Тип нервной системы является физиологической основой типа темперамента

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СОЦИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ УРАЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ СОЦИАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

(Филиал РГСУ в г. Екатеринбурге)

КАФЕДРА СОЦИАЛЬНОЙ ПЕДАГОГИКИ И СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЫ

Байбородиной Н. А.

2. Физиологические основы темперамента……….……………………..6

Темперамент - это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику его психической деятельности и поведения.

В настоящее время выделяют два основных показателя динамики психических процессов и поведения: активность и эмоциональность.

Активность выражается в различной степени стремления активно действовать, проявлять себя в разнообразной деятельности. Проявление активности у различных людей различно. Можно отметить две крайности: с одной стороны, большая энергия, страстность и стремительность в психической деятельности, движениях и речи, а с другой - пассивность, инертность, медлительность, вялость психической деятельности, движения и речи.

Второй показатель динамичности - эмоциональность - выражается в различной степени эмоциональной возбудимости, в быстроте возникновения и силе эмоций человека, в эмоциональной впечатлительности (восприимчивости к эмоциональным воздействиям).

Различают четыре основных вида темперамента, которые получили следующие названия: сангвинический (живой), флегматический (медленный, спокойный), холерический (энергичный, страстный) и меланхолический (замкнутый), склонный к глубоким переживаниям).

Сангвиник. Человек с повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него уравновешены. Он живо, возбужденно откликается на все, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет. По его лицу легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. У него высокий порог чувствительности, поэтому он не замечает очень слабых звуков и световых раздражителей. Обладая повышенной активностью и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь. Способен быстро сосредоточиться, при желании может сдерживать проявление своих чувств и непроизвольные реакции. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений. Сангвиник легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и обстановке. Без усилий не только переключается с одной работы на другую, но и переучивается, овладевая новыми навыками. Как правило, он в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем, экстраверт.[1]

Флегматик – человек с сильной, уравновешенной, но инертной н/с, вследствие чего реагирует медленно, неразговорчив, эмоции проявляются замедленно (трудно рассердить, развеселить); обладает высокой работоспособностью, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям, трудностям, но не способен быстро реагировать в неожиданных новых ситуациях. Прочно запоминает все усвоенное, не способен отказаться от выработанных навыков и стереотипов, не любит менять привычки, распорядок жизни, работу, новых друзей, трудно и замедленно приспосабливается к новым условиям. Настроение стабильное, ровное. И при серьезных неприятностях флегматик остается внешне спокойным.

Холерик – это человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением, вследствие чего он реагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает затормозить, сдержаться, проявляет нетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость, необузданность, несдержанность. Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но сил ему хватает ненадолго, и, как только они истощаются, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Появляется раздраженное состояние, плохое настроение, упадок сил и вялость ("все падает из рук"). Чередование положительных циклов подъема настроения и энергичности с отрицательными циклами спада, депрессии обусловливает неровность поведения и самочувствия, его повышенную подверженность к появлению невротических срывов и конфликтов с людьми.

Меланхолик – человек со слабой н/с, обладающий повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, а сильный раздражитель уже может вызвать "срыв", "стопор", растерянность, "стресс кролика", поэтому в стрессовых ситуациях (экзамен, соревнования, опасность и т.п.) результаты деятельности меланхолика могут ухудшиться по сравнению со спокойной привычной ситуацией. Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и падению работоспособности (требуется более длительный отдых). Незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик старается скрыть, не проявлять внешне своих чувств, не рассказывает о своих переживаниях, хотя очень склонен отдаваться переживаниям, часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен, у него могут возникнуть невротические расстройства. Однако, обладая высокой чувствительностью н/с, меланхолики часто имеют выраженные художественные и интеллектуальные способности.

Темперамент характеризует динамичность (подвижность) личности, но не характеризует ее убеждений, взглядов, интересов, не является показателем большей или меньшей общественной ценности личности, не определяет ее возможности (не следует смешивать свойства темперамента со свойствами характера или со способностями).

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕМПЕРАМЕНТА

В новое время гуморальная теория объясняет особенности темпераментов химизмом крови, а также наличием в крови гормонов, выделяемых железами внутренней секреции.

Наиболее обоснованной является выдвинутая И.П. Павловым неврологическая теория темпераментов, выводящая особенности темперамента из физиологических свойств нервной системы человека.

Типы нервной системы. Каждый тип нервной системы представляет собой характерную совокупность трех основных свойств нервных процессов — силы, уравновешенности и подвижности.

Сила тормозного и раздражительного процессов характеризуется работоспособностью клеток коры головного мозга, их функциональной способностью выдерживать воздействия раздражителей разной степени интенсивности.

Уравновешенность нервных процессов представляет собой известную степень соответствия между силой раздражительного и тормозного процессов в коре головного мозга.

Подвижность нервных процессов характеризуется способностью нервных клеток более или менее быстро переходить от возбуждения к торможению и наоборот.

Соответственно этим особенностям нервных процессов И. П. Павлов различает следующие типы нервной системы:

По силе раздражительного и тормозного процессов могут быть выделены сильный и слабый типы нервной системы.

Животное с сильным типом нервной системы адекватно реагирует на внешние раздражения: интенсивные раздражители вызывают в коре его головного мозга сильные процессы возбуждения и торможения, неинтенсивные раздражители вызывают соответственно слабые реакции. У животного со слабым типом нервной системы все происходит наоборот.

По уравновешенности нервных процессов могут быть выделены уравновешенный и неуравновешенный типы нервной системы. В первом случае наблюдается соответствие между силой возбудительного и тормозного процессов в коре головного мозга. Сильное возбуждение уравновешивается такой же силой торможения в других отделах мозга. При неуравновешенном типе нервной системы это соответствие нарушается: возбуждение по силе может преобладать над процессами торможения и наоборот.

Физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности (И.П. Павлов). Тип высшей нервной деятельности – своеобразное сочетание основных свойств нервных процессов: их силы, уравновешенности и подвижности.

Сила нервных процессов – показатель работоспособности, выносливости нервных клеток по отношению к сильным и длительным раздражителям.

Уравновешенность – соотношение процессов возбуждения и торможения. Нервная система уравновешена, если процесс возбуждения по силе равен процессу торможения; и неуравновешена, если один процесс сильнее, чем другой.

Подвижность – скорость смены процессов возбуждения и торможения.

И.П. Павлов выделили четыре типа высшей нервной деятельности, которые характеризуются определенным сочетанием свойств нервных процессов: 1) сильный, уравновешенный, подвижный; 2)сильный, неуравновешенный; 3) сильный, уравновешенный, инертный; 4) слабый. Эти типы высшей нервной деятельности лежат в основе четырех типов темперамента – сангвинического, холерического, флегматического и меланхолического. Психологическая характеристика темперамента в целом связана не с каким-либо одним свойством нервной системы, а с их сочетанием, т.е. типом нервной системы.

В психологической характеристике темперамента выделяют следующие свойства: 1) сенситивность – повышенное реагирование на эмоциональные раздражители; сенситивные люди высокочувствительны, у них возникают ощущения при незначительной силе раздражителя; 2) реактивность определяется силой эмоционального ответа; реактивный человек – впечатлительный, эмоционально реагирующий на внешние и внутренние воздействия; 3) активность проявляется в энергичности, с какой человек воздействует на мир (упорство в преодолении препятствий, настойчивость, сосредоточенное внимание); 4) соотношение реактивности и активности свидетельствует о том, насколько поведение и деятельность человека зависят от случайных обстоятельств (настроения, эмоциональных реакций) и насколько зависят от поставленных перед собой целей и задач; 5) темп реакции характеризует быстроту протекания психических процессов (познавательных, эмоциональных, волевых), речи, двигательных реакций; 6) пластичность характеризуется легкостью, гибкостью приспосабливания человека к изменяющимся условиям среды; ригидность – инертностью, стереотипностью поведения, неспособностью быстро приспосабливаться к изменениям; 7) экстраверсия выражается в обращении человека преимущественно во внешний мир образов, мыслей, чувств; интроверсия – во внутренний мир; от этой преимущественной направленности зависят особенности реагирования и деятельности людей, их общения (контактность или замкнутость). Все названные свойства в сложном взаимодействии проявляются в каждом типе темперамента.

Рассмотрим характеристики четырех типов темперамента.

Сангвиник (от лат. sanguis – кровь) – тип темперамента, характеризующийся высокой активностью, работоспособностью, быстротой и живостью движений, богатством мимики, быстрым темпом речи. Человек с этим типом общителен, стремится к смене впечатлений. Он легко и быстро переживает свои неудачи, у него сильные, уравновешенные и подвижные нервные процессы.

Флегматик – тип темперамента, определяющийся невысоким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики, устойчивостью интересов и стремлений. Человек с этим типом трудно переключается с одного вида деятельности на другой и трудно приспосабливается к новой обстановке.

Холерик – тип темперамента, проявляющийся в высоком уровне психической активности, энергичности действий, резкости, стремительности движений, их быстром темпе, порывистости; в резкой смене настроения, неуравновешенности, истощаемости. Человек с этим типом вспыльчив, нетерпелив.

Меланхолик (от гр. melas – черный + chole – желчь) – тип темперамента, отличающийся низким уровнем психической активности, замедленностью движений, сдержанностью моторики и речи, быстрой утомляемостью. Для человека с этим типом характерны высокая эмоциональная чувствительность, глубина и устойчивость эмоций, у него преобладают отрицательные эмоции, он часто раним, замкнут, отчужден.

Тип темперамента в целом зависит от наследственности. Отдельные свойства темперамента в определенных пределах могут изменяться в зависимости от условий жизни и воспитания. Изменения могут происходить под влиянием перенесенных заболеваний, глубоких переживаний, условий деятельности.

Основные свойства конкретного темперамента проявляются у человека постепенно, с возрастом. Этот процесс называется созреванием темперамента.

Темперамент, являя собой индивидные свойства личнос­ти, оказывает существенное влияние на формирование харак­тера и поведения человека. Темперамент является динами­ческой стороной характера, его физиологической основой.

8.3. Свойства темперамента как регулятор стиля деятельности.

Хотя темперамент в ярко выраженном виде встречается достаточно редко, тем не менее, руководителю полезно учитывать особенности темпераментов своих подчиненных. Темперамент – способ реализации деятельности, а не содержание поведения.

По критерию сила-слабость также обнаружены существенные отличия.

Для сильного типа характерны малая подверженность утомлению, способность работать в группе, постепенное втягивание в работу; исправления и добавления вносятся по ходу работы, могут помнить одновременно о многих задачах. В ситуациях напряжения отмечается расширение объема умственных действий, могут быть достаточно эффективны.

Для слабого типа характерна большая подверженность утомлению, потребность в тишине, лучше работают в одиночестве, планируют работу, исправления и добавления вносятся на этапе проверки, новую работу начинают после окончания предыдущей. В ситуациях нервного напряжения общая продолжительность деятельности может увеличиться, объем умственной деятельности несколько снижается.

Правильная организация работы с учетом особенностей темперамента поможет сделать ее более эффективной.

Глава 9. ХАРАКТЕР.

Понятие характера

Характер и отношения личности

Понятие характера

Характер - это целостное образование личности, опре­деляющее особенности деятельности и поведения человека и характеризующееся устойчивым отношением к различ­ным сторонам деятельности.

Характер – это всегда индивидуально-своеобразное сочетание черт, образующих целостное единство. Каждый характер неповторим. Черты характера – это существенные свойства личности, которые определяют ее линию поведения в определенной ситуации (например, мужественность или трусость при столкновении с опасностью и т.п.). Характер проявляется не в случайных, а в постоянных, устойчивых для данного человека формах поведения в определенных ситуациях. Характер человека определяется его отношением к действительности: к обществу, труду, другим людям, самому себе. Эти отношения могут определять такие, например, черты характера, как трудолюбие, доброту, скромность и т.д. Характер формируется прижизненно. Черты характера не являются врожденными. Система тех отношений, которые определяют характер, создается обществом.

В структуре характера выделяют две основные группы черт.

Группа черт, в которых выражена направленность личности, т.е. система ее отношений к действительности, объединяет черты характера, выражающие следующие отношения: а) отношения к коллективу, отдельным лицам (коллективизм, эгоизм, доброта, общительность, скрытность и т.д.); б) отношение к труду (трудолюбие, добросовестность, небрежность, аккуратность и т.д.); отношение к самому себе (скромность, чувство собственного достоинства, гордости, честолюбия и т.д.).

Кроме названных, выделяют черты характера, относящиеся к особенностям познавательной и эмоциональной сферы человека. К познавательным чертам относят склад ума (аналитичность, гибкость, критичность и др.). К эмоциональным чертам относят страстность, сентиментальность, а также черты, основанные на моральных чувствах (патриотизм, гуманность).

Формирование характера происходит в активной деятельности. В ней осуществляется становление и превращение определенных способов поведения человека в устойчивые, постоянные (привычки). Привычки образуются в результате многократного повторения одних и тех же действий. Одним из важнейших условий формирования свойств характера, таким образом, является повторное и настойчивое упражнение в соответствующих действиях и поступках. Привычки становятся основой свойств характера только при соответствующем сознательном отношении личности. Наиболее благоприятный период для формирования многих черт характера – раннее детство. Формирование характера невозможно без самовоспитания. Благоприятным периодом для самовоспитания является юношеский возраст, в котором формируется самосознание, осуществляется выбор профессии, друзей и т.д.

Таким образом, можно сказать, что черты характера от­ражают то, как действует человек, а черты личности - то, ради чего он действует.

Характер, как и темперамент, обнаруживает зависимость от физиологических особенностей человека, и, прежде всего, от типа нервной системы. Свойства темперамента наклады­вают свой отпечаток на формирование характера, определяя динамические особенности его возникновения, т.е. темпе­рамент представляет собой динамическую сторону характе­ра. Особенности темперамента могут противодействовать или способствовать развитию определенных характероло­гических черт.

Характер - прижизненное приобретение личности, он аккумулирует в себе привычки человека и во многом явля­ется результатом самовоспитания. Темперамент не одно­сторонне и не окончательно определяет путь развития спе­цифических особенностей характера, темперамент сам в определенных пределах преобразуется под влиянием свойств характера. Развитие характера и темперамента в этом смысле являются взаимообусловленными процесса­ми. В характере личность раскрывается со стороны ее со­держания, в темпераменте - со стороны динамических проявлений.

Последнее изменение этой страницы: 2016-04-20; Нарушение авторского права страницы

Психологическая характеристика основных типов темперамента

Темперамент – это совокупность индивидуальных особенностей человека, характеризующих эмоциональную и динамичную сторону его деятельности (умственную деятельность и поведение). Отдельные свойства и особенности темперамента могут благоприятствовать или противодействовать формированию личностных черт.

С физиологической точки зрения темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности человека (типом ВНД).

• Оценка и контроль деятельности.
• Скорость возникновения психических процессов (скорость мышления, восприятия, длительность сосредоточения внимания).
• Интенсивность психических процессов (активность воли, сила эмоций).
• Темп, ритм и ускорение деятельности.
• Дисциплинарные воздействия.
• Направленность психической деятельности на определённые объекты (экстраверсия или интроверсия).

• Характер – определяет, как человек действует, приобретенный, подвержен изменениям.
• Способности – определяют, с какой скоростью, глубиной, легкостью и прочностью овладевает знаниями, умениями, навыками.

Темперамент составляет основу развития характера человека, оказывает влияние на способы общения и поведения человека.

Темперамент – врожденная индивидуальная особенность человека, он не подвержен изменениям. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным. Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Взрослым, занимающимся воспитанием и обучением ребёнка необходимо учитывать тип темперамента ребенка, для того чтобы применяемые методы и приемы воспитания и обучения были эффективны и не наносили вред ребенку.

Психологическая характеристика типов темперамента - достоинства и недостатки

Тип темперамента ХОЛЕРИК

Тип нервной системы – безудержный, сильный, неуравновешенный, подвижный.

• Холерический тип темперамента отличается решительностью, инициативностью, прямолинейностью.
• Подвижный и быстрый.
• С увлечением берется за дело, работает на подъеме, преодолевая трудности.
• Почти всегда находчив в споре.
• Незлопамятен и необидчив.
• Обладает выразительной мимикой.
• Речь живая, эмоциональная.
• Холерик способен быстро принимать решения и действовать.
• Неустанно стремится к новому.
• Быстро засыпает и просыпается, крепко спит.
• В критической ситуации проявляет решимость и напор.
• Чувства быстро возникают и ярко проявляются.

• Холерик слишком тороплив.
• Для холерического типа темперамента характерны резкие, порывистые движения, неусидчивость, неуравновешенность, склонность к горячности.
• Не отличается терпением.
• В отношениях и в общении с людьми может проявлять резкость и прямолинейность.
• Холерик может провоцировать конфликтные ситуации.
• Упрям, зачастую капризен.
• Характерен резкий подъем и быстрый спад деятельности, т.е. работает холерик рывками.
• Иногда не вникает в суть проблемы, скользит по поверхности, отвлекается.
• Склонен к рискованным поступкам.
• Речь у холериков быстрая, порой сбивчивая, страстная.
• Агрессивен, очень вспыльчив и не выдержан.
• Холерик склонен к резким переменам настроения, нервным срывам.
• Когда запас энергии истощается, его настроение резко падает.
• Нетерпим к промахам и недостаткам других.
• Обидчив.

Холерикам необходимо научиться сдерживать себя, не быть заносчивыми. Им можно посоветовать сосчитать до десяти прежде, чем отреагировать на ситуацию.

Тип темперамента САНГВИНИК

Тип нервной системы – сильный, уравновешенный, подвижный.

• Сангвинистический тип темперамента отличается веселостью, энергичностью, жизнерадостностью, отзывчивостью.
• Настроение сангвиника имеет свойства часто меняться, но в основном преобладает хорошее настроение.
• Чувства привязанности, враждебности, радости и горя возникают у сангвиников быстро, но они неглубоки.
• Быстро схватывает все новое и интересное.
• Быстро переключается с одного вида деятельности на другой.
• Свои неудачи и неприятности переживает легко.
• С легкостью приспосабливается к различным обстоятельствам жизни.
• Обладает хорошей работоспособностью и выносливостью.
• За всякое новое дело берется с энтузиазмом.
• Сангвиник отличается громкой, торопливой, но при этом отчетливой речью, сопровождающейся. активной жестикуляцией и выразительной мимикой.
• В общении с новыми людьми не испытывает страха и скованности.
• Сохраняет самообладание в стрессовой, критической ситуации.
• Сангвиник способен аргументировано защитить себя и в тоже время пытается нормализовать обстановку.
• Быстро просыпается и засыпает.
• Проявляет настойчивость в достижении поставленной задачи, цели.
• Хороший организатор.

• Если сангвиник теряет интерес к начатому делу, то он бросает его, не доведя его до конца.
• Сангвиники не любят однообразную работу.
• Склонны переоценивать как себя, так и свои возможности.
• Сангвиническому типу присущи неустойчивость в интересах и склонностях.
• Человеку с сангвиническим типом темперамента в тягость однообразная, будничная кропотливая работа.
• Поспешен в решениях, опрометчивость решений, не собран.
• Неустойчивое настроение.
• Трудно вырабатываются волевые качества.
• Для достижения успеха в деятельности сангвиникам не стоит разбрасываться по мелочам, им необходимо быть целеустремленными, аккуратными, усидчивыми.

Тип темперамента ФЛЕГМАТИК

Тип нервной системы – инертный, сильный, уравновешенный, малоподвижный.

• Флегматичный тип темперамента отличается спокойствием, хладнокровностью, рассудительностью, осторожностью, терпеливостью, усидчивостью, уравновешенностью и выдержкой, как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуации.
• Проявляет последовательность и обстоятельность в делах, вследствие чего начатое дело доводится им до конца.
• Флегматики настойчивы и упорны в достижении своих целей.
• Склонность к аффектам у флегматиков отсутствует.
• Речь спокойная, размеренная с паузами, без резко выраженных эмоций, без жестов и мимики.
• Флегматики малоразговорчивые.
• Способны выполнять однообразную, длительно напряженную работу.
• Все рассчитывает и не тратит силы попусту.
• В работе придерживается системности.
• Флегматики склонны придерживается выработанного, привычного распорядка жизни.
• С легкостью соблюдает режим.
• Флегматичный тип темперамента обладает хорошей выдержкой, что легко позволяет ему сдерживать свои порывы.
• Незлопамятный.
• Снисходительно относится к колкостям, высказанным в его адрес.
• Характерно постоянство в отношениях и интересах, часто однолюбы.
• Любят порядок и аккуратность во всем.
• Разум у флегматиков преобладает над чувством.
• Хорошо контактируют с людьми других темпераментов.
• Обладает хорошей памятью.
• Флегматики – надежные люди, которых сложно вывести из себя.
• Чувства флегматиков глубоки, но тщательно скрыты от посторонних глаз.

• Флегматики практически не восприимчивы к одобрению и порицанию в свой адрес.
• Слабо реагируют на внешние раздражители, поэтому не могут быстро реагировать на новые ситуации.
• Флегматики скупы на эмоции.
• Мимика и движения флегматика невыразительны и медлительны.
• Обстоятельны до занудства.
• В работу включается медленно и так же медленно переключается с одного дела на другое.
• С трудом адаптируется в новой обстановке и медленно сходятся с новыми людьми.
• В жизни много стереотипов, шаблонов.
• Ненаходчивы.

Флегматикам стоит развивать недостающие ему качества такие как: подвижность, активность. Не допускать проявление таких качеств как: инертность и вялость.

Тип темперамента МЕЛАНХОЛИК

Тип нервной системы – слабый, неуравновешенный, малоподвижный.

• Меланхоличный тип темперамента отличается повышенной чувствительностью.
• Меланхолики способны воспринимать одобрения и порицания.
• Предъявляет высокие требования и к себе, и к окружающим людям.
• Хорошо чувствуют других людей.
• При благоприятных условиях сдержаны и тактичны.
• Эмоциональные состояния и чувства людей меланхоличного типа темперамента отличаются глубиной, длительностью и большой силой.
• Меланхоликам свойственна постоянство и глубина, острая восприимчивость к внешним воздействиям.
• В привычной и спокойной обстановке люди с меланхоличным типом темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно.

• Меланхоликов от других типов отличает высокая эмоциональная чувствительность.
• Они тяжело переносят огорчения и обиды, внешне это может никак не проявляться.
• Свои мысли и переживания держат в себе.
• Меланхолики сильно переживают даже незначительные неудачи.
• Меланхолик очень застенчив, стеснителен, раним, скрытен, нерешителен, неуверенный в себе и своих силах.
• Всегда пессимистично настроен, редко смеется.
• При малейшей неудачи испытывает чувство подавленности и растерянности.
• В незнакомой обстановке теряется.
• Меланхолик смущается при контакте с новыми людьми.
• Долго адаптируется в новом коллективе.
• Имеет маленький круг близких людей.
• У меланхоликов наблюдается склонность к одиночеству, депрессиям, подозрительности, они замыкаются и уходят в себя.
• Быстро утомляются, в работе необходимо делать паузы.
• Для меланхоличного типа темперамента характерна слабая тихая речь вплоть до шепота, впечатлительность до слезливости, чрезмерная обидчивость и плаксивость.
• Малейшая неприятность, нервная обстановка на работе способны вывести меланхолика из равновесия.
• При неблагоприятных условиях меланхолики замкнуты, боязливы, тревожны.
• Меланхолик – единственный тип темперамента, характеризующийся легкой ранимостью и обидчивостью.
• Меланхолик предпочитает подчиняться правилам и авторитетам.
• На кануне важных событий всегда чрезмерно переживает и волнуется.
• То, что сметет на своем пути холерик, не заметит флегматик, обойдет сангвиник - для меланхолика становится препятствием. Он теряется, опускает руки, именно в такие моменты ему нужно сочувствие и поддержка близких и друзей.

В плане самосовершенствования и самореализации меланхоликам необходимо быть более активными, организаторской деятельностью, заниматься шефской помощью, чтобы ощутить свою значимость, уверенность и повысить свою самооценку. Этому способствует также занятия физкультурой и спортом, гимнастикой.

Темперамент и профессия: влияние темперамента на выбор профессии, рекомендации по выбору профессии в соответствии с типом темперамента, видео, типы темперамента известных людей.

Макияж для глаз: как выглядеть моложе, ошибки макияжа, которые нас старят.

Типы темперамента и их характеристика Видео - особенности межличностных взаимоотношений людей с различным типом темперамента

Сангвиник – переживает симпатии легко, ярко и весело. Романы заводит легко, так же легко может расстаться с объектом любви.

Холерик – дружит с немногими, командует своей второй половинкой, сильно привязывается, склонен к гневу и ревности, к разрыву из склонности.

Флегматик – не склонен к выражению ярких чувств, спокойное ровное отношение к партнеру, влюбчив, характеризуется спокойной привязанностью. От него практически невозможно услышать слов признания в любви, комплиментов.

Меланхолик – предан партнеру, подчиняется ему, стыдится открывать свои чувства, часто однолюб.

Нет плохих и хороших темпераментов. Свой темперамент можно и необходимо контролировать.

Учение о типах темперамента Павлова И.П.

Психологи утверждают, что в жизни довольно редко удается встретить ярких представителей того или иного типа темперамента, в основном в людях соединяются черты разных типов темперамента, среди которых преобладает в большей степени один, остальные дополняют.

• Скорость обмена веществ.
• Скорость протекания нервных процессов у человека.
• Сила проявления эмоций.
• Конструктивные особенности строения тела (соматотип).

И.П. Павлов утверждал, что основа темперамента человека – это соотношение основных черт психической деятельности и свойств нервной системы (быстрота и характер уравновешенности нервных процессов возбуждения и торможения).

• Сила - индивид сохраняет высокий уровень работоспособности при напряженном и длительном труде, не реагирует на слабые раздражители, быстро восстанавливается. Человек обладает стрессоустойчивостью и выносливостью.
• Уравновешенность - в возбуждающей обстановке индивид остается спокойным, легко подавляет свою подвижность и неадекватные желания.
• Подвижность процессов торможения и возбуждения, протекающих в нервной системе - человек быстро реагирует на изменения ситуации, легко приобретает новые навыки.

И. П. Павлов соотнёс выделенные им типы нервных систем с психологическими типами темперамента человека и обнаружил их полное сходство. В следствие чего можно сделать вывод, что темперамент - это проявление типа нервной системы в деятельности и поведения человека.

Именно тип высшей нервной деятельности является физиологической основой темперамента.

Человеку со слабым типом темперамента несмотря на слабость происходящих нервных процессов, способен добиться больших успехов в учебе, трудовой и творческой деятельности, карьере.

Характеристика нервных процессов возбуждения и торможения у различных типов темперамента по Павлову И.П.

Тип высшей нервной деятельности	По силе	По уравновешенности	По подвижности	Тип темперамента
Сильный	Сильный	Уравновешенный	Подвижный	Сангвиник
Безудержный	Сильный	Неуравновешенный	Подвижный	Холерик
Инертный	Сильный	Уравновешенный	Малоподвижный	Флегматик
Слабый	Слабый	Неуравновешенный	Малоподвижный	Меланхолик

Учение Гиппократа о типах темперамента

Гиппократ (древнегреческий врач) под темпераментом понимал анатомо-физиологические и индивидуальные психологические особенности индивидуума. Гиппократ, а позднее и Гален говорили о темпераменте, как об особенностях поведения личности, в организме которой преобладает одна из четырех жидкостей "жизненных соков".

• У холериков - преобладает желтая желчь ("желчь, яд"), которая делает его импульсивным и безудержным.
• У флегматиков - преобладает лимфа ("мокрота"), которая делает человека невозмутимым, спокойным, медлительным.
• У сангвиников - преобладает кровь ("кровь"), которая делает его веселым и подвижным.
• У меланхоликов - преобладает черная желчь ("черная желчь"), которая делает его робким, боязливым, грустным.

Учения о типах темперамента Схема

Тип темперамента по кругу Айзенка

Родителям о детях:

Воспитание ребенка с учетом типа темперамента имеет ряд важных особенностей, о которых должен знать каждый родитель.

интерьер детской комнаты, оформленный с учетом психологических, эмоциональных, возрастных и поведенческих особенностей ребенка.

Развитие речи детей 5 - 6 лет: особенности, характеристика, игры на развитие речи детей.