Как уберечь ребенка от неврозов

Привычка грызть ногти, частые капризы или регулярные боли в животе — за всем этим может скрываться невроз. В предыдущей статье мы подробно поговорили об основных симптомах и причинах детского невроза.

В новой статье психолог Елена Лагунова рассказывает, как помочь ребенку справиться с неврозом.


Самое сложное для родителя — заметить, какие переживания передаются ребенку и переполняют его.

Как вести себя родителям

Лечение неврозов у детей — дело непростое и длительное. Работать предстоит не только с ребенком, но и со всей семьей.

1 Родители должны поискать источник негатива в себе. Нужно постараться найти истинную причину, почему так бесит то или иное поведение: страх темноты или желание вкусно поесть. Если взрослый сам полон нереализованных страхов и желаний, почему ребенок должен быть спокойным? Учиться быть храбрым (или, например, худеть) нужно вместе.


2 Не заострять на проявлениях невроза свое внимание. Замечание лучше делать без слов. Когда ребенок грызет ногти, можно погладить его по руке или дать игрушку.

3 Замечать малейшее улучшение ситуации. Не грыз ногти целый час — молодец, рука не тянется к волосам уже полдня — супер! Взрослому нужно искренне поверить, что ребенок сможет справиться с трудностями. Эта уверенность передастся и ребенку. Можно вместе перечислить успехи ребенка, рассказать, как мама (или папа) сама в детстве справилась с проблемой. Это укрепит самооценку и желание бороться с неврозом.

4 Обратиться к специалисту, если самостоятельно не справиться. Лечение детских неврозов — задача для опытного психолога. Чтобы невроз прошел, нужно найти и обезвредить источник негатива, который переполняет накопитель ребенка. Можно изменить негативную ситуацию (закрыть источник) или изменить к ней отношение ребенка.

Если у ребенка много телесных, физических симптомов, нужно дополнительно показать его психиатру или врачу-психотерапевту.

Лечение неврозов у детей: чего делать нельзя

То, что ребенок начал грызть ногти или выдирать волосы, вызывает много разных чувств и мыслей у близких взрослых. Остановлюсь на популярных заблуждениях.


Как научить ребенка справляться с негативом

Есть стресс, который предотвратить нельзя. Например, смерть или болезнь близкого человека. Малыш переживает, обстановка в семье тяжелая. В душевном накопителе оказывается много негатива — можно подумать, что ребенок обречен на невроз. Но если продолжить метафору, здоровый ребенок в этой ситуации может выдернуть пробку и вылить всё лишнее.


Малыш может кричать и плакать. Может стать на время суетливым и неуправляемым, а может наоборот затихнуть. Взрослым важно не мешать ему проявлять эмоции, и тогда он справится сам и снова станет спокойным и веселым.



Здравствуйте, дорогие читатели! Ранее мы опубликовали несколько статей о различных невротических состояниях, рассказали о трёх основных типах неврозов, детально рассмотрели такое расстройство как неврастения. Возможно, в ранее опубликованных статьях вы заметили, что основной причиной возникновения невроза и всей невротической симптоматики являются взаимоотношения родителей и детей в детстве.

Именно об этих взаимоотношениях, мы сегодня расскажем более подробно.

Для начала отметим важный момент — одним из самых весомых факторов в развитии невроза является самооценка человека, которая формируется в детстве.

Именно искаженная в детстве самооценка формирует определённую жизненную стратегию, в соответствии с которой человек потом живёт. Однако в случае если эта стратегия при каких-либо обстоятельствах нарушается, у человека может возникнуть невротическое расстройство.

Примеры формирования невроза

Давайте на нескольких ярких примерах рассмотрим, каким образом мамы и папы формируют самооценку своих детей, как дети выстраивают стратегию своей жизни, каким образом возникает внутриличостный конфликт, приводящий к неврозу.

Мама Елена и папа Сергей, решили для себя, что для того, чтобы вырастить из своей дочери Кати хорошего и успешного человека, нужно её муштровать.

Папа ругает Катю за двойки и заставляет в свободное время читать книги, настаивает на том, чтобы она была самостоятельной. Мама записывает её в кружок танцев, не интересуясь — хочет ли вообще Катя танцевать. За небольшие шалости Катю строго наказывают, не скупясь на оскорбления, и лишь иногда, за большие заслуги поощряют свободным времяпрепровождением, сладостями и другими радостями жизни.

В итоге эта установка в итоге становится стратегией жизни — девочка стремится получать пятёрки в школе, университете, быть идеальным работником, в общем человек становится ярко выраженным трудоголиком, нацеленным на успех. И вот, спустя время, уже взрослая Катя считает, что самое важное для неё — это постоянное достижение положительных результатов, положительная оценка окружающих, ведь если её не оценивают положительно, то она просто никто и звать её никак.

Что может произойти, если вдруг что-то пойдёт не по плану, не согласно стратегии? Если её к примеру уволят? Скорее всего возникнет очень сильное напряжение, недовольство с собой, Катя начнёт ещё более усердно пахать на другой работе, возможно даже не на одной, и всё это лишь для того, чтобы её оценили и полюбили.

В итоге нервная система Кати будет истощена и возникнет неврастения со всеми вытекающими симптомами: повышенной раздражительностью, утомляемостью, головными болями, бессонницей и т.д.

В семье из трёх человек появляется пополнение! Маленький Витя становится старшим ребёнком в семье, у него рождается младшая сестрёнка. После рождения младшего ребёнка, всё внимание родителей по очевидным причинам переключается на сестрёнку Вити.

В итоге родители совсем не уделяют время сыну, ему становится одиноко, у него возникает впечатление, что его бросили, он пытается показать родителям какой он хороший, обратить на себя внимание. Но, уставшие родители не охотно играют с ним.

Мама и папа Алисы знают, что муштровать дочку — не самая лучшая затея. Поэтому они решили одарить своё чадо безграничной любовью. Родители прощают ей любые шалости, балую её сладостями, потакают всем её прихотям, решаю за неё школьные задачки.


Алисе очень приятно такое отношение к себе, но к сожалению к такому отношению она привыкает, и со временем выделенного для неё моря любви ей становится мало, а особенно в том случае, если вдруг у родителей появились проблемы на работе и они стали уделять ей мало внимания.

Мама и папа Серёжи всегда жили по строгим правилам, в их доме всегда царит порядок, у них есть чёткое представление о том как правильно жить, как себя вести, в общем они точно знают толк в том, что хорошо, а что плохо. Соблюдая целую череду правил, у родителей Серёжи вполне получается жить спокойной жизнью, поэтому к такому же порядку приучают и Серёжу.


Уже в детстве мальчик начинает понимать правила игры, сначала его сознание начинает подстраиваться под правила которые выстраивают мама и папа, а позже, когда он подрастёт, он уже сам начнёт выдвигать себе требования и правила.

Испуганный Сергей не верит словам врача, начинает бегать по больницам, бесконечно проверяя здоровье и выискивая болячки. Вот так и развился у Сергея невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивное расстройство).

Страхи которые могут возникать при неврозе навязчивых состояний не ограничиваются только кардиофобией, также может возникнуть страх сумасшествия, страх заражения инфекцией, страх злого умысла по отношению к себе, иногда могут сменять друг друга.

Стоит отметить, что перечисленные выше примеры, это всего лишь одни из наиболее частых вариантов развития событий. У каждого отдельно взятого человека своя история, в которой факторы, указанные в этих ярко выраженных примерах могут пересекаться, влияния каждого из них зависит от личностных качеств родителя, ближайшего окружения и генетической предрасположенности к невротическим расстройствам.

Выводы

Рассмотрев внимательно выше изложенные примеры, можно заметить выраженные ошибки родителей при построении политики воспитания детей, зачастую подобные ошибки, как мы уже говорили, формируют определённую жизненную стратегию, нарушение которой приводит к неврозу и всем его симптоматическим проявлениям. Рассмотрев со стороны даже эти четыре примера можно прийти к следующим выводам и рекомендациям:


Совет:

В чем соль?

Детские неврозы могут появляться в самом разном возрасте и по самым разным причинам. Поспособствовать этому недугу может длительное недосыпание, ранний отрыв малыша от мамы, сильные психоэмоциональные травмы, сложные отношения в семье и прочее, что имеет сильный негативный характер.

Надо сказать, что невроз у детей, симптомы чаще всего имеет комплексные. При этом недуге у малыша нарушается не только психическое, но и физическое здоровье. Это может выражаться в виде ночного недержания мочи, заикания, зуда, кожного высыпания, нервного тика, общего нарушения сна, нервного кашля. Все это может проявляться с разной степенью тяжести.


Особенно ранимыми оказываются дети 3-4 года, 6-7 лет и 10-18 лет

Иногда имеет детский невроз симптомы и крайне агрессивного характера – бывают ситуации, когда кроху невероятно сложно успокоить.

Кого это может коснуться?

Другая категория детей, склонных к этому заболеванию, – это малыши с высокой самооценкой, инфантильные и эгоцентричные. Высокие запросы крохи сочетаются с требованиями окружающих или с недооценкой реальности. Чтобы достичь своего, такой ребенок будет делать все, что угодно, в частности затевать скандалы и устраивать истерики. У такой категории детей невроз может проявляться даже недержанием кала или немотой на людях.

Еще один вид неврастении – это депрессивный невроз. Обычно он проявляется у детей подросткового возраста. Симптомы этого заболевания выражаются плаксивостью, пассивностью, постоянной подавленностью, стремлением быть в одиночестве, плохим аппетитом. Причина депрессивного невроза – противоречие реальных возможностей и амбиций ребенка, а также завышенные требования к себе.

Существует также понятие мгновенный невроз. Это состояние может возникнуть, если кроха оказался в шоковом состоянии. Привести к неврозу может даже потеря излюбленной игрушки.


Невроз может появиться из-за борьбы между долгом и желанием, потребностями и возможностями

Как бороться?

Детский невроз лечение предполагает довольно простое. Все, что от вас требуется, – максимум любви, заботы и терпения. На практике особое внимание стоит обращать на засыпание – исключаем страшные передачи на ночь, шумные, слишком активные игры, громкие ссоры, высокие и низкие температуры в помещении. Уделяйте должное внимание ролевым играм. Разыгрывать нужно самые обычные, незамысловатые ситуации, взятые из жизни, – поход в магазин, семейный праздник, знакомство в песочнице с новыми друзьями, поход в школу или детсад.

Обязательно нужно рассказать малышу, как нужно себя вести, когда он входит в состояние неврастении. В случае волнения можно размять пальцы, кисти рук, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, выполнить гимнастику для лица.

Не забывайте хвалить ребенка, причем, не только по поводу. Ваша любовь, забота и поддержка – это лучшая профилактика детских неврозов.


Тенотен Детский разработан с учетом особенностей психики ребенка.

Это специальное детское успокоительное средство, которое работает в трех направлениях:

  • нормализует эмоциональное состояние ребенка,
  • избавляет от повышенной возбудимости
  • помогает в процессе адаптации в детском коллективе.

Советы родителям: неврозы - как помочь ребенку?


Вряд ли кто-то не согласится, что в современном мире человеку все сложнее сохранить свое здоровье. Ритм большого города ежедневно заставляет нас забывать обо всем в нашей вечной гонке. Неудивительно, что двое из трех жителей мегаполиса страдают той или иной формой невроза.
Но еще более печальная картина вырисовывается, когда речь идет о детях, ведь они гораздо более восприимчивы к любым психологическим нагрузкам: детский сад, школа, а нередко и семья становятся постоянным источником стресса для ребенка.
Часто случается так, что неврозы долгое время остаются незамеченными и годами портят человеку жизнь, нарастая, как снежный ком: на фоне небольшого нервного расстройства ребенок начинает хуже учиться, это провоцирует конфликты с учителями и родителями, невроз усиливается, появляются проблемы со сверстниками, что дополнительно усугубляет картину расстройства.
И так далее, по замкнутому кругу. Чтобы избежать такой ситуации, сохранить отношения с ребенком и его здоровье, необходимо уметь вовремя заметить признаки начинающегося невроза и сделать все для устранения его причины.

Первая группа неврозов – это тревожно-фобические расстройства, к которым относятся не только сами фобии, но и панические атаки, общие тревожные состояния.
Навязчивый страх, или фобия – одна из самых распространенных форм невроза. Особенность ее в том, что однажды появившись, она остается с человеком очень надолго, если не навсегда.
Причиной возникновения этого состояния чаще всего является какая-то конкретная ситуация, и страх возникает всегда, когда появляется шанс ее повторения. У детей стресс – не обязательная составляющая для формирования фобии. Зачастую впечатлительному ребенку достаточно услышать от сверстника леденящую душу историю о том, как маньяк убил в темном подъезде маленькую девочку - и боязнь темноты уже сформирована.
Всем очевидно, что ребенку не стоит смотреть “криминальную хронику”, но из вышесказанного можно сделать еще один, не менее ценный вывод: лучше обсудить с ребенком все, что он увидел или услышал, пока он еще не успел “обдумать” все сам, дорисовав в воображении ужасные подробности, и сделав свои выводы из ситуации.

С паническими атаками дети чаще всего впервые сталкиваются в подростковом возрасте. Это состояние возникает спонтанно, приступ длится около 20 – 30 минут. Появляется учащенное сердцебиение, потливость, слабость, иногда чувство удушья или тошноты.
Все это сопровождается паническим беспричинным страхом, чаще всего, боязнью смерти или сумасшествия. Такие приступы являются результатом длительного воздействия стрессового фактора и переутомления в сочетании с перестройкой организма, происходящей в пубертатном периоде. К ребенку необходимо отнестись со вниманием, постараться разгрузить его режим дня, проконсультироваться с невропатологом.
Общие тревожные состояния вызываются теми же причинами, что и панические атаки, но проявляются не так ярко. В этом случае ребенка преследует постоянное ощущение дискомфорта, неясной тревоги, он плохо засыпает, раздражителен и часто плачет. Кроме того, часто возникают болезненные ощущения: слабость, головная боль, невозможность глубоко вдохнуть. Как и в случае паник, нужно максимально снизить учебную нагрузку на ребенка, добиться постоянства режима дня.

Не менее распространенная группа неврозов – навязчивые состояния. В нее входит множество различных расстройств – навязчивые сомнения, идеи, действия, контрастные навязчивости.
Навязчивые сомнения – невротическое нарушение, с которым сталкивался практически каждый из нас: сложно найти человека, который никогда не обдумывал возможные повороты уже давно завершенного диалога, не возвращался бы домой, чтобы посмотреть, выключен ли утюг, не проверял бы по три раза билеты по дороге на вокзал. Но в некоторых случаях этот безобидный невроз доводит свою жертву до изнеможения, приобретая форму настоящей мании.
У детей это чаще всего проявляется расстройствами сна: ребенок не может заснуть, десятки раз повторяя в голове неудавшийся разговор с одноклассником, или вскакивает по несколько раз за ночь, чтобы проверить, положил ли он в портфель тетрадь по математике (“учительница кричать будет” – говорит он, пытаясь объяснить такое поведение).
Конечно, иногда такие эпизод бывают у всех – невозможно не переживать по некоторым поводам, но когда это приобретает некоторую регулярность, родителям стоит задуматься о причинах такого невроза.
Стоит обсуждать с ребенком все, что его волнует, находить решения его проблем, не делая особенного акцента на том, что он должен был их избежать (об этом тоже нужно говорить, но потом, когда неприятная ситуация уже себя исчерпала).

Более распространенным видом навязчивостей у детей являются навязчивые действия: движения и ритуалы.
К навязчивым движениям можно отнести всевозможные тики и обессивную медлительность. Тик – одна из самых распространенных форм невроза, причем разнообразие таких навязчивостей велико: это и различные подергивания мускулатуры, и заикание, и постоянное вставление в речь слов-паразитов.
Чаще всего, тики возникают на фоне постоянного стрессового воздействия, причем усиливаются пропорционально увеличению стресса и не зависят от конкретных ситуаций. В большинстве случаев, тики со временем проходят сами, но это отнюдь не значит, что их нужно игнорировать.
Если ребенок совершает навязчивые движения, либо вставляет в речь лишние слова, следует обращать его внимание на это, со временем он сможет лучше контролировать себя и тик пройдет. С заиканием дело обстоит иначе: не стоит акцентировать внимание ребенка на его проблеме – это и без вас сделают “добрые” одноклассники.
Такого ребенка нужно слушать очень внимательно, не перебивать – он должен избавиться от волнения в разговоре. Хорошо, если вы будете просить ребенка читать вслух или учить стихи наизусть – все это тренирует и ставит речь.

Обессивная медлительность – довольно частое явление, которое, в большинстве случаев долго остается незамеченным. Проявляется это в том, что ребенок как бы “зависает” при выполнении некоторых действий: часами ест или одевается, весь день сидит над домашним заданием, с пустым взглядом уставившись в учебник.
Как и в случае с тиками, большая роль в устранении медлительности отводится тренировке самоконтроля – этому поможет написание распорядка дня “по минутам”, где всему отводится четкое время.

Навязчивые ритуалы – своеобразная форма невроза, которая в какой-то степени выражена у всех. К ним относятся те действия, которые мы совершаем, руководствуясь своими собственными приметами и суевериями: ходить, не наступая на тени или на трещины на асфальте, ходить на ответственные мероприятия только в определенной “счастливой” одежде. Когда таких ритуалов не слишком много и они не мешают ребенку нормально жить, не стоит о них беспокоиться – часто такие действия нужны для создания ощущения комфорта.
Более редкой формой неврозов являются контрастные навязчивости. Это состояние включает в себя как бы две составляющие: сначала у человека появляется идея, противоречащая общечеловеческим нормам и правилам, во второй фазе возникает страх перед возможностью реализации этой идеи из-за потери самоконтроля (“А что если я сам это сделаю?”).
Самая большая проблема этого невроза в том, что люди, им страдающие, склонны скрывать эту свою проблему. Да и кому признаешься в тех мыслях, которые пугают даже тебя? Стоит помнить о возможности подобных расстройств, побольше говорить с ребенком о его переживаниях, успокаивать его. Ведь только одно осознание того, что у него возникают “плохие” мысли может стать настоящей травмой и всерьез отразиться на самооценке.
Необходимо объяснить, что мы все в силах контролировать себя, какие бы идеи не приходили порой нам в голову.

Кроме того, родители часто игнорируют особый род навязчивостей – сверхценные идеи. Хорошо, когда ребенок особенно увлечен чем-либо, но стоит насторожиться, если хобби поглощает его целиком, мешает учебе и распорядку дня.
Чтобы избежать подобных состояний, стоит предлагать ребенку различные варианты времяпрепровождения, расширять круг его общения и интересов. Это поможет ему не только вырасти во всесторонне развитую личность, но и избежать ряда психологических проблем.

У младших школьников часто встречаются неврозы, проявляющиеся расстройствами пищеварения и головной болью. Связаны они обычно бывают с непомерной нагрузкой, которую взваливают на плечи детей дома и в школе.
К сожалению, зачастую родителям не понять, что музыкальная школа для первоклассника – явное излишество, даже если она и не занимает очень много времени. В начальных классах лучше обратить внимание на танцевальные и спортивные секции, посещать которые лучше тоже не более двух раз в неделю.

Особенным вариантом неврозов являются истерические расстройства, чаще всего их появление связано с особенностями воспитания: обычно такие дети единственные либо младшие в семье.
Сначала ребенок специально изображает истерику, чтобы добиться своего. Потом, если это оказывается действенным методом, истерика становится неконтролируемой реакцией организма.
Выглядеть такие приступы могут совершенно душераздирающе: ребенок катается по полу с криком или хрипами (ему может казаться, что он задыхается), бьет ногам и руками. Такая картина чем-то похожа на приступ эпилепсии и может напугать родителей. Но есть главное различие: при истерическом припадке сознание сохраняется, поэтому такие дети моментально отреагируют на щипок, окрик, или любой другой резкий поворот событий.
Кроме того, истерика возникает только в присутствии зрителя, так что лучшее, что вы можете сделать – просто спокойно выйти из комнаты и закрыть за собой дверь, как бы трудно ни было это сделать. Не пройдет и пары минут, как ребенок начнет успокаиваться. Если такое происходит с маленьким малышом, его нужно отвлечь, переключить внимание на что-то другое.

Существует огромное множество вариантов невротических расстройств, мы рассмотрели лишь некоторые из них. И важен не диагноз и не то, какими словами называют это врачи. Главное – ваши отношения с ребенком, ваши доверие и понимание, которые так необходимы детям.
Важно понимать, что те проблемы, которые выглядят смешными, если смотреть на них с высоты вашего жизненного опыта, могут казаться неразрешимыми для маленького человечка, и именно поэтому начинать и решать нужно вместе.

Магия приворота

Приворот является магическим воздействием на человека помимо его воли. Принято различать два вида приворота – любовный и сексуальный. Чем же они отличаются между собой?

Заговоры: да или нет?

По данным статистики, наши соотечественницы ежегодно тратят баснословные суммы денег на экстрасенсов, гадалок. Воистину, вера в силу слова огромна. Но оправдана ли она?

Сглаз и порча

Порча насылается на человека намеренно, при этом считается, что она действует на биоэнергетику жертвы. Наиболее уязвимыми являются дети, беременные и кормящие женщины.

Как приворожить?

Испокон веков люди пытались приворожить любимого человека и делали это с помощью магии. Существуют готовые рецепты приворотов, но надежнее обратиться к магу.



Когда снятся вещие сны?

Достаточно ясные образы из сна производят неизгладимое впечатление на проснувшегося человека. Если через какое-то время события во сне воплощаются наяву, то люди убеждаются в том, что данный сон был вещим. Вещие сны отличаются от обычных тем, что они, за редким исключением, имеют прямое значение. Вещий сон всегда яркий, запоминающийся.


Прочитать полностью >>




Почему снятся ушедшие из жизни люди?

Существует стойкое убеждение, что сны про умерших людей не относятся к жанру ужасов, а, напротив, часто являются вещими снами. Так, например, стоит прислушиваться к словам покойников, потому что все они как правило являются прямыми и правдивыми, в отличие от иносказаний, которые произносят другие персонажи наших сновидений.


Прочитать полностью >>




Если приснился плохой сон.

Если приснился какой-то плохой сон, то он запоминается почти всем и не выходит из головы длительное время. Часто человека пугает даже не столько само содержимое сновидения, а его последствия, ведь большинство из нас верит, что сны мы видим совсем не напрасно. Как выяснили ученые, плохой сон чаще всего снится человеку уже под самое утро.


Прочитать полностью >>

К чему снятся кошки

Согласно Миллеру, сны, в которых снятся кошки – знак, предвещающий неудачу. Кроме случаев, когда кошку удается убить или прогнать. Если кошка нападает на сновидца, то это означает.

К чему снятся змеи

Как правило, змеи – это всегда что-то нехорошее, это предвестники будущих неприятностей. Если снятся змеи, которые активно шевелятся и извиваются, то говорят о том, что .

К чему снятся деньги

Снятся деньги обычно к хлопотам, связанным с самыми разными сферами жизни людей. При этом надо обращать внимание, что за деньги снятся – медные, золотые или бумажные.

К чему снятся пауки

Сонник Миллера обещает, что если во сне паук плетет паутину, то в доме все будет спокойно и мирно, а если просто снятся пауки, то надо более внимательно отнестись к своей работе, и тогда.

Что вам сегодня приснилось?

Гороскоп совместимости

Выбор имени по святцам

Календарь именин


читать далее >>

При выборе имени для ребенка необходимо обращать внимание на сочетание выбранного имени и отчества. Предлагаем вам несколько практических советов и рекомендаций.


Читать далее >>

Хорошее сочетание имени и фамилии играет заметную роль для формирования комфортного существования и счастливой судьбы каждого из нас. Как же его добиться?


Читать далее >>

Психология совместной жизни

Рецепты ухода за собой

Представляем вам примерный список процедур по уходу за собой в домашних условиях, который вы можете взять за основу и переделать непосредственно под себя.

Совместимость имен в браке

Если проанализировать ситуацию людей, находящихся в успешном браке долгие годы, можно легко в этом убедиться. Почему так происходит?

Искусство тонкой маскировки

Серебро неразрывно связано с магическими обрядами и ритуалами: способно уберечь от негативного воздействия.

Все женщины, независимо от возраста и социального положения, стремятся иметь стройное тело и молодую кожу.


читать далее >>

Стильно и недорого - как?

Каждая женщина в состоянии выглядеть исключительно стильно, тратя на обновление своего гардероба вполне посильные суммы. И добиться этого совсем несложно – достаточно следовать нескольким простым правилам.


читать статью полностью >>

Как работает оберег?

Для выбора амулета не очень важно, соответствует ли минерал нужному знаку Зодиака его владельца. Тут дело совершенно в другом.

Камни-талисманы

Согласно старинной персидской легенде, драгоценные и полудрагоценные камни создал Сатана.

Как утверждают астрологи, неправильно подобранный камень для талисмана может стать причиной страшной трагедии.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.