Сказка о том что болит голова

Айболит читать

1 часть



Добрый доктор Айболит!
Он под деревом сидит.

Приходи к нему лечиться

И корова, и волчица,

И жучок, и червячок,

Всех излечит, исцелит

Добрый доктор Айболит!

2 часть
И пришла к Айболиту лиса:


И пришёл к Айболиту барбос:

И прибежала зайчиха

И закричала: «Ай, ай!

Мой зайчик попал под трамвай!

Мой зайчик, мой мальчик

Попал под трамвай!


Он бежал по дорожке,

И ему перерезало ножки,

И теперь он больной и хромой,

И сказал Айболит: «Не беда!

Подавай-ка его сюда!

Я пришью ему новые ножки,

И принесли к нему зайку,

Такого больного, хромого,

И доктор пришил ему ножки.

И заинька прыгает снова.


А с ним и зайчиха-мать

Тоже пошла танцевать.

И смеётся она и кричит:

3 часть
Вдруг откуда-то шакал

На кобыле прискакал:

«Вот вам телеграмма


В Африку скорей

И спасайте, доктор,


«Что такое? Неужели

«Да-да-да! У них ангина,

Малярия и бронхит!

Приходите же скорее,

«Ладно, ладно, побегу,

Вашим детям помогу.

Только где же вы живете?


«Мы живем на Занзибаре,

В Калахари и Сахаре,

На горе Фернандо-По,

Где гуляет Гиппо-по

По широкой Лимпопо.

4 часть
И встал Айболит, побежал Айболит.

По полям, по лесам, по лугам он бежит.

И одно только слово твердит Айболит:


А в лицо ему ветер, и снег, и град:

И упал Айболит и лежит на снегу:

И сейчас же к нему из-за ёлки

Выбегают мохнатые волки:

«Садись, Айболит, верхом,


И вперёд поскакал Айболит

И одно только слово твердит:


5 часть
Но вот перед ними море —

Бушует, шумит на просторе.

А в море высокая ходит волна,

Сейчас Айболита проглотит она.


«Ой, если я утону,

Если пойду я ко дну.

Что станется с ними, с больными,

Но тут выплывает кит:

«Садись на меня, Айболит,

И, как большой пароход,


И сел на кита Айболит

И одно только слово твердит:


6 часть
И горы встают перед ним на пути,

И он по горам начинает ползти,

А горы всё выше, а горы всё круче,

А горы уходят под самые тучи!


«О, если я не дойду,

Если в пути пропаду,

Что станется с ними, с больными,

С моими зверями лесными?

И сейчас же с высокой скалы

К Айболиту слетели орлы:

«Садись, Айболит, верхом,


И сел на орла Айболит

И одно только слово твердит:


7 часть
А в Африке,


Он в Африке, он в Африке

Под пальмою сидит

И на море из Африки

Без отдыха глядит:

Не едет ли в кораблике


И рыщут по дороге

Слоны и носороги

И говорят сердито:

А рядом бегемотики

Схватились за животики:

У них, у бегемотиков,


И тут же страусята

Визжат, как поросята.

Ах, жалко, жалко, жалко

И корь, и дифтерит у них,

И оспа, и бронхит у них,

И голова болит у них,

И горлышко болит.


Они лежат и бредят:

«Ну что же он не едет,

ну что же он не едет,

А рядом прикорнула

На солнышке лежит.

Ах, у её малюток,

У бедных акулят,

Уже двенадцать суток


И вывихнуто плечико

У бедного кузнечика;

Не прыгает, не скачет он,

А горько-горько плачет он

И доктора зовет:

«О, где же добрый доктор?


8 часть
Но вот, поглядите, какая-то птица

Всё ближе и ближе по воздуху мчится.

На птице, глядите, сидит Айболит

И шляпою машет и громко кричит:

И рада и счастлива вся детвора:


А птица, над ними кружится,

А птица на землю садится.

И бежит Айболит к бегемотикам,

И хлопает их по животикам,

И всем по порядку

И ставит и ставит им градусники!


Бежит он тигрятам,

И к бедным горбатым

И каждого гоголем,


Десять ночей Айболит

Не ест и не пьет и не спит,

Десять ночей подряд

Он лечит несчастных зверят,

И ставит и ставит им градусники.


9 часть
Вот и вылечил он их,

Лимпопо! Вот и вылечил больных,

Лимпопо! И пошли они смеяться,

Лимпопо! И плясать и баловаться,

И акула Каракула

Правым глазом подмигнула

И хохочет, и хохочет,

Будто кто её щекочет.


И малютки бегемотики

Ухватились за животики

И смеются, заливаются —

Так что дубы сотрясаются.


Вот и Гиппо, вот и Попо,

Вот идёт Гиппопотам.


Он идёт от Занзибара,

Он идёт к Килиманджаро —

И кричит он, и поёт он:

«Слава, слава Айболиту!


Пожалуйста, оцените произведение

Оценка: 4.9 / 5. Количестов оценок: 740

Напишите причину низкой оценки.

Спасибо за отзыв!

Если Вам понравилось, пожалуйста, поделитесь с друзьями.

Прочитано 6509 раз(а)

Другие стихи Чуковского

Веселое стихотворение, подарившее миру множество крылатых фраз. У автора весь день разрывается телефон. Это звонят звери и просят выполнить .

Известное произведение про ужасного Бармалея и маленьких детей. Когда родители уснули, Таня и Ваня не послушали их советов и убежали в Африку. .

Веселое стихотворение о необычном дереве, на котором растут чулки да башмачки. Каждый ребенок может сорвать себе обувку по вкусу – хоть лапти, .

Все стихи Чуковского

Рекомендуем Вам прочитать

Пришла зима, а с ней пушистый снег, метели, узоры на окнах, морозный воздух. Ребята радуются белым хлопьям снега, достают коньки и санки из .

…Если б мылоПриходилоПо утрам ко мне в кроватьИ само меня бы мыло —Хорошо бы это было! Если б, скажем,МнеВолшебникПодарил такой учебник,Чтобы он .

Фольклор для детей

Времена года и природа

Стихи по возрасту:

  • для детей 1-2-3 лет (80)
  • для детей 4-5-6 лет (153)
  • для детей 7-8-9 лет (69)
  • Стихи по интересам:

    Сказка про жучка и паучка

    Жили были два друга: жучок и паучок. Жучок жил на дереве повыше так как любил любоваться закатом. В то время как паучок жил по ниже на ветке рядом с кустом малины. Там было отличное место…

    Сказка о зайчике, который каждый день требовал новые сказки

    Жил был маленький зайчик. Самый обычный и пушистый. Но вот беда была в том, что каждую ночь, когда он ложился спать, требовал новую сказку. Он попросту отказывался спать без новой истории. Поначалу маму-зайчиху это не…

    Сказка про то, как однажды Тигр встретил Лису, выпустил когти и решил ее съесть. А лиса ему сказала, что она сильнее его и обещала это доказать. Тигр и Лиса читать Увидал Тигр Лису. Зубы оскалил,…

    Сказка про доброго Носорога

    Сказка про необычного Носорога с удивительно тонкой кожей. Он не мог, как его сородичи, топтать и давить всех, кто попадался на пути. А этот чудак Носорог не мог раздавить и кошку! Сказка про доброго Носорога…

    Рассказ про мальчика Петю, который живет с бабушкой, так как у него нет родителей. Петя очень любил животных и много мечтал. Однажды в трудной ситуации ему звери помогли. Дремучий медведь читать Сын бабки Анисьи, по…

    Жильцы старого дома

    Рассказ о том, как научиться видеть интересное в самых обыденных вещах. В старом деревянном доме летом живут не только люди, но и разные животные и даже вещи со своей историей. Жильцы старого дома читать Неприятности…

    История про то, как заяц во время сильного лесного пожара спас жизнь деду. У самого зайца сильно обгорели лапы и живот, и дед решил его вылечить, но местный ветеринар не хотел за это браться. Заячьи…

    Эй, Спасайтесь поскорей — Убежал из кухни Клей! Никого он не жалеет: Всех, Кого ни встретит, Клеит! Склеил банки и бутылки, Ложки, Плошки, Чашки, Вилки, Склеил вешалку и шляпу, Склеил лампу и пальто, К стулу он Приклеил папу — Не отклеить ни за что! Склеил книжки…

    Мне с постели вставать неохота:Я боюсь наступить на Кавота, —У меня под кроватью живетСимпатичнейший в мире Кавот. И еще с ним такая забота:Накормить невозможно Кавота,Так как каждый кусок почему-тоПопадает в желудок Камута. (Илл. Панков И.)

    История с волшебством

    ЛёваВидел домового.С лешимС детства дружит Вова. А у Томы –ГномКак дома:ТомаКормит кашейГнома. — У меня, —Сказала Галка, —В ванне плавает русалка.— Хватит врать!Русалка в ванне –Как известно всем-У Вани. (Илл. Панков И.)

    Однажды утром,Встав с кровати,Я увидал в окноКоати. Я закричал:— Как это кстати!Как рад я видеть вас,Коати! —А он сказалДовольно сухо:— Я не коати.Я — носуха! (Илл. Панков И.)

    1 - Котёнок по имени Гав

    Котёнок по имени Гав — серия коротких рассказов о приключениях котёнка Гава и его друга — щенка Шарика. С Гавом постоянно случаются нелепые ситуации, стоит ему выйти во двор. Вместе со своим другом, он справляется…

    Сказка про ежика, зайца и ворону, которые не могли поделить между собой последнее яблоко. Каждый хотел присвоить его себе. Но справедливый медведь рассудил их спор, и каждому досталось по кусочку лакомства… Яблоко читать Стояла поздняя…

    3 - Ёжик в тумане

    Сказка про Ежика, как он гулял ночью и заблудился в тумане. Он свалился в реку, но кто-то вынес его на берег. Волшебная была ночь! Ёжик в тумане читать Тридцать комариков выбежали на поляну и заиграли…

    4 - Про мышонка из книжонки

    Небольшая сказа про мышонка, который жил в книжке и решил выпрыгнуть из нее в большой мир. Только он не умел разговаривать на языке мышей, а знал только странный книжный язык… Про мышонка из книжонки читать…

    5 - Про Ёжика и Кролика Кусочек зимы

    История про то, как Ежик перед зимней спячкой попроси Кролика сохранить ему до весны кусочек зимы. Кролик скатал большой ком снега, обернул его листьями и спрятал у себя в норе. Про Ёжика и Кролика Кусочек…

    Сказка про трусливого Зайца, который в лесу всех боялся. И так он устал от своего страха, что пришел к Черному Омуту. Но тот научил Зайца жить и не бояться! Черный омут читать Жил-был Заяц в…

    Сказка про щенка, который был совсем маленький и не знал, кем он станет, когда вырастет: сторожевой или охотничьей собакой. Кошка Клаша подсказала ему, что он будет декоративной собачкой. А я кто? читать Бабушка купила щенка…

    8 - Про Бегемота, который боялся прививок

    Сказка про трусливого бегемота, который сбежал из поликлиники, так как боялся прививок. И заболел желтухой. К счастью, его отвезли в больницу и вылечили. А бегемоту стало очень стыдно за свое поведение… Про Бегемота, который боялся…

    Сказка про настоящего крокодила, жившего в Африке. У него все было страшное: голова, хвост, пасть и зубы. Все звери вокруг его очень боялись. Но однажды у крокодила очень разболелись зубы. Ма-Тари-Кари читать Жил-был Крокодил.Нет, нет,…

    10 - Деревянный орел

    Сказка о тот, как однажды столяр заспорил с золотых дел мастером, что и из дерева можно сделать настоящее чудо, чтобы все люди ахнули. Изготовили они чудесные вещицы по приказу царя: уточку из золота и деревянного…

    • О проекте
    • Блогерам
    • Правообладателям
    • Политика конфиденциальности

    Мы рады принять Ваши предложения и пожелания по работе сайта

    Добрый доктор Айболит!
    Он под деревом сидит.
    Приходи к нему лечиться
    И корова, и волчица,
    И жучок, и червячок,
    И медведица!

    Всех излечит, исцелит
    Добрый доктор Айболит!

    «Да-да-да! У них ангина,
    Скарлатина, холерина,
    Дифтерит, аппендицит,
    Малярия и бронхит!

    Но вот перед ними море —
    Бушует, шумит на просторе.
    А в море высокая ходит волна.
    Сейчас Айболита проглотит она.

    И горы встают перед ним на пути,
    И он по горам начинает ползти,
    А горы всё выше, а горы всё круче,
    А горы уходят под самые тучи!

    А в Африке,
    А в Африке,
    На чёрной
    Лимпопо,
    Сидит и плачет
    В Африке
    Печальный Гиппопо.

    Он в Африке, он в Африке
    Под пальмою сидит
    И на море из Африки
    Без отдыха глядит:
    Не едет ли в кораблике
    Доктор Айболит?

    А рядом бегемотики
    Схватились за животики:
    У них, у бегемотиков,
    Животики болят.

    И тут же страусята
    Визжат, как поросята.
    Ах, жалко, жалко, жалко
    Бедных страусят!

    И корь, и дифтерит у них,
    И оспа, и бронхит у них,
    И голова болит у них,
    И горлышко болит.

    А рядом прикорнула
    Зубастая акула,
    Зубастая акула
    На солнышке лежит.

    Ах, у её малюток,
    У бедных акулят,
    Уже двенадцать суток
    Зубки болят!

    А птица над ними кружится,
    А птица на землю садится.
    И бежит Айболит к бегемотикам,
    И хлопает их по животикам,
    И всем по порядку
    Даёт шоколадку,
    И ставит и ставит им градусники!

    И к полосатым
    Бежит он тигрятам.
    И к бедным горбатым
    Больным верблюжатам,
    И каждого гоголем,
    Каждого моголем,
    Гоголем-моголем,
    Гоголем-моголем,
    Гоголем-моголем потчует.

    Десять ночей Айболит
    Не ест, не пьёт и не спит,
    Десять ночей подряд
    Он лечит несчастных зверят
    И ставит и ставит им градусники.

    Вот и вылечил он их,
    Лимпопо!
    Вот и вылечил больных.
    Лимпопо!
    И пошли они смеяться,
    Лимпопо!
    И плясать и баловаться,
    Лимпопо!

    И акула Каракула
    Правым глазом подмигнула
    И хохочет, и хохочет,
    Будто кто её щекочет.

    А малютки бегемотики
    Ухватились за животики
    И смеются, заливаются —
    Так что дубы сотрясаются.

    В основе произведения Корнея Ивановича Чуковского заложена тема любви к животным и прославление одной из самых трудных, но благородных профессий — врач. Главным героем сказки является доктор Айболит, который воплощает в себе доброту, чуткость и сострадание к ближним.

    Центральная идея сказочного произведения: исцеление бедных и больных животных. Доктор берется за лечение любых зверей, обратившихся к нему за помощью. Так у безутешной зайчихи трамвай переехал сынишке ноги. Айболит лечит малыша: пришивает ему новые лапки.

    Однажды доктору приносят тревожную телеграмму. Звери очень просили в ней поехать Айболита в Африку, чтобы вылечить их детей, которые заболели серьезными и непонятными заболеваниями. Доктор отправляется в путь: бежит по полям и лесам, даже не останавливаясь, чтобы отдохнуть. Врачу оказывают помощь волки: они везут его на своих спинах. Кит помогает переплыть море, а орлы — перелететь высокие горы.

    Десять дней Айболит занимается лечением больных в Африке: измеряет животным температуру, дает шоколад и гоголь-моголь. Когда все окончательно выздоравливают, звери устраивают праздник. Они поют, пляшут и прославляют доброго доктора. Произведение демонстрирует нам то, что к животным нельзя относиться также, как к вещам или предметам. Они точно такие же живые существа.

    Сказка написана максимально простым детским языком. Она легко читается, но в то же время оказывает огромное воспитательное значение. Произведение выдвигает на первый план те базовые качества, без которых невозможно жить в мире. Айболит никому не отказывает в помощи, старается уделить внимание и время любому животному. Своим примером доктор показывает, как важно оказаться рядом с теми, кому требуется помощь.

    В замечательном произведении Чуковского мы наглядно видим, как крепкая дружба и взаимопомощь способны сотворить настоящее чудо. Доктор лечит зверят, и они отвечают ему любовью и благодарностью. Здесь отлично продемонстрирована сила сплоченного коллектива. В одиночку будет сложно противостоять такому опасному врагу как Бармалей, а общими усилиями это прекрасно получается.

    Абсолютно не важно — человек ты или зверь. Все мы одинаково нуждаемся в любви, поддержке и вере в чудо. Если каждый из нас в один определенный момент сможет протянуть руку помощи тому, кто слабее, этот мир точно станет лучше. Друзей нужно иметь всегда и не бросать их в трудную минуту.

    Добрый доктор Айболит
    Очень любит чистый спирт.
    Как нажрётся-сразу лечит
    Он зверушек дорогих.

    Не откажет никому-
    Вот пришла лиса к нему,
    Говорит-больное горло,
    Доктор-горю помогу.

    Снял штаны старик ебучий,
    В рот пристроил > <уй вонючий
    Он лисе,пустил струю-
    Сперма вылечит ><уйню.

    Иль барбос к нему припрётся-
    Мне с шалавой не е6ёtся,
    Не встаёт моя елда,
    Жизни половой пи3да.

    Доктор в рот барбосу метко
    Синюю кладёт таблетку-
    > <уй воспрял,барбос смеётся-
    Вот сегодня поебёмся!

    А намедни прибежала
    Вдруг зайчиха и сказала-
    Помогай е6еHа в рот,
    Меня заяц не е6ёt!

    Помогу тебе,паскуда-
    Доктор взял залупу в руку
    И зайчихе > <уй в пи3ду
    Как присунет,та в траву
    Пи3данулась,обоссалась,
    Завизжала,обкончалась.

    Добрый доктор говорит-
    Коли в письке засвербит-
    На> <уй зайца-импотента,
    Приходи скорей ко мне!

    Весь в заботах Айболит,
    Если у тебя болит-
    То бери пузырь скорее
    И до доктора беги.

    Однажды сидел Айболит и дрочил
    И тут к нему в гости шакал заскочил-
    Из Африки я-там пи3дец,
    Там всем раздербанил попец
    Разбойник,ужасный пи3дюк Бармалей,
    Он гад,зоофил,педераст,прохиндей,
    Зверушек всех в жопу оттрахал
    И кучу в саванне накакал.

    Теперь у зверят очень попа болит-
    Анальные трещины и простатит.
    Хорош тут гонять свой отросток,
    До Африки очень непросто
    Добраться и бедным животным помочь,
    Сбирайся усердно ты всю эту ночь,
    А утром пи3дуй на подмогу.
    В дорогу!Скорее в дорогу!

    Лишь солнышко утром поднялось-спешит
    До Африки дальней старик-Айболит,
    Он даст пи3дюлей Бармалею-
    Ублюдку,засранцу и гею.

    А бедным зверушкам он кремом очко
    Помажет чтоб стало нормальным оно,
    Им сральники вылечит нежно
    Проктолог,несущий надежду.

    Три дня и три ночи идёт Айболит,
    Не ест и не пьёт и не срёт и не спит,
    Вот силы его покидают,
    Упал Айболит и рыдает-
    До Африки е6@ной я не дойду,
    Пошёл-бы злодей-Бармалей во пи3ду.

    Тут волки бегут-глядь-трупешник лежит,
    Вот е6@ный в рот!Наконец поедим!
    К вонючему телу подходят
    И видят-блевота на морде
    Застыла,а тело согнулось в бреду
    И шепчет-пошёл Бармалей во пи3ду,
    До Африки мне не дойти,
    Не в силах зверушек спасти.

    Вмиг поняли волки-так то Айболит,
    Что спиртом излечит,> <уём исцелит,
    На вызов спешит пид0рюга,
    Но силы покинули суку.

    Два волка здоровых на спины себе
    Взвалили врача и бегут через степь,
    В пути Айболит оклемался-
    Бухал и вовсю отсыпался.

    Вот море,волчары въебав по сто грамм
    Съебалися дружной толпой по домам.
    А доктор один на пустом берегу-
    Пошёл-бы злодей-Бармалей во пи3ду.

    Базар тот услышал дельфин голубой
    И громко кричит Айболиту-постой!
    Тебя провезу через море,
    Ты только вздрочни мне рукою!

    Рукой добрый доктор за > <уй зверя взял
    И на> <уй дельфину писюн оторвал,
    Въебал пи3дюлей пид0расу
    И вмиг через море тот сразу
    Провёз Айболита без лишней > <уйни,
    А после уплыл до морской глубины.

    Проплыл Айболит через море и вот-
    Высокие горы пред рожей встают.
    Пешком их нельзя пересечь,
    Завёл старикан снова речь-
    Дорогу до Африки я не найду,
    Пошёл-бы злодей-Бармалей во пи3ду.

    Услышал слова Айболита козёл,
    Что скачет средь гор,к старику подошёл
    И речь говорит-я тебя довезу,
    Вот только супругу мою ты,козу
    Скорей подлечи от запора
    Пойдём же скорее на гору.

    Пришли,Айболит > <уй достал и в очко
    Заправил козе,та просралась говном,
    Козел прослезился от счастья-
    Пора через горы пи3дячить.

    Сквозь горы верхом на козле Айболит
    Проехал и видит-жарища стоит,
    Воняет повсюду говнищем
    И звери поносом все дрищат.

    Злодей-Бармалей всех зверей поебал,
    Им жопы > <уищем нещадно порвал
    И съёбся в пещеру большую,
    Чтоб отдых дать грязному хую.

    Добрый доктор Айболит
    Всем зверятам говорит-
    Встаньте раком,я вам сразу
    Жопы мазью белой смажу
    И излечится дупло
    И разгладится ебло.

    Эскулап намазал сраки-
    Звери больше уж не плачат,
    Все смеются,веселятся,
    Собираются нажраться.

    Тут злой Бармалей из пещеры орёт-
    пи3дец тебе сука,ебучий урод,
    Тебя поимею сейчас-же,
    А после угроблю в параше.

    Но доктор не прост-он достал дробовик
    И грязный елдак муд@ку отстрелил,
    А позже над ним поглумился-
    Три раза с ним совокупился.

    Все звери потом Бармалея в очко
    е6@ли,тот весь изошёл на говно
    И умер с такого позора-
    От дикого спермы напора.

    Закончив дела,Айболит говорит-
    До дому пора,коль очко не болит,
    Коль помер злодей е6@нутый
    Пора зачехлять мне залупу.

    Приехал домой,е6@нул полста грамм,
    Уселся на старый потёртый диван-
    Продолжу зверушек несчастных лечить
    Да ><уй свой мохнатый нещадно дрочить!

    Лечение головной боли: массаж и упражнения в домашних условиях


    Илья Бурлаковский врач, биохакер, автор метода по разблокировке атланто-аксиального сустава

    Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

    Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

    Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

    Итак, выясним, почему у вас болит голова?

    Головная боль напряжения

    Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. "Каска невротика" — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

    Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

    Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.


    1. Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.


    1. Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.


    1. Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

    Вегето-сосудистая дистония

    Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

    Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

    Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.


    1. Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос


    1. Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.


    1. Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.


    1. Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

    Остеохондроз шейного отдела позвоночника

    Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

    Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка "смартфонная" шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.



    Правка атланта медицинским стилусом

    Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.


    Приступ мигрени

    Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

    Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

    Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

    Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

    1. Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.


    1. Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.


    1. Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


    1. Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.


    1. Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.


    1. Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.


    1. Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


    1. Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.


    1. Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


    1. Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.


    Повышенное внутричерепное давление

    Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

    Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

    Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.



    Вирусное или бактериальное заболевание

    Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

    В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными "захватчиками".

    Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

    Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

    Воспаление носовых пазух

    Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

    Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

    Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

    Невралгия тройничного нерва

    Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

    Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

    Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

    Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

    Кластерная головная боль

    Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

    Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

    Кофеиновая игла

    Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого "наркотика" — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

    Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.