При пременопаузе общая слабость тремор

Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья .

Репродуктивная система женщины меняется несколько раз на протяжении жизни. Половое созревание приходит с началом месячных, серьезные гормональные изменения происходят в процессе беременности, а примерно после сорока лет яичники начинают снижать вырабатываемое количество эстрогенов, что приводит к постепенному снижению фертильности.

По причине низкого уровня эстрогенов в крови задолго до наступления климакса могут появляться признаки одного из этапов его развития – пременопаузы.

Что такое пременопауза

Что же такое пременопауза?

Пременопаузальным называют период в жизни женщины, характеризующийся постепенным угасанием репродуктивной функции организма. Продолжительность репродуктивного периода зависит от особенностей организма.

Когда начинается и сколько длится пременопауза?

Продолжительность этого этапа климактерия у разных женщин отличается, но как правило, этот период длиться не менее трех-пяти лет, хотя может затянуться и до десяти. Средний возраст наступления 40-50 лет.

Встречается преждевременная менопауза, еще называемая ранней, когда предвестники климакса и его симптомы могут появиться уже в 30 лет, и поздняя, у женщин после 50 лет. Во сколько бы лет ни начался этот жизненный этап, его сопровождают довольно четко выраженные симптомы предклимаксного состояния, благодаря которым женщина может своевременно обратиться к врачу и предупредить более серьезные проявления, наступающие непосредственно в период менопаузы.

Какие изменения происходят в женском организме в пременопаузе

Нужно понимать, что развитие климакса происходит медленно и плавно, когда внутренние органы начинают постепенную перестройку под новый режим выработки гормонов. Предменопауза сопровождается изменением внешнего вида и работы не только женской половой системы, но и других органов. Что происходит с организмом во время перестройки:

Первые признаки и опасные симптомы

Предклимаксное состояние дамы часто относят к обычному недомоганию. Поэтому важно понимать, как протекает и чем сопровождается климактерический синдром, чтобы вовремя распознать отклонения в своем состоянии и обратиться к специалисту. Симптомы пременопаузы разделяют на физиологические и психоэмоциональные.

К основным физиологическим признакам предклимактерического периода у женщин относят следующие:

• Нерегулярность менструаций, короткий цикл, долгие месячные, при которых болит поясница. Характер месячных в пременопаузе, их интенсивность и обильность могут претерпевать серьезные изменения, вплоть до менструальных кровотечений (метроррагия). Такие кровотечения в период пременопаузы являются опасной патологией и требуют лечения;
• Приливы. Симптомы приливов – жар в верхней части тела, покраснение кожи, усиленное потоотделение;
• Снижение сексуального влечения;
• Сухость слизистых – во время пременопаузы нарушается выработка естественной смазки;
• Мочеиспускание становится более частым, возможно возникновение недержания;
• Постоянное чувство усталости, головные боли.

В предклимактерический период женщина испытывает не только физиологические неудобства. Порой они сопровождаются проблемами со стороны центральной нервной системы и психики. Это явление чаще наблюдается у эмоционально неуравновешенных женщин, уже имеющих в анамнезе неврозы и расстройства. Психоэмоциональные признаки пременопаузы можно разделить на следующие:

В мире млекопитающих животное умирает вскоре после наступления менопаузы. Исключением является лишь человек и два вида китообразных: черные дельфины (гринды) и касатки.

Пременопауза и беременность

Когда наступает пременопауза, и месячные приобретают нерегулярный характер, многие женщины задаются вопросом, могут ли они забеременеть. Важно знать: пока созревают яйцеклетки, наступление беременности вполне вероятно.

Многие признаки наступившей беременности легко спутать с пременопаузальными явлениями. К ним относятся

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники .

• головные боли
• повышенная восприимчивость к ощущению запахов
• чувство усталости
• сонливость

Нужно помнить, что вероятность в этом возрасте выносить ребенка без проблем не высока и зависит от индивидуальных особенностей организма. Кроме того, существуют опасные симптомы при уже наступившей беременности, о которой женщина не подозревает.

Например, необходимо дифференцировать продолжительные месячные перед менопаузой и маточные кровотечения после зачатия. Первые свидетельствуют лишь о начале гормональной перестройки, тогда как вторые могут быть предвестником начинающегося выкидыша. Если сильное кровотечение не прекращается в течение нескольких дней, необходимо срочно обратиться к врачу.

Контрацепция в пременопаузе очень важна. Необходимо использовать привычные для вас противозачаточные средства, или посетить гинеколога, который поможет вам выбрать удобный способ предохранения.

Возможные психологические расстройства

Первые пять лет после наступления пременопаузы, а затем и менопаузы, являются для женщины наиболее опасными в части риска развития серьезных психических расстройств.

При относительно легком течении этого заболевания можно наблюдать угнетенное состояние, повышение утомляемости.Ухудшается память, умственная деятельность ослабевает. В случае тяжелого состояния появляются расстройства сна, двигательное возбуждение. Женщина может отказываться от еды, сопротивляться лечению. Некоторые стремятся нанести себе вред.

Этот вид патологии характеризуется сниженной самооценкой и чрезмерно повышенной склонностью к самоанализу. Также сопровождается ухудшением памяти, усталостью и снижением работоспособности. Разделяют ананкастное и тревожное расстройства.

Соматовегетативные расстройства часто сопровождают депрессивное состояние, но могут проявляться и отдельно от него. Характеризуются следующими симптомами:

• Повышен или понижен аппетит;
• Повышена тяга к углеводной пище;
• Трудности с засыпанием;
• Дневная сонливость;
• Метеопатия (чувствительность к изменениям погоды);
• Понижено либидо;
• Появляются боли разного происхождения и локализации (алгии).

Расстройства двигательного аппарата при пременопаузе связывают с нарушением систем контроля при гормональной перестройке. Симптомы:

Опасные психические заболевания, требующие серьезного лечения. Сопровождаются следующими симптомами:

• больной бредит;
• не может правильно истолковать свои ощущения;
• сознание путается;
• не воспринимается действительность;
• у больного появляются идеи о том, что его организм разрушается под влиянием различных воздействий – яда, гипноза, электрического тока.

Лечение и профилактика.

Лечение пременопаузы прописывается только после консультации у специалиста, кроме того, необходимо сдать анализы на уровень гормонов. Если он низкий и есть другие признаки, соответствующие течению этого периода, врач, лечащий менопаузальный синдром, назначит подходящие средства. Есть несколько вариантов лечения:

• заместительная гормональная терапия;
• негормональные препараты;
• препараты с фитоэстрогенами;
• гомеопатические препараты.

Симптоматическая терапия при менопаузе позволяет использовать в качестве лекарств препараты растительного происхождения.

Существует практика применения тестостерона для женщин в менопаузе. Он положительно влияет на общее самочувствие, помогает от приливов и других симптомов. Но препараты, содержащие тестостерон, имеют большое количество противопоказаний. Также его действие на женский организм не до конца изучено, поэтому важно соотносить пользу и возможный риск.

Последнее, что вы должны делать – это самостоятельно и бесконтрольно принимать препараты при пременопаузе, проходящей с серьезными психическими нарушениями. При отклонениях психики опасно назначение единовременных больших доз эстрогена, лучшие результаты появляются, когда женщина проходит длительный курс небольшими дозами. Антидепрессанты при менопаузе назначаются психиатром в сочетании с психотерапией, имеющей свое целью показать, что климакс – вовсе не конец физической жизни женщины.

Также хороший результат при психических отклонениях в пременопаузе могут иметь следующие виды физического лечения:

• электро- и светолечение;
• бальнеологическое лечение;
• радоновые ванны;
• водолечение (ванны и души).

Профилактика пременопаузы включает в себя рекомендации:

• вести здоровый образ жизни, по возможности избегать стрессов, чаще отдыхать;
• поменять рацион питания, исключить слишком тяжелые, жирные и жареные блюда, отдав предпочтение овощам, зелени и фруктам. Заменить травяными и ягодными отварами крепкий чай и кофе;
• давать организму адекватные физические нагрузки, заниматься спортом, больше гулять и дышать свежим воздухом;
• принимать витамины.

Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья .

Ответ

Климакс привносит в женскую судьбу немало драматизма. На фоне гормональных сбоев страдают практически все органы. Хронические заболевания еще больше ослабляют тело, повышается давление, приходят приливы, психологические проблемы. У некоторых начинается такое негативное проявление, как тремор.

Тремор, как медицинское понятие, – это дрожание тела. Непроизвольные ритмичные подергивания в отдельных мышцах могут возникать чаще всего в руках, ногах, веках, нижней челюсти, но иногда ими захвачено все тело.

Дрожание мышц не является самостоятельной болезнью, это – один из симптомов внутренних проблем со здоровьем. Причины дрожи тела могут оказаться физиологическими или патологическими.

Физиологическая дрожь происходит короткий промежуток времени, при устранении причины возбуждения мышц, этот симптом быстро уходит. Факторами, приводящими в данное состояние, являются:

1. Физическое напряжение, переутомление. При климаксе может быть снижен порог выносливости тела.
2. Стрессы, после которых чрезмерно возбуждается нервная система. Нервные импульсы приводят к непроизвольному сокращению мышечных тканей.
3. Некоторые лекарства, провоцирующие периферическую нервную возбудимость (стимуляторы психики, антидепрессанты, нейролептические препараты, некоторые антибиотики). При отмене лекарства побочный эффект уходит.

Тремор считается патологическим, когда он является проявлением какого-то заболевания, и происходит при климаксе по следующим причинам:

1. Начало болезни Паркинсона – самой частой причины дрожания. При этой болезни начинают разрушаться и отмирать клетки мозга. Отличительная черта данного заболевания – руки непроизвольно делают вращательные движения, начинают трястись помимо воли человека. Поражение таким тремором начинается трудностями с памятью, трясения одной руки, заканчивается общей потерей двигательной функции.
2. Нарушенные функции щитовидки. Гипертириоз, возникающий при климаксе, вызывает мышечную дрожь рук, ног.
3. Сахарный диабет. Это заболевание нередко начинается у женщин менопаузального возраста, и виноват в этом тоже непорядок гормонального уровня.
4. Болезни сосудов, начало болезни Вильсона, прогрессирующих в менопаузе.
5. Остеохондроз шеи, еще один бич женщин во время климакса, когда пережатые нервы заставляют дергаться мышцы рук.
6. Поражения печени, почечная недостаточность, формирование которых – не редкость из-за гормональных сбоев в этом возрасте.
7. Расстройства психики при менопаузе, климактерический невроз.

Различные виды тремора проявляют себя по-разному:

1. Физиологическая дрожь мелкая и быстрая, при устранении причин легко унимается.
2. При старческом треморе мелко трясется подбородок, нижняя челюсть, голова, пальцы на руках.
3. Истерический тремор при психической травме сопровождается сильными сотрясениями всего тела, с приступообразным характером или постоянно. Сотрясения происходят неравномерно по времени и силе.
4. Дрожание при заболевании Вильсона, недостаточности почек, печени еще имеет название астериксиса. Астериксис выражен медленными, неравномерными сокращениями конечностей.
5. Невроз дает симптом дрожания совместно с нехваткой дыхания, панической атакой.

Дрожь из-за психоэмоциональных причин лечится успокоительными препаратами. Чаще всего женщины пользуются:

• настойками валерианы, пустырника;
• Новопасситом;
• Глицином.

Затяжные депрессии с симптомом дрожания требуют применения курса сильных антидепрессантов, назначаемых специалистом. Лечение самостоятельно недопустимо, чтобы не усугубить болезнь.

Что зависит от нас?

Если начинаются некоторые из данных проявлений, нужно:

• заниматься физкультурой, спортивной ходьбой, больше бывать на свежем воздухе;
• отказаться от спиртного, сигарет, кофе;
• беречь себя от стрессов.

Дорогие женщины, при внимательном отношении к своему здоровью вы не будете откладывать поход к врачу и вовремя будете реагировать на все эти симптомы. Будьте здоровы!

Климактерический период имеет несколько этапов, которые отличаются между собой происходящими событиями и специфическими проявлениями. Начальная фаза этого периода называется пременопаузой. В норме она наступает у женщин после 45 лет.

Если симптомы пременопаузы проявляются у дамы раньше, то врачи диагностируют ранний климакс. Некоторые проявления этого этапа аналогичны симптомам некоторых заболеваний. Поэтому, каждой женщине необходимо знать, что такое пременопауза, как ее диагностируют и проводят лечение интенсивно проявляющихся симптомов.

Какие этапы имеет климактерический период

Закономерный физиологический этап в жизни зрелой женщины, на протяжении которого происходит естественное угасание репродуктивной функции, называется климактерическим периодом.

Он состоит из таких этапов:

1. Пременопауза – этап стартует с первыми проявлениями специфических симптомов и финиширует последней самостоятельной менструацией. Главное событие этого этапа – дисфункция яичников. Сорока пяти летний возраст дамы отвечает принятой норме начала пременопаузы.
2. Менопауза – это последние в жизни женщины месячные. Гинеколог констатирует, что у женщины наступила менопауза, когда после менструации целый год не шли месячные. Нормой считается наступление климакса в 50 летнем возрасте.
3. Постменопауза – на этом этапе у дамы не идут месячные. Яичники уже завершили свою работу и начинают атрофироваться. Они уменьшаются в размере.

Таким образом, репродуктивная функция у женщин не прекращается в одночасье, а занимает продолжительное количество времени. Климактерический период у всех представительниц прекрасного пола имеет индивидуальные особенности.

С уверенностью можно только ответить на вопрос: сколько длится менопауза. У всех дам ровно 12 месяцев. Однозначно ответить, сколько длится пременопауза и постменопауза не получится. У всех женщин по-разному. Так, пременопауза длится у дам от 2 до 10 лет. Постменопауза будет продолжаться до конца жизни женщины.

Что происходит во время пременопаузы

На этапе менопаузы происходит прекращение работы яичников, которые синтезируют основную часть половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. Небольшую часть этих гормонов синтезирует кора надпочечников и жировые ткани. Половые гормоны не только влияют на органы репродуктивной системы, но принимают участие практически во всех обменных процессах, происходящих в женском организме.

Поэтому, уровень гормонов понижается постепенно, чтобы организм смог адаптироваться к новому состоянию и перестроил свою работу. Гормональная функция яичников контролируется гипоталамусом и происходит под влиянием гормонов гипофиза: фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Во время пременопаузы у женщин яичники начинают постепенно засыпать и синтезируют меньшее количество половых гормонов. Гипофиз реагирует на пониженный уровень главного женского гормона эстрогена в крови тем, что продуцирует большие количество ФСГ. В организме происходит гормональный дисбаланс, который провоцирует климактерические симптомы.

Какие симптомы указывают на пременопаузу

Когда наступает пременопауза, то симптомы об этом сигнализируют первыми.

Поэтому, всем женщинам важно знать, какие возможны проявления на этом этапе климактерического периода.

Женщины сталкиваются с такими симптомами:

1. Сбои менструального цикла.
   Они касаются всех параметров цикла. Он может стать длиннее или короче. Чаще происходят задержки. Сначала на несколько дней, потом недель и месяцев. Меняется количество выделений. Они могут стать обильными, но чаще становятся скудными. Овуляция происходит не каждого цикла, но ещё бывает. Поэтому, в пременопаузе дамам следует предохраняться, чтобы не наступила незапланированная беременность.
2. Приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением.
   Во время прилива лицо, шея и грудь дамы краснеют из-за резкого прилива крови. Длительность приступа варьирует от полминуты до 3 минут. После этого женщина ощущает озноб и слабость. Во время приступа даму покрывает обильный холодный пот. Приливы могут быть, как днем, так ночью. У кого-то на протяжении суток 3-4 неярких приступа, у кого-то их может быть до 50 штук.
3. Нарушения сна.
   У дамы нарушается сон на фоне сниженного уровня эстрогенов. Еще одной причиной прерывания ночного отдыха являются приступы приливов. Вспотевшей даме приходится вставать для того, чтобы принять душ, переодеться и сменить постельное бельё. Частые ночные приливы провоцируют бессонницу. Дама не высыпается и плохо себя чувствует.

Нарушения гормонального фона провоцируют такие проявления:

1. Нестабильное психоэмоциональное состояние. У дамы начинает резко меняться настроение, причем, от эйфории до подавленного состояния. Может развиваться депрессия. Женщина становится нервной, раздражительной, иногда появляется плаксивость, а иногда неоправданная агрессия.
2. Ухудшается память. Даме труднее концентрировать внимание, и осваивать новую информацию.
3. Появляется быстрая утомляемость и постоянная усталость. Из-за чего понижается работоспособность.
4. Снижается либидо – половое влечение.
5. Могут быть частые головные боли, которые иногда имеют характер мигрени.
6. Скачет артериальное давление.
7. Общая слабость и головокружения.
8. Кожа становится сухой и на ней появляются морщины.
9. Волосы и ногти тускнеют. Волосы обильно выпадают, и на них появляется седина. Ногтевые пластины слоятся и легко ломаются.
10. Вырабатывается недостаточное количество смазки, и поэтому, во время полового акта женщина испытывает дискомфорт или болезненные ощущения.

Как видите, симптомы идентичны проявлениям многих опасных болезней: заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, и развития новообразований, как доброкачественных, так злокачественных.

Что включает диагностика

На сегодняшний день нет единой методики проведения диагностики пременопаузы. При обнаружении у себя одного или нескольких описанных выше симптомов женщине следует обратиться к гинекологу, чтобы установить указывают ли они на начало климактерического периода или являются проявлениями беременности, либо старта болезни.

Диагностика будет включать:

1. Врач соберет информацию о протекании менструальных циклов и беспокоящих симптомах.
2. Проведёт гинекологический осмотр..
3. Выполнит процедуру кольпоскопии, которая позволяет исследовать состояние шейки матки.
4. Пальпирует молочные железы для выявления возможных уплотнений.
5. Направит на УЗИ органов малого таза с целью обнаружения появившихся патологий.
6. Даст направление на анализы крови на гормоны и онкомаркеры.

Для того чтобы исследовать меняющийся во время пременопаузы гормональный фон необходимо сдать анализы крови несколько раз. Основываясь на результаты анализов крови, проведенных исследований и осмотра врач сможет установить пременопаузу и назначить лечение симптомов. Если женщина ничего не предпринимает, то симптом самостоятельно не проходит, а становится ещё ярче и может привести к развитию осложнений.

Как проводят лечение проявлений пременопаузы

Во время пременопаузы лечение симптомов проводят несколькими способами:

1. Назначают приём витаминных комплексов, специально разработанных для женщин, находящихся в этом периоде.
   Они содержат не только витамины и микроэлементы, а также растения, содержащие в своем составе фитоэстрогены – вещества идентичные половым гормонам. К таким растениям относятся: цимицифуга, шалфей, красный клевер, соя и другие. Комплексы помогают продлить гормональную функцию яичников за счет улучшения кровоснабжения в области малого таза. Кроме того они способны подстегнуть многие химические процессы, важные для женского здоровья, которые замедляются на фоне пониженного количества эстрогенов. Пользуются популярностью следующие препараты: Менопейс, Ледис формула менопауза, Допельгерц Менопауза.
2. Прописывают фитопрепараты и гомеопатические средства, когда климактерические проявления не сильно беспокоят даму.
   Фитопрепараты состоят из фитоэстрогенов, а гомеопатические лекарства кроме фитоэстрогенов включат в свой состав змеиный и пчелиный яд. Хорошо себя зарекомендовали: Эстровел, Климакт-Хель, Ременс, Климадинон и Климактоплан.
3. Заместительная гормональная терапия назначается при тяжелом протекании пременопаузы.
   Эффективные комбинированные препараты: Цикло-Прогинова, Дивина, Климен и Климонорм.

Все лекарства и их дозы должен назначать только врач. Нельзя самостоятельно корректировать дозировку или отменять приём средства, чтобы не усугубить ситуацию.

Пременопауза является естественным периодом в жизни дамы во время, которого начинается дисфункция яичников перед завершением их работы.

У всех представительниц женского пола она занимает разное количество времени, но имеет одинаковые симптомы и лечение проводится тремя способами, которые выбирают в зависимости от интенсивности проявлений. Желаем вам крепкого здоровья!

А что знаете вы про пременопаузу?

Пременопауза - это состояние, которые предшествует менопаузе, то есть окончанию репродуктивного периода в жизни женщины. В это время угасает гормональная функция, появляются характерные симптомы климакса. Они затрагивают сразу нейровегетативную, психоэмоциональную и эндокринную сферы. Классические признаки пременопаузы - приливы жара, повышенная потливость по ночам, постоянная сонливость, ощущение слабости, раздражительность, тревожность. Могут появляться и другие симптомы.

• 1 Климактерический период
• 2 Механизм развития и симптомы
• 3 Лечение
  • 3.1 Народные средства

Переход от репродуктивного периода к пострепродуктивному называется климактерическим (переходным). Он делится на несколько этапов:

1. 1. Пременопауза. В среднем наступает у женщин в возрасте 45-47 лет. Характеризуется появлением первых признаков климакса, однако месячные при этом не прекращаются.
2. 2. Менопауза. Так называется последняя менструация, которая происходит без специальной терапии.
3. 3. Постменопауза. Означает, что менструации отсутствуют в течение 12 месяцев (и дольше). В этом периоде выделяют еще 2 - ранняя постменопауза включает в себя только первые 2 года после окончания месячных, а за ней следует поздняя менопауза - свыше 2 лет.

Время, которое объединяет пременопаузу и раннюю постменопаузу, называется перименопаузой. Продолжительность каждого из них разная – все происходит индивидуально. В среднем от появления первых признаков климакса до менопаузы проходит 4 года. Как показывает практика, менопауза у женщин в России обычно начинается в 51 год.

Встречается и преждевременная менопауза, которая наступает до 40 лет. В таком случае нарушение цикла и отсутствие менструации не связаны с конкретным заболеванием, которое можно вылечить. Чаще всего причиной является сочетание сразу нескольких факторов - стрессов, психоэмоциональных перегрузок, особенностей иммунной защиты организма, наследственности. Ранней считается менопауза в 40-45 лет, поздней - при наступлении в 55 лет. Такая ситуация повышает риск развития онкологии молочной железы.

Исследования показали, что у курящих женщин период пременопаузы может начаться в среднем на 2 года раньше. Приблизить процесс могут перенесенные ранее гинекологические операции, инфекционные болезни, пережитые во время полового созревания, длительный стресс, тяжелые заболевания и физическое истощение.

В переходном периоде с начала менопаузы происходит гормональная перестройка организма. Увеличивается порог чувствительности гипоталамуса к эстрогенам, нарастает число циклов без овуляции, поскольку репродуктивные ресурсы истощаются.

Циклы менструации становятся нерегулярными. На ранних стадиях отклонения они бывают сравнительно небольшими - до 7 дней. Но затем задержка составляет 60 дней и больше. Полного прекращения выработки половых гормонов не происходит. Синтез прогестерона сокращается только в постменопаузе.

Гормональная перестройка приводит к тому, что развиваются инволюционные процессы в репродуктивных органах - они утрачивают свои функции. В пременопаузе существенных изменений матки и придатков по размеру и структуре не происходит, но они уже начинаются - в среднем при климаксе матка из-за атрофии миометрия теряет около 1/3 своего начального объема.

В этот период наблюдается дефицит эстрогена. Этот естественный физиологический процесс зачастую приводит к развитию остеопороза. Гормональными изменениями объясняются и другие проявления климактерического синдрома в пременопаузе. Рецепторы, чувствительные к эстрогену, находятся у женщин в мочевом пузыре, сердце, артериях и даже в коже. Поэтому работа каждого органа вследствие дефицита этого полового гормона меняется.

Далеко не у всех женщин есть сильное кровотечение. Часто встречаются такие признаки, как:

1. 1. Снижение или повышение артериального давления. Увеличивается риск различных сердечно-сосудистых патологий, включая ишемическую болезнь сердца.
2. 2. Головная боль.
3. 3. Бессонница.
4. 4. Приливы жара, потливость. Интенсивность симптомов бывает разной. Наблюдаются головокружение, легкая тошнота, слабость. Женщина ощущает, что у нее перехватывает дыхание.
5. 5. Раздражительность.
6. 6. Астенические проявления.
7. 7. Редко - расстройства мочеполовой системы, включая недержание мочи.

Возраст, когда начинается пременопауза, тоже имеет значение. При относительно раннем ее наступлении могут быть продолжительные и обильные менструации. Существует риск забеременеть, который сохраняется вплоть до самой менопаузы. В этих случаях, если нет противопоказаний, назначаются гормональные контрацептивы.

Предотвратить и устранить пременопаузу невозможно, но удается облегчить симптомы, снизить риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

В этот период целесообразно применять эстроген-гестагенные препараты - Фемостон, Трисеквенс, Климен. Краткосрочный курс заместительной гормональной терапии рассчитан на период 1-3 года. Это поможет уменьшить проявления климактерического синдрома, предотвратить урогенитальные заболевания.

Длительная гормональная терапия, особенно начатая в позднем периоде, увеличивает риск системных болезней, инфарктов и инсультов. Назначать такие препараты, подбирать их схему и дозировку сможет только врач.

Альтернативой медикаментозному лечению в период менопаузы является фитотерапия. Она предполагает прием лекарственных препаратов на основе растений, которые содержат фитоэстрогены, то есть гормоноподобные вещества. Они отличаются менее выраженным действием и являются более безопасными, поэтому их можно применять длительным курсом.

Гормональная терапия нужна, когда климакс протекает тяжело, имеются обильные выделения, сильные головные боли и т. д. Если симптомы сводятся в основном к приливам жара, можно не принимать препараты.

Основной метод борьбы с приливами - изменение образа жизни в период менопаузы. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, чаще ходить пешком, заниматься спортом (конкретный вид физической активности подбирается после консультации с врачом и в зависимости от общего состояния организма). Рекомендуются водные процедуры, контрастный душ.

Важно наладить правильное питание во время менопаузы, включить в меню больше продуктов, содержащих кальций (кисломолочные, неострые сыры, нежирные сорта мяса).

Лечение симптомов пременопаузы возможно с помощью народных средств, основанных на свойствах растений.

К ним относится красный клевер. Его применяют при различных гинекологических заболеваниях (например, он снижает количество выделений при обильных менструациях). Во время пременопаузы клевер помогает нормализовать сон, устранить неврологические проявления, уменьшить сухость кожи и ломкость волос. Из него делают настой:

• засыпают 2 ст. л. сушеной травы на стакан кипятка;
• настаивают в термосе и принимают за полчаса до приема пищи по 50 мл один раз в день.

При климаксе полезно и маточное молочко - продукт пчеловодства, который поможет справиться со всеми вегетативными нарушениями. Покупают его в уже готовом виде и принимают по 2-3 капсулы в день.

• Гормональный фон
  • Другие гормональные нарушения
  • Прогестерон
  • Эстрогены
• Заболевания матки
  • Болезни эндометрия
  • Другие болезни матки
  • Кистозные образования в матке
  • Миома
• ЗППП и инфекции
  • Воспаления влагалища
  • Другие ЗППП
  • Папилломы
  • Симптомы инфекций и ЗППП
  • Сифилис
  • Уреаплазма
• Климакс
• Менструальный цикл
  • Выделения при месячных
  • Жизнь во время месячных
  • Лекарства при месячных
  • О месячных
  • ПМС
  • Причины задержки месячных
  • Цикл месячных
• Молочница у женщин
  • Препараты при молочнице
  • Симптомы и лечение молочницы
• Молочные железы
  • Другие болезни груди
  • Уплотнения в груди
• О беременности
  • Бесплодие и проблемы беременности
  • Выделения при беременности
  • Овуляция
  • Проблемы зачатия
• Почки и мочеиспускание
  • Другие болезни почек
  • Изменения в моче
  • Камни в почках
  • Пиелонефрит
  • Проблемы с мочеиспусканием
  • Цистит

Сонливость я еще могла пережить, но приливы терпеть невозможно, особенно когда настигают на работе, в самый разгар дня. Пробовала пить гормоны, гомеопатия тоже была в списке, но в итоге лучше всего сработал Пинеамин, негормональный и эффективный. Реально за короткий курс прошли все симптомы, ощущение, что и нет никакого климакса вернулось. Обещают, что до полугода продержится эффект, у меня только 3 месяца прошло.