Астенический невроз сколько длится по времени

Общие сведения

Код по МКБ-10 астено-невротический синдром (неврастения) — F48.0. Люди, у которых развиваются астенические симптомы, раздражительны, они легко возбуждаются, тяжело концентрируются на чем-либо, жалуются на утомляемость. Им сложно засыпать и просыпаться.

Лечение этого состояния проводится не только медикаментозным методом. Требуется также обязательно скорректировать режим дня и образ жизни.

Что такое неврастения, симптомы и лечение заболевания — об этом речь пойдет в статье ниже.

Патогенез

В основе неврастении лежит психологический конфликт, суть которого — противоречие между желаниями и возможностями.

В патогенезе неврастении имеют значение как соматические, так и психические факторы. Основную роль отыгрывает реакция личности на психотравму. При этом важны не только объективные жизненные обстоятельства, но и то, как больной к ним относится. При неврастении отмечается противоречие между возможностями личности и ее требованиями к себе. Это несоответствие покрывают внутренние ресурсы, мобилизация усилий, что в итоге приводит к дезорганизации организма.

Классификация

Астено-невротическое состояние может иметь три формы:

Причины

Неврастения развивается у людей на фоне психических и физических перегрузок, которые, в свою очередь, провоцируют переутомление организма. Причиной развития такого состояния могут стать внутренние конфликты, психика слабого типа, длительное соблюдение очень жесткой диеты и др.

На возникновение неврастении влияют предрасполагающие и провоцирующие факторы. К предрасполагающим относятся:

повышенная тревожность;
склонность к перфекционизму;
период выздоровления после соматических болезней.

К провоцирующим факторам относятся:

сильные стрессы;
конфликтные ситуации в семье и на работе;
отсутствие нормального отдыха на протяжении длительного времени;
перенесенные травмы, в том числе и родовые;
перенесенные оперативные вмешательства;
инфекционные заболевания;
неполноценное питание и, как следствие, дефицит витаминов и других важных веществ;
злоупотребление спиртным, курение;
недостаточная физическая активность;
недостаток сна;
интоксикации;
эндокринологические нарушения;
неблагоприятные психосоциальные условия;
тяжелые погодные условия и др.

Симптомы и признаки неврастении

Признаки и симптомы астено-невротического синдрома зависят от стадии заболевания.

На первой стадии симптомами неврастенического синдрома являются: раздражительность, неустойчивые эмоции, сильная возбудимость, агрессивность, плаксивость. У женщин часто отмечается склонность к истерике, происходят перепады настроения.
На второй стадии симптомы неврастении у взрослых и детей проявляются общим упадком сил, утомляемостью, разбитостью. Нарушается сон и аппетит, ухудшается иммунитет, что может привести к соматическим заболеваниям.
Для третьей стадии характерна депрессивность. Больной хочет покоя и одиночества, у него проявляется апатия и вялость, отсутствует радость жизни.

В целом симптомы неврастении могут быть очень разнообразными. Наиболее типичные из них характеризуются ослаблением функций внутреннего торможения.

Раздражительность – проявляется несдержанность, которая ранее была нехарактерна. Даже незначительные поводы могут привести к тому, что больной будет бурно реагировать на них криками и действиями.
Восприимчивость к незначительным раздражителям – к примеру, больного может сильно раздражать шуршание бумаги, звук работающей техники и др.
Частые эмоциональные всплески – характерны частые, но короткие проявления ярости. При таких приступах сохраняется сознание.
Слезливость – повышенная возбудимость, которая раньше была несвойственна человеку.
Рассеянность и нарушения памяти — усложняется концентрация внимания, поэтому больной старается избегать умственных усилий.
Проблемы сексуального характера – у мужчин возможна преждевременная эякуляция, и это впоследствии может перерасти в навязчивый синдром. Женщинам сложно получить удовольствия во время полового акта, так как они не могут отвлечься от навязчивых мыслей. Если проблема усугубляется, это может привести к фригидности у женщин и ослаблению потенцииу мужчин.
Повышение чувствительности – раздражает звук, свет, отмечается повышенная чувствительность к теплу и холоду.
Бессонница – из-за размышлений о проблемах больной не может заснуть ночью. В итоге это приводит к страху по поводу того, что он так и не сможет заснуть, что в итоге усугубляет ситуацию.
Ощущение утренней разбитости – больной просыпается с плохим настроением, ему не хочется вставать с кровати. Однако к вечеру он чувствует себя немного бодрее, что мешает ему вовремя отправиться в кровать и полноценно отдохнуть.
Постоянная усталость, как физическая, так и душевная. Характерно чувство опустошенности – больного ничего не радует, все кажется серым и безликим.
Головные боли – характерна опоясывающая боль, как будто на голову надели шлем.
Соматические проявления – может болеть спина и мышцы, проявляется потливость, отмечаются проблемы с ЖКТ, частое мочеиспускание и др.

Если не обеспечить своевременное и адекватное лечение, неврастения может привести к заболеваниям как неврологического, так и физиологического характера.

Анализы и диагностика

Специалист проводит диагностику, оценивая клиническую картину, а также жалобы больного и его близких людей. В процессе установления диагноза обязательно нужно посетить терапевта и провести те обследования, которые он назначит, чтобы исключить другие болезни.

Так как неврастения может быть признаком заболеваний мозга. Поэтому важно провести компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию, чтобы исключить такие заболевания. Также врач может назначить проведение реоэнцефалографии для оценки кровообращения в мозге.

На разнообразных интернет-ресурсах можно пройти тест на неврастению. Однако такой тест нельзя считать аналогом диагностики – с его помощью можно только подтвердить или опровергнуть наличие склонности к такому заболеванию.

Лечение астено-невротического синдрома

Как лечить неврастению, зависит от стадии болезни и выраженности ее симптомов у конкретного пациента. Если речь идет о начальной стадии болезни, то лечение астено-невротического синдрома предусматривает пересмотр режима труда и отдыха, устранение тех факторов, которые спровоцировали эмоциональное перенапряжение.

Лечение неврастении в домашних условиях необходимо проводить по схеме, назначенной врачом. Очень важно в домашних условиях обеспечить полноценное питание, витаминотерапию, общеукрепляющие меры. Очень важно определить причину, которая спровоцировала такое состояние, и устранить его.

Как лечится невроз? Лечение невроза

Психотерапия неврозов является одним из основных методов лечения. Практически в рамках любого психотерапевтического направления можно найти возможности для лечения невротических расстройств. Основными в нашей клинике являются методы когнитивной, поведенческой терапии и психоанализа. Данный метод позволяет снять невротическую симптоматику, осознать те механизмы защиты, которые мешают человеку увидеть основную проблему, конфликт, который послужил причиной невроза. Формируются новые эффективные навыки реагирования и управления невротической симптоматикой, ее снятие, а затем уже начинается работа непосредственно с личностью пациента, его установками и конфликтами.

Лечится ли невроз амбулаторно или же обязательно нужно ложиться в стационар? Как правило, действительно, возможно проведение лечения в амбулаторных условиях, когда пациент обследуется и посещает врача, продолжая жить обычной жизнью, работать или учиться.

Но есть случаи, когда лечение невроза амбулаторно невозможно, например, по причине глубокой дезадаптации человека. Например, при панических атаках, которые проявляются несколько раз в день, или агорафобии, не дающей возможности выйти на улицу и обратиться за помощью к врачу, навязчивых ритуалах, занимающих все время пациента и так же не позволяющих ему добраться до клиники. Здесь бывает показано применение фармакологической терапии и, по возможности, лечение в стационаре. Это опять же, может быть показано при яркой выраженности состояния и при желании самого пациента. Пребывание в комфортной и спокойной обстановке, при регулярном общении с психотерапевтом, правильно организованном режиме сна и бодрствования, полезном и здоровом питании в условиях стационара отлично способствуют выздоровлению пациентов с невротическими расстройствами.

Кроме указанных выше методов невроз лечится в нашей клинике при помощи инструментальной терапии (БОС — биологическую обратную связь, светотерапию, арт-терапию, массаж и проч.). Это позволяет нашим пациентам преодолеть состояние невроза гораздо быстрее.

Сколько лечится невроз?

Сроки лечения невроза различны, поскольку различно реагирование каждого пациента на психотерапию и другие методы лечения. При различных типах невроза симптоматика разную, большую или меньшую устойчивость. Так, наиболее сложными являются неврозы навязчивых состояний. Особенно, если они начинают впервые проявляться в детском возрасте, если наследственность отягощена психиатрическими заболеваниями или если само заболевание длится уже очень долго, а пациент склонен проявлять агрессию, страдает недоверием к врачам, часто их меняя и проч.

Но даже в самом сложном случае развития невротического расстройства, нужно помнить: невроз лечится, он обратим, человек может полностью выздороветь и вернуться к активной и полноценной, свободной жизни, без страха и тревоги.

Сколько лечится невроз по времени — зависит от сроков обращения к нам, от формы лечения (стационарно это проходит, как правило, гораздо быстрее, поскольку лечение организовано интенсивно и практически нет тех факторов, которые препятствовали бы ему).

Наша практика показывает, что только комплексное лечение неврозов квалифицированными специалистами (психотерапевтами, психологами, психиатрами) способно дать быстрый результат и вернуть человеку равновесие.

Вам нужна консультация? Как лечится невроз. Терапия невроза. Позвоните нам сейчас: +7 (966) 330-11-66 Лечение невроза. Невроз лечение

Неврастения подпитывается соблазнами современного мира, в котором человек не может остановиться и расслабиться, затянутый в круговорот технологического прогресса, больших потоков информации и способов получить или потратить деньги.

Расстройства невротического плана за последний век увеличились в два с половиной десятка раз. Симптомы и признаки неврастении в виде общей слабости, снижения работоспособности, нарушения сна и многочисленных болей в теле должны расцениваться, как сигнал к тому, что пора посетить доктора и изменить образ жизни.

Что такое астенический невроз

Отличия невроза и неврастении состоят в том, что первый термин очень широк и охватывает все расстройства психогенного плана с нарушением функционирования систем организма. А второй – одна из форм проявления невроза, связанная со снижением стрессоустойчивости и истощением в результате накопления негативных факторов повседневной жизни.

Чтобы понять, что это за болезнь, нужно оценить жалобы и их связь со стрессовыми факторами или перенесёнными заболеваниями. Каждому человеку для развития невроза нужно разное количество негатива и времени его приложения. Организм, чтобы защитить себя, перестраивает работу нервной системы, возбуждая либо подавляя её, что приводит к изменению нормального баланса в теле. Работа органов нарушается, что усугубляет тревогу и страх за своё здоровье.

К признакам неврастении относят всю вегетативную симптоматику, включающую перепады давления и температуры тела, потливость и онемение, тахикардию и неприятные ощущения в животе. Человек с такими жалобами идёт по врачам, а те, в свою очередь, должны обратить внимание на эмоциональную окраску и астению.

К стадиям неврастении относят три её формы:

гиперстеническая (начальная) – отличается повышением психической возбудимости, раздражением, плаксивостью, суетливостью, чувствительностью к звукам и количеству людей и ведёт к понижению сил и трудоспособности;
смешанная (раздражительная слабость) – переходная стадия, характеризующаяся сменой и сочетанием симптомов астении и возбуждения;
гипостеническая – сопровождается выраженной физической слабостью, вялым состоянием, апатией, депрессивным настроением, ипохондрией.

Код неврастении по МКБ 10 – F48.0. Он используется для кодирования медицинской документации, в том числе листков нетрудоспособности, выдаваемых амбулаторно либо в стационаре.

В МКБ-11 такого диагноза, как неврастения, не предусмотрено. Болезнь, в зависимости от симптомов, кодируется вариабельно, как то или иное психическое и поведенческое расстройство (постстрессовое, тревожное, аффективное и прочее).

Симптомы у женщин

Симптомы и признаки неврастении у женщин можно разделить на следующие группы:

астенические (сильная усталость от умственной и физической нагрузки, связанной с повседневными обязанностями, снижение концентрации внимания и памяти, рассеянность);
аффективные (плаксивость, обидчивость, раздражительность, злость, перепады настроения от малейшего воздействия извне, апатия);
тревожные (беспокойство по любому поводу, страх за здоровье, внутреннее напряжение, неспособность расслабиться, нарушение засыпания, пробуждения среди ночи, круговорот тревожных мыслей);
сенсорно-болевые (неприятные ощущения в теле в виде покалывания и онемения, мышечные и головные боли, чувствительность к шуму, яркому свету, метеозависимость);
вегетативные (потливость, приливы жара, ознобы, колебания температуры тела и артериального давления, нарушения ритма сердца, головокружение, нарушение аппетита);
гинекологические (нарушения менструального цикла, снижение полового влечения).

Клиническая картина неврастении

Признаки в поведении мужчин

Симптомы и признаки неврастении у мужчин могут проявляться в том же объеме, что и у женщин, исключая циклические половые проявления. Проблемы с либидо и импотенция, списываемые на усталость, могут быть следствием невротического заболевания.

Представители сильного пола не любят показывать свои слабости, поэтому в эмоциональной сфере вместо слёз наружу покажется гнев и злость. Страх за свое здоровье и неудачные попытки побороть слабость ведут к ухудшению состояния.

Расстройство в половой сфере

Чаще за помощью обращаются молодые мужчины со следующими жалобами:

пропадает сексуальное желание;
снижается или отсутствует эрекция;
поллюции становятся чаще;
оргазм не наступает или ослабевает;
ощущения во время полового акта притупляются;
бывает преждевременная эякуляция.

Не стоит бояться обращаться за помощью

Бывает ли у детей

Неврастения у детей чаще встречается в подростковом возрасте, когда возрастает груз обязанностей и ответственности. Причин для развития болезни множество:

неблагоприятная обстановка в семье;
чрезмерные нагрузки в школе и на кружках;
неполадки в отношениях с одноклассниками;
хронические заболевания, инфекции;
неправильное питание;
стрессы.

Психика ребенка более тонкая, поэтому иногда трудно сразу понять, что происходит.

Симптомы неврастении у детей:

утомляемость при обычном режиме, слабость;
беспокойство, неусидчивость на месте, трудности в выполнении заданий и сосредоточении, нарушение поведения;
вспышки раздражения и злости, слезливость;
нарушенный сон;
боли в сердце, нарушения ритма;
головокружение, головная боль, нестабильно давление;
нарушение аппетита, боли в животе;
дрожь рук и ног;
проблемы с мочеиспусканием и дефекацией;
потливость.

Неврозы у детей

На основании чего выставляется диагноз

Диагноз неврастения должен выставляться психиатром или психотерапевтом после тщательного расспроса пациента и изучения его медицинской документации, в которой отражены лабораторные и инструментальные обследования для исключения возможной телесной патологии.

Полезно расспросить близких родственников заболевшего для формирования объективной картины. Психологическое обследование включает в себя тест на неврастению, а также опросники на уровень тревоги и депрессии. Такая диагностика необходима для исключения депрессии или тревожного расстройства.

Лечение в домашних условиях

Для того чтобы лечить неврастению в домашних условиях, как и другие невротические расстройства, нужно предварительно побывать у докторов, чтобы уточнить диагноз наверняка и получить подробный план лечения.

Узнав свой диагноз, каждый человек задумается, как лечить неврастению, нужно ли пить таблетки, ходить к врачу и что-то менять в своей жизни.

Препараты от неврастении назначаются лечащим психиатром или психотерапевтом вкупе с психотерапией и другими немедикаментозными методами.

Соответствующее комплексное лечение назначается врачом

Быстрое лечение неврастении вряд ли возможно, ведь болезнь появилась в результате годами накапливаемых проблем и стрессов, поэтому распутать этот эмоциональный клубок сразу не получится. Комбинации методов и препаратов помогут снова стать здоровым человеком.

Лечение неврастении медикаментозно предполагает:

антидепрессанты;
анксиолитики;
небензодиазепиновые снотворные;
бета-адреноблокаторы;
нормотимики;
ноотропные, антиоксидантные и витаминные средства;
фитопрепараты.

Немедикаментозные методы лечения:

психотерапия (рациональная, аутогенная тренировка, релаксация, гештальт, когнитивно-бихевиоральная, тренинги социальных навыков, телесно-ориентированные техники, гипноз);
психологическая коррекция, включающая работу с членами семьи;
массаж;
физиотерапия (электросон, дарсонваль, электрофорез брома);
иглорефлексотерапия;
водные процедуры (хвойные и валериановые ванны, циркулярный душ, бассейн).

Массаж при неврастении (головы и воротниковой зоны, общий) должен проводиться с учётом формы заболевания. При гипостенической он должен стимулировать и выполнятся энергично. При гиперстенической неврастении движения массажиста должны расслаблять и успокаивать. Курс процедур можно продолжать до двадцати дней, повторяя его через два месяца.

Массаж шейно-воротниковой зоны

В домашних условиях лечение неврастении с помощью немедикаментозных методик нужно продолжать, включая их в повседневную жизнь.

нормализацию режима дня;
правильное питание;
лёгкие спортивные нагрузки;
прогулки на свежем воздухе.

Препараты для лечения гиперстенической формы неврастении должны оказывать тормозящее и расслабляющее действие на возбужденную нервную систему. Применяют:

антидепрессанты (мапротилин, флувоксамин, пароксетин);
анксиолитики короткими курсами (феназепам, диазепам);
небензодиазепиновые снотворные (зопиклон);
бета-адреноблокаторы для устранения тахикардии;
нормотимики (карбамазепин);
фитопрепараты с седацией.

Лекарство от неврастении в гипостенической стадии должно стимулировать, активизировать процессы в центральной нервной системе. Назначают:

антидепрессанты стимулирующего действия (флуоксетин, циталопрам, венлафаксин);
дневные транквилизаторы (тофизопам, мебикар, афобазол) курсами;
для выравнивания фона настроения вальпроевую кислоту;
тонизирующие растительные препараты;
ноотропы, антиоксиданты;
витамины группы В.

Продукты содержащие витамины группы В

Лечение неврастении в любой форме должно быть комплексным.

Сколько длится астенический невроз

Для диагностики заболевания важно учитывать, сколько длится неврастения. Чтобы доктор выставил диагноз, расстройство нервной системы должно продолжаться не менее трёх месяцев. Течение болезни может быть волнообразным и многолетним.

Обзор отзывов о болезни и её лечении

Неврастения, по отзывам докторов различных специальностей, встречается в каждой сотне пациентов, приходящих на приём или попадающих в стационар. Сами люди, страдающие этим недугом, отмечают, что при грамотно подобранном лечении и изменении образа жизни, велики шансы справиться с болезнью.

Причины и профилактика

острые и хронические стрессы и конфликты;
длительные соматические болезни, включая инфекции, черепно-мозговые травмы, интоксикации;
наследственность (слабый тип нервной системы);
перенапряжение на работе, вредности.

Профилактика включает в себя гармоничное развитие ещё с детских лет, совмещение полезных занятий с приятными, здоровый образ жизни.

Другие виды неврозов

Помимо неврастении, существуют и другие невротические состояния – истерия и обсессивно-компульсивное расстройство.

Диссоциативное, или конверсионное, расстройство, ранее называемое истерией, связано с нарушением чувствительности, движений или памяти из-за стрессовых факторов и травматических событий. При обследовании отклонений в органах и системах не наблюдается.

Навязчивые мысли и действия приводят к дистрессу из-за неудачных попыток прекратить их. В результате нарастает не только тревожная симптоматика, но и депрессивная.

Симптомы невроза у женщин

Невроз у лиц женского пола может проявляться:

эмоциональными расстройствами (слёзы, перепады настроения, апатией, раздражительностью);
тревожной симптоматикой;
проблемами со сном и аппетитом;
болевыми ощущениями;
чувствительными, двигательными нарушениями;
вегетативными симптомами.

Как лечить невроз

Подход к лечению любого невроза должен быть комплексным. Кроме фармакотерапии пациенты нуждаются в психотерапии с коррекцией поведения, в изменении образа жизни.

Условия современной жизни нередко требуют от человека выдержки – как физической, так и моральной. Кому-то удается справляться с различного рода нагрузками и не впадать при этом в стрессовое состояние.

К сожалению, далеко не все способны владеть собой в напряженных и нервных состояниях. В таких случаях, на фоне напряженных обстоятельств, у человека нередко проявляется особенное расстройство — астенический невроз.

Общая характеристика заболевания

Астенический невроз (неврастения, нервная слабость) является расстройством нервно-психогенного характера, которое бывает вызвано физическим или психоэмоциональным истощением. Это – наиболее распространенная патология нервной системы. В большей степени такому расстройству подвержены лица астенического типа, являющиеся эмоционально неустойчивыми, быстро утомляющимися, гиперчувствительными.

У женщин астенический невроз встречается гораздо реже, чем у мужчин.

Состояние проявляется в повышенной утомляемости, раздражительности, снижении настроения вплоть до депрессии, неадекватной чувствительности к различного рода раздражителям (шуму, свету, температуре).

Развитию подобного состояния могут способствовать не только физическое либо психологическое перенапряжение, но и хронические заболевания, а также интоксикации организма.

Нервная слабость может развиваться как у взрослых, так и у детей.

Клинические формы болезни

Выделяют три основные клинические формы астено невротического синдрома. Они могут проявляться последовательно, как результат отсутствия лечения на каждом предыдущем этапе. Иногда одна из форм возникает сразу, но чаще они проявляются в такой последовательности:

Несмотря на то, что каждая из перечисленных форм нарушения проявляется в ухудшающих качество жизни симптомах, неврастения является единственным среди неврозов состоянием, имеющим наиболее благоприятный прогноз.

Что способствует развитию астенического невроза?

Можно выделить главные, этиологические, и предрасполагающие факторы развития невроза истощения.

К первым относят:

эмоциональное и физическое истощение, наступившее в результате переутомления;
эмоциональные потрясения, причем не только отрицательные, но и положительные;
ситуации, произошедшие при участии или наблюдении пациента и негативно отразившиеся на его психике (смерть близких, потеря работы, нападение);
продолжительное воздействие раздражающего фактора (напряженные взаимоотношения в коллективе, непонимание в семье);
пребывание в состоянии постоянного стресса;
продолжительное выполнение однотипной работы, которая требует максимальной концентрации внимания и ответственности.

Предрасполагающие дополнительные факторы, провоцирующие астенический невроз, таковы:

гормональные нарушения;
наличие хронических соматических болезней;
интоксикация организма;
инфекции;
дефицит витаминов;
снижение защитных сил организма;
ненормированный рабочий день;
длительное пребывание в тревожном состоянии.

Особенности проявления нарушения у детей и подростков

Астенический невроз у детей возникает в результате воздействия различных психотравмирующих факторов. Это состояние характеризуется временными и обратимыми нарушениями функций нервной системы.

Дети и подростки более уязвимы перед факторами, способными нарушить психическое состояние. К причинам расстройства можно отнести страх перед взрослыми (родителями, воспитателем, учителем), развод родителей, внедрение в новую обстановку (первое посещение детского сада, школы), чрезмерные нагрузки (тренировки, дополнительные занятия). Также на развитие астенического невроза могут повлиять инфекционные заболевания, воздействие токсических веществ.

Неврастения у детей проявляется в повышенной раздражительности, плаксивости. Иногда могут преобладать такие реакции, как возбуждение и порывистость, а иногда – вялость, неуверенность. Ребенку очень сложно сдерживать эмоции. Возникают проблемы со сном, наблюдается отсутствие аппетита и ночные неконтролируемые мочеиспускания.

При несвоевременном лечении у ребенка может нарушиться способность к социальной адаптации и развиться депрессия.

Проявления невротических реакций

Частично о симптомах, характерных для такой болезни, как астенический невроз, было упомянуто при описании форм заболевания. Стоит выделить также общие проявления для всех форм нарушения:

приступы гнева, возмущения;
вспыльчивость;
выраженное снижение работоспособности;
появление фобий;
ухудшение памяти;
головные боли сдавливающего характера, которые особенно усиливаются вечером;
головокружения, возникающие при движении;
учащение сердечного ритма, боли в сердце;
колебания артериального давления;
повышенное потоотделение;
боль с суставах и позвоночнике;
нарушение эректильной функции у мужчин;
частые позывы к мочеиспусканию.

При отсутствии лечения перечисленные проявления усиливаются.

Диагностика и методы лечения

Диагноз устанавливает невролог. Для этого производятся следующие манипуляции:

сбор анамнеза;
анализ жалоб пациента;
лабораторные и инструментальные методики для определения органических поражений головного мозга, наличия соматических заболеваний, хронических инфекций, способных спровоцировать неврастению (УЗИ, магнитно-резонансная терапия, компьютерная томография, реоэнцефалография, электрокардиография).

Чтобы лечение астенического невроза было успешным, оно должно быть комплексным.

Медикаментозная часть терапии подразумевает прием миорелаксантов для подавления головных болей и снятия мышечных спазмов. Если головная боль принимает характер мигрени, то используют триптаны. Для снятия повышенной раздражительности и устранения признаков тревожности рекомендуют прием дневных транквилизаторов.

Назначают также ноотропы, активизирующие умственную деятельность и способствующие улучшению памяти.

С целью нормализации сна рекомендуют прием снотворных короткого действия. Они не вызывают сонливости в дневной время.

Для общего укрепления организма и улучшения обмена веществ рекомендуют прием витаминов групп В и С, ангиопротекторов, антиоксидантов.

Психотерапевтические методики также необходимы в процессе лечения расстройства. Цель такого метода – побудить пациента к переосмыслению психотравмирующего фактора или ситуации, помочь ему занять активную жизненную позицию, выделить главное и второстепенное в своей деятельности.

Могут использоваться психоанализ, индивидуальная или групповая психотерапия, сеансы гипнотерапии (в частности, релаксация).
Помимо этого, пациент с помощью близких должен правильно организовать трудовой или учебный процесс, ограничить объем физических нагрузок, обеспечить полноценное питание и сон.

Несмотря на благоприятный прогноз, при условии отсутствия лечения, данная проблема способна перерасти в затяжную депрессию.

Астеничные дети также испытывают сложности с адаптацией в обществе, на фоне чего могут замыкаться в себе. Особенно нежелательно подобное состояние для ребенка, в период его становления как личности.

Вместе с тем, не стоит думать, что подобное расстройство – приговор. Своевременное лечение, проводимое под контролем специалиста, поможет справиться и с заболеванием, и с его возможными последствиями.

В целях профилактики

Основополагающими факторами развития астенического невроза являются эмоциональное и физическое истощение, поэтому меры по предотвращению этого расстройства должны быть направлены на исключение провоцирующих ситуаций. Для этого необходимо:

грамотно построить и соблюдать режим труда, полноценного отдыха и сна;
своевременно разрешать ситуации, которые могут привести к стрессу;
отказаться от вредных привычек;
полноценно питаться, исключив из рациона вредную пищу;
организовывать время от времени активный отдых;
при необходимости практиковать методики по релаксации;
чаще бывать на свежем воздухе.

Разумеется, полностью обезопасить себя от вероятности возникновения психотравмирующей ситуации невозможно, но вполне реально закалить не только организм, но и укрепить психическое здоровье.

Читайте также: