Высокий пульс и головная боль при нормальном давлении что делать

Сердце – мышечный орган, который перекачивает кровь по организму путем ритмичных сокращений. Колебание стенок сосудов во время этих сокращений называют пульсом. Это очень важный показатель, ведь по его частоте определяют общее состояние здоровья человека. Учащенное сердцебиение само по себе не является серьезной патологией, но именно высокий пульс при нормальном давлении может провоцировать огромное количество проблем с сердечно-сосудистой системой.

Что это значит?

О чем говорит повышенный пульс, может сказать только доктор после тщательного обследования. Иногда изменения в работе сердца могут быть связаны со способом жизни человека, а иногда это сигнал серьезной патологии. Как правило, артериальное давление и высокий пульс говорят о наличии или развитии таких заболеваний как:

гиперфункция щитовидной железы;
астма;
сердечная недостаточность;
эндокардит;
бронхит;
анемия;
сердечные аритмии.

После терапии этих заболеваний ЧСС нормализуется без дополнительного лечения.

Нарушения в работе сердца занимают первое место из причин смертности людей на планете. Именно поэтому каждый человек должен знать, чем опасен повышенный пульс при нормальном АД и что принимать для улучшения показателей.

Какой пульс считается высоким?

Возраст	Минимальные показатели	Максимальные показатели	Норма
1 месяц-1 год	102	162	132
1-2 года	94	155	124
4-6	86	126	106
6-8	78	118	98
8-10	68	108	88
10-12	60	100	80
12-15	55	95	75
15-50	60	80	70
50-60	65	85	75
60-80	70	90	80

Причины учащенного пульса при нормальном давлении у мужчин и женщин

При нормальном давлении повышенная ЧСС может быть вызвана физиологическим состоянием человека. Любые физические упражнения или нагрузки ускоряют работу сердца, вследствие этого повышается и ЧСС. При отсутствии активной деятельности сердце уменьшает количество сокращений. На повышение показателей ЧСС влияют такие факторы:

положение тела – когда человек долго находится в одном положении ЧСС у него в норме, но когда он резко встает или изменяет позицию, пульс повышается;
температура воздуха – когда температура и влажность воздуха повышается, сердце перекачивает кровь в ускоренном темпе;
эмоциональное состояние − когда человек находится в веселом или наоборот подавленном настроении, о чем-то переживает или испытывает стресс показатели ЧСС повышены;
масса тела – обычно масса тела не играет роли в ЧСС, но если человек страдает ожирением, пульс у него всегда будет повышен. Подобная ситуация отмечается и у высоких людей. У них всегда ЧСС будет на несколько единиц выше, чем у их ровесников того же пола, но ниже ростом;
употребление медикаментов – передозировка некоторыми препаратами имеет побочное действие, которое проявляется в виде усиленного сердцебиения.

У мужчин сердечная мышца крупнее, чем у женщин и у них всегда пульс будет ниже. Для того чтобы перекачать тот же объем крови, мужскому сердцу нужно сокращать меньше раз чем женскому.

Утром ЧСС у всех людей имеет самое низкое значение. Существенно повышаются показатели вечером из-за перевозбуждения человека, которое он испытывает на протяжении дня.

У пожилого человека пульс повышается из-за естественного старения организма, а также наличия множества сопутствующих заболеваний.

Интересно будет узнать, что у женщин в период беременности частота сокращений сердца изменяется. На первом триместре нормальная ЧСС увеличивается на 15-20 уд/мин. Подобная ситуация обусловлена повышенным количеством эстрогена в организме будущей мамы.

Лечения данное состояние не требует, так как пульс стабилизуется самостоятельно. На втором триместре объем крови в сосудах повышается, соответственно сердце вынуждено работать в усиленном темпе. Давление при этом остается в норме. Если оно повышается важно сообщить врачу, так как есть большая вероятность выкидыша.

Что значит высокий пульс во время беременности известно не многим, а ведь именно он является основным биомаркером состояния женщины и ее ребенка. Частые сердечные сокращения указывают на то, что плод развивается нормально и организм женщины способен полностью обеспечить и себя и его кислородом. Кроме того повышенной нагрузкой на сердце организм подготавливает остальные органы к стрессу, который они должны испытать во время родовой деятельности.

Чем опасно учащенное сердцебиение?

Результатом усиленных сердечных сокращений бывает как небольшой дискомфорт, так и серьезные нарушения.

Постоянно высокий пульс может стать причиной необратимых последствий, таких как образование тромбов, из-за чего появляется инсульт и инфаркт, а также развития сердечной недостаточности.

У больного повышается риск внутримозговых кровоизлияний и возникновения аритмического шока. Человек может даже умереть от внезапной остановки сердца.

Как диагностировать?

Определить ускоренную работу сердца человек способен сам, измерив пульс. Для этого нужно приложить пальцы к запястью или виску и просчитать количество сокращений в минуту.

Как правило, у людей с высокой ЧСС появляется отдышка, раздражительность, кружиться голова и присутствует ощущение нехватки воздуха. Если показатели превышают 200 ударов в минуту, больной ощущает чувство распирания внутри грудины, тупую боль. Когда ЧСС превышает 250 ударов, происходит потеря сознания.

Для диагностики тахикардии или другой болезни, симптомом которой является повышенное ЧСС, доктор проводит физический осмотр и расспрашивает пациента. Ключевым методом диагностики больных с учащенным пульсом является электрокардиография. В качестве дополнения могут назначать эхокардиографию, электрофизиологические исследования, УЗИ, а также лабораторные анализы биологических жидкостей.

Как снизить в домашних условиях?

Главной задачей врача является определение причины сбоя в работе сердечной мышцы. Если нарушения спровоцировал неправильный образ жизни, его корректируют. Специальная терапия назначается врачом только в том случае, если количество сердцебиений не восстанавливается самостоятельно в спокойном состоянии. Что принять от ускоренного сердцебиения расскажет врач на индивидуальной консультации. Учащенный пульс понижают такими препаратами как:

Валериана;
Персен;
Настойка пустырника;
Фенобарбитал;
Реланиум.

Эти лекарства отпускают в аптеках без рецепта, но злоупотреблять ими не стоит. При неправильном употреблении эти медикаменты могут вызывать сонливость, снижение работоспособности, тошноту и рвоту.

Если у вас регулярно повышается частота пульса, обязательно пойдите на прием к врачу. Вполне вероятно высокий пульс это не самостоятельное нарушение, а симптом серьезной патологии, развивающейся в организме.

Очень мало людей знает, что делать, когда повышено количество сокращений сердца и резко ухудшается самочувствие. Самым простым способом понижения ЧСС является вызывание рвотного рефлекса. Нужно всего лишь поставить два пальца на корень языка. Несмотря на экзотичность данного способа, снизить пульс удастся очень быстро.

Оговаривая вопрос, чем сбить пульс, нельзя не упомянуть массаж каротидного синуса. Нужно приложить пальцы к точке, находящейся выше щитовидного хряща. Круговыми движениями разрабатывают указанную область 20 секунд.

Как уменьшить ЧСС рассказывают и рецепты народной терапии. В нетрадиционной медицине есть лекарства, которые не только снижают частоту сокращений сердца, но и улучшают работу органа. Очень хорошо себя зарекомендовал чай на основе таких растений как:

мелиса;
семена укропа;
хмель;
ромашка.

Все травы обладают седативным действиям, укрепляют иммунную систему и улучшают кровообращение. Употреблять отвар рекомендовано три раза в день по пол стакана.

Нормализует работу сердца чай из ягод шиповника. Их заваривают на протяжении 15 минут, настаивают полчаса. Затем процеживают и пьют по 1 стакану в день.

В домашних условиях понизить ЧСС можно с помощью продуктов пчеловодства. Их можно употреблять отдельно или добавлять в чай. Очень быстро дает эффект чай из корня валерианы и меда.

Профилактика

Замедлить учащенное сердцебиение можно, просто успокоившись. Иногда достаточно понаблюдать за аквариумными рыбками или послушать расслабляющую музыку.

Повысить устойчивость организма к стрессам и психологическим нагрузкам поможет йога, дыхательные практики.

Хорошей профилактикой учащенного сердцебиения является отказ от вредных привычек. Лишние килограммы тоже создают повышенную нагрузку на сердце.

Чтобы предупредить сбои в работе сердца обязательно пополните свой рацион витамин содержащими продуктами, пищей с повышенным количеством магния и калия.

Не игнорируйте бессонницу, отсутствие полноценного сна снижает иммунитет. Людям, испытывающим проблемы с частотой сердечного ритма, желательно придерживаться режима и много времени проводить на свежем воздухе. Так их органы будут получать больше кислорода и самочувствие улучшится.

Вы можете сколько угодно раздумывать, от чего может быть высокий пульс у вас, но только по пути в больницу. Игнорирование проблемы ее не решает, а только усложняет в последствие работу врачам.

Р егуляция сердечного ритма представляет собой сложный рефлекторный механизм, обусловленный работой сразу нескольких структур центральной и периферической нервной системы.

Существует два основных состояния, когда частота сердечных сокращений меняется: тахикардия (собственно ускорение ритма выше 90 уд. в мин.) и обратный процесс: брадикардия. Оба несут непосредственную опасность для здоровья, а порой и жизни пациента.

Тахикардия не имеет ничего общего с пониженным, повышенным или нормальным давлением. Показатели частоты сердечных сокращений и уровня АД нужно рассматривать врозь, поскольку они отличаются по механизму развития.

Высокий пульс при нормальном давлении встречается наиболее часто, но определить причину на глаз трудно: видимых изменений со стороны сердечнососудистой системы нет. Требуется проведение тщательной диагностики.

Насколько опасно такое состояние? Очень опасно, особенно при длительном течении. Возможны осложнения.

Что же нужно знать о частом сердцебиении у пациентов разных групп?

Причины, не связанные с патологиями

Физиологических факторов становления тахикардии не так много. Но они есть и выявляются в 30% случаев.

Среди указанных причин можно назвать:

Употребление некоторых препаратов, обладающих гипертензивным эффектом. Среди них Атропин, кортикостероиды, в том числе Преднизолон, Дексаметазон и иные. Также длительный прием диуретических средств, которые при частом использовании дают прямо противоположный эффект.
Неблагоприятные климатические факторы. Особенно жаркая погода и душный воздух провоцирует снижение концентрации кислорода в крови и ее сгущение. Отсюда необходимость более интенсивно качать гематологическую жидкость по организму: в противном случае наступит гипоксия. Это продуманный механизм, хотя и опасный для самого человека.
Существенные эмоциональные нагрузки. Они ассоциированы с выбросом катехоламинов и кортикостероидных веществ. В том числе кортизола. Одинаково опасны как положительные, так и отрицательные эмоции. Большой разницы с физиологической точки зрения не существует.
Потребление активных веществ, обладающих тонизирующими свойствами: чая, кофе, энергетических напитков.
Курение. Вызывает генерализованные нарушения гемодинамики (кровотока) и стеноз (сужение) сосудов. Часто наблюдается тахикардия на фоне нормального артериального давления или чуть повышенного показателя.

Физические нагрузки. От незначительных, вроде подъема по лестнице, быстрой ходьбы, до существенных, таких как занятие в тренажерном зале. У каждого своя норма по физической активности, свой предел.
Потребление психоактивных веществ. В первую очередь алкогольных напитков (этанол оказывает большую нагрузку на сердечнососудистую систему). Тем более наркотических средств и их аналогов. Особой активностью в этом отношении обладает кокаин. Он вызывает стойкую и длительную тахикардию, она не купируется классическими препаратами и сложна в устранении даже в условиях стационара.

Этим физиологические факторы и ограничиваются. Если давление в норме, а пульс высокий, нужно смотреть еще и сторону патологических причин, они более вероятны и дагностируются 70% случаев.

Патологические причины сердечного происхождения

Более многочисленны и вариативны по характеру. Среди непосредственных патологий, провоцирующих становление тахикардии можно назвать:

Пороки сердца как врожденного так и приобретенного характера. Они многообразны по своим проявлениям и степени опасности. Но, как правило, устраняется патология только хирургическими методами.

Воспалительные заболевания, поражающие структуры сердца. Миокардит, эндокардит и иные.

Несут колоссальную опасность для жизни и здоровья, могут закончиться острым некрозом анатомических структур или резкой остановкой работы органа с быстрым летальным исходом.

Инфаркт. Острое нарушение питания миокарда с последующим отмиранием тканей органа. Это крайне опасное состояние.

Даже в случае, если помощь будет оказана своевременно, человек рискует стать инвалидом: функциональная мышечная ткань замещается рубцовой, не способной к сокращению ( постинфарктный кардиосклероз ).

Застойная сердечная недостаточность хронического характера. Болезнь старческого возраста. Всегда ли так? Нет. В последние годы имеется тенденция к омоложению патологического процесса.

Суть его заключается в развитии снижения сердечного выброса. Это заканчивается острой ишемией или, другими словами, инфарктом. Без должного лечения — это вопрос времени.

Патологические внесердечные причины

Обезвоживание. Большая потеря жидкости приводит к загустению крови. Итогом становится повышенная нагрузка на сердце по причине необходимости активнее ее качать. Гематологическая жидкость вынуждена преодолевать большее сопротивление. Вся нагрузка ложится на сердечнососудистую систему. В такой ситуации возможен пульс выше 100 при нормальном давлении.
Инфекционные заболевания. При развитии лихорадки пульс начинает учащаться. Почему так? Все дело в токсическом раздражении сердечных структур и особых центров головного мозга, что вызывает высокую частоту пульса при сохранении нормального АД. Сердце быстрее качает кровь для очищения ее от токсинов, которые обильно вырабатываются патогенной флорой.
Невротические заболевания. Чреваты развитием тахикардии по причине выброса большого количества гормонов стресса: кортизола, норадреналина и адреналина. Также катехоламинов в разных концентрациях. Вызывают характерные симптомы. Давление часто повышается, но возможны и нормальные показатели тонометра.
Обильное кровотечение. Например, в период менструального цикла у представительниц слабого пола или после родов. Основной фактор развития — нарушение объема циркулирующей крови. Чтобы обеспечить ткани необходимым количеством веществ и кислорода, для этого приходится увеличивать количество ударов в минуту.
Анемия . Железодефицитная в 90% случаев реже иная — гемолитическая, В12 дефицитная, апластическая сопровождается постоянно частым сердцебиением.

Причина высокого пульса при нормальном давлении может крыться в нарушении работы гормональной системы.

В том числе поражения надпочечников опухолевого или иного характера, изменения в работе щитовидной железы (гипертиреоз, когда гормонов становится так много, что они начинают отравлять организм).

Возможны опухоли гипофиза с развитием характерных явлений со стороны всей эндокринной системы.

Причины нужно рассматривать по отдельности. Диагноз ставится методом исключения, после тщательного обследования.

Причины повышенного пульса не зависят от возраста и половой принадлежности. Все страдают в равной мере, потому оценке подлежат описанные факторы.

Чем опасна тахикардия и каких последствий можно ожидать?

В идеале — опасных для здоровья и жизни последствий ждать не стоит. Лучше обратиться к врачу при первых же подозрениях.

Среди возможных осложнений тахикардии, особенно текущей на протяжении длительного периода времени:

Вероятность остановки сердца. Существует при тахикардии всегда, поскольку процесс зачастую имеет хаотичный характер. Заканчивается осложнение скорой смертью пациента.
Генерализованные нарушения метаболических процессов в организме с формированием иммунодефицита и иных последствий. Встречается часто.
Обморочные состояния на регулярной основе. Определяют опасность травмирования, даже летального характера, поскольку застают человека врасплох, порой в самый неудачный момент.
Развитие резкого снижения артериального давления или так называемый кардиогенный шок . Грозит скорой смертью больного.
Повышение вероятности инфаркта миокарда. Причина кроется в нарушении трофики (питания) самой сердечной мышцы, явление нарастает по мере развития процесса.
Риск тромбоэмболии и закупорки сосудов образовавшимися кровяными сгустками.

Чтобы предотвратить осложнения, нужно своевременно обратиться к кардиологу для прохождения диагностики и лечения.

Что делать в домашних условиях

Можно попытаться понизить скорость сердечного ритма дома, но только осторожно: возможны осложнения состояния. Чем это способно закончиться — уже сказано.

Показатели 90-120 ударов в минуту приемлемы, все что выше требует срочного вызова скорой.

Усадить больного. Под спину подложить мягкий валик из одеял или подушку. Главное не ложиться, иначе кровообращение будет неравномерным. С одной стороны это вызовет еще большее ускорение сердечного ритма, c другой — нарушится дыхание, вырастет риск отека легких. Закончиться все может смертью больного.
Медленно и мерно дышать, задерживая дыхание на выдохе. Это позволит не только нормализовать сердечный ритм, но и привести в порядок давление, если цифры поползли вверх.
До приезда врачей никаких лишних движений, только покой и мерное дыхание. Принимать препараты вроде Бравадина не стоит. Не известно, каково происхождение патологического процесса. Можно сделать только хуже, если действовать по собственному усмотрению.
При высоком пульсе можно принять одну таблетку бета-блокатора Анаприлина, 50 мг, не более. При несильно выраженном сердцебиении (до 110 уд. в мин.) хватит и половины.
Дополнительно можно выпить пустырник (1 таблетка), либо валериану (1 таблетка).
Из народных средств разрешено употребление следующего состава: трава тысячелистника, календулы, аниса и перечной мяты смешивается в одинаковой пропорции и заливается кипятком (500 мл). Пить можно в произвольном количестве.

Если спустя 20 минут ЧСС не уменьшилась нужно вызывать скорую помощь. Медлить и раздумывать не стоит, на кону здоровье, а может и жизнь.

При прибытии бригады решается вопрос о помощи на месте и транспортировке пациента в кардиологический стационар.

В отсутствии возможности госпитализации рекомендуется в короткие сроки обратиться к кардиологу.

В долгосрочной перспективе, снизить высокий пульс не понижая давление, можно только используя определенную комбинацию препаратов. Подбор медикаментов и дозировок — прерогатива врача.

Чего делать нельзя: пить препараты помимо описанных, обливаться холодной или теплой водой, есть, обращаться к другим народным рецептам. Многие откровенно опасны.

Когда необходим вызов скорой помощи?

Ответ прост: при наличии тахикардии, текущей более 20 минут. Особенно должны насторожить пациента следующие симптомы:

Резкая головная боль без видимой причины. Может указывать на форсирование гипертензии, то есть повышения артериального давления.
Головокружение. Нарушается питание мозжечка, регулирующего весь вестибулярный аппарат. Ориентация в пространстве должна присутствовать.
Нарушения в работе сердца. Если присоединяется аритмия по типу фибрилляции или экстрасистолии это смертельно опасно. Вызов скорой необходим. Субъективно ощущается как пропускание ударов, замедление и ускорение деятельности, завязывание узлом.
Боли за грудиной любого характера и любой степени интенсивности. Возможно, речь идет о развивающейся острой ишемии миокарда.
Одышка, удушье. Одним словом — нарушения дыхания.
Тошнота.
Рвота.
Потливость.
Цианоз носогубного треугольника (посинение кожи вокруг рта).

Все это основания для срочной квалифицированной помощи. Следует обращаться к врачам как можно скорее, отбросив ложные установки и сомнения. Здоровье дороже.

Диагностические мероприятия

Диагностикой занимается профильный специалист по кардиологии. На усмотрение врача может потребоваться помощь других профильных специалистов: кардиолога и невролога.

Схема обследования больных с тахикардией отработана и понятна:

Опрос больного. Для выявления характерных жалоб, а значит и симптомов возможного патологического состояния.
Сбор анамнеза для определения этиологических факторов, способных привести к формированию тахикардии.
Измерение артериального давления.
Электрокардиография. Наиболее ценный метод исследования, особенно сложных пациентов. Но важно обладать достаточной квалификацией для расшифровки.
Инвазивная электрокардиография. Применяется редко ввиду сложности. Однако позволяет оценить степень сердечной проводимости.
Суточное мониторирование артериального давления с помощью автоматического тонометра. Позволяет оценить не только сердечный ритм, но и уровень артериального давления. Также динамку и поведение сердечной деятельности.
Ангиография в некоторых случаях.

Обычно этого достаточно. При необходимости проверяется неврологический статус и уровень гормонов в кровеносном русле.

Лечебные методики

Разнообразны. Основная задача терапии — устранить основной патологический процесс, обуславливающий тахикардию.

Все остальное — симптоматические меры, призванные бороться со следствием, не затрагивая причины.

Среди методик терапии:

Использование специализированных медикаментов, вроде бета-блокаторов, блокаторов кальциевых каналов и средств для нормализации частоты сердечных сокращений. Конкретные наименования препаратов подбирает только врач.
Оперативные вмешательства на сердце для установки исскуственного водителя ритма, дефибриллятора или коррекции порока. К этим способам прибегают в крайних случаях, ввиду сложности.

Также рекомендуется нормализовать образ жизни. Избегать интенсивной физической нагрузки, только предписанные комплексы лечебных упражнений.

Никакого алкоголя, табачной продукции, они усугубят состояние здоровья пациента. Также привести в порядок рацион: как можно меньше соли, как можно больше полезных растительных продуктов и белка.

В комплексе эти методики дадут необходимый эффект в самые короткие сроки. Важно соблюдать все рекомендации лечащего специалиста и не заниматься самодеятельностью.

Профилактические меры

Специфических способов профилактики усмотрения частоты сердечных сокращений не выработано.

Достаточно придерживаться правил здравого смысла:

Это простые, понятные, но эффективные правила.

Тахикардия на фоне нормального давления в 30% случаев обусловлена физилогическими факторами и в 70% ситуаций — патологическими.

Необходимо обследоваться по поводу высокой ЧСС у врача-кандиолога, пока не наступили опасные осложнения.

Лечение подбирается исходя из характера и тяжести процесса. Никакой самодеятельности. Следует положиться на лечащего специалиста.

Высокий пульс при нормальном давлении может быть при болезнях сердца (миокардит, стенокардия, миокардиодистрофия, порок), а также возможные и внесердечные причины – невроз, анемия, повышение уровня гормонов щитовидной железы. Нередко обнаруживают тахикардию при стрессовых нагрузках, злоупотреблении кофе, алкоголем, курении.

Для постановки диагноза нужно комплексное обследование, важно пройти анализ крови и ЭКГ, УЗИ сердца. В домашних условиях можно использовать только успокаивающие препараты (экстракты пустырника, боярышника, Корвалол), медикаменты, урежающие пульс, принимают только по назначению врача и под контролем ЭКГ: Беталок, Верапамил. При пароксизмальной тахикардии используют Кордарон, Этмозин, Дифенин.

Высокий пульс при нормальном давлении: какие показатели должны насторожить

Высоким считается пульс, превышающий максимальную границу нормы (90 ударов в минуту) при нормальных показателях давления – 100-140 мм рт. ст. для систолического и 60-90 единиц для диастолического. Например, пульс 95 уд./мин. можно считать признаком заболевания сердца или нервной системы, гормонального сбоя, если он обнаружен в состоянии покоя (физического и эмоционального).

При этом даже частота сердечных сокращений около 90 уд./мин. при нормальных показателях давления неблагоприятно сказывается на работе сердца. В таких случаях необходимо обследование у кардиолога для выявления причины учащенного ритма – тахикардии.

Если сердце сокращается с повышенной частотой, то при этом сердечная мышца слабеет, так как она не получает достаточного питания. Это объясняется тем, что коронарные артерии сердца заполняются кровью только в период диастолы, то есть перерыва между ударами. Чем короче этот период расслабления, тем меньше глюкозы и кислорода получают клетки миокарда, уменьшается их сила и способность переносить повышенные нагрузки.

Такой режим работы считается неэкономичным, так как требует усиленного притока крови. Особенно неблагоприятно протекает тахикардия на фоне суженного просвета коронарных артерий сердца, когда уже при умеренной нагрузке миокард страдает от нехватки энергии. Возникает ишемия (недостаточное кровоснабжение), что проявляется в виде стенокардии, инфаркта.

Высокий пульс, наряду с курением, ожирением и пожилым возрастом, отнесен к наиболее важным факторам риска прогрессирования атеросклероза и уменьшения продолжительности жизни.

В норме для взрослого человека (с 16 лет) пульс должен находиться в пределах от 60 до 90 ударов в минуту. Для ребенка показатели зависят от возраста (см. таблицу).

У девочек на 2-6 ударов частота пульса выше, возможны и колебания в норме в обе стороны на 3-5 сокращений сердца. Для пожилых пациентов (после 60 лет) также допустимо увеличение показателей на 3-5 единиц при условии, что такое учащение не вызывает ухудшения кровоснабжения сердца. Чтобы это обнаружить или исключить, нужна ЭКГ.

Измерить пульс можно на лучевой артерии (вблизи основания большого пальца на внутренней поверхности запястья) и на сонной (на шее рядом со щитовидным хрящом). При этом важно, что на протяжении получаса до измерения не должно быть факторов, влияющих на показатели:

прием пищи, напитков, особенно горячих, а также крепкого чая, кофе, энергетиков;
переохлаждения;
интенсивной физической нагрузки;
стрессового напряжения;
приема горячей ванны;
курения;
применения медикаментов, меняющих частоту пульса (мочегонные, от давления или бронхиальной астмы, гормоны).

Лучшее время для подсчета пульса – полдень (с 11 до 13 часов). При измерении необходимо находиться в покое не менее 10 минут, положение – сидя с удобной опорой для спины. Не нужно измерять показатели, так как они будут неверными, если на протяжении суток был прием алкоголя или температура тела повышена.

Высокий пульс при нормальном давлении: причины

Высокий пульс при нормальном давлении нередко означает наличие заболеваний сердца, но и возможны и внесердечные причины для показателя 100-110 ударов за минуту, если тонометр показывает 120/80 мм рт. ст.

Сердечные заболевания с тахикардией:

Ревматизм, ревмокардит (поражение сердца при стрептококковой инфекции);
Миокардит (воспаление сердечной мышцы);
Порок сердечных клапанов;
Сердечная недостаточность;
Ишемическая болезнь сердца: стенокардия, инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз);
Легочное сердце (последствие болезней легких);
Кардиомиопатия (поражение миокарда);
Воспаление околосердечной сумки (перикардит);
Бактериальный эндокардит (поражение клапанов при инфекции);
Миокардиодистрофия (слабость мышцы сердца).

Внесердечные причины:

Анемия;
Тиреотоксикоз (избыток гормонов щитовидной железы);
Феохромоцитома (опухоль) надпочечника;
Вегетососудистая дистония;
Невроз;
Инфекция;
Болевой синдром;
Опухоль мозга;
Кровотечение;
Приступ удушья при астме или хронических болезнях легких.

Вне заболеваний тахикардия бывает временным явлением, ее провоцируют:

физические нагрузки;
эмоции – положительные и отрицательные;
прием горячих напитков;
употребление кофе, крепкого чая, спиртного, спортивных коктейлей с кофеином;
пребывание в душном помещении;
курение;
резкая смена положения тела.

Среди частых причин повышенного сердцебиения у женщин на первом месте находится вегетососудистая дистония. Тахикардия бывает и при беременности на фоне токсикоза. Типично ускорение пульса на позднем сроке при положении на спине, так как возникает сдавление увеличенной маткой нижней полой вены. Это ограничивает приток крови к сердцу, в ответ учащается ритм сокращений.

Тахикардия у подростков может быть формой врожденного нарушения – удлинения интервала QT или наличия в сердце дополнительных путей распространения импульсов (синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта). Частый пульс сопровождается так называемый малый порок – пролапс митрального клапана. При этой аномалии створки клапанного аппарата в левом желудочке не полностью перекрывают отверстие, и часть крови забрасывается обратно в предсердие.

Частый пульс у мужчин до 40 лет чаще всего связан с внесердечными заболеваниями или вредными привычками. В более старшем возрасте на первый план выходит ишемическая болезнь сердца. Тахикардия у пожилых требует обязательного обследование у кардиолога, так как она бывает самым первым признаком сердечной недостаточности.

По учащению пульса можно определить, достаточна ли нагрузка и не будет ли она чрезмерной для работы сердца. Для этого определяют максимальный пульс. Его ориентировочно рассчитывают по формуле 220 минус возраст. Нетренированным и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы нужно заниматься с ЧСС около 50% от максимума.

Для здоровых повысить выносливость и добиться сжигания жира можно при пульсе в диапазоне 60-80% от рассчитанного максимального.

Стрессовое учащение пульса – одна из самых частых причин ухудшения состояния пациентов с сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца. При неврозе и вегетососудистой дистонии это менее опасно, но вызывает даже больше неприятных ощущений, чем при сердечной патологии. Тахикардия у таких пациентов объясняется стимулирующим влияниям симпатических импульсов на работу сердца и выбросом гормона стресса адреналина.

В норме после окончания действия стрессового фактора пульс быстро приходит к норме, а при нарушении работы нервной системы или сердечно-сосудистой тахикардия может приобретать приступообразное (кризовое) течение.

Если в крови недостаточно эритроцитов и гемоглобина, то головной мозг и внутренние органы получают мало кислорода. Поэтому для улучшения питания тканей организм стимулирует сердечный ритм. При анемии пульс учащен в состоянии покоя, а при физической нагрузке больные отмечают сильное и частое сердцебиение вместе с одышкой.

Тахикардию вызывает избыток гормонов щитовидной железы при тиреотоксикозе. Они усиливают чувствительность клеток сердца к стимулирующему действию адреналина. Ощущение пульсации пациенты с токсическим зобом отмечают не только в области сердца, но и в груди, животе, руках.

Пульс при этом может повышаться до 120 ударов и больше, давление при этом вначале нормальное, но потом растет верхнее и снижается нижнее. Это приводит к ослаблению миокарда, аритмия прогрессирует до фибрилляции предсердий, когда они сокращаются с частотой 200-400 ударов в минуту.

При феохромоцитоме (опухоли мозгового слоя надпочечников) тахикардия имеет приступообразный или постоянный характер. В период криза давление повышается, но по его окончанию приходит в норму или часто меняется от высокого до низкого. Исходом скачка пульса может быть инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность (отек легких).

На сердечное происхождение тахикардии указывают такие симптомы:

одышка при небольшой нагрузке и в покое;
боли в области сердца ноющего или давящего характера;
отеки на ногах;
перебои ритма;
головокружение;
обморочные состояния.

При этом важно учитывать, что при непостоянном повышении частоты пульса больные ощущают только сердцебиение, а другая симптоматика отсутствует. Тяжелее всего протекает приступообразная форма тахикардии – пароксизмальная. Обилие разнообразных симптомов указывает на невроз, нейроциркуляторную дистонию, у таких пациентов каждый раз ощущения новые.

Смотрите в этом видео о причинах тахикардии:

Высокий пульс при нормальном давлении: что делать и когда вызвать скорую помощь

Если пульс достигает 135 при нормальном давлении, то первое, что нужно сделать – это сесть в кресло или принять положение полусидя на кровати. Воротник и пояс необходимо ослабить, обеспечить достаточное поступление свежего воздуха. Дыхание необходимо плавное, без усилий, выдох длиннее вдоха.

Дополнительного можно принять любые успокаивающие капли – настойку валерианы, пустырника, пиона, Корвалол, Валокордин. Через 20 минут следует повторно измерить пульс, у большинства больных он нормализуется.

При внезапном приступе сердцебиения и показателях пульса выше 140 ударов для нормализации ритма используют вагусные пробы:

Эти пробы усиливают активность блуждающего нерва (вагуса) и ритм сердечных сокращений замедляется, но не всегда. Их нельзя проводить при низком давлении, затянувшемся приступе кашля или боли в сердце. В пожилом возрасте их назначает и контролирует врач.

Нельзя самостоятельно принимать препараты или использовать вагусные пробы, нужен обязательный вызов врача скорой помощи при:

впервые возникшей тахикардии с частотой пульса от 130 ударов в минуту (в состоянии покоя) с головокружением, предобморочным состоянием, потерей сознания;
приступе боли в сердце, когда она не снимается Нитроглицерином;
сильной, нарастающей боли в груди и одышке;
резком падении давления;
бледности кожи с холодным потом.

Смотрите в этом видео о том, как снять приступ тахикардии:

При учащенном сердцебиений и нормальном артериальном давлении (АД) можно выпить 20-30 капель с успокаивающим действием: настойка боярышника, валерианы и пустырника (используют один препарат или смесь в равных частях). Также принимают натуральные средства – Персен, Новопассит, Корвалол фито. При стрессовом напряжении поможет чай из листьев мяты, мелиссы и цветков ромашки с добавлением меда.

Эти меры приводят к норме частоту пульса при неврозе, нейроциркуляторной дистонии, а также при физическом или эмоциональном перенапряжении. Во всех остальных случаях до визита к врачу важно отказаться от горячей, острой пищи и напитков с кофеином, алкоголя.

Самостоятельно лечить тахикардию на фоне болезней сердца опасно, так как без контроля ЭКГ можно существенно ухудшить проводимость и сократимость миокарда, что провоцирует нарушение внутрисердечного и системного (общего) кровообращения.

Выявить постоянно высокую частоту сердечных сокращений и нормальные показатели артериального давления не сложно, но этого совсем недостаточно. Требуется обследование для постановки диагноза:

Точный план составляет врач после осмотра, очень редко нужны все методы сразу.

После постановки диагноза при высоком пульсе назначают препараты таких групп:

седативные – растительные (Ново Пассит, Нотта), синтетические (Ноофен, Феназепам, Афобазол);
бета-блокаторы – Беталок, Бисопролол, Небиволол;
антагонисты кальция – Дилтиазем, Верапамил;
улучшающие обмен в сердечной мышце – Панангин, Милдронат.

При синусовой тахикардии их обычно достаточно, но при пароксизмальной нужны более сильные средства – Кордарон, Этацизин, Дифенин, Новокаинамид. Эти медикаменты очень эффективны, но они сами могут вызвать тяжелые нарушения ритма, поэтому чаще всего их подбирают в стационаре. При недостаточности кровообращения показаны сердечные гликозиды.

При симптоматической тахикардии необходимо устранение провоцирующего фактора:

препараты железа при анемии или переливание эритроцитарной массы;
подавление активности щитовидной железы – Мерказолил, терапия радиоактивным йодом;
удаление надпочечника при феохромоцитоме;
отмена медикаментов, провоцирующих тахикардию (например, Эуфиллин, Норадреналин, Мезатон, снижающих давление).

Смотрите в этом видео о лечении и профилактике тахикардии:

Другие лечебные мероприятия

Если медикаментозное лечение тахикардии не дает эффекта, то необходимо провести прижигание очага, вырабатывающего слишком частые импульсы. Обычно такой участок миокарда обрабатывают радиоволнами – радиочастотная абляция. В некоторых случаях необходима потом установка искусственного водителя ритма – кардиостимулятора.

Тахикардия при неврозах плохо поддается лечению лекарственными средствами, поэтому используют немедикаментозные методы:

Методы профилактики

Для того чтобы предупредить учащение сердечного ритма, нужно:

избегать физического перенапряжения и малоподвижного образа жизни, полезны занятия йогой, плавание, ходьба, дыхательная гимнастика;
нормализовать режим дня и питания – сон не менее 8 часов, прием пищи по часам;
исключить из рациона спиртное, энергетики, крепкий кофе, чай;
прекратить курение;
ограничение ночной работы и использование электронных гаджетов по ночам;
при стрессовом перенапряжении использовать натуральные растительные препараты с успокаивающим эффектом;
отказаться от самолечения тахикардии, пройти обследование у кардиолога;
своевременно лечить хронические очаги инфекции;
контролировать частоту пульса при применении медикаментов.

А здесь подробнее о том, как измерить пульс.

Частый пульс при нормальном давлении бывает при болезнях сердца, нервной системы, гормональных нарушениях. В домашних условиях можно пользоваться успокаивающими средствами только при тахикардии на фоне стресса, во всех остальных случаях перед приемом медикаментов нужна ЭКГ.

Читайте также: