Что если болит голова но голова не горячая а температура есть

Головная боль и температура чаще всего дают о себе знать при остром инфекционном поражении. В зависимости от фактора, вызывавшего появление данных симптомов, подбирается соответствующее лечение. Если причина недомогания – неосложненная простуда, то удастся быстро избавиться от проблемы.

Причины появления

Здоровый человек не должен испытывать никакого дискомфорта. Появление головной боли и температуры может говорить о присутствии:

простуды;
гайморита;
менингита;
общих воспалительных процессов.

Также человек может страдать от неинфекционных заболеваний. В некоторых случаях данные симптомы появляются при:

неврозах;
депрессии;
формировании новообразования.

Чтобы устранить неприятные ощущения, необходимо обратиться к терапевту. В поликлинике будет проведено обследование, после которого будет поставлен точный диагноз. Врач подберет схему лечения для скорейшего избавления от болезни.

В большинстве случаев температура — это признак инфекционного заболевания. При хроническом течении какой-либо патологии возникает так называемая субфебрильная температура. Она варьируется в пределах 37-37.2 градусов. При острых болезнях температура поднимается высоко, до значений 38-39.5 градусов.

При простудных заболеваниях человек сталкивается с множеством неприятных проявлений. Причиной простуды является вирусная инфекция. Температура при остром течении болезни присутствует всегда. Головная боль дает о себе знать реже. Она появляется при поражении слизистой носа или горла. Выявить простуду можно по следующим симптомам:

температура 38-39 градусов;
кашель, боль в горле, насморк (вместе или по отдельности);
болевые ощущения в мышцах и ломота;
слабость;
в редких случаях рвота, понос (при подключении ротовирусной инфекции).

В некоторых ситуациях небольшая боль распространяться по всему телу. При простуде может ломить кости, суставы и мышцы. Также перед переходом болезни в острую форму появляется упадок сил.

Для устранения неприятных проявлений могут использоваться симптоматические средства. Полностью все симптомы исчезнут только после излечения. Лекарства назначаются врачом, исходя из выраженности ОРВИ и локализации основной части вируса. Терапия подразумевает использование местных и системных средств.

Сильная головная боль и температура может беспокоить человека при гайморите. Он характеризуется воспалением в гайморовых пазухах. Симптомами заболевания являются:

сильный насморк;
озноб;
глазная и головная боль.

Человек, который столкнулся с этими проявлениями болезни, должен записаться на прием к врачу. Если температура начала подниматься и достигла отметки 39-40 градусов, это –повод для вызова скорой медицинской помощи.

Гайморит быстро развивается, принося человеку массу неудобств. При отсутствии терапии могут возникать опасные осложнения. Диагноз подтверждается в стационарных условиях. Проводятся исследование выделений из носа, рентген гайморовых пазух, диафаноскопия.

Если у человека очень сильно болит голова, и растет температура, то речь может идти о менингите. Болезнь представляет собой инфекционное воспаление мозговых оболочек. Она представляет угрозу для жизни человека. Отличительной особенностью менингита является крайне быстрое развитие. При поражении мозговых оболочек возникают следующие симптомы:

тошнота и рвота;
сильная боль, которая охватывает всю голову (становится больно даже дотрагиваться до головы);
слабость, распространяющаяся по всему телу;
нарушение речи;
повышенный пульс;
лихорадочный жар.

Менингит требует незамедлительного лечения. Все лечебные мероприятия осуществляются в стационаре. При подозрениях на менингит проводится комплексное обследование. Задача врача – определить точный диагноз и назначить соответствующую терапию в кратчайшие сроки.

Интересным фактом является то, что каждый ребенок имеет большой риск заболеть менингитом. Связанно это с несовершенством иммунной системы в детском возрасте. Поэтому детям необходимо постоянно держать голову в тепле. Также большую угрозу воспаление мозговой оболочки представляет для беременных женщин.

В некоторых случаях возникают сбои в работе организма, которые приводят к появлению повышенной температуры и головных болей, присутствующих постоянно или возникающих периодически. Такое состояние именуется термоневрозом. Заболевание может возникать из-за:

постоянных стрессов;
депрессивного состояния;
нарушений в работе вегетативной системы.

Главным проявлением патологии является температура около 37 градусов. Иногда она может становиться низкой, опускаясь до значения 36.3 градусов. Помимо этого, расстройство приводит к появлению слабости, периодических болей в голове, панических атак. Повышать температуру могут провоцирующие факторы (переживания, неврозы).

При обследовании человека, страдающего от термоневроза, не будет найдено серьезных отклонений. Все показатели будут находиться в пределах нормы. Важнейшей задачей диагностики является исключение опасных болезней, которые имеют схожие симптомы.

Проявление

Температура не имеет никаких характерных отличий, кроме своего показателя. Болевой синдром может отличаться:

локализацией;
выраженностью;
характером.

Чаще всего при инфекционных болезнях возникает постоянная головная боль, которая локализована в передней части головы (лоб, виски). Если речь идет о неинфекционных болезнях, то болевой синдром может давать о себе знать периодически, локализуясь в области макушки или над глазами.

Боль способна распространяться по всей голове. Она может свидетельствовать о повышении давления внутри глаз, что приносит максимум неудобств. Также боль способна отдавать в уши, давить или пульсировать. Если дискомфорт будет выраженным, то можно использовать обезболивающее.

Как правильно действовать

Появление температуры и головной боли может означать развитие многих инфекционных и неинфекционных заболеваний. Обращая внимание только на эти симптомы, невозможно установить точный диагноз. Именно поэтому рекомендуется в первую очередь обращаться к врачам за помощью. Очный осмотр и сдача анализов позволяют диагностировать самые распространенные болезни.

Немногие могут позволить себе тратить время на посещения врачей при незначительном заболевании, поэтому важно правильно оценить ситуацию. При уверенности, что температура и болевой синдром возникли из-за простуды, можно провести самостоятельное лечение. Если температура начинает увеличиваться, появляются другие симптомы, или в течение 5 дней не наступает улучшения, то лучше записаться на прием к терапевту.

Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо отказаться от любой физической и умственной нагрузки на время лечения. Независимо от того, какое заболевание поразило человека, потребуется придерживаться следующих норм:

соблюдать постельный режим;
пить достаточное количество воды;
использовать общеукрепляющие медикаменты.

После того как человек начнет соблюдать постельный режим, головная боль, скорее всего, утихнет. Нельзя начинать бездумно использовать специализированные лекарства. Некоторые люди начинают употреблять антибиотики при вирусном заболевании или совершают другие ошибки. Правильно подобрать лекарства сможет только квалифицированный специалист. До момента, пока не будет получен точный диагноз, человек может использовать только обезболивающие или жаропонижающие средства.

Лечение

Высокая температура и головная боль не могут оставаться без внимания. Чем раньше человек начнет лечиться, тем быстрее он избавится от неприятных симптомов. Прежде чем переходить к медикаментозной терапии, необходим точный диагноз. До этого момента можно использовать следующие методы:

Массаж — необходимо массирующими движениями воздействовать на шею, лицо и область висков. Это поможет избавиться от болевого синдрома.
Компресс — на лоб накладывается повязка, смоченная в воде или в уксусе. Она позволяет незначительно снизить температуру, при этом не нанося вред здоровью.
Проветривание помещения — каждые 6 часов желательно проветривать комнату. Это позволяет избавиться от инфекции, а также насытить воздух кислородом.

Стоит отметить, что данные процедуры имеет смысл применять практически при всех неинфекционных и инфекционных заболеваниях, кроме менингита. При поражении оболочки головного мозга главная задача — как можно раньше начать использовать средства, которые подавят инфекцию.

Если человек жалуется на то, что у него болит голова, и появилась температура 38, то практически всегда это говорит об ОРВИ. В таком случае потребуется выполнить следующие действия для скорейшего выздоровления:

Начать употреблять больше жидкости. Лучшим решением являются различные витаминные напитки, чай с лимоном и медом.
Активно применять местные средства. При поражении слизистой носа нужно делать промывание морской солью и капли, сужающие сосуды. При боли в горле – использовать полоскания, антисептические спреи и таблетки для рассасывания. При кашле следует употреблять смягчающие и отхаркивающие средства.
Соблюдать постельный режим. Нужно отказаться от всех ежедневных занятий. Если человек переносит болезнь, занимаясь какой-либо деятельностью, это замедляет выздоровление и может привести к осложнениям.

Помимо этого, могут использоваться симптоматические лекарственные средства. Для устранения болевого синдрома может использоваться анальгин. Для понижения температуры лучше всего принимать парацетамол, так как он обладает и обезболивающим, и жаропонижающим эффектом.

Лечение гайморита осуществляется двумя путями: медикаментозным или хирургическим. При тяжелом течении заболевания производится пункция. Из гайморовой пазухи убирают гнойное содержимое и обрабатывают ее антисептиком.

Медикаментозный метод лечения включает в себя применение:

антибиотиков;
сосудосуживающих препаратов;
кортикостероидов;
средств для промывания носа;
муколитических лекарств, разжижающих слизь.

В большинстве случаев используются антибиотики широкого спектра действия. Нужно как можно скорее создать условия для оттока гнойного содержимого из пазух.

Потребуется ежедневно делать промывания. После достижения результата в уничтожении инфекции необходимо восстановить слизистую оболочку носа. Конкретные лекарства, дозировки и продолжительность лечения подбираются врачом-отоларингологом.

Избавляться от менингита нужно исключительно в стационарных условиях. Врачи придерживаются следующих принципов при лечении воспаления мозговой оболочки:

использование антибиотиков широкого спектра действия;
применение противовоспалительных препаратов;
осуществление поддерживающей терапии.

Для максимальной эффективности назначаются инъекционные формы лекарств в больших дозировках. Схема лечения меняется, если эффект слабо выражен или отсутствует вовсе. Ведется постоянный контроль состояния пациента.

Процесс лечения достаточно долгий. Он может затянуться на несколько месяцев. После менингита могут возникать так называемые остаточные явления, которые требуют правильного устранения. Врач определяет то, как будет проходить реабилитация.

Если больной человек по всем показателям здоров, но периодически появляются субфебрильная температура и головная боль, то ставится диагноз термоневроз. Для устранения заболевания могут использоваться следующие классы лекарств:

седативные средства;
транквилизаторы;
антидепрессанты.

Помимо этого, активно применяются физиотерапевтические методы лечения (массаж, иглоукалывание). При обнаружении гипоксии мозга (кислородного голодания) используются антигипоксические средства.

Потребуется регулярно выпивать успокоительное, чтобы привести работу вегетативной нервной системы в норму. Для снижения выраженности симптомов термоневроза недостаточно только пить таблетки, необходимо изменить свой образ жизни, исключив вредные привычки.

Сроки лечения зависят от индивидуальных особенностей человека. Стоит отметить, что перепад температуры в течение дня является нормой (в вечернее время у многих людей она выше, чем днем). Главное, при обнаружении субфебрильной температуры исключить опасные заболевания, в том числе онкологические.

Профилактические действия

Наиболее частой причиной появления температуры и головной боли считается простуда. Для ее предотвращения необходимо:

поддерживать свой иммунитет;
пить витамины;
вести здоровый образ жизни.

Стоит отметить, что температура является поводом для внепланового обследования. Она редко возникает беспричинно. Если человек обратит внимание на нее на раннем этапе, то у него появится возможность предотвратить множество опасных заболеваний.

Важно проходить регулярные обследования в стационаре. Обычно плановый осмотр проводится 1 раз в год. В ходе профилактической диагностики могут быть выявлены болезни на начальном этапе развития.

Особое внимание профилактике должен уделить человек, который уже переболел гайморитом. Дело в том, что после острого течения этого заболевания у многих людей возникают изменения в гайморовых пазухах. После устранения симптомов болезни необходимо проводить повторную диагностику для подтверждения полного излечения.

Что в итоге

Появление температуры и головной боли у взрослого может сигнализировать о многих неприятностях. Тяжесть болезни может быть определена, исходя из выраженности этих симптомов.

Человек не должен заниматься самолечением. Если температура поднялась до предельных значений (40-41 градус), нужно немедленно вызвать скорую. Даже обычная простуда представляет угрозу для ослабленного организма, если не будут предприняты действия для ее устранения.

Использовать жаропонижающие и обезболивающие средства нужно только по необходимости. Не рекомендуется устранять симптомы болезни для того, чтобы продолжить заниматься трудовой деятельностью. Приобретать лекарственные средства желательно только после консультации со специалистом.

Что такое жар в голове, когда наливаются кровью уши, полыхают щеки и даже выступают слезы на глазах – известно каждому. Человек – единственный представитель животного мира, которому доступна такое чувство как стыд, и характерные его проявления в виде сильного прилива крови к голове в моменты сильного душевного переживания. Поводом могут быть события, связанные с личным позором или, наоборот, эмоциональным подъемом — вспомним волнующихся новобрачных. Это нормальная реакция организма на возникающую эмоциональную бурю, так же как и во время приступов ярости или гнева, которые тоже каждый хотя бы раз в жизни испытал.

Если это — симптом

Но почему такой жар появляется совершенно неожиданно, без всяких видимых поводов и явных раздражителей? Причины могут быть различного рода. Как правило, они связаны либо с конкретным заболеванием, либо с особым качественным состоянием организма.

К заболеваниям, которые могут вызывать внезапные приступы жара в голове при остающейся нормальной температуре всего тела, относятся гипертония, атеросклероз, опухолевые образования в головном мозге, травмы спины и позвоночника, шейный остеохондроз.

Для артериальной гипертонии характерно повышенные показатели давления. Если для давления обычного среднестатистического человека считаются нормой показатели 120/80, то при гипертонической болезни такие показатели, как правило превышают цифры 140/90.

В случае скачка давления за переделы показателя 220 говорят о развитии гипертонического криза – состояния, при котором происходит расстройство циркуляции крови во внутренних органах и наблюдаются симптомы ухудшения кровоснабжения сердца и головного мозга. Но при симптомах здесь помимо жара в голове наблюдаются еще и головная боль, тошнота, одышка. Здесь требуется немедленное медикаментозное лечения, а при миновании криза – изменение образа жизни, прием препаратов, назначенных врачом и постоянный контроль артериального давления.

Атеросклероз, причинами которого являются множество факторов, тоже может быть источником сильного головного жара. Связано это с тем, что патологически измененные отложениями холестериновых бляшек сосуды не пропускают должное количество крови, в результате чего происходит нарушение кровообращения, в том числе и головного мозга. При сильном приливе жара к голове при атеросклерозе поможет принятие горизонтального положения ( лучше полулежа), холодный компресс на голову с сочетании с горчичниками на икры или горячей ножной ванной, прием слабительного. И, конечно, обязательное лечение основного заболевания.

При травмах спины и позвоночника и, особенно, при шейном остеохондрозе происходит раздражение ответвляющихся из спинномозгового канала нервных окончаний. В результате появляются головная боль, головокружение, расстройство памяти и внимания, в том числе сопровождаются все эти явления жаром в голове. Самодеятельный прием препаратов, направленный на снижение неприятных ощущений в области головы, может принести вред – причина тут в позвоночнике, искать и устранять прежде всего надо ее.

Причинами жара в голове могут быть и другие заболевания – в каждом конкретном случае диагноз ставит врач.

Особые случаи

Но вот два состояния организма, о которых пойдет речь дальше и при которых возникает частый беспричинный жар в голове, заслуживают нескольких слов отдельно. Это вегетососудистая дистония и климактерический период.

Вегетососудистая дистония заболеванием в строгом смысле этого слова не является. Скорее, это некая разбалансировка деятельности организма. Тем более, что наибольшее количество жалоб на присущие этому состоянию симптомы приходится на весенний период – когда, истощенный отсутствием натуральных витаминов организм, подстраиваясь под постоянно меняющиеся скачки погоды и атмосферы, реагирует головокружениями, тошнотой, постоянной усталостью, сухостью во рту и урчанием в животе, в том числе и приливами крови к голове, вызывая в ней жар. Наиболее тяжелые случаи – приступы панических атак, для которых характерны симптомы приступов серьезных сердечно- сосудистых заболеваний.

Климактерические изменения, через которые проходят все женщины после наступления менопаузы, тоже среди основных причин приливов жара к голове. Это естественный процесс, связанный с гормональной перестройкой, и вызывающий ряд неприятных явлений. Для кого-то проходит практически бессимптомно, но отдельными женщинами переносится тяжело, наряду с осознанием неуклонно надвигающейся старости и может потребовать медикаментозного лечения.

Если говорить об особенностях женского организма, то приливы жара в голове для них более частое явление именно из-за гормональных отличий. Ставшая для многих притчей во языцех аббревиатура ПМС означает именно такое явление, связанное с гормональными скачками и в числе прочих неприятностей сопровождающееся приливами жара к голове.

И в том, и в другом случае больше помогает изменение ритма и режима жизни: сон, прогулки, здоровое питание, отказ от вредных привычек.

Зеленая Елена Станиславовна

Врач отоларинголог второй категории

Кашель, головные боли и температура — это начальные признаки многих болезней и в особенности острых респираторных вирусных инфекций. Кашель и повышенная температура свидетельствуют о том, что в организме развивается воспалительный процесс. А чаще всего он затрагивает верхние и нижние дыхательные пути. Причина появления кашля и головной боли может заключаться и не в ОРВИ. К примеру, это может быть воспалительный процесс в области глотки, носа или аденоидные разращения. Кашель и повышенная температура, типы и этиология заболеваний с такими проявлениями – рассмотрены далее в статье.

Факторы возникновения головной боли без температуры

При нарушениях работы органов и систем мозг подает человеку сигналы в виде определенных симптомов. Они сообщают о том, что нужно обратить внимание на состояние здоровья, обследоваться и приступить к лечению. Именно цефалгия часто становится таким сигналом, свидетельствующим о наличии патологии.

При беременности подобный дискомфорт без повышенной температуры является частым симптомом, беспокоящим женщину на протяжении всего первого триместра. Среди основных причин отмечают быструю перестройку организма, изменение уровня гормонов, увеличение объема крови для вынашивания плода. В этом случае головная боль не является патологией, требующей лечения. Поскольку принять таблетку во время беременности женщина не может, для улучшения самочувствия необходимо больше отдыхать, полноценно питаться, дышать свежим воздухом.

Если у ребенка болит голова, а температуры нет, это может свидетельствовать о переутомлении. После отдыха дискомфорт должен пройти. Иногда подобная симптоматика говорит о развитии простудного заболевания. В этом случае присоединяются насморк, кашель и усталость.

Прежде чем обратиться к врачу с жалобами на боли в области головы, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Важно обратить внимание на следующие моменты:

продолжительность и качество сна (не менее семи часов в сутки);
пребывание на свежем воздухе (необходимо около двух часов ежедневно);
физические нагрузки, пешие прогулки, занятие спортом (не менее 60 минут в день);
качество питания (требуется придерживаться сбалансированного рациона);
психоэмоциональное состояние (исключить депрессию, расстройства, переутомление).

Если режим дня не соблюдается, сон короткий, питание неполноценное, присутствуют стрессы и большие нагрузки (физические или психологические), необходимо изменить образ жизни. Зачастую именно неправильное распределение времени и сил провоцирует проблемы со здоровьем.

Чем лечить, если заложен нос и болит голова, температуры нет?

Лечение обязательно должен назначать только специалист. После определения причины могут быть выписаны различные группы лекарств.

Противовирусные медикаменты (Анаферон, Арбидол, Эргоферон, Кагоцел) прекращают размножение вирусов, активизируют собственные защитные силы организма и ускоряют выздоровление.
Если боль в голове сильная и повышена температура тела, то врач может назначить препараты, которые способны устранить болевую симптоматику и избавиться от жара: Парацетамол, Пенталгин, Нурофен, Ибупрофен.

Если насморк и болит голова, то помогут комбинированные лекарственные препараты. Они облегчают состояние и снижают проявление симптомов простуды: Фервекс, Колдрекс, Терафлю, Ринза.
Если симптомы появились по причине гайморита или других видов синуситов, назначается комплекс процедур и лекарственных препаратов. Не обходится лечение без солевых растворов: Аквамарис, Маример, Аквалор, Но-соль. С ними делают ингаляции, и промывают нос. Антибиотики в нос Полидекса, Биопарокс, Изофра или антибактериальные препараты системного действия: Амоксициллин, Аугментин, Зиннат, Флемоклав. Могут быть выписаны антисептические препараты Мирамистин, Фурацилин.

Лечение может сопровождаться антигистаминными лекарствами (Цетрин, Супрастин, Лоратадин, Кларитин). Они способны уменьшить площадь отека и улучшить носовое дыхание. В результате активизируется отток жидкости из пазух.
Для облегчения состояния назначают сосудосуживающие капли, применение которых не должно превышать 5 дней. Наиболее популярными считаются капли Отривин, Тизин, Длянос, Назол, Ринонорм.
Вылечить простуду помогают иммуностимулирующие препараты. В нос можно закапывать капли Гриппферон, Деринат. Могут быть назначены свечи Виферон, Генферон.

Во время простуды можно пользоваться составами народной медицины, но только после консультации с врачом. Многие компоненты могут вызвать аллергию и симптомы только усиливаются:

Можно смазать виски, крылья носа, лоб эфирными маслами. Эффективным считается бальзам Звездочка.
Лечение головной боли можно проводить холодными компрессами. Полотенце смачивают холодной водой и прикладывают ко лбу.
Массаж помогает восстановить носовое дыхание и уменьшить болевые ощущения. Начинают массировать пальцами рук по часовой стрелке сначала точку между бровями, затем крылья носа, виски.

Рекомендовано пить настой из бузины, ромашки, мяты, клевера.
Когда при насморке болит лоб, к вискам полезно прикладывать корочки лимона.

Все лекарства, включая народные средства, нужно принимать, соблюдая дозировку и длительность лечения. Нельзя прерывать прием лекарств, даже если состояние улучшилось.

Простудные заболевания без температуры

Частой причиной головной боли является ОРВИ. Подобный недуг сопровождают классические симптомы: кашель, слабость, цефалгия, но без повышения температуры. Сопутствующими признаками являются ломота в теле, озноб, сопли, сухой кашель. Аналогичным образом может проявлять себя и простуда. Такое течение болезни характерно для взрослых. У детей в 80% случаев температура повышается до 38 градусов. Если больно глотать, наблюдаются упадок сил и заложенность носа, появляется жар, ломит кости, это сигнализирует о начале ангины, которую обязательно нужно лечить.

Не время болеть! Правила эффективного лечения простуды

Ученые насчитывают более 200 респираторных вирусов. Наиболее распространенные – парагрипп, аденовирусы, риновирусы… Инфекция в основном передается воздушно-капельным путем. Источником инфекции является больной человек. Проникая в верхние дыхательные пути, вирус внедряется в клетки наружного слоя слизистой оболочки, вызывая их разрушение и слущивание.

Слущенные клетки, содержащие вирус, отторгаются и при дыхании, разговоре, кашле, чихании с каплями слюны, носовой слизи или мокроты попадают в воздух, заражая тех, кто этим воздухом дышит. Прививки против ОРВИ нет. Разработать такую вакцину не удается из-за большого количества респираторных вирусов, которые постоянно видоизменяются.

Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость.

После недолеченной или перенесенной на ногах простуды может возникнуть отит – воспаление уха или синусит – воспаление придаточных пазух носа. Но, вообще, осложнения после простуд у людей с крепкой иммунной системой случаются редко.

Различные вирусы вызывают разные симптомы.

Риновирусная инфекция вызывает постоянное чихание, сухость в носоглотке, першение в горле. Больно глотать, во рту – неприятный привкус. Чуть позже из носа в три ручья потечет прозрачная слизь. Температура, как правило, не поднимается выше 37 градусов.

Аденовирусная инфекция приводит к увеличению небных миндалин, при этой простуде затруднено глотание. Спустя 2–3 дня появляется чувство рези в глазах. Еще через пару дней на миндалинах, в горле, под веками в уголках глаз появляются белые или сероватые пленочки. Могут увеличиваться лимфоузлы.

Сердечно-сосудистые заболевания

Перепады артериального давления негативно сказываются на общем самочувствии. Гипертония сопровождается распирающей болью в затылке. При этом появляются головокружение, мигрень и тошнота, горит лицо. При повышенном давлении нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение. Нормализация АД избавит от цефалгии. При пониженных показателях АД наблюдается ухудшение самочувствия. Такие признаки, как боль в висках и лобной части головы, сонливость, упадок сил, требуют принятия необходимых мер для лечения. Терапия, назначенная врачом, нормализует функционирование сердечно-сосудистой системы. Когда давление стабилизируется, головные боли не будут беспокоить.

Меры экстренной помощи

Обычно при появлении этих симптомов люди хватаются за таблетки. Если головная боль терпима, а ощущение внутреннего холода не сопровождается температурой 38°С и выше, то можно обойтись народными средствами.

Крепкий горячий чай с медом поможет почувствовать себя лучше. Если болеет взрослый человек, то в чай можно добавить 1 ст. л. коньяка. Это поможет снять спазм сосудов, и через час озноб может пройти, а головная боль ослабеет.

При явных симптомах гриппа нужно сделать укол аскорбиновой кислоты в повышенных дозах. Витамин С снимает спазмы и помогает бороться с инфекцией.

Проблемы сосудистого характера поможет снять горячая ванна с добавлением соды или морской соли.

Если вас бьет озноб от нервных потрясений, примите успокоительное средство растительного происхождения: валериану, пустырник, пион.

При ощущениях отечности нужно выпить мочегонное средство. При умеренных головных болях лучше использовать настойку из листьев или почек березы или из семян укропа. Сильные отеки можно снять разовым приемом фуросемида.

Болеутоляющие пейте в крайнем случае. Лучше использовать Нурофен или Ибупрофен. Препараты эти отличаются только названием и ценой: Ибупрофен дешевле Нурофена в несколько раз.

Поддержание здоровья своего организма — дело важное. Здесь не только нужно помнить симптомы, но и уметь чувствовать.

При первых проявлениях внутреннего холода и болевых симптомов в голове не стоит сразу применять медикаментозные средства. Если головная боль терпима и нет сильного жара, можно попытаться улучшить самочувствие с помощью простых рекомендаций.

Как избавиться от головной боли

Прежде чем принять анальгетик, необходимо подумать о своем образе жизни. Когда вы проходили обследование и сдавали анализы? Высыпаетесь ли, как питаетесь, достаточно ли гуляете и отдыхаете? Имеются ли сопутствующие симптомы, которые способны помочь при постановке диагноза?

Поскольку прием препаратов от головной боли только временно снимает симптом, не избавляя от основной проблемы, рекомендуется обращаться к специалистам, чтобы выяснить причины возникновения цефалгии. Правильная постановка диагноза и вовремя назначенное лечение помогут быстро справиться с недугом.

Промывание носа

Промывание носа — процедура неприятная, но очень эффективная. Систематическое орошение слизистой носа антисептическими и противовоспалительными растворами помогает купировать сильный насморк и существенно улучшить самочувствие. Современная медицина предлагает не менее 50 различных видов препаратов, пригодных для санации носовой полости. К самым действенным растворам относятся те, что содержат в своем составе морскую соль и экстракты лекарственных трав.

Промывание носа способствует разжижению и выведению слизи из носовых каналов, заживлению слизистой и уничтожению более 70% болезнетворных агентов. При регулярном проведении процедуры устранить проявления ринита удается в течение 2 дней. Санацию можно проводить при лечении аллергического, инфекционного, хронического и вазомоторного ринита. К наиболее действенным средствам относятся:

При сильной заложенности эффективно промыть нос не удастся. Чтобы добиться желаемых результатов, перед использованием солевых растворов нужно очистить нос от слизи и закапать сосудосуживающие капли. И только после этого можно проводить санирующие процедуры, предварительно подогрев препарат до комфортной температуры.

Читайте также: