Почему в голове скрипит но не болит

Здравствуйте,уважаемый доктор! У меня беда, хожу по больницам уже целых семь месяцев и врачи не могут поставить мне диагноз! Вообщем все началось с резкой боли в области сердца и понеслось с каждым днем все новые и овые симптомы: начались приливы крови в голову скачки давления 160/90 с резкими наплывами страха как буд то я умираю, странный привкус во рту потемнения в глазах какая то мутность не понятная, пройду 10 метров начинает сердце сильно пресильно биться, пока ходил в больницу около 2ух месяцев начались не понятные хрусты в ушах в висках затылке в области шеи, шлепки из носа и до сих пор я все это слышу, постоянные мушки перед глазами! по совету бабушки сел на диету номер пять стало по легче колики в области сердца отпустили,а голова до сих пор мучает! В больнице на до мной смеются говорят что я все придумал что бы не работать! Анализы крови все нормальные, сделал МРТ головного мозга тоже все нормально! (Прошел еще много обследовании:у меня вегето сосудистая дистания,х! р.холецистит, нефроиптоз,) Подскажите пожалуйста доктор, как определить с чем связаны хрусты в голове?В заранее благодарю

Треск в голове: причины могут варьироваться. Многие пациенты на протяжении всей жизни сталкиваются с рядом проблем, одной из которых является треск в голове. Какой бы характер этого шума не наблюдался — звенящий или же резкий — это всегда начинает беспокоить пациента, при том, что треск в голове может существенно ухудшать качество жизни, лишая человека возможности нормально функционировать.

Каковы причины такого шума? Как избавить от этой проблемы? Какие можно выделить рекомендации? Ответы на эти и не только вопросы можно будет найти ниже.

Треск может быть как в голове, так и в ушах практически у любого пациента и при этом он ощущается всегда по-иному. Одни говорят о том, что ощущают шумы достаточно редко, а другие жалуются на постоянные шумы в голове. При этом они могут усиливаться в ночное время, не давая организму нормально выспаться после трудового дня. Некоторые люди могут даже терять свою работоспособность от этого неприятного шума в голове.

1 Проблема шума

Врачи выделяют следующие причины:

Изменения процессов в восприятии, актуализации, передачи и генерализации отдельных нервных импульсов в одном или обоих слуховых нервах. Представленный треск в голове проявляется через свою монотонность и в дальнейшем может стать причиной общего снижения слуха. Основными причинами таких негативных проявлений считаются перенесенные травмы головного мозга, протекающие воспалительные процессы в ухе и в случае изменения мозгового кровотока. Диагностирование турбулентного кровяного потока в суженном сосуде. Подобный шум чаще всего определяется как пульсирующий, при этом общая интенсивность может зависеть от показателей артериального давления. В этом случае причины треска в голове — патологические изменения в строении кровеносных сосудов, а также общее сужение сосудов, переносящих кровь к головному мозгу. Изменения в работе вестибулярного аппарата, который отвечает за полную координацию и устойчивое положение тела в пространстве. Треск в голове может возникнуть вследствие резкого изменения положения тела. Отсутствие стабильности позвонков в шейном отделе. В этом случае позвоночные отростки могут давить на кровеносные сосуды. Этот тип шума в голове отличается своим постоянством. Пациент попросту начинает привыкать к такому дискомфорту и поход к врачу откладывает до последнего. Гипоксия мозга, которая вызвана недостатком поступающего кислорода к мозгу. Также она может возникать вследствие нарушения мозгового кровообращения и возможных новообразований в мозговых структурах.

Нельзя отбрасывать фактор индивидуальной переносимости восприятия различных звуков. В основе этого лежит протекающий невроз, переутомление, стресс.

Употребление отдельных лекарственных препаратов, которые используется в лечении заболеваний, могут давать побочный эффект. Например, антидепрессанты, сердечно-сосудистые препараты, противовоспалительные и нестероидные средства. Начинает обыкновенная интоксикация, и как следствие начинают проявляться нежелательные процессы.

2 Что следует делать?

Современная медицина постоянно развивается и методы диагностирования подобной проблемы также улучшаются. На сегодняшний день шумам в голове был выделен термин — тиннитус. И он используется не только для обозначения какого-то конкретного симптома, а для определения всей клинической картины. Порядка 5% всего населения планеты страдают хроническим тиннитусом.

Со временем шум и треск у каждого пациента могут только усиливаться.

Человек может десятки лет переживать подобное неприятное состояние и при этом находиться в постоянном депрессивном состоянии, природу которого не всегда просто установить.

Кроме указанных причин, звуковой дискомфорт могут вызывать различные заболевания, среди которых можно выделить:

Остеохондроз. Гиповитаминоз. Авитаминоз. Протекающие воспалительные процессы в почках, печени и сердце. Доброкачественные образования в головном мозге. Гипотония. Хронические патологии в работе щитовидной железы и недостаток поступающего йода. Перенесенные сердечно-сосудистые заболевания. Переломы в районе малого таза. Менингит.

Этот список не является окончательным и может варьироваться. Для того чтобы избавиться от этого звукового дискомфорта, надо пройти полное медицинское обследование и определить истинную причину.

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Причины хруста

О причинах появления хруста в суставах существует много мнений и гипотез. Cкажу одно: наше тело — это сложный механизм. А любой хорошо отлаженный механизм не должен скрипеть и стучать или как-то иначе звучать.

В нашем организме все устроено очень продуманно и четко. Суставные поверхности сочленяющих костей совпадают друг с другом с поразительной точностью: до десятых и сотых долей миллиметра. Это в норме.

Однако при этом случается, что суставы щелкают даже у малышей, у которых в силу слишком малого возраста они должны быть просто в идеальном состоянии. Поэтому в каждом возрасте есть свои причины для непонятного и настораживающего звука.

У подростков хруст в суставах, как правило, является следствием сколиоза и приобретенных травм. Важно понимать, что сколиоз — это болезнь, которая затрагивает все тело человека от макушки до пяток. Поэтому суставы оказываются немного деформированными.

Что касается взрослых, то у них добавляются структурные изменения в хрящах и окружающих сустав связках. Хрящи становятся более плотными, иногда в них появляются отложения солей. Соли и уплотнения создают сопротивление нормальному движению сустава, отсюда и скрип и хруст.

Еще одна причина щелчков в суставах — хроническая перегрузка. Обычно это связано с профессией: нередко у спортсменов, музыкантов, массажистов из-за повышенной нагрузки быстрее и раньше времени изнашиваются хрящи и связочный аппарат, из-за чего и появляется хруст.

Ранее перенесенные травмы тоже могут стать причиной хруста в суставах.

Обычно и у взрослых, и у детей хрусту в суставах сопутствует дефицит витамина D, эндокринные нарушения, недифференцированная дисплазия соединительной ткани. Особенно в тех случаях, когда хруст бывает частым и исходит из разных суставов.

Пальцы на излом

Одной из частых историй является хруст в пальцах. Причем многие сами вызывают хруст, разминая пальцы, целенаправленно. Об этом стоит поговорить отдельно. Скажу сразу: хрустеть пальцами не столь вредно, как некоторые полагают. Однако лишний раз это делать не стоит, чтобы не разбалтывать суставы.

Когда возникает напряжение в шейном отделе, оно по цепочке передается на плечи, локти, запястья и фаланги пальцев, тогда суставы пальцев блокируются и возникает желание ими хрустнуть. Поэтому чаще всего хруст пальцев — это попытка облегчить напряжение, возникшее в шейном отделе, через разгрузку суставов пальцев.

Чаще всего хрустят пальцами люди, которые ими много работают ввиду профессиональной деятельности. Музыканты, тестомесы, массажисты разминают пальцы, хрустя ими.

Учимся справляться

Если хрустят суставы, игнорировать это не стоит. Наоборот, начинаем работать по всем фронтам. Только комплексное воздействие поможет добиться успеха и избежать серьезных неприятностей.

Первое — обратитесь к специалисту, лучше остеопату. Особенно в младенческом возрасте: тогда еще есть возможность устранить последствия родовых травм, правильно выстроить тело, восстановить положение костей черепа и предотвратить развитие сколиоза и других нарушений. Во взрослом возрасте прием врача-остеопата также необходим при хрусте в суставах, чтобы устранить смещения костей, приводящие к появлению хруста. Убрать хруст обычно не удается, но часто лечение приводит к тому, что хруста становится гораздо меньше.

Я также рекомендую обратиться к эндокринологу, чтобы укрепить соединительную ткань, восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, в частности, витамина D. Его нехватка встречается повсеместно, поэтому при появлении хруста имеет смысл начать принимать масляный раствор этого препарата.

Физическая активность. Пересмотрите своей образ жизни. Хруст в суставах, как мы уже поняли, — это проблема не суставов, а всего организма. Сделайте хорошей привычкой ежедневную ходьбу: не меньше 40 минут в день.

Отличная физическая нагрузка — плавание. Во время плавания суставы разрабатываются очень хорошо, так как не подвергаются сдавливанию из-за гравитации. Именно такой способ нагрузок считают одним из самых безвредных, но при этом крайне действенным.

Введите в рацион студень или холодец. Источники желатина, необходимого для строительства соединительной ткани, — это продукты животного происхождения, любой животный хрящ.

Посторонние звуки в черепной коробке всегда являются признаком заболеваний или физиологических сбоев. При появлении симптома необходимо посетить врача, независимо от степени выраженности проявления. Причины, по которым щелкает в голове при ее повороте или ходьбе могут быть разными. В одних случаях шумы слышны только самому пациенту, в других они очевидны окружающим. Подходы к лечению проблемы зависят от механизма ее развития, источника патологии. Чем раньше начнется терапия, тем выше шансы на избавление от неприятного ощущения, ниже риски осложнений.

Почему щелкает в голове
Диагностика
Лечение

Почему щелкает в голове

Проблемы, приводящие к звуковому симптому, могут быть связаны с внутренними процессами в черепной коробке. В этот перечень входят нарушение кровообращения в головном мозге на фоне атеросклероза, невриты, поражение вестибулярного аппарата. Аудио проявления чаще всего имеют вид жалоб, инструментальные методы диагностики подтверждают их редко.

Чаще всего щелчки в голове указывают на такие заболевания:

синдром позвоночной артерии – на позвонках формируются остеофиты, которые нарушают нормальный ток крови по сосудам в этой части позвоночника. Дополнительно образования оказывают механическое раздражение на ткани при повороте головы. Ходьба и движения сопровождаются щелчками, хрустом, болезненностью. Клиническая картина дополняется цефалгией, головокружением, гулом в ушах, утомляемостью, перепадами настроения;
шейный остеохондроз – под влиянием внешних или внутренних факторов изнашиваются фиброзные части межпозвоночных дисков. Хрящи перестают справляться с функциями амортизаторов. В месте дистрофии откладываются соли. Звук становится результатом трения тканей, он возникает при движениях, слышен не только пациенту. Дополнительными проявлениями становятся головная боль, головокружение, тошнота, онемение кожи затылка и шеи, снижение чувствительности верхних конечностей;

поражение височно-нижнечелюстного сустава – ослабление связок с сухожилиями в месте сочленения элементов приводит к нестабильности сустава. Щелчки появляются при ходьбе, движениях, жевании, разговоре, зевании.

Щелчки в голове при ходьбе также могут быть последствием спондилеза, нестабильности шейных позвонков. Симптоматика сопровождает искривление позвоночника, сутулость, ревматизм, системные поражения соединительной ткани. При болезни Бехтерева признак в комплексе со скованностью движений наблюдается только утром. В течение дня все проблемы самостоятельно проходят.

Диагностика

При появлении щелканья в голове необходимо посетить терапевта, невролога или ортопеда. Каждое из перечисленных выше заболеваний обладает характерной клинической картиной. Набор симптомов, сбор анамнеза, осмотр позволят врачу поставить предварительный диагноз. Специалист обязательно назначит общие анализы крови и мочи, чтобы оценить вероятность наличия атеросклероза, исключить воспалительные или инфекционные заболевания, оценить общее состояние организма.

Если что-то регулярно щелкает в голове при ходьбе, рекомендуется пройти такие исследования:

МРТ или КТ головного мозга;
рентгенография шейного отдела позвоночника;
УЗИ сосудов головы и шеи;
РЭГ;
исследование глазного дна.

Больше про диагностику при помощи МРТ вы узнаете здесь.

Эффективность терапии напрямую зависит от правильности поставленного диагноза. Не стоит пытаться самостоятельно искать причины проблем, принимать решения по поводу лечения.

Щелчки в голове при ходьбе не могут считаться вариантом нормы, независимо от выраженности картины. Чем раньше обратиться к специалисту, тем выше шансы на избавление от неприятного ощущения без негативных последствий.

Лечение

Лекарств, подходов и манипуляций, способных избавить от дискомфортного проявления, не существует. Шумовое сопровождение в голове исчезнет только при устранении провоцирующего фактора, самой болезни. Подбирая методы терапии, врач должен учитывать не только характер диагноза. Важное значение имеют возраст пациента, его жалобы, особенности клинической картины.

Варианты борьбы со щелчками в голове при ходьбе:

применение медикаментов – в зависимости от диагноза могут быть использованы ноотропы, хондропротекторы, НПВС или анальгетики, миорелаксанты, спазмолитики, препараты для очищения крови и уменьшения ее вязкости;
физиотерапия – магнитотерапия, электрические токи, прогревания, компрессы, примочки, грязелечение;
ЛФК – наборы упражнений, способствующих укреплению мышц в проблемном отделе, восстановлению функциональности пораженного участка позвоночника;
массаж – воздействие на шею, воротниковую зону, голову;
средства народной медицины – употребление напитков на основе натуральных компонентов, способствующих нормализации мозгового кровообращения. С помощью таких средств можно очистить сосуды от холестериновых бляшек, повысить тонус стенок кровеносных каналов. При болезнях позвоночника эффективны примочки, компрессы, мази;
диета – обязательная составляющая комплексной борьбы с атеросклерозом, остеохондрозом, ожирением;
хирургическое вмешательство – иногда для избавления от щелчков в голове приходится удалять межпозвоночные грыжи, опухоли, остеофиты, друге патологические образования.

В большинстве случаев неприятные щелчки в голове не проходят за несколько дней. Только после завершения терапевтического курса в несколько недель или месяцев удается избавиться от проблемы. Главное, не останавливаться на достигнутом после появления первых признаков положительной динамики. Выявленное заболевание необходимо долечить, иначе симптоматика быстро вернется.

Человек, у которого щелкает в голове при ходьбе, редко может расслабиться и использовать возможности своего тела в полном объеме. Даже при отсутствии других тревожных признаков с таким проявлением необходимо пройти диагностику, чтобы избавиться от проблемы и предупредить развитие осложнений.

1 Проблема шума

Врачи выделяют следующие причины:

2 Что следует делать?

Со временем шум и треск у каждого пациента могут только усиливаться.

Читать статью полностью >>

Хочешь зрение как у орла за 7 дней? Тогда нужно каждое утро…

Мясников: ГРИБОК просто испарится, копеечный метод.

Любые звуки в черепной коробке являются аномалией. Ничего не должно ни хрустеть, ни щелкать. Если щелкает в области лица при жевании или поворотах головы, это связано с дисфункцией сустава челюсти. Но если при ходьбе щелкает в голове, значит, нужно проводить дифференциальную диагностику. Скорее всего, это первый симптом, связанный с нарушениями в позвоночнике.

При ходьбе щелкает в голове. Что за симптом?

Очень часто можно услышать о взаимосвязи между ногами и головой. Когда мы ходим, по всей длине позвоночника распределяется нагрузка. Если в какой-то части организма развилась аномалия, ее последствия отражаются на всей органах. Иногда человек долго ощущает щелчки, но не обращается к специалистам. А зря.

Поскольку заболевания позвоночника весьма распространены, можно предположить, что позвоночник и виновен в появлении странных щелчков. Тем не менее, полагаться на предположения нельзя. Нужно срочно идти к врачу и искать причину этого состояния.

Когда при ходьбе щелкает в голове, это явно симптом какой-то болезни. Некоторые принимают звуки за невроз и идут на прием к психологу; другие игнорируют симптом. Но игнорировать подсказки организма нельзя, нужно идти к невропатологу или лучше к вертебрологу. Вертебрология изучает болезни позвоночного столба. Именно этот врач лучше распознает такие симптомы, как звуки в голове.

Причины звуков в голове

Конечно, человек начинает беспокоиться, когда у него при ходьбе щелкает в голове. Причины разнообразны, связаны со многими факторами. Задача врача — совместно с пациентом найти основные причины патологического состояния и устранить их.

Вот что может провоцировать шум:

Нарастание остеофитов на позвонках.
Запущенный шейный остеохондроз.
Недостаток жидкости и основных микроэлементов для обновления костной ткани.
Длительное статическое напряжение позвоночника, когда человек несколько часов неподвижно стоит или сидит.
Переохлаждение тела.
Неудобные позы во время ночного сна.
Нарушения метаболизма из-за проблем с щитовидной.
Щелчки могут отдавать в ухо. Тогда это могут быть симптомы отита или неврологических спазмов глотки.

Сходные симптомы могут давать атеросклеротические бляшки в сосудах головы, длительные стрессы, шоковое состояние или ВСД (вегетососудистая дистония). Но в этих случаях звуки не будут отчетливыми, это будет просто мешающий постоянный шум.

Кроме перечисленных причин щелканья не упомянута еще одна. Если при ходьбе щелкает в голове слева или справа, то причина кроется в патологии нижнечелюстного сустава.

Остеохондроз и последствия

Остеохондроз постоянно прогрессирует. Если не заниматься спортом, не проводить профилактические мероприятия, остеофитов на костной ткани нарастет еще больше. Тогда, кроме единственного признака, когда при ходьбе щелкает в голове, появится целый комплекс новых симптомов:

головные боли и головокружения;
чувство онемение в пальцах левой или правой руки;
чувство тошноты;
повышенная утомляемость;
ВСД-синдром.

Остеохондроз опасен тем, что из-за этих дегенеративных изменений в позвоночнике начинаются проблемы с давлением и защемляются нервы.

Частые головокружения могут приводить к обморокам. А повышенное давление грозит патологиями в кровоснабжении головного мозга и нарушением показателей гемодинамики сердца.

Поэтому, если во время ходьбы щелкает в голове, значит, важно пройти комплексное исследование незамедлительно.

Другие симптомы остеохондроза

Дело в том, что щелчки в голове при ходьбе - не единственный симптом дегенеративных процессов в позвоночнике. Есть другие яркие проявления остеохондроза шейного отдела:

Боль, отдающая в плечи, руки или затылок.
Сложно поворачивать голову в сторону.
Головокружения и временные потери координации.
Появляются непонятные боли в сердце.

Боли в сердце в этом случае не связаны с этим органом напрямую. Просто боль иррадиирующая, то есть отдающая. Головокружения происходят по причине нарушения кровоснабжения тканей мозга. Особенно если есть повреждения первого или второго позвонка.

Щелкает в голове при ходьбе на холоде

Что это значит? Холод вызывает спазмирование мышц, и кровоснабжение в тканях ухудшается. Поэтому хрящевая ткань межсуставных дисков быстрее изнашивается.

Если человек пьет мало воды, и при этом часто бывает на холоде или в сырых помещениях, например, в шахте, то неизбежно начинаются проседания дисков.

Стадии развития грыжи

Проседание (или, научным языком, протрузия) — это первая стадия грыжи межпозвоночных дисков.

Недуг развивается в 3 стадии:

Последний этап — экструзия, это и есть грыжа. Щелчки при ходьбе могут возникать на любом из этапов развития. Это важный симптом грыжи — при ходьбе щелкает в голове. Объясняются эти звуки просто. Расстояние между позвонками теперь сильно сократилось, на них наросли соли. Постепенно кальцинирование прогрессирует. Остеофиты могут зацеплять другие наросты, на соседнем позвонке. При каждом шаге тогда образуются характерные щелчки. А когда человек останавливаются, звуки прекращаются.

Цервикоартроз

Почему щелкает в голове при ходьбе? Причина может крыться в спондилоартрозе шейного отдела — цервикоартрозе. Он проявляется хрустом в шее при движениях, болевых ощущениях в области поражения. Сперва может, показаться, что при ходьбе щелкает в голове в затылке. А также при наклонах и резких поворотах.

Но со временем боли нарастают, становится сложно и больно поворачивать голову. Больному приходится поворачиваться всем корпусом. Из-за ишемии мозга появляются мушки в глазах, а зрение и слух немного ухудшаются. Боли простреливают в лопатки и в затылок. Появится онемение рук, мышцы станут слабее. Такое серьезное заболевание, как цервикоартроз, желательно определить еще на 1 стадии. Тогда нежелательные последствия можно предотвратить.

Неврологические спазмы в глотке. Симптомы

Ощущение щелчков в голове может присутствовать при воспалении и неврите языкоглоточного нерва. Неврит проявляется болью в области затылка, также боль может отдавать в уши. И в редких случаях наблюдаются посторонние шумы или щелчки в ушах.

Неврит определяется врачом после ряда исследований. Необходимо ЭЭГ, МРТ головного мозга и выписка отоларинголога и стоматолога. Для лечения рекомендуют гальванизацию, прием витаминных комплексов и СМТ на область гортани.

Дисфункция нижнечелюстного сустава

Неправильный прикус часто провоцирует дисфункцию нижнечелюстного сустава. Если в юности никаких последствий не ощущается, то после 30 лет такая проблема может появиться. Особенно если человек активно занимается тяжелой атлетикой и на челюсть возрастает нагрузка. А также причиной дисфункции служат иногда неверные действия стоматолога. Стоматолог после пломбирования всегда следит, чтобы прикус оставался ровным.

Если он этого не сделает, при жевании человек может повредить себя челюстной сустав. Небольшой вывих сустава может не болеть, а проявляться своеобразными щелчками.

Если щелкает в голове при ходьбе, причиной изредка является патология именно челюстного сустава.

Диагностирование

При ходьбе щелкает в голове? Диагностика заболевания проводится у вертебролога. Для анализа всей ситуации врачу нужны некоторые данные:

результаты МРТ шейного отдела позвоночника (аппарат МРТ должен быть мощностью не менее 1,5 Тл);
УЗИ сосудистой системы шеи и головы;
заключение от лора, что щелчки не являются симптомом проблем со средним ухом;
рентген позвоночника с контрастом.

Лечить без установления диагноза невозможно. Врач соберет весь анамнез, узнает мнения других специалистов. И тогда скажет свое мнение относительно того, почему щелкает в голове при ходьбе у пациента и как с этим бороться. МРТ запрещено беременным и тем, кто имеет в теле любые посторонние металлические объекты.

Лечение

Что делать, если обнаружена грыжа? Лечится грыжа только одним способом — хирургическим удалением.

Если же врач поставил диагноз — остеохондроз, то тут прогноз благоприятен. Операции не нужно, но и оставлять все на самотек нельзя.

Нужно понимать: для лечения этой проблемы никакие препараты не помогут. Но будут полезны магнитотерапия, ЛФК и воздействие микротоками. При этом помогают некоторые народные отвары и настойки. Их принимают внутрь для выведения солей из организма.

ЛФК нужно проводить в терапевтической группе под присмотром тренера. Проводить занятия самостоятельно с поврежденным шейным отделом позвоночника нельзя.

Если проблема в вывихе нижнечелюстного сустава, надо его вправлять. Это неприятная и даже болезненная процедура. Но она необходима, иначе будут сложности с пережевыванием пищи.

Но если проблема - в лор-заболевании, лечение несложное. Возможно, потребуется лишь камфорное масло в уши, теплые компрессы или какие-то медикаменты.

Неврологические аномалии лечатся под контролем невропатолога. Он назначает препараты, процедуры и смотрит, помогает ли его лечение.

Когда постоянно при ходьбе щелкает в голове, последствия непредсказуемы. Требуется срочно найти причину, пока состояние не ухудшилось.

Профилактика

Если пациент сообщает, что у него при ходьбе щелкает в голове, то первое, что предположит терапевт, — это остеохондроз. Особенно если часто возникают головные боли и есть напряжение в шейном отделе. Профилактикой является правильная ежедневная зарядка и, что главное, здоровое питание. Отказ от алкоголя также необходим.

Прогноз хуже, если На МРТ выявится, что в шейном отделе начался спондилез, спондилоартроз или грыжа. Эти заболевания позвоночника лечат с помощью ЛФК, магнитотерапии или хирургическими методами.

Для профилактики дисфункции челюстного сустава достаточно выровнять прикус. Это делают стоматологи-ортодонты.

Выводы

Итак, почему щелкает в голове при ходьбе? Ответ на этот вопрос точно может дать врач-вертебролог. Но кроме него надо посоветоваться еще с отоларингологом. Наиболее вероятной причиной таких симптомов будет остеохондроз или грыжа между шейными позвонками. Найти грыжу самостоятельно нельзя. Ее диагностируют на МРТ-аппарате.

Профилактикой является ежедневная зарядка на свежем воздухе и питание, в основе которого - овощи и фрукты.

Дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава должен лечить квалифицированный мануальный терапевт. Но лучше все-таки беречь сустав и не подвергаться риску.

Читайте также: