Поможет ли мануальный терапевт при головных болях

Головная боль является одним из частых спутников человека. На ее возникновение влияет ритм жизни – шум, плохая экология, стресс, недостаток сна, одни из наиболее распространенных причин.

Есть и более опасные источники неприятных ощущений. Более 50 заболеваний в организме проявляются именно так. И среди них есть и крайне опасные – поражения головного мозга, болезни глаз, хронический гайморит и многое другое.

Одним из методов лечения – мануальная терапия. В основе этого метода – воздействие на организм пациента рук врача. Это безопасно, действенно и даже приятно.

Мануальная медицина – реальный и проверенный метод лечения

Перед рассказом о методах и особенностях процедуры, стоит сразу отметить, что услуги мануального терапевта – это официально признанная ВОЗ методика. У нее нет ничего общего с целительством и народными методами – все действия проверены на безопасность и имеют под собой официальное медицинское обоснование.

Чтобы стать мануальным терапевтом, специалисту нужно получить полное медицинское образование. Это важно, потому что предстоит иметь дело с позвоночником, важно хорошо разбираться в симптоматике и не нанести пациенту вреда.

Особенности использования методики

Воздействие таким методом показано в случае, если у человека есть два основных источник головной боли:

Цервикогенная. Это название для болевого синдрома, возникающего из-за нарушений в шейном отделе позвоночника. Проблемы могут быть в позвонках, положении дисков или состоянии прилегающих тканей.
Боль напряжения. Возникает, когда сильно напряжены мышцы шеи и плеч, есть проблемы со связками или тканями. Это частый спутник тех, кто много времени проводит в сидячем положении, за компьютером, не следит за осанкой.

В списке причин обращения к мануальному терапевту – травмы, неконтролируемые занятия спортом, резкие повороты головы и шеи.

Перед тем, как начинать сеанс, специалисту нужно будет провести диагностику. Важно установить, что у пациента нет никаких сопутствующих опасных заболеваний и воздействие руками терапевта не усугубит его состояние. Без предварительной постановки диагноза использовать методику нельзя.

Основные методы воздействия при мануальной терапии

Существует три главные техники, которые используются медиками:

Манипуляционная. Предполагает короткие толчкообразные движения;
Мобилизационная. Мягко вытягивает позвонки, возвращает их в правильное положение;
Мягкая. Направлена на улучшение состояния мышц и связок, снятие лишнего напряжения.

Чтобы усилить эффект, можно использовать дополнительные средства, такие, как акупунктура и лимфодренаж.

Каких результатов можно ожидать от использования методики?

Мануальная терапия работает за счет прямого воздействия на позвоночник и ткани. Она стимулирует кровообращение, снимает накопившееся напряжение. Это дает сразу несколько полезных эффектов:

Уходит головная боль, как постоянная, так и периодическая;
Значительно улучшается общий тонус мышц;
Исчезает скованность в движениях шеи.

В результате, вы не только избавляетесь от болевого синдрома, но и ощущаете себя свежее и свободнее, появляется больше сил и энергии. Часто обращение к мануальному терапевту помогает вскрыть и другие проблемы. В таком случае, воздействие на приеме станет вашим способом лечения общей мышечной скованности, болей в пояснице и других областях.

17. 02. 2017. Как мы лечим боли в спине,суставах и мышцах
Методов лечения боли в спине, суставах и мышцах на самом деле не так и много. Как это делаем мы?

29. 05. 2019. Тазовая боль
Тазовая боль - причины возникновения, диагностика, лечение.

20. 10. 2016. О неврологии
Неврология — это раздел медицины о строении и функционировании центральной и периферической нервной системы и болезнях, связанных с ней.

20. 10. 2016. О мануальной терапии
Мануальная терапия — это эффективный метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

14. 10. 2016. О психотерапии
Психотерапия (от греч. - лечение души) — это наука, занимающаяся лечением людей с психологическими расстройствами.

На сегодняшний день медицине известно около 50 болезней, при которых возникают головные боли. Некоторые боли связаны с нарушением обмена веществ, другие — с сосудистыми заболеваниями, третьи протекают на фоне простуды или вирусной инфекции. Однако существуют и такие головные боли, которые возникают из-за проблем в позвоночнике или мышцах и требуют мануального лечения. Поэтому мы подробно остановимся лишь на них, а остальным дадим только краткую характеристику.

Первичная головная боль

Вторичная головная боль

Головная боль мышечного напряжения

Посттравматическая головная боль (после черепно-мозговых травм)

Головная боль при сосудистых нарушениях

Кластерная головная боль

Головная боль, связанная с инфекцией

Головная боль не связанная с поражением структур головы

Головная боль, связанная с употреблением или отменой определённых веществ (наркотики, алкоголь, некоторые лекарства)

Головная боль, связанная с болезнями уха, горла, носа, зубов, полости рта, шеи, глаз и других структур головы

Головная боль при невралгии тройничного нерва

В любой мышце могут возникать болезненные спазмы. Они называются миофасциальные триггерные точки. Мышцы головы или шеи не являются исключением — в них тоже появляются такие точки. Важной особенностью триггерных точек является отражённая боль. Это случаи, когда боль ощущается не в самой зоне мышечного спазма, а на отдалении от него. Например, спазм в передних мышцах шеи проявляется болью в области глаза, а спазм в жевательных мышцах отзовётся болью в виске.

Раздражение болевых триггерных точек в мышцах головы или шеи приводит к головной боли мышечного напряжения. Причём провоцирующим фактором боли служит, в основном, механическое воздействие на мышцу: надавливание, сжатие или растягивание.

Как Вы думаете, что может надавить на триггерные точки и спровоцировать головную боль? Чаще всего это делает подушка — да-да, самая обыкновенная подушка. Ведь когда человек лежит, он всем своим весом придавливает свои мягкие ткани к постели. В частности, мягкие ткани лица и шеи оказываются зажатыми между подушкой и более твердыми костными тканями. Поэтому, чтобы снизить возникающий во сне дискомфорт, мы меняем положение тела. Это происходит 1–2 раза в час. Но если в мягких тканях появляются болевые точки, это вынуждает человека ворочаться бесконечно, превращая сон из отдыха в муку. Такой человек встаёт наутро уставшим, да ещё с головной болью.

Однако подушка — это только частный случай, ведь раздражителем болевой точки может стать стресс, переохлаждение, неудобная поза и много что ещё. Обо всех этих причинах Вы тоже узнаете из статьи о миофасциальном синдроме.

Головную боль напряжения ещё называют — психогенной. Это подчёркивает влияние эмоций на возникновение головной боли напряжения. Ведь эмоциональный стресс всегда приводит к болезненному сжатию мышц. Но, к счастью для пациентов, мануальная терапия головной боли напряжения является эффективным методом лечения и даёт результат даже без применения лекарств.

Посттравматическая головная боль возникает после черепно-мозговых травм. Она подразделяется на острую и хроническую. Острая появляется в первые семь дней после травмы и длится не более трёх месяцев. Хроническая также появляется в первые семь дней, но длится более трёх месяцев. Посттравматическая боль обусловлена несколькими механизмами: чаще всего — болью напряжения и повышением внутричерепного давления. При мягкой мануальной терапии головной боли посттравматического характера мы обязательно учитываем все эти моменты и не забываем про влияние стресса, который получил человек во время травмы.

Мигрень — сильная приступообразная боль половины головы. Чаще ей страдают женщины. В большинстве случаев головной боли предшествует аура, то есть зрительные ощущения в виде вспышек света или затуманенности. В механизме развития прослеживается наследственный фактор. В комплексном лечении мигрени мягкая мануальная терапия находит своё место во время превентивного курса.

Оставшиеся виды головной боли обусловлены болезнями глаз, зубов, лор-органов, невралгией тройничного нерва, менингитами, простудами, инсультами, различными опухолями и т.д. Все они имеют свои причины и свою симптоматику, но не имеют никакого отношения к мануальной терапии. Поэтому, чтобы не перегружать Вас избыточной информацией, мы закончим рассказ о мануальной терапии головной боли. А в заключение статьи примите, пожалуйста, добрый совет. Не занимайтесь самолечением головной боли, особенно если она имеет свойство повторяться. Не заводите себя в дебри болезни, из которых потом будет долго, сложно и весьма недёшево выбираться.

Если причиной боли в области головы являются спазмы затылочных мышц или мышц шейного отдела позвоночника, а также черепно- мозговые травмы разной степени тяжести, таким пациентам хорошо помогает мануальная терапия. Поскольку в 2/3 случаев головная боль развивается в результате миофасциального синдрома, необходима своевременная и правильная диагностика. По медицинской статистике, хороший мануальный терапевт может навсегда избавить пациента от этого коварного недуга. Почему лечение головной боли особенно эффективно при использовании мануальной терапии? Дело в том, что при мышечных спазмах в шейно-воротниковой зоне сдавливаются кровеносные сосуды и нарушается кровообращение, что провоцирует повышение внутричерепного давления. Лечебный массаж снимает напряжение мышц, восстанавливает кровообращение и улучшает кровоснабжение мозговых тканей. Уже после одной процедуры пациент чувствует облегчение, поскольку мозг получает, наконец, полноценное питание, и благодаря мощному притоку энергии клетки начинают правильно функционировать. Мануальные терапевты нередко используют при лечении головной боли миофасциальный релиз — особую массажную технику, сочетающую элементы растяжения, давления и скручивания тканей. Эта технология уникальна тем, что происходит глубокая релаксация мышц, и если они были по каким-то причинам смещены, то в процессе массажа мышцы занимают свое естественное физиологическое положение. Как уже говорилось, в результате нормализации кровотока улучшается обмен веществ в клетках, из них активно выводятся токсины, также освобождаются и нервные окончания. Иными словами, устраняются все возможные причины, вызывающие головную боль, при этом техники миофасциального релиза не вызывают у пациента никакого дискомфорта. Данная методика также содержит остеопатические приемы, которые помогают расслабить мышцы и вернуть их в правильное положение. Не стоит самостоятельно заниматься лечением головной боли, ведь если ее причина не устранена, могут появиться серьезные осложнения. Записывайтесь к нам на диагностику и не откладывайте лечение. Головная боль значительно ухудшает качество жизни, поэтому не стоит ее терпеть. Специалисты нашей клиники помогут в решении этой проблемы и дадут необходимые рекомендации по профилактике головной боли. Услуги мануальной терапии в нашей клинике доступные по цене и очень эффективны, поскольку у нас работают только профессионалы высокого класса!

Обращайтесь за советом и помощью к врачам.

А если Ваш выбор остановится на нас, то можете быть уверены — мы приложим все свои знания и опыт для помощи Вам.

Лечение Остеоходроза и головной боли мануальной терапией

Впервые к мануальному терапевту я попала год назад, а толкнула меня на эту мысль моя сестра. Которая НЕ ходит по врачам, капельницам и уколам.

У меня ВСД с гипотонией, плюс Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Который дает порой частые головные боли. Обращалась к Невропатологам, назначали дорогостоящие капельницы, уколы, обследования, но все до одного места (извините). Нет, облегчения конечно были, но незначительные и на короткое время, а затем все по новой. Опять боли в шейном отделе, от них и головная боль.

Моя сестра 1-2 раза в год посещает мануального терапевта, делает лечебный массаж, вплавляет выскочившие межпозвонковые диски и все, прощай головная боль.

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ:

Мануальная медицина изучает особенности движений частей тела (фасций, позвонков, костей) в пространстве и относительно друг друга; исследует причины возникновения патологий локомоторной системы. Мануальная терапия - это весьма эффективное средство лечения, которое можно успешно использовать при лечении разнообразных заболеваний мышечно-костного аппарата. Доказано, что эффективность мануальной терапии будет повышаться, если её чередовать с курсами фитотерапии, рефлексотерапии, а также физиотерапевтических процедур. Основное, с чем приходится работать мануальным терапевтам – это позвоночник.

Суть мануальных методик:

Мануальная терапия – это система ручных приёмов, которые направлены на корректирование или удаление патологических проявлений, вызванных функциональными изменениями в мышечном, костном и связочном аппарате. Основная цель терапии – это восстановление анатомического положения межпозвоночных дисков и позвонков.

Так как мануальная терапия это воздействие напрямую на позвоночник, первый раз мне было оооочень страшно. Ведь половина залога успеха зависит именно от пациента, который во время процедуры должен максимально расслабиться, остальное дело рук мануальщика.

Мне надоело терпеть постоянные головные боли и боли в шейном отделе, хождения по врачам, выручать аптеки и я решилась. Предварительно почитав отзывы о мануальной терапии.

Искать и ходить по мануальным центрам я не собиралась. Поехала рано утром, меня принял добротный дяденька лет под 70. Как оказалось это известный в нашем городе Невропатолог со стажем по совместительству мануальный терапевт, который арендует помещение в котором и лечит людей.

Карточку мою он даже не смотрел, выслушав понял суть проблемы и приступил к лечению. Для начала нужно было разогреть воротниковую зону, разогрел так что у меня шея потом еще сутки горела.

Первая процедура была стоя, я обхватила себя руками за плечи, а врач находился сзади. Я и опомниться не успела как услышала хруст в позвоночнике. Потом тоже самое проделал с моей головой, мама дорогая как же он ее вертел. Вся процедура заняла буквально минут 5, но хрустело так будто меня ломают по полам. Так как болячку свою я запустила, то должна была пройти два сеанса, после которых мне необходим был еще и лечебный массаж.

Первые дня три после вправления мне мозгов ныла шея и голова ~~еще бы~~ А замет наступило долгожданное облегчение, шея больше не болела, головные боли не донимали. С тех пор вправляла себе мозги еще один раз, буквально несколько дней назад, совмещая с лечебным массажем.

Но как бы хороша и эффективна не была мануальная терапия, у нее имеется ряд противопоказаний:

Наличие опухолей различной этиологии, злокачественных или доброкачественных;

Наличие метастаз в спинном или головном мозге;

Общее воспаление нервной системы;

При сильно выраженном сколиозе, лордозе или кифозе, когда риск перелома позвоночника крайне велик;

При заболевании дисковой миелопатии;

В случае если отмечается острое течение полиатритов;

При наличии инфекционных заболеваний;

В случаях с нарушением кровообращения, а также при переломах и трещинах позвоночника;

Если отмечается секвестрация дисковой грыжи.

Я буду рекомендовать мануальную терапию, лично она приводит меня в чувство! Но решать только вам, это серьезная процедура, рекомендую детально изучить всю возможную информацию.

Ну а если уже решились, советую максимально расслабиться и довериться опытным рукам. Вспомните например отдых на море, какой нибудь семейный праздник, у меня лично перед глазами стояла картина рождения моего первого ребенка. Так что я и в прошлое вернулась и оздоровилась, и заплатила за это 200 гривен за 2 сеанса. Учитывая нынешние цены на обследования и медикаменты, 200 гривен считаю сущими копейками, тем более за положительный результат.

Всем спасибо за внимание и крепкого здоровья!

Головная боль – это неприятный симптом, который может говорить о наличии серьезных заболеваний или патологического состояния организма человека. С жалобами на головную боль необходимо обратиться к невропатологу.

Современная медицина сделала большой шаг вперед в изучении головной боли, определив, что ее причинами могут быть заболевания позвоночника, опорно-двигательного аппарата. В таком случае лечение подобного болевого синдрома нужно доверить врачу-вертебрологу, мануальному терапевту. Такие специалисты принимают пациентов в Клинике доктора Игнатьева.

Последние данные статистических исследований насчитывают более семидесяти процентов людей, страдающих от головных болей. Такая боль может носить эпизодический или постоянный, хронический характер. А причиной боли может быть, как банальная простуда или ОРЗ, так и заболевания нервной системы и позвоночника.

Причины возникновения головной боли ↑

Заболевания головного мозга.
Патологии и наследственная предрасположенность.
Инфекционные заболевания.
Остеохондроз и другие заболевания позвоночника.
Травма.

Головные боли, причиной которых является остеохондроз, имеют четкую локализацию с одной стороны. Болевой синдром ощущается в области затылка и шеи, а также переходит в область висков и глаз. Помимо основного симптома – головной боли, есть также и другие, к которым относится ограничение подвижности шеи, онемение в этом месте. Головная боль в таком случае может появляться якобы беспричинно, но чаще всего перед приступом боли человек спал в неудобном положении, занимался физическими упражнениями или поднимал тяжести. Все эти факторы являются катализаторами к появлению головных болей.

Мануальная терапия при головной боли очень действенна. Приемы ручного воздействия используются в случаях остеохондроза, а также неправильной циркуляции ликвора в черепе. Дело в том, что кости черепа также подвижны, как и позвоночник. Черепная коробка расширяется и сужается постепенно и медленно, но если этот процесс замедляется или останавливается, возникают сильные мигрени и головные боли иного характера.

Мягкое мануальное воздействие на кости черепа и шеи, а также на верхний отдел позвоночника расслабляет мышцы, помогает мышечно-связочному и костному аппарату принять правильное и естественное для него положение. Это ускоряет выздоровление и устраняет болевой синдром. Врачи Клиники доктора Игнатьева имеют достаточный опыт в лечении головной боли с помощью безопасных методик. Пациенты могут обращаться в клинику, предварительно записавшись на прием.

Лечение головной боли

Вы здесь:
Главная
Услуги для взрослых
Мануальная терапия
Лечение головной боли

Головная боль – один из частых недугов большинства людей. Единичные случаи головной боли, как правило, проходят через некоторое время. Очень часто причиной возникновения болевого синдрома в области головы является начинающаяся простуда либо банальная усталость и недосыпание. Если же боли носят систематический характер, то следует обратиться к невропатологу. Причин возникновения болевого синдрома в области головы множество:

Заболевания головного мозга;
Заболевания позвоночника, сдавливающие нервные окончания;
Инфекционные болезни;
Травмы;
Патологии;
Наследственная предрасположенность.

При каких болях поможет мануальный терапевт?

Мануальный терапевт поможет в случаях заболеваний позвоночника. Перед посещением специалиста следует сделать МРТ позвоночника и головного мозга, чтобы исключить иные причины головных болей кроме остеохондроза. Если болезненные ощущения связаны только с остеохондрозом шейного отдела, то боль обычно локализована с одной стороны. Обычно боль ощущается в затылочной либо височной области. Иногда может иррадировать в область глаз. Исключая основной симптом, при остеохондрозе подвижность шеи ограничена и снижена чувствительность. В случае остеохондроза головная боль носит приступообразный характер. Обычно развивается после сна в неудобном положении, занятий тяжелым физическим трудом. Эти факторы способствуют появлению и усилению болевого синдрома.

При головных болях этого типа мануальная терапия крайне эффективна. Благодаря ручному воздействию улучшается циркуляция ликвора в черепной коробке. Мануальная терапия направлена на общее улучшение подвижности костей черепной коробки. Мануальный терапевт умело снимает тремор мышц в шейном отделе позвоночника, а также улучшает кровообращение и циркуляцию мозговой жидкости. Воздействие на позвоночник поможет не только снять болевой синдром навсегда, но и в некоторых случаях улучшить зрение. Мануальная терапия помогает расслаблять верхние отделы позвоночника, принимать костям, мышцам и связкам естественное для них положение.

Как лечит головную боль мануальный терапевт?

При воздействии на головной мозг применяют краниальный метод. При таком методе воздействия прорабатываются мышцы шеи и кости черепа. В результате воздействия снимается симптом натяжения мышц в области шеи, улучшаются функции мозга и его кровоснабжение. У пациентов исчезает головная боль, улучшается память, снижается внутричерепное давление и головокружение.

Сколько длится сеанс

При первом визите к врачу-хиропрактику сеанс может продолжаться до двух часов, так как врачу нужно ознакомиться со степенью патологии и определить способ воздействия. Обычно сеанс длится от 10 до 45 минут. Время каждого сеанса определяется врачом-хиропрактиком индивидуально, в зависимости от степени тяжести заболевания. Очень важно пройти курс лечения полностью, который состоит из 10-15 процедур. Очень часто пациенты чувствуют улучшения после первого сеанса и прекращают посещать мануального терапевта. При таком поведении пациента очень часто боли возвращаются через определенное время. Вопреки мнениям традиционных врачей мануальная терапия помогает справляться с головными болями, связанными с болезнями позвоночника.

Противопоказания к применению мануальной терапии

Несмотря на безобидность и безопасность методов ручного воздействия, все-таки есть ряд ограничений, при которых нельзя применять мануальную терапию:

Переломы костей
Доброкачественные либо злокачественные опухоли
Туберкулез костей
Болезнь Бехтерева
Беременность

Беременность не является абсолютным противопоказанием, но все же большинство специалистов не рискуют проводить терапию.

Каждый человек сталкивается с проблемой как головная боль, застающая врасплох. Она может усиливаться вследствие напряженности шейных мышц. Симптомы проявляются из – за стрессовых ситуаций, ежедневной сидячей работы. Приступы мигрени могут повторяться в области глаз, лба, висков с разной амплитудой. Периодическая боль может продолжаться в течение нескольких часов. Поэтому необходимо изучить немедикаментозные способы избавления от недуга.

Помощь остеопата в случае проявления мигрени

Излечить появление неприятных ощущений можно, используя остеопатический подход. Болевой источник сосредоточен в районе шеи . Локация расположения позвонков, соединяющихся с костями черепа. Болевые ощущения остеоартрита места, провоцируют артериальное сокращение. Поэтому происходят нетерпимые головные боли. Привести в норму кровеносный поток, улучшить общее состояние сосудов можно уникальным методом специалиста остеопата.

Комплексная методика остеопатии устраняет появление очага болезни. В данном случае мигрень представляет собой нарушение циркуляции крови в мозгу, вызывая разлаженность нервной системы. Остеопат лечит , применяя запатентованный способ краниального лечения. В результате человек избавляется от головокружений, вегетативного синдрома дистонии, восстанавливается функция внимания, устраняется повышенное давление, бессонница, отсутствует шум в голове, ушах .

Благодаря остеопатии происходит ритмичный обмен веществ в организме, приходит в норму кровоснабжение в проблемных участках мозга. Пациент хорошо себя чувствует. Отзывы людей, прошедших сеансы, свидетельствуют о полном избавлении от сильных головных болей.

Виды головной боли

Для того, чтобы предотвратить синдром, необходимо понимать тип головной боли:

тензионная боль – явными признаками которой являются давление на окружность головы, напряжение. Нарастающие импульсы проявляются в вечернее время. Может быть вызвана переживаниями, плохой осанкой, длительное неудобное положение всего туловища. Чтобы избавиться от нее, можно принять обезболивающее. Эффективней будет заняться физкультурой. Можно размять плечи;
синусовая – появляется в случае воспалительного процесса носовых пазух. Повышается температура тела, отекают участки лица, напрягаются скулы, усталость. Данная разновидность не пройдет самостоятельно. Рекомендуется обратиться к врачу;
мигрень – выражена раздражительность, пониженный аппетит. Могут быть проблемы с восприятием света, речью, покалывание. Регулярные упражнения и остеопатия , помогут избавиться от недуга;
кластерная боль – она возникает в редких случаях. Проявляется пульсированием с одной стороны, в районе глаз. Могут появиться покраснения, обильные слезы. Может прекратиться внезапно. Причиной служит биологический ритм;
похмельный признак – сдавливание, тяжесть;
аллергическая боль – чешутся глаза, увеличивается давление;
височная, челюстная резь;
вызванная голоданием, нарушением пищеварения;
гигантоклеточный артериит.

Остеопатия при шуме в ушах

Благодаря манипуляциям остеопата, происходит купирование шума в ушах . Достигается это за счет устранения расстройства позвонков, уменьшая напряжение мышц шейного отдела. Осуществляется снабжение кислородом кровеносных сосудов головы.

Специалист налаживает работу костей черепа, влияющих на движения коры мозга, улучшается его функционирование.

Работа остеопата направлена на остальные отделы позвоночника. Главной задачей которого, является восстановление функционала органов. Методику рекомендуется проводить пациентам любой возрастной категории.

Почему появляется шум в ушах

Утомляющие симптомы в виде шума в ушах могут возникать в следующих случаях:

воспалительный процесс наружного уха;
нарушения барабанной полости;
расстройство внутреннего уха;
поражение слухового нерва;
заболевания мозга головы;
остеохондроз шейного отдела;

Мануальная терапия при мигрени

В основе данного способа лечения лежит влияние на организм человека воздействие рук доктора. Посредством их устраняются конкретные дисфункции. Терапия начинается с диагностики, выявляя существующие проблемы связок. Врач растягивает мышцы до максимума. Благодаря этому, они самостоятельно расслабляются.

Мануальная терапия подразумевает совершение различных движений пациента. Это могут быть наклоны, возврат в прежнее положение. Специалист предложит больному повернуться, в определенном направлении, после чего начинает действовать руками. Таким образом он прилагает усилие на нужную зону.

Массаж против мигрени

Снять приступ можно с помощью массажных движений. Слегка надавите на определенные места. Лицевые точки массируют в направлении круга в течение двух минут. После чего, плавно продвигаясь от части бровей к затылку. Окружность головы, под волосяным покровом, хорошо помассируйте. Слабыми постукиваниями можно размять затылок, шею. Можно делать массаж при мигрени, после которого человек чувствует себя лучше:

Разместить пальцы между бровями, промассировать.
Выбираем точки по центру бровных дуг.
Указательным пальцем сделать надавливание на уголки глаз.
Постепенно продвигаться от середины лба вверх.
Пройтись ладонями до затылка.
Торцевой стороной кистей рук простучать шейный отдел.

Большим преимуществом является массаж при мигрени в домашних условиях. Техника поможет расслабиться, снять напряжение. Выделяйте по десять минут ежедневно. Точки для активации: большой палец ноги, височное углубление, под скулой ближе к уху, впадина локтевого сустава. Проводите поочередно манипуляции на руках, ногах. На голове лучше синхронизировать действия. Начинайте, заканчивайте процедуру одинаково.

Какой вид массажа выбрать?

Успокаивающее действие окажет точечный массаж при головной боли и мигрени. Который включает вращательные поглаживания каждой из точек. Продолжительность будет составлять три – пять минут. В случае симметрично расположенных точек, их массируют одновременно. На протяжение массажного сеанса, закрывают глаза.

Снять болевой синдром можно воздействием рук девятнадцати точек, расположенных на различных участках тела.

Обычная расческа с широкими зубьями поможет улучшить кровообращение головы. С помощью инструмента проделайте массажные движения от висков к макушке, наклонив голову вниз. Можно проделать движения по спирали, сверху вниз. Ощущения должны быть приятными. По завершению, расчешите волосы от линии роста.

Массаж при мигрени в домашних условиях облегчит приступы, если использовать базилик. Для массажа нанести пару капель масла на височные участки, основание черепа. В течение трех минут разотрите эти зоны.

Принцип воздействия массажа

В основе действия массажа при мигрени лежит расслабление мышц, оздоравливающий эффект. Получению результативности способствует точное расположение пальцев, надавливание на определенные места. Массирование воздействует на зону головы, воротниковый участок. Происходит улучшение тканей мозга, регенерация клеток.

Когда массаж противопоказан

Многие задаются вопросом, можно ли делать массаж всем? В некоторых случаях лучше отказаться от этого. Его нельзя делать, если кожный покров поражен лишаем, грибком, дерматитами. Повышенная температура тела, венозное расширение, также не допускают его проведение. При заболеваниях крови, психических расстройствах противопоказаны данные действия.

Заключение

Мигрень и комплексная терапия требуют от врача внимания, индивидуального подхода, терпения. Благодаря современным подходам лечения, осуществляется подбор, основанный на объективных параметрах. Для достижения эффективности, необходимо подходить к выбору способов лечения с учетом особенностей пациентов. В случае финансовой недоступности, можно начать с остеопата. Действия врача направлены в первую очередь на определение причин возникновения мигрени. Это поможет улучшить жизнь человека, устранив очаг болезни, достичь результата, за которым больной приходит к врачу.

Читайте также: