Зверобой для лечения нервной системы отзывы
Зверобой - одно из самых любимых и популярных лекарственных растений. Думаю, нет тех, кто не слышал бы о его целительных силах. "Травка от 99 болезней". Чтобы подчеркнуть количество, логичнее было бы сказать "от ста". Безымянный травник, употребив цифру 99, вложил в нее некий магический смысл, объединяющий дух и плоть.
Кроме здоровья телу, дарит зверобой душевный комфорт. Настойки, экстракты, сок растения с медом помогают при повышенной нервозности, тревожности, подавленном состоянии, истощении после умственного и физического перенапряжения. Нормализуют сон. В растении удивительным образом сочетаются качества успокаивать нервную систему и одновременно, благодаря содержанию биологически активных веществ, повышать тонус организма. Натуральное, природное средство от депрессии. Как не вспомнить о нем в период унылого межсезонья?
Если такое лекарство нужно, то наилучшая форма - спиртовая настойка. Основной антидепрессант в химическом составе травы - вещество гиперицин. К сожалению, оно практически не растворяется в воде. Поэтому фиточаи в данном случае малоэффективны, но будут полезны в другом.
Солнечные цветки зверобоя я широко использую в чайных бальзамах. Нравится мне их утонченный, горьковато-смолистый вкус, неброский аромат, гармоничный союз с другими травами. Плюс благодатное воздействие на желудок, желчный пузырь, печень, поджелудочную железу, кишечник. Лечебные свойства - стимулировать пищеварение, снимать спазм, подавлять брожение и дисбактериоз - отлично сглаживают дефекты неправильного питания. Хочется же иногда ни в чем себе не отказывать.
Есть у меня и еще один повод вспомнить о зверобое в зимнее время. Это малоактивный образ жизни. Улучшает трава венозное кровообращение и кровоснабжение внутренних органов, укрепляет стенки капилляров, тонизирует сердце и сосуды. Не секрет, что венозный застой - провоцирующий фактор развития многих заболеваний. Разумеется, трава проблему "вялого" кровообращения не решит, нужны комплексы упражнений, прогулки и другая двигательная активность. Однако свой золотой червончик фитотерапия в оздоровление добавит.
Можно заваривать одну траву зверобоя. Я предпочитаю усилить эффект и делаю сбор. Добавляю к зверобою (1 часть) размельченные плоды можжевельника и барбариса, розмарин (по 0,5 части), корень аира (0,3 части), душицу (1 часть). Получается приятный по вкусовым качествам состав, который хорош и для чайного бальзама.
Когда есть возможность, я сама заготавливаю это замечательное растение. Идеальное время - конец июня - начало июля. Неслучайно одно из народных названий зверобоя - "святоивановская трава". Набирает она целительную силу к празднику Иоанна Крестителя седьмого июля. Если домашней заготовки не хватило, то выручает аптека. Зверобой всегда есть в продаже и от разных производителей. Я отдаю предпочтение "ФармаЦвет" компании "Красногорсклексредства".
Много лет покупаю сырье этой фирмы и вполне довольна качеством. Конечно, со своей заготовкой не сравнить. В производственной - процентов сорок перемолотых стеблей.
Я срезаю цветочные верхушки с нежными листочками. У производителей лекарственных трав свой технологический стандарт, отчасти не совпадающий с критериями щепетильного травника.
У бренда "ФармаЦвет" симпатичный дизайн, добротная упаковка. Сырье в герметичном пакетике с пропиткой. Он отлично сохраняет целебные качества растения и аромат.
На пачке - полный текст инструкции по применению. Как приготовить, когда и в каком количестве принимать, взаимодействие с другими препаратами - подсказка всегда под рукой.
В тексте для меня есть спорный момент: противопоказание деткам до 12 лет. С моей точки зрения, оно выглядит странным для лечебных свойств и химического состава зверобоя. С недавних пор эта ограничительная фраза появилась у многих фирм, специализирующихся на выпуске фитосредств. Этакое "12+", как в информационных продуктах. Получается, деткам никаких лекарственных трав не принимать. Таблетки - можно, а природное, натуральное - отказать.
Для меня с детских лет "святоивановская трава" - чудо-средство. От мазей с соком этой травы исчезала сыпь, быстро заживали ранки, язвочки, ожоги. Отступала простуда от горячего чая со зверобоем и липовым цветом. Проходила боль в животе, останавливалась диарея от отвара зверобоя с корой дуба. Став взрослой, я оценила антибактериальные и противогрибковые свойства этого растения, его способность стимулировать регенерацию тканей. Узнала, что с помощью зверобоя можно успешно бороться с язвой желудка, облегчить состояние при сахарном диабете. И еще много, много всего…
Но! И у этого природного лекаря есть ограничения. Всем противопоказан длительный прием, так как возможно сужение сосудов и повышение артериального давления. Гипертоникам нужно быть особенно осторожными в дозировках. А беременным женщинам - отказаться от приема зверобоя до рождения малыша.
Тем, кто интересуется народной медициной, трава зверобоя - замечательное средство для оздоровления. Рекомендую.
Будьте здоровы и счастливы!
Напряжённая жизнь в современном обществе периодически вызывает депрессии, бессонницы, стрессы, с которыми бывает трудно справиться без фармакологических средств. Однако вовсе не обязательно прибегать к сильным синтетическим антидепрессантам и успокоительным. Ряд масштабных исследований зверобоя продырявленного показал преимущества этой травы перед синтезированными лекарствами неврологического профиля.
В 29 слепых рандомизированных экспериментах по изучению влияния зверобоя на ЦНС приняли участие почти пять с половиной тысяч человек. Оказалось, что препараты зверобоя так же эффективны, как трициклические антидепрессанты и антидепрессанты III поколения. К последним можно отнести селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Серотонин, кстати, отвечает за состояние счастья и удовольствия.
При этом трава зверобой не оказывала на испытуемых таких выраженных побочных действий, как стандартные препараты от депрессии. Поэтому сегодня применение зверобоя считается предпочтительным при депрессиях лёгкой и средней степени тяжести. Особенно у юных пациентов, во многих странах, например в ФРГ.
Другие рандомизированные исследования подтвердили целесообразность использования зверобоя при тревожных и соматоморфных расстройствах. Соматоморфными, называются психические заболевания, выражающиеся в навязчивых жалобах на симптомы, не подтверждаемые при обследованиях. Такие расстройства могут принимать формы ангионеврозов (сосудистых нарушений на нервной почве), кардионеврозов, психогенной одышки, дискнезии органов системы пищеварения (синдром раздражённого кижечника и др.).
Способность зверобоя успокаивать нервы и снимать напряжение делает его полезным средством при неустойчивости эмоционального фона, повышенной раздражительности, астенических расстройствах, невралгиях, неврозах, невростениях, судорогах, мигренях. Также он помогает усиливать концентрацию внимания, способствует сосредоточению. Ослабление похмельного синдрома – ещё один из его положительных эффектов.
Конечно, такую помощь центральной нервной системе трава зверобой оказывает благодаря уникальному химическому составу. Учёные связывают его антидепрессантное действие с веществами гиперфорином и геперицином. Хотя не отрицается и комплексное воздействие сразу нескольких биоактивных компонентов зверобоя на психику.
Гиперфорин тормозит обратный захват серотонина и дофамина, увеличивая активность этих гормонов. Гиперицин увеличивает количество дофамина в коре головного мозга. Это и помогает человеку успокоиться, справиться со стрессом или депрессией. Вероятно, вносит свою лепту в улучшение состояния нервной системы и биофлавоноид аментофлавон.Он влияет на опиоидные рецепторы, регулирующие болевые ощущения, и на процесс передачи нервного возбуждения.
Следует знать, что зверобой выступает антагонистом некоторых медпрепаратов, например иммуносупрессантов. Он может ускорять вывод лекарственных веществ из организма. Нельзя сочетать лечение зверобоем с другими средствами, повышающими концентрацию серотонина (синтетическими антидепрессантами, опиатами, амфетаминами и др.), так как может развиться опасное для жизни состояние – серотониновый синдром.
Также при его применении следует избегать избыточной инсоляции, так как вероятно возникновение побочного эффекта фотосенсибилизации – повышенной чувствительности к ультрафиолету. Однако все побочные действия зверобоя гораздо менее опасны, чем у трициклических антидепрессантов или ингибиторов обратного захвата серотонина.
В Интернете можно найти множество рецептов, как использовать зверобой для помощи центральной нервной системе, однако далеко не каждый человек в современных условиях способен собрать и заготовить растительное сырьё. В этом случае можно обратиться к натуральным биологически активным добавкам.
Трава зверобой продырявленный в натуральных биодобавках
- Ответить
- Пол: Женщина
- Город: зеленый
Зонт, а эти 10 лет? Как они прошли?
- 0
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Мужчина
- Город: москва
Зонт, а эти 10 лет? Как они прошли?
Да паршиво прошли, если честно))
Ну я как правильный ходил потом к доктору, рассчитывал, что химия будет эффективнее "трав".
Конечно, от трав отказался. Зря, наверно.
Пробовал (по назначению) принимать всё или почти всё.
Пожалуй, шёл только флюоксетин. И то, где-то месяц нормально так. За исключением лени и безынициативности. А дальше ухудшение. Не было такого на зверобое. На зверобое комфорт был
Наверно по этому стал снова смотреть на травы.
- 4
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Женщина
- Город: зеленый
Спасибо за откровенный ответ. А диагноз какой, или симптомы?
Сейчас на АДах, транках? Или ни на чем?
Я так поняла - в день у вас получалось 2 мг гиперицина?
- 0
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Мужчина
- Город: Барнаул
- Интересы: Много разных : )
Да, комфорт, кажется именно он)
- 1
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Женщина
- Город: зеленый
Пью деприм форте 6 недель. Не скажу, что совсем комфорт - всякое бывает, но в общем - пока думаю пить.
Вот только не знаю - попробовать увеличить до 2 мг гиперицина (2 капс. форте) или не имеет смысла?
- 0
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Женщина
- Город: зеленый
Новое исследование, проведенные доктором Е. У. Форбахом из клиники психиатрии и психотерапии в Дармштадте (Германия), также свидетельствует о том, что более высокие дозы зверобоя (1800 мг в день, то есть в два раза больше нормы) могут избавлять пациента от тяжелой формы депрессии, если она не сопровождается психотическими симптомами или галлюцинациями. Повышенные дозы не давали в этом исследовании побочных эффектов.
Впрочем, какие именно химические вещества в составе этого растения вызывают антидепрессантный эффект, пока не ясно, говорит доктор Котт. Гиперицин, красный пигмент растения, психотропные свойства которого давно известны, считают наиболее вероятным кандидатом. Но последние исследования обнаружили, что гиперицин действует как антидепрессант менее эффективно, чем экстракт всего растения. Это наводит на предположение, что сложная смесь всевозможных веществ в составе растения, в том числе ксантонов и флавоноидов, также очень важна для лечебного действия зверобоя.
Одно исследование показало, что почти половина пользы от приема зверобоя ощущается в период между четырьмя и восемью неделями приема. Исследования на животных также показывают что гиперицин накапливается в мозгу и его антидепрессантный эффект растет. Некоторые специалисты утверждают, что нужно не менее шести недель, чтобы это средство начало приносить пользу.
Зверобой помогает не всем и не всегда так хорошо, как традиционные антидепрессанты. Тем не менее, общие научные данные свидетельствуют о том, что примерно у 80 процентов пациентов, принимающих его, состояние улучшается. Тесты показали, что от приема зверобоя состояние улучшилось у 70—90 процентов испытуемых по сравнению с 42—55 процентами больных — от приема плацебо. Еще одно исследование 3250 пациентов показало, что реакции не было лишь у 15 процентов из них.
- 0
- Наверх
- Ответить
- Цитата
Тут хороший обзор публикаций, касающихся ад и прочих фарма свойств зверобоя, конечно на инглише. Очень объемный.
Одно из интересных замечаний - по нескольким работам концентрация гиперфорина не менее, важна, чем гиперицина. А то и более важна, хотя основные зверо-БАДы идут с отбивкой по содержанию гиперицина и только пара марок выписывают концентрацию гиперфорина.
Свои попытки получить эффект сначала от деприм-форте, потом от экстракта с айхерба не увенчались успехом в свое время. Сейчас делаю еще одну попытку, теперь в двойной дозировке. Состояние: вечная подавленность, апатия и астения.
- 1
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Мужчина
- Город: москва
Спасибо за откровенный ответ. А диагноз какой, или симптомы?
Сейчас на АДах, транках? Или ни на чем?
Я так поняла - в день у вас получалось 2 мг гиперицина?
Стараюсь
Диагноз? Самому интересно. Спрашивал у врачей, что-то мычали в ответ. Спросил впрямую, нет ли "большой" психиатрии, сказали нет. Подглядел в карте, что-то вроде "астено-депрессивного с-ма". Успокоился)
Судя по тому, что советовали упирать на ноотропы и метаболики, наверное, и правда истощение.
Последний курс был монотерапией из флюоксетина. Добавлял туда афобазол.. ну и ноотропы. В основном пикамилон, чередовал с большими дозами пирацетама.
Уважал и фенибут, но по 2 недели, не более, потому что он у меня "выдыхался" при более длинных курсах. Одна кислота во рту и всё.
На ночь иногда четвертушку или 1/2 хлорпротиксена (не помню от какой дозы). Не лучшее снотворное, но хоть сон был. Вернее, засыпание. Дальше все равно "рвался". Ну и то хлеб.
Но беседа про зверобой, да.
Не помню, какая была доза именно гиперецина. Кажется, в те годы, он рассчитывался по количеству сухого вещества, что ли. И мне казалось, что в Гелариуме его больше.
Я помню, что ни с чем его не смешивал. Хватало, как-то.
Может, переедем в "травы"? А то тема широкая)
- 0
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Мужчина
- Город: москва
Вообще, внушительный результат-то!
- 0
- Наверх
- Ответить
- Цитата
- Пол: Женщина
- Город: зеленый
Тут хороший обзор публикаций, касающихся ад и прочих фарма свойств зверобоя, конечно на инглише. Очень объемный.
Одно из интересных замечаний - по нескольким работам концентрация гиперфорина не менее, важна, чем гиперицина. А то и более важна, хотя основные зверо-БАДы идут с отбивкой по содержанию гиперицина и только пара марок выписывают концентрацию гиперфорина.
Свои попытки получить эффект сначала от деприм-форте, потом от экстракта с айхерба не увенчались успехом в свое время. Сейчас делаю еще одну попытку, теперь в двойной дозировке. Состояние: вечная подавленность, апатия и астения.
вчера покупала деприм форте и заметила на витрине вот такой зверобой
фирму знаю, т.к. расположена у нас в городе
В инструкции не было указано сколько чего содержится в мг,
только было написано, что способ обработки более щадящий, чем, когда делают настойку или концентрат (не помню дословно)
я так поняла, что там в таблетках просто трава и тоже упоминается про гиперфорин.
Химический состав: Сырье содержит флавоноиды (ведущая группа БАС)(около 1,8-2,0%) , среди которых доминируют флавонолы гиперозид (3-О-галактозид кверцетина) (около 1%) и рутин. Среди флавоноидов известны также и другие гликозиды кверцетина (кверцитрин, изокверцитрин), а также апигенин (3,8-и 31,8-басапигенин и аментофлавон , лейкоантоцианы, мирицетин. Гиперозид вносит значительный вклад в антидепрессивный эффект препаратов зверобоя. Вторая группа БАС представлена анаценпризводными (гиперицин, псевлогиперицин), которые также вносят вклад в антидепрессантный эффект и обуславливают противовирусные, бактерицидные и фотосенбилирующие свойства. К БАС следует относить также и дубильные вещества, конденсированной природы (содержание достигает 10%), обуславливающие вяжущие свойства препаратов. Некоторые исследователи в качестве действующих веществ называют также флороглюцины (гиперфорин) , причем есть предположение, что именно данное вещество обусловливает антидепрессивные свойства препаратов зверобоя. Среди сопутствующих веществ интерес представляют ксантолиганы, определяющие противораковые свойства. В траве зверобоя содержатся также фенилпропаноиды (кофейная, хлорогеновая кислоты), шикимовая кислота, кумарины, эфирное масло (около 0,1-0,3%), каротиноиды, витамин С, смолистые вещества. Из-за многообразия химической природы БАС и сложности химического состава травы зверобоя в целом не всегда можно однозначно трактовать вклад тех или иных веществ в биологическую активность. Рассмотрение травы зверобоя в группе растений, содержащих флавоноиды, также небесспорно, поскольку в равной мере его можно отнести к растениям , содержащим антраценпроизводные, однако приоритет отдан в силу сложившихся подходов к стандартизации сырья именно флавоноидам.
Напряжённая жизнь в современном обществе периодически вызывает депрессии, бессонницы, стрессы, с которыми бывает трудно справиться без фармакологических средств. Однако вовсе не обязательно прибегать к сильным синтетическим антидепрессантам и успокоительным. Ряд масштабных исследований зверобоя продырявленного показал преимущества этой травы перед синтезированными лекарствами неврологического профиля.
В 29 слепых рандомизированных экспериментах по изучению влияния зверобоя на ЦНС приняли участие почти пять с половиной тысяч человек. Оказалось, что препараты зверобоя так же эффективны, как трициклические антидепрессанты и антидепрессанты III поколения. К последним можно отнести селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Серотонин, кстати, отвечает за состояние счастья и удовольствия.
При этом трава зверобой не оказывала на испытуемых таких выраженных побочных действий, как стандартные препараты от депрессии. Поэтому сегодня применение зверобоя считается предпочтительным при депрессиях лёгкой и средней степени тяжести. Особенно у юных пациентов, во многих странах, например в ФРГ.
Другие рандомизированные исследования подтвердили целесообразность использования зверобоя при тревожных и соматоморфных расстройствах. Соматоморфными, называются психические заболевания, выражающиеся в навязчивых жалобах на симптомы, не подтверждаемые при обследованиях. Такие расстройства могут принимать формы ангионеврозов (сосудистых нарушений на нервной почве), кардионеврозов, психогенной одышки, дискнезии органов системы пищеварения (синдром раздражённого кижечника и др.).
Способность зверобоя успокаивать нервы и снимать напряжение делает его полезным средством при неустойчивости эмоционального фона, повышенной раздражительности, астенических расстройствах, невралгиях, неврозах, невростениях, судорогах, мигренях. Также он помогает усиливать концентрацию внимания, способствует сосредоточению. Ослабление похмельного синдрома – ещё один из его положительных эффектов.
Конечно, такую помощь центральной нервной системе трава зверобой оказывает благодаря уникальному химическому составу. Учёные связывают его антидепрессантное действие с веществами гиперфорином и геперицином. Хотя не отрицается и комплексное воздействие сразу нескольких биоактивных компонентов зверобоя на психику.
Гиперфорин тормозит обратный захват серотонина и дофамина, увеличивая активность этих гормонов. Гиперицин увеличивает количество дофамина в коре головного мозга. Это и помогает человеку успокоиться, справиться со стрессом или депрессией. Вероятно, вносит свою лепту в улучшение состояния нервной системы и биофлавоноид аментофлавон.Он влияет на опиоидные рецепторы, регулирующие болевые ощущения, и на процесс передачи нервного возбуждения.
Следует знать, что зверобой выступает антагонистом некоторых медпрепаратов, например иммуносупрессантов. Он может ускорять вывод лекарственных веществ из организма. Нельзя сочетать лечение зверобоем с другими средствами, повышающими концентрацию серотонина (синтетическими антидепрессантами, опиатами, амфетаминами и др.), так как может развиться опасное для жизни состояние – серотониновый синдром.
Также при его применении следует избегать избыточной инсоляции, так как вероятно возникновение побочного эффекта фотосенсибилизации – повышенной чувствительности к ультрафиолету. Однако все побочные действия зверобоя гораздо менее опасны, чем у трициклических антидепрессантов или ингибиторов обратного захвата серотонина.
В Интернете можно найти множество рецептов, как использовать зверобой для помощи центральной нервной системе, однако далеко не каждый человек в современных условиях способен собрать и заготовить растительное сырьё. В этом случае можно обратиться к натуральным биологически активным добавкам.
Трава зверобой продырявленный в натуральных биодобавках
Читайте также:
