Затычки в уши от мигрени

Какое отношение пирсинг может иметь к мигрени?
Пирсинг трагуса (козелка) — это тип прокалывания ушей, при котором обруч или шип проводится через хрящ, который частично покрывает наружный слуховой проход.Сам козелок расположен прямо под другой часто прокалываемой частью ушного хряща, называемой дейс (daith). Дейс пирсинг постепенно становится популярным альтернативным методом лечения мигрени в мире.
Хотя доказательства того, что прокол дейса как-то помогает при головных болях, в большинстве случаев являются непроверенными, некоторые люди считают, что пирсинг трагуса (козелка) может оказывать аналогичный эффект, помогая облегчить головную боль.
Симптомы мигрени могут сильно отличаться у разных людей, но в первую очередь они характеризуются:

• сильной болью на одной стороне головы;
• повышенной чувствительностью к свету и звуку;
• тошнотой;
• рвотой.

Ученые активно изучают, за счет чего и может ли вообще прокалывание ушной раковины облегчить головные боли. То, что мы до сих пор знаем о дейс и трагус пирсинге при мигрени, очень ограничено. Некоторые специалисты считают, что проколы хряща ушной раковины могут принести больше вреда, чем пользы.

Возможное теоретическое обоснование

Теория прокалывания ушного хряща при мигрени аналогична эффекту при иглоукалывании. Иглорефлексотерапевты считают, что электрические сигналы, нервные окончания и точки давления в нашем теле можно стимулировать, перестраивать и различным образом изменять для лечения болей различных локализаций.

В случае трагус пирсинга теория опирается на блуждающий нерв. Это самый длинный нерв в человеческом теле, и он простирается от основания головного мозга по всему нашему телу.

Уже было доказано, что некоторые заболевания, такие как депрессия и эпилепсия, положительно реагируют на стимуляцию блуждающего нерва в тех случаях, когда другие методы лечения не работают.

Исследователи ищут методы, с помощью которых можно было бы стимулировать его также и для лечения головных болей. Люди, которым делают прокалывание ушного хряща для лечения мигрени, считают, что дейс и трагус пирсинг оказывают влияние именно на блуждающий нерв.

Что говорит наука?

Некоторые исследования показывают, что эта теория верна, по крайней мере, в отношении дейс пирсинга.

Мы меньше знаем о том, как прокалывание трагуса (козелка) может помочь при мигрени, хотя он может работать точно так же, как прокол дейс (daith). Большая часть того, что мы знаем о проколах ушного хряща при головных болях, является неофициальной и непроверенной информацией.

Скорее всего, есть связь между иглоукалыванием и пирсингом. Дейс и трагус находятся примерно в тех же точках давления на ухе, на которые ориентируются иглорефлексотерапевты при лечении мигрени.

Рефлексотерапевты устанавливают иглы в ушной хрящ для облегчения симптомов головных болей . Считается, что иглоукалывание активирует каналы в головном мозге, которые отключают боль.

Иглоукалывание при мигрени изучено намного лучше, чем пирсинг. На основании нескольких больших исследований ученые пришли к выводу, что иглорефлексотерапия работает лучше, чем многие фиктивные и плацебо методы лечения и профилактики головной боли.

А это не плацебо?

Имеет ли значение, с какой стороны делать пирсинг?

Если вы хотите сделать пирсинг ушного хряща для лечения мигрени, то сторона прокола имеет большое значение. По неофициальным данным ушную раковину нужно прокалывать на той стороне головы, где боль появляется чаще всего. Стимуляция блуждающего нерва на той стороне, где начинается болевой приступ, теоретически будет иметь важное значение для эффективности лечения.

Есть ли побочные эффекты или риски?

О многом стоит задуматься, прежде чем решиться на прокол трагуса (козелка). Пирсинг может быть болезненным, и, если вы когда-нибудь решите его снять, он оставит небольшой (хотя и видимый) след.
Прокол хряща также более подвержен инфицированию, чем прокол мочки уха. Это возможно потому, что трагус пирсинг находится в непосредственной близости от ваших волос и вы его чаще будете задевать. А когда инфекция попадает на хрящ, антибиотики не всегда эффективны.
Известны случаи, когда в результате пирсинга бактериальные инфекции приводили к сепсису или синдрому токсического шока.

Существует также риск того, что ваш прокол ушного хряща ничего не даст. Хотя неофициальные данные свидетельствуют о том, что трагус пирсинг может облегчить мигрень, нет другого способа узнать наверняка, кроме как попробовать самому.

Нельзя делать пирсинг при таких заболеваниях:

• гемофилия,
• сахарный диабет,
• ревматоидный артрит,
• любые патологии, при которых замедляется заживление ран.

Вместо заключения

Прежде всего, поговорите со своим врачом о других возможных вариантах лечения.

Поближе познакомьтесь с различными немедикаментозными методами облегчения симптомов мигрени .

Если вы все же настроены сделать дейс или трагус пирсинг, убедитесь, что вы:

1. Вполне довольны тем, как этот вид пирсинга выглядит.
2. Понимаете, как правильно ухаживать за областью прокола.
3. Получили ответы на все интересующие вас вопросы от вашего врача и специалиста по пирсингу.
4. Можете позволить себе эту процедуру (прокол трагуса (козелка), как правило, стоит дороже).
5. Выбрали лицензированный салон для пирсинга.

Ну и поделитесь своим опытом или мнением в комментариях!

Затычки в уши от мигрени

Сегодня поговорим о головокружении, которое часто сопровождает множество других симптомов, в том числе и мигрень.

Головокружение — это ощущения кружения предметов перед глазами, утрата чувства равновесия, нарушается ориентация тела впространстве.
Головокружение может возникать из-за нескольких десятков разных причин, среди них — искривление позвоночника или остеохондроз, нарушение кровообращения, частые изменений артериального давления.
Очень часто головокружения сопровождают мигрени, это еще больше осложняет человеку жизнь.

Точную причину головокружения не всегда можно выявить сразу и самостоятельно, поэтому, если кружится и, тем более, сильно болит голова, больной идет к неврологу. Он определяет причину, возможно, даже, это не истинное головокружение, а другая форма заболевания. Начинается лечение. Но оно то помогает, то все начинается снова. Все потому, что устраняются симптомы, а не истинная причина заболевания.

Кстати, чтобы свести к минимуму влияние внешних факторов, иногда больным мигренью предлагается использовать беруши, специальные светозащитные очки, лампы дневного света, маски на глаза, специальные подушки. Получается, в прямом смысле предлагается спрятать симптомы под маской. А куда же денутся головокружение и мигрень?!

Одной из причин головокружения, а также одной из главных причин сколиоза, остеохондроза и нарушения кровоснабжения головного мозга является смещение первого шейного позвонка атланта. Как правило, смещение происходит при рождении, реже — при несчастном случае.

К сожалению, лекарственные препараты обычно дают непродолжительный эффект, а на саму причину – смещение атланта – не влияют вовсе. Пока сохраняется смещение, сохраняются и его вредные последствия.

Возможно, смещение атланта — не единственная причина возникновения какого-либо неприятного состояния, но это нельзя оставлять без внимания.

При смещении атланта не только нарушается равновесие. Из-за смещения атлант перекрываются артерии, снабжающие кровью и кислородом головной мозг и другие органы, а также совершенно точно искривляется позвоночник. Происходит защемление некоторых нервов и нарушения, связанные с нервными функциями. Со временем человек приобретает множество проблем со здоровьем, включая частые головокружение и мигрени.

Швейцарец Рене-Клаудиус Шюмперли разработал безопасный и эффективный метод, который позволяет восстановить правильное положение атланта.
Запишитесь на прием к нашему атласспециалисту. Он ответит на все Ваши вопросы и обязательно поможет Вам запустить самовосстановление всего организма.

Восстановительная программа Атлант — безопасна и эффективна!

P.S.
В Санкт-Петербурге прием ведется постоянно.
2-3 сентября Жанаозен, 3-6 Караганда, 3-4 Бийск, 7 сентября Иркутск, 9-10 Одесса, 11-12 Ростов-на-Дону и так далее..

Поверните вашу жизнь к лучшему!

Беруши от мигрени. Как избавиться от головной боли — советы

Беруши — это небольшие затычки, которые могут быть вставлены в ушной канал, чтобы защитить владельца от шума, пыли, воды или даже сильного ветра. Люди иногда используют их ночью, в больницах и во время длительных полетов, чтобы улучшить свой сон, но в этом есть свои недостатки, особенно если затычки для ушей используются очень часто.

Увеличение давления воздуха

Помещение берушей слишком далеко в ушной канал приводит к увеличению давления воздуха внутри. Это может вызвать дискомфорт и боль во время сна, причём это может произойти незаметно для владельца. Материал, из которого изготовляются беруши, медленно расширяется, чтобы блокировать шум, это может существенно увеличить давление воздуха внутри ушного канала. Если давление увеличивается и это вызывает неприятные ощущения, затычки следует медленно снять, а не быстро вытаскивать, чтобы предотвратить повреждение барабанной перепонки от быстрого изменения уровня давления.

Частое использование затычек для ушей может подтолкнуть ушную серу к барабанной перепонке, в результате чего может иметь место засорение ушей, инфекция, боль и потеря слуха. Ушная сера играет важную роль в очистке ушей от вредных частиц и бактерий, поэтому, не давая ей выйти из уха, или засовывая её дальше вглубь, мы способствуем накоплению вредных веществ в ухе. Бактерии хорошо развиваются в теплых, влажных средах. Поэтому затычки для ушей, следует регулярно менять и чистить, а ухо само по себе должно быть хорошо проветриваемым и аккуратно очищенным.

Боль в височно-нижнечелюстном суставе

Считается, что один, из каждых пяти человек, ощущает шум в ушах, в некоторой степени — регулярно. По существу, это постоянное, монотонное звонкое ощущение в ушах, как будто постоянно звенит маленький колокольчик. Звон в ушах, на самом деле, не болезнь или патологическое состояние, но симптом отдельного заболевания, которое бывает трудно обнаружить. Например, звон в ушах может вызвать инфекция, воздействие регулярных громких звуков, инородных частиц, аллергия или накопление ушной серы. Из анализа этого списка, это легко понять, как шум в ушах связан с вопросами использования берушей. Хотя, обычно это небольшая проблема, но иногда шум в ушах может привести к потере сна, нервным расстройствам и даже к депрессии.

Добрый день, дорогой посетитель.

Вы, наверняка, искали сайт, где можно приобрести беруши, которые помогают от мигрени, и именно по этому запросу попали на наш сайт.

К сожалению, мы не продаём беруши от мигрени.

Мы можем предложить Вам более эффективное решение, как справиться с мигренью. Прочитайте статью ниже, в ней описан метод, который помог сотням наших пациентов, так же, как и Вы страдающих от мигрени.

Прочитайте статью, свяжитесь с нашими специалистами, мы уверены, что Вы пришли на наш сайт совсем не случайно.

Мигрень – это приступ односторонней интенсивной, иногда истощающей, головной боли.

10 лет назад мигренью страдали 10% населения земли, сегодня эта цифра достигает 12%.

Приступы мигрени, как правило, сопровождаются тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету или звуку. Раздражают даже тусклый свет и тиканье часов.

Чтобы справиться со светобоязнью, можно носить солнцезащитные очки или повязку на глаза.

От звуковых раздражителей можно спастись, удаляясь в тихое помещение. Если нет такой возможности, то помогут беруши от мигрени.

Врачи советуют тем, кто страдает мигренью, иметь беруши по несколько штук в каждой сумке, в карманах. Их использование в самом начале приступа облегчает его течение.

Лечение мигрени одинаковое везде – это обезболивающие, противомигренозные и противорвотные средства.

Из обезболивающих средств чаще принимаются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Нурофен, Миг, Кетонал или препараты, содержащие парацетамол.

Противомигренозные средства иначе называются триптанами. Это сильнодействующие лекарства, которые принимаются только по определённой схеме и они имеют немало побочных эффектов.

Основная причина хронического спазма подзатылочных мышц – родовая травма. Она возникает из-за сильного механического воздействия на плод при родах, во время его прохождения через узкие родовые пути. Больше всего травмируется самая слабая часть организма плода – его шея. Родовая травма приводит к смещению первого шейного позвонка атланта и спазму подзатылочных мышц, которые соединяют атлант с черепом. Обострение хронического спазма этих мышц служит пусковым механизмом для очередного приступа мигрени. Обострения хронического спазма могут провоцировать долгое вынужденное положение головы, сильный эмоциональный стресс или физическая перенапряжение.

Процедура устраняет хронический спазм подзатылочных мышц, как следствие утихают или вовсе исчезают изнурительные приступы мигрени.

В течение 5 лет нашей научной и практической деятельности мы помогли большому количеству пациентов частично или полностью избавиться не только от смещения атланта, но и от такого серьёзного заболевания, как мигрень. Почти у 60% наших пациентов приступы пока не повторялись, у 35% они стали намного реже, уменьшились их интенсивность и продолжительность. 5% пациентов перемен не почувствовали. Почти у 80% наших пациентов отпала необходимость принимать триптаны.

Меня мучили сильнейшие головные боли, от которых никак не могла избавиться ни лекарственными препаратами, ни с помощью мануальных терапевтов, которых я прошла великое множество. Боли временно уменьшались, но полностью все равно не исчезали. Кроме того, было неудобно долго стоять в одной позе. После прохождения Атласпрофилакс симптомы ушли – головные боли, боли в области шеи. Исчез шум в ушах. Теперь даже не помню, как это было. Прошло онемение в руках. Сравнялась длина ног, и стоять наконец-то стало удобно. Я очень благодарна доктору Катаеву! Это очень отзывчивый, добрый и внимательный специалист – лечиться у него одной удовольствие!

В вашем браузере отключен JavaScript

Долгое время мучилась с левой рукой — были проблемы с плечами. Плюс артроз тазобедренных суставов и головные боли. За 3 месяца после процедуры Атласпрофилакс ни разу не болели суставы, полностью прошли головные боли и боли в плечах. Думаю, если бы я постоянно и регулярно делала гимнастику, которую советовали специалисты Атласпрофилакс, то улучшения были бы куда заметнее. Я очень благодарна своему врачу, Виталию, который помог мне избавиться от болей!

В вашем браузере отключен JavaScript

За 4 месяца после процедуры Атласпрофилакс отступили головные боли, почти прошла мигрень, нет тошноты и слабости, появилось больше сил, гораздо лучше настроение.

В вашем браузере отключен JavaScript

В отличие от берушей для плавания или стрельбы, вкладыши для сна отличаются минимальным давлением на уши и могут использоваться длительное время, но неосторожность в этом деле может привести к повреждению внутреннего уха, развитию инфекции или раздражению кожи. Нельзя размещать беруши слишком глубоко в слуховом проходе: должна быть возможность без проблем вынуть их пальцами, а если для этого приходится использовать пинцет, это знак, что вы зашли слишком далеко. В таком случае во время сна, когда мы не контролируем положение берушей, они могут продвинуться ещё дальше и травмировать барабанную перепонку. Вероятность невелика, ведь для этого берушам придётся проделать солидный путь, но не все производители одинаково сознательно подходят к разработке формы этих приспособлений, так что лучше соблюдать осторожность.

При частом использовании беруши также могут раздражать кожу, но главная опасность — инфекция. В наших ушах собираются пыль и омертвевшие частицы кожи, а иногда и пыльца растений или даже останки мёртвых насекомых. Естественное очищение обеспечивает ушная сера, которая выводит из прохода загрязнения, но беруши встают на пути этого процесса. Специалисты по здравоохранению из Колумбийского университета утверждают , что длительное использование берушей иногда приводит к слишком большому скоплению ушной серы, а бактерии, задержавшись в ушах на целую ночь, могут стать причиной инфекции. Тёплые, влажные мягкие беруши из пенопропилена или ваты — идеальная среда для роста бактерий, и, поскольку их непросто полностью очистить от загрязнений, это часто приводит любителей многоразовых мягких вкладышей в кабинет отоларинголога. Альтернативы из силикона, полиуретана и различных запатентованных термоматериалов не настолько благоприятны для бактерий, но тоже способны обеспечить развитие инфекции в ухе, если их как следует не очистить.

Избегайте шумных мест
Зачастую голова начинает болеть, когда вы долго находитесь в шумном месте. Например, это может быть помещение с постоянным фоновым шумом, который создают компьютеры или вентиляторы. Постарайтесь держаться подальше от таких мест. Если вы работаете в шумном помещении, нужно время от времени выходить наружу, чтобы уши и мозг отдохнули. 5-минутные паузы каждый час значительно сократят риск появления головной боли.
Прослушивание музыки в наушниках поможет вам сосредоточиться и отвлечься от внешнего шума. Конечно, при условии, если звук будет не очень сильным. В шумном рабочем помещении могут пригодиться и беруши. Вставьте их в уши на несколько часов, например, после обеда, когда особо тяжело сосредоточиться на работе. Беруши избавят вас от шума, а значит, и от головной боли в будущем.

Сохраняйте спокойствие
У многих людей болит голова, когда они нервничают. Вот почему стресса нужно избегать. Если предстоит стрессовая ситуация, возьмите с собой на всякий пожарный случай упаковку парацетамола. А вот умение сосредоточиться может вам помочь. Как это сделать? Попробуйте на некоторое время забыть о вашей проблеме – просто ни о чем не думайте. Затем представьте себе, как вы будете решать проблему, вести себя в сложной ситуации. Когда вы переживете тяжелый момент мысленно, вам будет легче справиться с проблемой в реальности.
Стресс напрямую зависит от того, как вы умеете справляться с повседневными сложностями. Всегда думайте о том, что вы способны преодолеть любое препятствие. Уверенность в себе поможет избежать и стресса, и головных болей.

Пейте много воды
Несколько хитростей правильного питания помогут сократить вероятность появления головной боли. Например, нужно пить воду, а не фруктовые соки: они содержат стимулирующие вещества, которые обостряют боль.
Дефицит жидкости в организме – основная причина головных болей. Когда в клетках не хватает воды, организм хуже функционирует и сигнализирует об этом головной болью. Вот почему так важно в течение всего дня регулярно пить воду.
Постарайтесь соблюдать правила ежедневного пищевого цикла. Так, завтрак должен быть сытным, обед – средним по питательности, а ужин – легким. Лучше всего принимать пищу 4 раза в день в определенное время. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, отдавайте предпочтение рыбе, а не жирному мясу. Головную боль могут вызвать сладости, алкоголь, а также жирные продукты в вареном или жареном виде. Такая пища создает дискомфорт в желудке, отсюда и головная боль.

Попробуйте гомеопатию
У головной боли много причин: стресс, нарушения пищеварения, усталость, месячные. В целях предупреждения попробуйте обратиться к гомеопатическим средствам. Их следует принимать регулярно или при появлении первых симптомов. Можно использовать гомеопатию как дополнение к обычным лекарствам от головной боли, чтобы избежать побочных эффектов вроде тошноты.
Фитотерапия – тоже вариант, при условии, что вы будете соблюдать инструкции и точно отмерять дозы. Валериана, страстоцвет, черная редька, корни или эссенция мяты, эфирные масла – верные помощники в борьбе с головной болью.

Занимайтесь правильным видом спорта
Поможет ли спорт избавиться от головной боли? Смотря какой. Некоторые виды спорта (настольный теннис, например) способствуют сокращению мышц шеи или не позволяют мышцам спины нормально двигаться, что как раз и вызывает головные боли.
Большой теннис, наоборот, очень полезен. Во время занятий идеально расслаблены мышцы плеч и шеи, от которых зависит появление головной боли. Аквааэробика, стретчинг и походы приносят массу приятных ощущений, расслабляют и предотвращают головную боль.
Не занимайтесь спортом меньше, чем за 3 часа до сна. Во время занятий организм вырабатывает адреналин, который потом мешает заснуть. Не забывайте, что ваш организм нуждается в жидкости, поэтому на каждом занятии пейте воду раз в 15 минут.

Сделайте себе массаж
Если у вас заболела голова, совсем необязательно бежать за таблетками. Существуют и другие методы. Например, отлично помогает медленный и деликатный массаж шеи. Когда мышцы шеи и плеч расслабятся, головная боль пройдет сама.
Другой вариант – массаж головы. Представьте, что моете волосы шампунем: положите руки на голову, растопырив пальцы, и массируйте кожу круговыми движениями. Затем несколько минут помассируйте лоб и виски кончиками пальцев.
Для большей эффективности массажа можно нанести на пальцы пару капель эфирного масла – мятного или лавандового.

Выпейте чашку кофе
Считается, что кофе, как мощный стимулятор, только усугубит проблему. На самом деле все наоборот: кофеин способен справиться с головной болью.
Кофеин помогает многим из нас быстрее проснуться и зарядиться энергией для предстоящей работы – физической и умственной. Но это еще не все. Оказывается, кофеин расширяет кровеносные сосуды головы и улучшает кровообращение, а это снимает боль.
Итак, когда у вас в следующий раз заболит голова, выпейте чашку кофе. Главное – не злоупотреблять этим напитком, иначе эффект будет обратный.

Дышите глубже
При головной боли лучше не нервничать, а некоторое время ровно и глубоко подышать. Удобно сядьте, закройте глаза, расслабьтесь и сосредоточьтесь на своем дыхании. Через несколько минут прислушайтесь к окружающим вас звукам. Полностью расслабьте плечи и руки. Продолжая слушать и глубоко дышать, посидите 5–10 минут. Когда головная боль затихнет, откройте глаза и возвращайтесь к своим делам.

Убавьте свет
Известно, что наши зрачки реагируют на свет. Когда света много, мы зажмуриваемся, а зрачки сужаются, чтобы защитить сетчатку. Когда становится темнее, зрачки расширяются, чтобы на сетчатку попадало больше света. Головная боль может возникнуть в обоих случаях, поэтому освещение должно быть оптимальным – ни тусклым, ни слишком ярким.
Если из-за агрессивного освещения на рабочем месте у вас болит голова, уменьшите яркость монитора вашего компьютера и передвиньте лампу так, чтобы она находилась как минимум в 40 см от вашего лица. Если на улице яркое солнце, следует прикрыть окно шторами.
При этом помните, что света должно быть достаточно. Если его не будет хватать, глаза быстро устанут, и у вас заболит голова. То же происходит, когда вы смотрите телевизор слишком близко или в темноте. Включите небольшую лампу – тогда ваши глаза не будут сосредотачиваться на ярком экране и не устанут так быстро.

Устройте сиесту
Люди, страдающие мигренью, прекрасно знают: лучшее лекарство от головной боли – темнота и тишина. Не зря в медицинских центрах, где пытаются лечить мигрень, используют освещение только синими лампами: их воздействие на мозг аналогично темноте. А тишина означает отсутствие шума – одной из основных причин головной боли.
Что объединяет тишину и темноту? Крепкий здоровый сон. Сиеста – отличное средство от головной боли. Возможно, поначалу вам будет сложно заснуть, но зато когда вы проснетесь, боль покинет вас, как страшный сон.

Вас когда-нибудь раздражали окружающие звуки настолько, что вы не могли заснуть часами? Могу поспорить, виной тому - громкая музыка за окном или за стеной, буйные соседи или чья-то незатыкающаяся собака или ребенок. А если вы – любитель поспать днем, то сосед с дрелью. Угадала? Поздравляю, вы – обычный человек.

А вас когда-нибудь раздражало тиканье часов, еле слышный шум за окном, вроде далеко едущей машины, ветра, шагов ночного прохожего или, скажем, жужжание мошки, да так, что глаза наливаются кровью, сердце начинает колотиться, и сон физически невозможен? Добро пожаловать в мой мир. Я не умею спать при звуках. Точнее – разучилась. Уже очень давно мой организм рассудил так: хочешь спать – избавься от любых звуков. Ах, сосед сверху сделал пару шагов? Сна не будет.

Раньше я завидовала людям, которые засыпают при любых обстоятельствах – при орущем телевизоре, громкой музыке, в дороге. Эталон пофигизма. Теперь я завидую людям, которые могут спать сами по себе, без дополнительных приспособлений, вроде беруш.

Я прошла долгий путь к засыпанию, начиная от вставления ваты в уши, заканчивая прослушиванием белого шума в наушниках на протяжении всей ночи. Это увеличило мои шансы на спокойный сон, но я не встречала ничего лучше, чем беруши, в моем случае - из полиуретана. В них действительно ничего не слышно, кроме разве что совсем громких звуков.

Казалось бы, хэппи-энд, но я больше не могу спать в берушах, и, по правде говоря, скоро сойду с ума от отсутствия сна. Или уже. Сошла.

А теперь к делу – я снимаю двухкомнатную квартиру со своей подругой, мы доверяем друг другу, поэтому на дверях нет ни замков, ни даже щеколд. Бывало, ночью я просыпалась от чужого присутствия в комнате, но не от звуков – спасибо берушам, - это она заходила ко мне, чтобы что-то сказать, не заметив, что мой свет уже выключен, или чтобы перезагрузить роутер. В такие моменты я пугалась до усрачки, спросонья обнаружив в комнате человека и не услышав, как он в нее попал. Что же, небольшая плата за хоть какой-то сон. Но примерно месяц назад я стала просыпаться от такого же ощущения присутствия, но в комнату никто не заходил, по крайней мере, мои глаза этого не фиксировали, а подруга в этот момент крепко спала. Ну, если бывают фантомные вибрации, почему не бывает фантомного ощущения присутствия? Остается только смириться с этим побочным эффектом беруш, думала я.

Три недели назад я проснулась от глухих шагов возле моей кровати, хотя даже, наверное, не от звука, сколько от вибрации пола. Раз шаг, два шаг – я раскрываю глаза – темнота, дверь закрыта, никого нет. Вытаскиваю затычку из уха и прислушиваюсь. Тишина. Почти. Вы же знаете, я – дотошная. Вот пронеслась машина, а вот завыл ветер, и капли дождя начали бить по карнизу. В ту ночь я ничего другого не услышала, и…. не спала до утра.

Забыла сказать - в ту ночь я была одна в квартире, то есть это не могла быть моя подруга – она ночевала у своего парня. Я была одна. Или не была?

Следующая неделя была адом для меня, поскольку по ночам вместо здорового сна я вслушивалась в тишину и раскрывала глаза каждые несколько минут, периодически проваливаясь в микросны. Помимо раздражающих звуков за окном и соседей сверху я так ничего и не услышала. Я боялась прикасаться от к своим спасительным кусочкам полиуретана, ровно как и обсуждать произошедшее с кем-либо. Глупо, да? А вот вы бы мне поверили?

Я вставляю их и еще долго прихожу в себя, привыкая к отсутствию звуков. Спустя час я чувствую, как мои мысли мягко начинают терять форму и принимают причудливое содержимое. Сон, боже мой, я засыпаю!

Морфей недолго держал меня за руку, как оказалось позднее. Я просыпаюсь от того, что кто-то дышит мне в лицо. Твою мать, кто-то дышит мне в лицо! Ничего не понимая, я открываю глаза и вжимаюсь в кровать. Дверь распахнута. Темнота. Никого. Дрожащими руками вынимаю беруши и слушаю. Очень долго лежу и слушаю. Все мои мышцы превратились в слух. Шаг. Сердце замирает и начинает биться так, что отдается в моих ушах. Еще шаг. Здесь я понимаю, что это шаги сверху. Соседи. Хватаю телефон. 04:51.

Я схожу с ума. Как еще это можно объяснить? Я больше не притронусь к этому дьявольскому изобретения для сна. Но и как жить, точнее - спать дальше я не знаю.

Переживали ли вы когда-нибудь что-то подобное?

• Новости
• Полезные статьи
• Вопросы и ответы
• Как сделать заказ
• Где купить?

Консультацию по приобретению и использованию нашей продукции вы можете получить по телефону
+7 (985) 266-91-30.

При использовании берушей может возникнуть некоторые побочные эффекты. Надо знать о них, чтобы постараться избежать этих проблем.

Инфекции. При частом использовании берушей неизбежно происходит проталкивание вглубь, к барабанной перепонке, ушной серы. Тем самым ослабевают ее защитные свойства, ведь сера должна очищать уши от бактериальных загрязнений и вредных частиц. Если ушная сера скапливается в глубине слухового прохода, то ее теплая и влажная среда может способствовать развитию различных вредоносных микроорганизмов и привести к воспалению. Поэтому беруши следует регулярно менять и очищать от загрязнений, а слуховой проход аккуратно избавлять от излишков ушной серы и пользоваться специальными ушными каплями.

Увеличение давления воздуха. Если беруши слишком глубоко погружены в слуховой канал, то это может привести к повышению давления воздуха внутри, что может вызвать дискомфорт и даже боль. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, беруши следует удалить. Делать это нужно медленно, так как быстрое вытаскивание может повредить барабанную перепонку из-за перепада давления. Обычно такой побочный эффект отмечается у полипропиленовых беруш, для восковых и силиконовых он не характерен.

Боль в височно-нижнечелюстном суставе. В случаях неправильного подбора берушей может пострадать и височно-нижнечелюстной сустав. Повышенное давление в ушном канале из-за неподходящих берушей может сопровождаться чувством излишнего распирания и дискомфорта. Это оказывает воздействие и на сустав, вызывая в нем неприятные, а порой и болезненные ощущения. В таких случаях нужно поменять беруши на более подходящие.

Звон в ушах. Причины, из-за которых возникает звон в ушах, могут быть различными и являться симптомом какого-то заболевания. В связи с берушами звон в ушах может появиться при повышенном скоплении ушной серы и образовании серной пробки.

Травма. Нельзя пренебрегать правилами безопасности при использовании берушей, особенно с твердым сердечником. Чтобы не травмировать барабанную перепонку, вставлять и вынимать беруши нужно аккуратно и без спешки.

Аллергические и кожные реакции. Хотя большинство материалов, из которых изготовлены беруши, обладают гипоаллергенными свойствами, все же не исключены случаи индивидуальных реакций в виде зуда или раздражения кожи слухового прохода. Рекомендации, как и в остальных случаях, сводятся к замене материала берушей и подбора наиболее оптимального, так как выбор достаточно велик.