Судороги в икре защемление нерва

Содержание:


Защемление нерва в икре – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который указывает на поражение седалищного нерва. Он является самым крупным в теле человека, отходит от поясничного отдела позвоночника, и заканчивается в районе пальцев.

Именно поэтому его ущемление в районе спины, например, в результате остеохондроза либо грыжи диска, даёт самые разные симптомы. Основной из них – боль, которая может затронуть и спину, и ягодицы, и бёдра, и протянуться до кончиков пальцев.

Сама же икроножная мышца не может стать причиной ущемления нервного волокна. Поэтому для устранения патологии требуется обратиться к невропатологу.

Причины

Основная причина ущемления нерва – заболевания позвоночника. Это может быть не только остеохондроз, хотя это самый частый случай. Это может быть и опухоль, которая сдавливает нервный корешок, а также другие заболевания:

  1. Грыжа диска.
  2. Протрузия.
  3. Спондилёз.
  4. Спондилолистез.
  5. Спондилоартроз.
  6. Артрит суставов позвонков.
  7. Артроз.
  8. Болезнь Бехтерева.
  9. Воспалительные заболевания мышечной ткани.
  10. Инфекции.

Важно помнить, что самостоятельно определить причину развития этого симптома нельзя. Для этого следует обратиться к врачу и провести все необходимые анализы и диагностические процедуры.

Многие из перечисленных заболеваний имеют хронический характер и являются дистрофическими. Обычно они встречаются у пожилых людей, и редко у молодых.

Симптомы

Защемление нерва в икроножной мышце имеет яркие симптомы, которые позволяют врачу быстро поставить точный диагноз и начать лечение. Ишиас, а именно так называется это состояние, проявляется сильной болью, которая появляется как в покое, так и при попытке пошевелить ногой.

Боль носит самый разный характер. В тяжёлых случаях она острая, жгучая, невыносимая. Некоторые пациенты говорят, что она не снимается даже приёмом обезболивающих препаратов.

Болевой синдром начинается в районе поясницы и протягивается до самых кончиков пальцев. Пациент не может сидеть, ходить, и даже лежать получается только в определённой позе. Боль может длиться несколько недель подряд.

К другим симптомам можно отнести появление отёка, нарушение кожной чувствительности, нарушение питания мышц, что приводит к их атрофии. При отсутствии лечения постоянное ущемление нерва на протяжении длительного времени может вызвать полную неподвижность ноги и инвалидность.

Нередко защемление наблюдается во время беременности. Такое происходит из-за того, что матка начинает сдавливать все близлежащие органы, в том числе и крупные нервные стволы, к которым и относится седалищный нерв.

Диагностика

Диагностика ишиаса не представляет никаких сложностей. После опроса и осмотра невропатолог проводит определённые тесты. Затем пациент получает направление на КТ или МРТ.

Рентгенография при данной патологии не проводится, так как она позволяет определить только патологию костной ткани и не показывает, в каком состоянии находятся нервные корешки, стволы и окончания.

Ещё один хороший метод диагностики сдавливания нерва – УЗИ. После постановки точного диагноза назначается лечение. Иногда пациент настолько сильно страдает от боли, что вся диагностика проводится в стационаре, под контролем специалиста.

Как избавиться


Назначается строгий постельный режим. Пациенту рекомендуется найти ту позу, в которых болевые ощущения испытывались бы с меньшей силой.

Из лекарственных препаратов используются те, что относятся к группе НПВС. Это Ортофен, Диклофенак, Вольтарен, Индометацин и некоторые другие. Первоначально они назначаются в форме раствора для инъекций, а затем пациента переводят на таблетки либо на мази.

Важно помнить, что назначить эти лекарства может только врач, так как у них немало противопоказаний и побочных явлений.

Обязательными в лечении ишиаса являются витамины группы В. Среди препаратов – Мильгама и Комбилипен.

Могут назначаться лекарства для снятия мышечного напряжения – это Папаверин, Баралгин, Спазган, Но-шпа и миорелаксанты. Все препараты подбираются в строгой дозировке. Для обезболивания можно применять Анальгин или Кеторол.

После окончания лечения пациент должен пройти курс массажа, физиотерапии, иглоукалывание и лечебной физкультурой. Для профилактики повторных обострений следует начать вести активный образ жизни, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

Прогноз при правильном и своевременном лечении при условии устранения причины боли благоприятный.





Спасибо за подписку!

Иногда во время тренировок ваши икры может свести судорогой. Что делать в такой ситуации и как ее предотвратить? Ответ вы узнаете в нашей статье!

Нередко во время тренировки икроножную мышцу сводит судорогой. Порой боль настолько невыносима, что приходится прекращать тренировку для отдыха и выполнения восстановительных упражнений. Что делать, если сводит икроножную мышцу и как это предотвратить?

Судорога – это приступ непроизвольного сокращения мышц, которое сопровождается их сильным напряжением. По статистике от спазмов ног страдает около 75% людей, у кого-то это единичные случаи, кто-то страдает от судорог икроножных мышц постоянно. При возникновении спазмов, следует немедленно обратиться к врачу для выяснения причин и лечения этого состояния.

Почему возникают судороги?


Возникают судороги из-за физических нагрузок, особенно если они были внезапными и слишком большими, термического воздействия (холодная вода), некоторые люди испытывают судороги даже при резком изменении погоды.

Также судороги могут возникать, когда у человека протекают какие-либо физиологические изменения (беременность, половое созревание, климакс). Биологическая перестройка вызывает изменение уровня многих веществ в крови, например натрия, калия, кальция. Судороги иногда сопровождают поражения нервной системы и стрессы.

Изменение рациона питания также может спровоцировать это состояние, судороги часто испытывают те, кто злоупотребляет спиртными напитками.

Судороги могут быть проявлением таких болезней как спазмофилия, эклампсия, эпилепсия, травмы и опухоли мозга, воспаления.

Поскольку причинами судорог могут быть серьезные заболевания, при возникновении этого недуга следует обратиться к врачу.

Судороги икроножных мышц

Нередко судороги в икрах возникают утром при потягивании в постели. Причин этого может быть несколько: недостаток кальция, калия и магния, варикозное расширение вен, плоскостопие. У спортсменов судороги могут возникать из-за больших физических нагрузок и мышечного переутомления. Стрессы, избыточный вес и сидячий образ жизни также становятся причиной судорог икроножных мышц.

Во время тренировки судорога может возникнуть по следующим причинам:

  • вместе с потом из организма выходит вода, которая вымывает калий и кальций;
  • недостаточная разминка;
  • большой объем тренировки;
  • чрезмерная нагрузка на одну группу мышц.

Что делать, если сводит икроножную мышцу?


Если в тренажерном зале вы почувствовали, что ногу свело судорогой, свои действия следует направить на то, чтобы улучшить кровообращение к сведенной мышце. Сильно сожмите мышцу, и в течение 15-20 секунд надавливайте в ее центральную часть указательным пальцем. Во время этого глубоко дышите.

Спазм нижней части тела можно снять, если 30 секунд сильно сжимать (без резкой боли) середину нижней губы.

Также во время судороги можно сделать массаж, который расслабит спазмированную мышцу, улучшит кровоснабжение и снимет спазм.

Чтобы быстро снять болевые ощущения при спазме, следует растянуть сведенную мышцу. Для этого можно использовать следующее упражнение: встаньте лицом к стене на расстоянии одного шага, ноги чуть больше ширины плеч. Руки расположите над головой и упритесь в стенку. Отходите назад небольшими шажками, ступни от пола не отрывайте. Отступайте, пока не почувствуете растяжения икроножных мышц.

Неприятных ощущений от растягивания быть не должно, поэтому остановитесь, как только начнете чувствовать боль, задержитесь в этом положении на 30 секунд. Чтобы судорога быстрее прошла, разотрите и пощипайте сведенную мышцу.

Три способа снять судорогу продемонстрированы в следующем видео доктора Агапкина.

Профилактика судороги икроножных мышц


Самый важный пункт в предотвращении судорог и спазмов – это прием специальных добавок и пересмотр рациона питания. Как отмечалось выше, недостаток калия, магния и кальция в организме провоцирует возникновение судорог. Все это происходит, поскольку человек нередко не получает с пищей суточной дозы этих веществ. Тем, кто страдает от спазмов, рекомендуется прием биодобавок или лекарств с магнием. Поскольку этот элемент лучше усваивается в присутствии кальция, также следует принимать препараты кальция в сочетании с витамином D, который улучшает его всасывание.

Рацион питания должен быть богат свежими фруктами и зеленью. Ежедневно стоит употреблять в пищу природные источники кальция, магния и калия. Пользу также принесет прием минеральной воды.

  • Кальций - молоко, творог, сыр, миндаль
  • Магний - гречневая каша, грецкие орехи, бобовые
  • Калий - курага, изюм, свекла, семена подсолнечника, чеснок.

Как лечить судороги в ногах

Приведем советы по лечению и видео на канале доктора Евдокименко:

Первым делом проверьте инструкции тех препаратов, которые Вы принимаете ежедневно, на протяжении нескольких месяцев или лет. Помните о том, что многие препараты (от холестерина, от давления, мочегонные, гормоны) дают побочный эффект в виде судорог в ногах. Если ноги у вас сводит от лекарств, препарат желательно сменить.

Если дело не в побочных эффектах лекарств, начинаем поэтапное лечение судорог в ногах:

Магнелис В6, или Магне В6, или Магний-плюс В6, в таблетках. Купить из этих препаратов тот, что будет дешевле. Взрослым принимать любой из этих препаратов - по 2 таблетки 3 раза в день, во время еды, запивая стаканом воды - в течение 1 месяца.

ВАЖНО! Прием этих препаратов нужно отменять сразу, если появятся симптомы избытка магния в крови, такие как: сильное замедление пульса (меньше 60 в минуту), двоение в глазах, внезапный прилив крови к коже лица, головная боль, сильное снижение давления, тошнота, одышка, смазанность речи, рвота, слабость, сильное головокружение.

Всё это бывает при приеме магния нечасто, тем не менее об этом нужно помнить.

Если после курса лечения препаратами магния судороги в ногах не прекратились, переходим к уколам с витаминами группы В. Мильгамма или Комбилипен (что будет дешевле) - купить 10 ампул, вводить взрослым внутримышечно по 1 ампуле (2 мл), через день = то есть 10 уколов.

Но если от 5-6 уколов мильгаммы или комбилипена ногам не стало легче, то эти уколы колоть прекращаем, и дальше переходим к 3-му этапу.

Препараты кальция, лучше в виде карбоната (считается, что он лучше усваивается). Например, Компливит кальций Д3. Или Кальций Д3 – Никомед. Покупаем из них тот, что будет дешевле. Взрослым принимать:

  • Компливит кальций Д3 – по 1 таблетке 2 раза в день, предпочтительно во время еды. Таблетки разжевывают или глотают целиком.
  • Или использовать Кальций Д3 – Никомед : принимать ежедневно по 1 таблетке кальций Д3 – Никомед – форте или по 2 таблетки обычного кальций Д3 – Никомед.
  • Курс лечения препаратами кальция – не дольше 1 месяца. Проверьте противопоказания!

Венотоники: Детралекс, Флебодиа, Диосмин, Троксевазин в капсулах, Троксерутин.

Определенные физические упражнения помогают бороться, а также предотвращать сведение икроножных мышц. Используют для этого два типа упражнений:

  • упражнения, которые выполняют при возникновении судороги для снятия спазма и облегчения боли;
  • упражнения, которые выполняют для профилактики судорог и уменьшения частоты их появления.

Если ногу сковала судорога, снять боль и неприятные ощущения поможет массаж и растяжение мышцы. Для снятия спазма подойдут следующие упражнения.

  • Выпрямите ногу, стопу поставьте так, чтобы носок был повернут в сторону колена (для дополнительного растяжения сведенной мышцы обхватите стопу руками, носок стопы тяните на себя).
  • Походите несколько минут на пятках.
  • Если судороги часто сводят ногу, следует три раза в день выполнять упражнения, направленные на предотвращение спазмов икроножной мышцы.
  • Встаньте у стены на расстоянии примерно полуметра. Наклонитесь вперед, вытяните руки и коснитесь стены, стопы при этом остаются на полу. Сохраняйте это положение несколько секунд, расслабьтесь. Выполняйте упражнение пять минут.

Для предотвращения судорог бодибилдеру достаточно правильно питаться и принимать добавки с витаминами и минералами. Если вы предпринимаете все необходимые меры для профилактики, но судороги все же возникают, обязательно обратитесь к специалисту.





Судороги в икрах встречаются в любом возрасте, но все же раздражают людей старше 50 лет. Судороги — это непроизвольные сокращения поперечно-полосатых мышц ног, которые могут быть вызваны различными причинами. Сокращения скелетных мышц часто невыносимо болезненны.

Многие причины мышечных спазмов хорошо изучены медициной. Поэтому они легко исправляются и быстро лечатся.

Почему сводит икры судорогой

Судороги в икрах чаще всего являются результатом чрезмерной нагрузки на определенные группы мышц. Как обычные люди, так и профессиональные спортсмены страдают от этого проявления патологического состояния. Наше тело так же защищено от серьезных травм (трещины, переломы).

Также судороги в икрах могут возникать, когда у человека протекают какие-либо физиологические изменения. Например, беременность, половое созревание, климакс. А биологическая перестройка вызывает изменение уровня многих веществ в крови, например натрия, калия, кальция. Судороги иногда сопровождают поражения нервной системы и стрессы.

Изменение рациона питания также может спровоцировать это состояние, судороги часто испытывают те, кто злоупотребляет спиртными напитками.

Судороги могут быть проявлением таких болезней как спазмофилия, эклампсия, эпилепсия, травмы и опухоли мозга, воспаления.

Причинами судорог могут быть серьезные заболевания,. Поэтому возникновении этого недуга следует обратиться к врачу.

Распространенные причины судорог икр

​Судороги могут быть вызваны самыми разными причинами: от нарушений работы нервной системы до нехватки витаминов.

Основные причины судорог икр:

  • неврологические расстройства;
  • гипертонический криз;
  • инфекционные заболевания, в том числе сопровождающиеся резким повышением температуры;
  • отравления и патологические состояния. Которые приводят к интоксикации организма;
  • эндокринологические нарушения (диабет, гипотиреоз и другие);
  • нарушения обмена веществ; беременность;
  • истерия; неудобное положение ног;
  • проблемы с сосудами ног, такие как варикоз.

Таким образом, судороги — это только индикатор проблемы. И чтобы избавиться от них, нужно выявить причину и устранить основную патологию.

Судороги икроножных мышц

Нередко судороги в икрах возникают утром при потягивании в постели. Причин этого может быть несколько: недостаток кальция, калия и магния, варикозное расширение вен, плоскостопие. У спортсменов судороги могут возникать из-за больших физических нагрузок и мышечного переутомления. Стрессы, избыточный вес и сидячий образ жизни также становятся причиной судорог икроножных мышц.

Во время тренировки судорога может возникнуть по следующим причинам:

  • вместе с потом из организма выходит вода, которая вымывает калий и кальций;
  • недостаточная разминка;
  • большой объем тренировки;
  • чрезмерная нагрузка на одну группу мышц.

Первая помощь

Главный совет в этой ситуации довольно банален — старайтесь максимально расслабиться. Часто такие действия действительно помогают. Довольно сложно заставить организм расширять кровеносные сосуды и успокаиваться. Поэтому если это не поможет, то вам следует выполнить ряд действий, которые помогут вам снять болезненное мышечное напряжение:

  • Выпрямите ноги, поднимите уплощенную ногу вверх, потянув стопу как можно дальше на себя.
  • Тщательно помассируйте мышцы ног, уделяя особое внимание наиболее болезненной части тела. Во время массажа движения следует делать снизу вверх, от пятки до колена.
  • Поднимите ноги, положите под них валик или подушку. Держите ноги в этом состоянии в течение нескольких минут.
  • Одним из наиболее радикальных методов является инъекция в спазмы мышц с помощью булавки или иглы. Главное не переусердствовать.


Судороги в икрах лечение

Самый важный пункт в предотвращении судорог и спазмов – это прием специальных добавок и пересмотр рациона питания. Как отмечалось выше, недостаток калия, магния и кальция в организме провоцирует возникновение судорог. Нам не редко не хватает суточной дозы этих веществ.

Тем, кто страдает от спазмов, рекомендуется прием биодобавок или лекарств с магнием. Поскольку этот элемент лучше усваивается в присутствии кальция, также следует принимать препараты кальция в сочетании с витамином D, который улучшает его всасывание.

Рацион питания должен быть богат свежими фруктами и зеленью. Ежедневно стоит употреблять в пищу природные источники кальция, магния и калия. Пользу также принесет прием минеральной воды.

  • Кальций — молоко, творог, сыр, миндаль
  • Магний — гречневая каша, грецкие орехи, бобовые
  • Калий — курага, изюм, свекла, семена подсолнечника, чеснок.

Лечение судорог в икрах ног

Если у Вас нет побочных эффектов на лекарство, то начинаем поэтому лечение:

Магнелис В6, или Магне В6, или Магний-плюс В6, в таблетках. Купить из этих препаратов тот, что будет дешевле. Взрослым принимать любой из этих препаратов — по 2 таблетки 3 раза в день, во время еды, запивая стаканом воды — в течение 1 месяца.

Прием этих препаратов нужно отменять сразу, если появятся симптомы избытка магния в крови, такие как: сильное замедление пульса (меньше 60 в минуту), двоение в глазах, внезапный прилив крови к коже лица, головная боль, сильное снижение давления, тошнота, одышка, смазанность речи, рвота, слабость, сильное головокружение.

Если первый этап не помог, то переходим к уколам с витаминами группы В.

Нужно купить 10 ампул мильгамма или Комбилипен (что будет дешевле). И вводить взрослым внутримышечно, через день, по 1 ампуле (2 мл).

Но если от 5-6 уколов мильгаммы или комбилипена ногам не стало легче, то эти уколы колоть прекращаем. И дальше переходим к 3-му этапу.

Нужно купить препараты кальция, лучше в виде карбоната. Считается, что он лучше усваивается. Например, Компливит кальций Д3. Или Кальций Д3 – Никомед. Покупаем из них тот, что будет дешевле. Взрослым принимать:

  • Компливит кальций Д3 – по 1 таблетке 2 раза в день, предпочтительно во время еды. Таблетки разжевывают или глотают целиком.
  • Или использовать Кальций Д3 – Никомед : принимать ежедневно по 1 таблетке кальций Д3 – Никомед – форте или по 2 таблетки обычного кальций Д3 – Никомед.
  • Курс лечения препаратами кальция – не дольше 1 месяца. Проверьте противопоказания!

Упражнения для лечения судорог икроножных мышц

Некоторые физические упражнения помогают бороться с судорогами в икрах. А также предотвращать сведение икроножных мышц.

Используют для этого два типа упражнений:

  • упражнения, которые выполняют при возникновении судороги. Другими словами, для снятия спазма и облегчения боли;
  • упражнения, которые выполняют для профилактики судорог и уменьшения частоты их появления.

Если ногу сковала судорога, снять боль и неприятные ощущения поможет массаж и растяжение мышцы.

Для снятия спазма подойдут следующие упражнения:

  • Выпрямите ногу. Затем поставьте стопу так, чтобы носок был повернут в сторону колена. Для дополнительного растяжения сведенной мышцы обхватите стопу руками, носок стопы тяните на себя).
  • Походите несколько минут на пятках.
  • Встаньте у стены на расстоянии примерно полуметра. Наклонитесь вперед, вытяните руки и коснитесь стены. Стопы при этом остаются на полу. Сохраняйте это положение несколько секунд, расслабьтесь. Выполняйте упражнение пять минут.

Для предотвращения судорог бодибилдеру достаточно правильно питаться и принимать добавки с витаминами и минералами. А если вы предпринимаете все необходимые меры для профилактики, но судороги все же возникают, то обязательно обратитесь к специалисту.

Профилактика судорог в икроножных мышцах

Для профилактики судорог в икрах специалисты рекомендуют делать массаж. Вы можете обратиться к профессиональному массажисту или сделать массаж дома самостоятельно.

Для достижения наилучшего результата массаж лучше делать после ванны, когда мышцы согреты.

Тонизирует кожу, расслабляет икры, положительно влияет на движение венозной крови, выводит лишнюю соль. Можно выполнять двумя или одной рукой.


Этот приём схож с поглаживание. Делают его более энергично и быстрее. Повышает температуру на массируемом участке тела.


Это действие, при котором рука не скользит по коже, а смещает её в разных стороны. Растирать можно вдоль и по кругу. Растирание улучшит приток крови к массажируемой ноге.

Техника выполнения:

  1. Сядьте так, чтобы мышцы икры были расслаблены.
  2. Найдите точку в центре икры.
  3. возьмите руки, слегка нажмите и потрите несколько минут.

Самым большим и длинным нервом в человеческом организме считают седалищный. Он находится в нижней области спины, направляется в сторону ягодиц и заканчивается в ногах. В силу некоторых причин на седалищный нерв оказывается давление, развивается воспалительный процесс, и пациента мучают боли.

Причины недуга

Воспаление седалищного нерва (другое название – ишиас) не относится к самостоятельным заболеваниям. Обычно оно возникает как признак другой болезни. Вызвать появление такого симптома способны следующие факторы:

  • Межпозвоночная грыжа.
  • Тяжелая форма остеохондроза позвоночника.
  • Травма опорно-двигательного аппарата.
  • Переохлаждение организма.
  • Новообразования в позвонках.
  • Артрит суставов.
  • Гинекологические патологии.
  • Инфекционные болезни.
  • Вынашивание ребенка.
  • Проблема со стулом в виде запора.
  • Чрезмерные физические нагрузки.


Симптомы защемления

Главный признак ущемления седалищного нерва – сильный болевой синдром, затрагивающий поясничный отдел бедро и ягодицу. Боль способна отдавать в голень и даже ступни. Болезненность имеет разный характер: острый, ноющий, пульсирующий. Это зависит от интенсивности развития недуга. Также могут возникнуть кратковременные болевые приступы во всем теле.

Пациент отмечает онемение ног, чувство жжения или покалывания в ягодицах и бедрах. Неприятные ощущения становятся сильнее, когда человек сидит. В лежачем положении симптомы беспокоят не так выраженно.

Также усиление боли бывает при любой двигательной активности, даже при кашле. Пациенту становится трудно ходить, ухудшается качество его жизни. При несвоевременной терапии появляется слабость в мышцах, которая способна привести к негативным последствиям.

Диагностика

Когда воспален седалищный нерв, перед назначением лечения проводится обследование, чтобы выявить причину возникновения боли. Оно должно быть комплексным и тщательным, потому что вызвать защемление способны разные патологии.


Требуется посетить невролога, который проведет осмотр, оценит рефлексы нижних конечностей, чувствительность кожи. Исходя из этого поставит предварительный диагноз. Для уточнения пациенту понадобится пройти:

  • Рентгенографию для проверки наличия заболеваний позвоночника.
  • Компьютерную томографию.
  • Радиоизотопное сканирование позвонков.
  • МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Также назначаются лабораторные исследования крови и мочи для оценки общего состояния здоровья человека.

Неотложные манипуляции при защемлении

Если пациента внезапно настигла боль в области седалищного нерва, требуется проведение правильной первой помощи. Нужно вызвать доктора, а до его приезда выполнить следующие действия:

  1. Попросить человека лечь животом вниз на твердую и ровную поверхность.
  2. Под грудь положить валик.
  3. Накрыть пациента легким одеялом.

Не разрешается прикладывать к больному месту грелку: она усугубит отечность и развитие воспалительного процесса, что усилит болезненность.

Способы борьбы с патологией

Лечение защемления нерва седалищного носит комплексный характер. Тактику оздоровительных мероприятий разрабатывает лечащий доктор на основе данных диагностики.


При лечении ишиаса применяют много различных средств: таблетки, инъекции, мази. Главная цель медикаментов – устранить патологический процесс и болевые ощущения.

Защемление седалищного нерва часто сопровождается напряжением мышц ног и поясницы. Поэтому врачи назначают миорелаксанты, которые расслабляют ткани. В первые дни делают инъекции с таким лекарством, а затем пациенты принимают его в форме таблеток.

Доза подбирается лечащим врачом в индивидуальном порядке, исходя из степени мышечного недуга. Длительность использования также определяется специалистом.

Эти средства предназначены для устранения болевого симптома. Выпускаются они в любых лекарственных формах. При сильно выраженной боли колют инъекции, при слабых принимают таблетки или наносят мази.

Витаминные комплексы назначаются для укрепления иммунной системы. Рекомендуется прием компонентов групп B, E, D и C. Для каждого пациента подбирается отдельный препарат в зависимости от степени недуга, состояния организма.

Эффективно и лечение воспаления седалищного нерва уколами. Для инъекций могут назначаться разные средства. Это зависит от стадии развития патологии, общего состояния человека, наличия других заболеваний и прочих факторов.

Рекомендуются следующие уколы при защемлении седалищного нерва:

Кроме лекарственных препаратов доктора назначают витамины в виде инъекций. Непосредственное введение в кровь предпочтительнее, потому что вещества всасываются намного быстрее и в большей степени. Терапия уколами длится не более 3 дней, после чего пациент переходит на таблетки или местные средства.

Для терапии воспаления нерва седалищного назначаются не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры. Пациентам рекомендуется посещать сеансы:

  • электрофореза;
  • фонофореза;
  • магнитотерапии;
  • лазерного лечения.


Методики помогают устранить болевой синдром, расслабить мышечные ткани, подавить развитие недуга. Для избавления от патологического процесса требуется около 15 процедур.

Лечебная физкультура при ишиасе требуется для устранения болевых ощущений, предотвращения повторного проявления недуга, снятия воспаления, избавления от патологий позвоночника или мышц. Разрабатывает комплекс ЛФК специалист с учетом степени развития болезни. Сначала пациенты делают упражнения под наблюдением инструктора, а затем в домашних условиях.

Гимнастика проводится каждый день по 2-3 раза. Движения должны быть медленными, плавными. Нельзя допускать резкости действий, чтобы не раздражать седалищный нерв и не перенапрягать мышцы ног.

Запрещается проводить лечебную физкультуру людям с обострением хронических патологий, развитием гнойных процессов в организме, высокой температурой тела, сильной болью в пораженной области.

Также вместе с ЛФК назначают массаж нижних конечностей и спины. Процедура помогает ослабить болезненность. Проводят при разных степенях развития недуга. При выраженных болях используют легкие движения, чтобы избежать раздражения седалищного нерв. При затихании симптома разрешается переходить к более интенсивному массажу.

Оперативное вмешательство при ишиасе назначают редко. Показанием к операции является отсутствие результата от консервативного метода лечения. Для устранения воспаления нерва седалищного проводят микродискэктомию и дискэктомию. В процессе таких методик нерв удаляется полностью или частично.


При защемлении седалищного нервного окончания активно применяют народные средства. Их существует очень много, что позволяет подобрать для каждого пациента подходящий рецепт. Проводить лечение домашними методами можно с разрешения лечащего доктора.

Из наиболее эффективных средств народной медицины выделяют пчелиный воск. Его разогревают на водяной бане, чтобы размягчить, затем делают лепешку и прикладывают ее к пораженному месту. Сверху обматывают полиэтиленом и перебинтовывают, оставляя на ночь. Проводить лечение воском надо 7 дней.

Также хорошо помогает растирание больного участка тела настойкой, сделанной из почек сосны или ели. Для приготовления средства в пятисотмиллилитровую банку кладут растения, заливают водкой, дают настояться в течение недели в темном месте. 2 раза в день этой настойкой растирают пораженную область.

Доктора советуют пациентам с воспалительным процессом седалищного нерва заняться йогой. Применяемые позы направлены на растяжение мышечных тканей, предотвращение защемления нервных корешков. Упражнения выполняют плавно и медленно, следя за дыханием.

Проводить занятия следует на коврике. В первую очередь делают упражнения для вытягивания мышечных тканей позвоночника. Для это применяют следующие действия:

  • Перекатываются по полу, подтянув ноги к груди и обхватив их руками.
  • Прижимают согнутую в колене ногу к грудной клетке и тянутся к ней лбом, задерживаясь на несколько секунд.

После этого переходят к более сложным позам. Рекомендуется также делать упражнения, направленные на укрепление мышц позвоночника. Они включают в себя наклоны, прогибы спины и прочее. В процессе выполнения важно следить за правильностью дыхания.

Благодаря этой техники нормализуется кровоток, улучшается деятельность нервных окончаний. Уже после первого сеанса пациенты ощущают облегчение. Но для устранения защемления нерва требуется пройти весь курс терапии.

Борьба с патологией при вынашивании ребенка

Лечение ишиаса в период беременности проводится с помощью следующих методик:

  • Прием нестероидных противовоспалительных средств, обезболивающих препаратов.
  • Физиотерапия.
  • Массаж.
  • Мануальное лечение.
  • ЛФК.

Трудности в лечении женщин, вынашивающих ребенка, состоят в том, что выявить причину воспаления нерва (седалищного) не так просто. Ведь во время беременности запрещается проводить рентгеновское исследование, томографию. Также сложность терапии заключается в том, что многие медикаменты принимать будущим мамам нельзя.

Предупреждение недуга


Предотвратить развитие ишиаса можно с помощью поддержания мышц позвоночника в тонусе. Для этого достаточно ежедневно выполнять простой комплекс упражнений. Если у пациента сидячая работа, то нужно делать перерыв каждый час и выполнять зарядку.

Также требуется избегать переохлаждения и п

овреждений позвоночного столба, своевременно лечиться при патологиях опорно-двигательного аппарата.

Воспаление нерва седалищного – неопасный, но очень болезненный недуг. Но это не значит, что его можно игнорировать. При возникновении болевых ощущений следует посетить доктора.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.