональный сбой или нервный срыв?

Нередко заболевание щитовидной железы развивается скрыто. Такие симптомы как раздражительность, плаксивость, нарушения сна, нервозность, изменение аппетита и массы тела мы часто трактуем как проявление усталости, переутомления на работе или депрессии. А все остальные симптомы "сваливаем" на последствия нервного истощения.

Обычные успокоительные средства, отдых и смена обстановки оказывают только временный эффект, а после проблема возвращается вновь с удвоенной силой. В этом случае следует внимательнее прислушаться к своему организму и попытаться разобраться в происходящем с помощью врача.

Плохое самочувствие может быть вызвано недостатком гормонов щитовидной железы — гипотиреозом, избытком гормонов — тиреотоксикозом, а также симптомами сдавления органов шеи увеличенной щитовидной железой — зобом, при нормальном содержании гормонов в крови (эутиреоз).

Щитовидная железа: симптомы гипотиреоза

Если причина расшатанных нервов — патология щитовидной железы, то можно заметить специфические изменения в состоянии здоровья. При гипотиреозе в организме снижается обмен веществ. Все процессы замедляются.

Нарушения в нервно-психической сфере:

• слабость, снижение работоспособности и памяти, сонливость, заторможенность, замедление речи;
• угрюмое настроение, различные проявления депрессии.

• частые простудные заболевания;
• замедленная работа желудочно-кишечного тракта, что, прежде всего, проявляется запорами;
• увеличение массы тела при сниженном аппетите и отсутствии удовольствия от принятия пищи;
• зябкость рук и ног, снижение температуры тела;
• сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, охриплость голоса;
• колебания артериального давления, приступы ВСД, анемия, перебои в работе сердца.

При гипотиреозе меняется менструальный цикл: месячные кровотечения становятся редкими, рано наступает менопауза. Женщинам с гипотиреозом труднее удается забеременеть, часто недостаток гормонов щитовидной железы приводит к невынашиванию беременности.

Одним словом, гипотиреоз можно охарактеризовать как состояние полной утраты жизненной энергии.

До появления лекарственных методов лечения это заболевание заканчивалось смертельно.

Щитовидная железа: симптомы тиреотоксикоза

При тиреотоксикозе, когда гормонов щитовидной железы вырабатывается слишком много, наоборот, обмен веществ резко ускоряется.

Нарушения в нервно-психической сфере:

• плохой беспокойный сон, повышенная утомляемость, невозможность сосредоточиться на выполняемой задаче, слабость;
• агрессивность, частая смена настроения, излишняя эмоциональность, вспыльчивость, плаксивость.

• учащенное сердцебиение, аритмия, повышение АД, одышка;
• длительное повышение температуры тела до субфертильных цифр;
• приливы, чувство жара, генерализованный гипергидроз;
• дрожь рук, языка, отек тканей вокруг глаз, "пучеглазие";
• учащенные стул и мочеиспускание, жажда;
• снижение массы тела при хорошем аппетите;
• выпадение волос;
• снижение либидо, нарушение менструальной функции.

Появление зоба — утолщения в надключичной области на шее, припухлости в проекции щитовидной железы — может возникать при любом функциональном состоянии железы и всегда требует лечения.

Щитовидная железа: диагностика и лечение

Большое значение в диагностике болезней щитовидной железы имеет определение гормонов ТТГ, Т3 и Т4 в крови.

Колебания уровня ТТГ за пределами нормы уже говорит о патологии, даже при сохранении нормальных уровней Т3 и Т4, — такое состояние называется субклиническим, и, несмотря на возможное отсутствие явных симптомов, требует коррекции.

Для выявления причины заболевания щитовидной железы определяют уровень антител к различным компонентам клеток щитовидной железы: тиреоглобулину, пероксидазе тиреоцитов и прочее.

Для точного определения размеров и объема железы, наличия в ней узлов и кист проводят ультразвуковое исследование.

Для определения аномалий в строении железы, изучения активности и природы узлов в щитовидной железе используется метод сцинтиграфии, а также метод цветного доплеровского картирования, при котором изучается кровоток внутри органа.

Если в железе обнаруживаются образования, их пунктируют под контролем ультразвука и получают материал для цитологического исследования, по итогам которого окончательно определяется тактика лечения заболевания.

В случае недостаточной функции железы (гипотиреоза) назначают длительную заместительную гормональную терапию. При тиреотоксикозе, наоборот, применяются препараты, подавляющие функцию щитовидной железы.

Помимо консервативной терапии нередко прибегают к оперативному лечению: удалению узла или части щитовидной железы.

var loc = ''; try< var loc = escape(top.location.href); >catch(e)<;>var userid = 175029875; var page = 3;var rndnum = Math.round(Math.random() * 10000);document.write(' ');

Первые проявления гипотиреоза бывают связаны с нарушениями центральной нервной системы и их можно принять за проявления депрессии и когнитивные изменения

Специалисты советуют регулярно проверять ее функцию, чтобы обезопасить себя от самых разных проблем со здоровьем.

Щитовидная железа, несмотря на свои небольшие размеры, участвует во многих жизненно важных процессах: в работе эндокринной и центральной нервной систем, регуляции процесса дыхания, аппетита, сна, в работе внутренних органов — от сердечно-сосудистой до репродуктивной системы. Нарушение функции щитовидной железы зачастую приводит к нарушению обмена веществ, ухудшению общего самочувствия, снижению эмоционального фона, астении, угнетению настроения.

В основе всех этих весьма неприятных проявлений может лежать недостаточность выработки гормонов щитовидной железы — гипотиреоз.

Согласно официальной медицинской статистике, это заболевание очень распространено — каждый десятый взрослый человек страдает от гипотиреоза разной степени выраженности. Важно отметить, что после 60 лет вероятность заболевания гипотиреозом увеличивается.

Нередко первые проявления этого заболевания бывают связаны с нарушениями центральной нервной системы и их можно принять за проявления депрессии и когнитивные изменения. Человек начинает страдать от перепадов настроения: чаще всего оно подавленное, сниженное, появляется слезливость, сенситивность (повышенная, гипертрофированная чувствительность), тревожность. Усталость возникает даже от небольших и привычных нагрузок, ощущение слабости и апатии не проходят даже после отдыха. Начинаются проблемы со сном (бессонница, так называемый дробный или прерывистый сон, когда человек по несколько раз просыпается среди ночи), которые сопровождаются ощущением утренней разбитости. Опытные психотерапевты направляют пациентов с подобными симптомами на обследование к врачу-эндокринологу и рекомендуют, в первую очередь, проверить функцию щитовидной железы.

Зачастую пациенты лечатся у разных специалистов, не подозревая, что в основе их заболевания лежит нарушение работы щитовидной железы

Помимо нарушений работы центральной нервной системы, гипотиреоз может носить маску многих болезней. Зачастую пациенты лечатся у кардиолога, невролога, терапевта или гинеколога, не подозревая, что в основе их заболевания лежит нарушение работы щитовидной железы. Так, не распознанные вовремя проблемы с щитовидной железой могут со временем спровоцировать сбои в работе сердечно-сосудистой системы, нарушение продукции красных кровяных телец и, как следствие, понижение гемоглобина в крови, нарушение метаболизма и прибавки массы тела, а также такие неприятные внешние проявления, как выпадение волос, отечность лица, сухость и шелушение кожных покровов.

У женщин запущенный гипотиреоз может привести к нарушению цикла и даже бесплодию. Если гипотиреоз возник во время беременности, увеличивается риск нарушения умственного и физического развития будущего малыша.

Для мужчин гипотиреоз чреват развитием эректильной дисфункции.

При выраженном гипотиреозе недостаток гормона щитовидной железы компенсируют путем приема внутрь препаратов тироксина. Современные препараты тироксина (они предназначены для перорального применения и выпускаются в удобной таблетированной форме) по структуре абсолютно идентичны гормону, который в норме производит щитовидная железа человека. Поэтому в случае приема нужной дозы гормона, всего одной таблетки в день, человек может жить, как прежде, не вводя каких-либо специальных ограничений в плане диеты или занятия спортом, также нет ограничений и по проживанию в различных климатических условиях.

НА ЗАМЕТКУ

Симптомами гипотиреоза могут быть сонливость или бессонница, ухудшение памяти, общая слабость, депрессивные состояния, сухость кожи, выпадение волос, беспричинный набор веса, снижение половой функции. Они разнообразны и могут быть оказаться также проявлениями других заболеваний или временным явлением для вполне здорового человека. Тем не менее, если вы наблюдаете у себя сочетание целого букета подобных недомоганий, имеет смысл обратиться к эндокринологу.

Лабораторная диагностика гипотиреоза – один из самых достоверных анализов

Лабораторная диагностика гипотиреоза – один из самых достоверных анализов. Он помогает точно определить, являются ли ваши проблемы со здоровьем следствием нарушений щитовидной железы. И если ответ положительный, то врач, возможно, назначит вам заместительную терапию, соблюдая которую вы сможете вести абсолютно нормальный образ жизни.

1. Классификация: какой бывает зоб
2. Ранние и поздние признаки болезни
3. Особенности лечения зоба щитовидки у женщин
4. Последствия зоба щитовидной железы у женщин

Классификация: какой бывает зоб

Патологическое разрастание тканей щитовидной железы с нарушением функций органа называют зобом. Заболевание может влиять на гормональный фон. По характеру изменения уровня гормонов выделяют 2 вида патологии:

• Токсичная. Гиперплазия сопровождается усилением выработки гормонов. Токсичный зоб сопровождается интоксикацией из-за того, что происходит отравление организма тиреотропным гормоном.
• Нетоксичная. Происходит увеличение органа, но уровень гормонов не меняется или снижается.

Еще одна классификация, принятая для обозначения патологических изменений в щитовидке: по характеру разрастания структуры органа. Выделяют следующие морфологические изменения:

• Диффузные. Происходит увеличение всех долей щитовидной железы.
• Узловые. В здоровых тканях появляются участки гиперплазии, похожие на узелки, которые хорошо определяются при пальпации или при УЗИ. Диагноз узловой зоб ставят, когда обнаруживается только одно образование. Если узлов 2 и больше, то это многоузловой зоб.
• Кистозные. Формирование кист или узелков происходит из-за появления коллоидных образований в структуре щитовидной железы.
• Смешанный. Могут одновременно появляться признаки многоузлового и других зобов. Смешанный тип чаще встречается при базедовой болезни.

Также изменения в органе классифицируют по степени увеличения. Эндокринологи выделяют 5 стадий гиперплазии:

• I – внешних признаков заболевания нет, при пальпации выявляется незначительное увеличение в области перешейка между долями органа;
• II – увеличенная железа хорошо пальпируется и выступает под кожей при глотании;
• III – гиперплазия становится заметной и шея выглядит толще;
• IV –внизу впереди на шее видна заметная припухлость, появляется дискомфорт при питье или еде;
• V – выраженная деформация шеи, сопровождающаяся нарушением дыхания и глотания.

Какой будет симптоматика болезни у женщины, зависит от морфологических процессов, степени гиперплазии и от изменений гормонального фона. Вырабатываемые щитовидной железой гормоны оказывают влияние на все функции организма.

Ранние и поздние признаки болезни

Несмотря на разницу в морфологии и изменении уровня гормонов при патологическом процессе в органе, на ранней стадии есть общие для зоба щитовидной железы симптомы у женщин. На то, что начинается гиперплазия органа, указывают следующие признаки:

• снижение жизненного тонуса;
• раздражительность или апатия;
• ухудшение способности к запоминанию и усвоению нового материала;
• нарушение пищеварения;
• повышенное или сниженное АД;
• проблемы со зрением;
• ухудшение состояния кожи и волос;
• изменения менструального цикла, когда месячные становятся скудными или совсем прекращаются;
• снижение иммунитета;
• невозможность зачатия.

Не обязательно появляются все симптомы. Но когда выявляются 2 и более из перечисленных признаков ухудшения здоровья, то это должно стать для женщины поводом посетить эндокринолога и проверить работу щитовидной железы.

Если лечение на ранней стадии не проводится, то ткани продолжают разрастаться. Увеличившаяся в размере щитовидка сдавливает близлежащие органы и у женщины появляются:

• затруднение дыхания и приступы удушья;
• ощущение инородного тела в горле, провоцирующее приступы непродуктивного кашля;
• осиплость голоса;
• затруднение при проглатывании воды и кусочков пищи;
• тяжесть в голове и беспричинные приступы головокружения.

На проявления болезни дополнительно влияет изменение уровня гормонов щитовидной железы. При гипотиреозе, вызванном снижением гормональной выработки, отмечается гипотония, снижение аппетита, беспричинный набор веса и апатия. У женщины появляется постоянная сонливость, теряется интерес к жизни.

Гипертиреоз или тиреотоксикоз, когда в крови избыток гормона тироксина и происходит интоксикация йодом, сопровождается повышенной возбудимостью, нарушением сна, сильным похудением при нормальном или повышенном аппетите, длительным повышением температуры и подергиванием мышц конечностей. Женщины с тиреотоксикозом раздражительны, находятся в постоянном возбуждении, с трудом сосредотачиваются на выполнении сложных действий.

Особенности лечения зоба щитовидки у женщин

Основная терапия направлена на нормализацию гормональной выработки. Препараты подбирают с учетом гормональных отклонений:

• при тиреотоксикозе назначают средства, для подавления активности органа и снижения синтеза гормонов;
• при гипотиреозе подбирают заместительную терапию, чтобы восполнить недостаточную работу щитовидки.

Для устранения гиперплазии тканей могут применяться лекарства на основе радиоактивного йода. Чаще йодный препарат используют для терапии многоузлового зоба. Средства применяют при нормальном гормональном фоне и при подтверждении, что разрастание тканей железы носит доброкачественный характер.

Оперативное вмешательство требуется, когда диффузный или другой зоб сильно нарушает дыхание и глотание, или причиной патологического роста тканей становится злокачественное новообразование. По показаниям, женщине удаляют часть или весь орган и подбирают заместительную терапию для предотвращения гормональной недостаточности.

Для повышения лечебного эффекта, дополнительно к лекарствам, женщине будет рекомендована диета. Ограничений в питании немного: нужно избегать зажаривания при приготовлении блюд, ограничить соль и отказаться от жирного мяса.

Последствия зоба щитовидной железы у женщин

Если зоб своевременно не лечить, то на поздних стадиях развиваются осложнения. Какое последствие заболевания появится, зависит от того, какие структуры сдавливает гипертрофированная щитовидная железа:

• Трахея. Появляется удушье или женщину постоянно мучает сухой непродуктивный кашель.
• Кровеносные сосуды. При давлении на шейные артерии нарушается кровоснабжение головного мозга, появляются головокружение, расстройства зрения и другие признаки нарушении мозговой деятельности. Если сдавлены небольшие сосуды, то симптоматика зависит от того, в какой орган не поступает достаточно крови.
• Гортанный нерв. При сдавливании нервной ткани нарушается иннервация глотки и затрудняется речь. При сильном сдавлении нерва развивается афазия.

Помимо последствий из-за сдавливания увеличенной железой окружающих тканей у женщины из-за изменения уровня гормонов появляются отклонения в работе репродуктивной сферы: нарушается цикл, появляются трудности с зачатием. Если отклонения сохраняются долго, то может развиться бесплодие.

Симптомы зоба щитовидной железы на ранней стадии похожи на признаки нервного перенапряжения. Женщине следует не игнорировать признаки переутомления, если они сохраняются долго и не исчезают после отдыха – это может оказаться начальной стадией зоба щитовидки. Посещение эндокринолога и прохождение обследования позволит выявить заболевание на ранней стадии, а своевременно начатое лечение снизит риск развития осложнений.