Могут ли при неврозе выпадать волосы

Динамичный образ жизни приводит к постоянному внутреннему напряжению. Важно успеть выполнить все поставленные задачи для достижения желаемых целей. Выпадение волос на нервной почве — весьма распространенное явление, которое зачастую обусловлено современным ритмом жизни. Алопеция выступает индикатором патологических процессов, которые в будущем могут привести к сбоям работы организма.

Природа явления

Сложные химические процессы протекают при очередном стрессе. Положительная или отрицательная природа эмоций приводит к синтезу гормона адреналина. При частых выбросах нарушается метаболизм, насыщение клеток кислородом. Сказывается нервное напряжение также на кровеносной системе. Происходит резкое сужение сосудов. При снижении поступления объема крови к фолликулам, волосяные луковицы испытывают кислородное голодание.

Дефицит минералов и витаминов приводит к замиранию роста. Старые стволы выпадают, а новые на их месте не образуются, пряди постепенно редеют.

Очаги спящих фолликулов могут иметь разную форму и площадь поражения. Механизм выпадения волос развивается в случае хронических стрессов, а также на фоне внезапных нервных срывов. При разовых выбросах адреналина организм в состоянии компенсировать влияние. При постоянном же кислородном голодании, наблюдается общее ухудшение состояния волос. Появляется перхоть, себорея, стволы тусклые, безжизненные. При расчесывании десятки стволов остается на гребне.

Определение причины — стресса

Даже в домашних условиях легко самостоятельно проверить интенсивность выпадения. Для этого достаточно провести рукой по прядям. Если в руках осталось более 5 единиц, значит, волосы нуждаются в реанимировании. При отсутствии своевременного лечения в организме могут произойти необратимые последствия.

Если фолликулы ослабели вследствие нервного напряжения, наблюдаются следующие симптомы:

стволы становятся сухими, тонкими, жесткими;
меняется пигментация;
сечение и пористость не только на срезах, но и по всей длине;
локоны сложно подаются расчесыванию, склонны к образованию узлов;
поредение отдельных участков;
сухость, раздражение кожи головы, появляется перхоть, себорея.

Важно! При проявлении первых признаков следует обратиться к трихологу. Возможно, в комплексе лечения потребуется консультация невропатолога, прием медикаментов. Врач-трихолог проводит опрос пациента, тестирует состояние волосяного покрова на текущий момент.

Для установления точной причины выпадения волос потребуются следующие способы:

Компьютерная микровидеодиагностика.
Спектральный анализ волос — оценка уровня минералов.
Анализ крови.

Именно компьютерная микровидеодиагностика позволяет точно определить, являются ли стрессы причиной выпадения. При длительном эмоциональном напряжении наблюдается сужение стержня волос. Обширная площадь сужений, говорит о длительном эмоциональном дисбалансе.

Виды и механизм стрессового воздействия

На протяжении всей жизни положительные и отрицательные эмоции раскрашивают мир насыщенными красками. Разные виды стрессовых состояний запускают сложные процессы в организме.

Неврозы, беспокойство, депрессия, апатия — ведут к постепенному угнетению волосяных фолликулов. Внешние проявления взвинченности и эмоционального напряжения запускают химические реакции.

Механизм воздействия стресса на волосы:

Доминирование в нервной деятельности возбуждения, приводит к выбросу адреналина. Сбои в работе эндокринной системы провоцируют гормональный дисбаланс. На первых этапах отражается на состоянии волос.
В дальнейшем изменения становятся причиной кислородного голодания, дефицита питательных веществ в крови. Волосяные луковицы не получают жизненно важных элементов. Рост волос останавливается.
При длительном отсутствии кислорода, витаминов, минералов, разрушаются клетки, образующие луковицу. В результате не происходит образование новых стержней, а старые выпадают.

При резких эмоциональных напряжениях влияние адреналина приводит к изменениям структуры. При сокращении мышечных волокон, луковица сдавливается и приподнимается. Механическое повреждение провоцирует разрушение стержней. Наблюдается частичное или полное выпадение волос.

Как бороться с выпадением из-за стресса

Лечение волос начинается с оптимальных ухаживающих средств. Шампунь, кондиционер, спрей для укрепления следует выбирать из натуральных линий. Внимательно изучите состав на предмет парабенов, консервантов.

Рекомендуется отказаться от средств и инструментов для укладки — фена, утюжка, мусса, лака. Для восстановления питания волос стоит оградить локоны от любых физических и механических воздействий. Накладные трессы, высокие хвосты, окрашивание, завивки — ослабляют корневую систему.

Как остановить выпадение вследствие нервного напряжения:

Рекомендуется пропить курс поливитаминов, включающий витамины группы В, А, Е, С, D, минералы — железо, магний, кальций, цинк, фосфор, йод, селен.
Соблюдать принципы рационального питания: должны присутствовать свежие овощи, фрукты, рыба, кисломолочные продукты.
Курс массажей головы улучшает кровоток, ускоряет поступление питательных элементов к луковицам.
Домашние укрепляющие маски богаты кислотами, активными веществами. В основе использовать репейное масло, крапиву, эфиры сандала, бергамота, мед, пивные дрожжи.
Эффективна мезотерапия для волос, инъекции препаратов, лечебных коктейлей: они активизируют процессы метаболизма в луковицах, улучшают микроциркуляцию.
Для восстановления эмоционального равновесия можно принимать расслабляющие ванны, проводить ароматерапию, осваивать дыхательную гимнастику, йогу.

Основным залогом красивых сильных волос являются положительные эмоции. Для повышения стрессоустойчивости необходимы занятия спортом. Прогулки на свежем воздухе, полноценный, качественный сон — помогут восстановить природное сияние, блеск локонов. Огромное значение имеют ухаживающие процедуры. Регулярная забота о волосах поможет справиться с проблемой выпадения.

Полезные видео

Выпадение волос и седина из-за стресса.

Выпадение волос после стресса! Моя борьба! Лучшие средства от выпадения!

Выпадение волос является побочным проявлением депрессии. Ведь проблема имеет не только эстетический характер, а является индикатором, который сигнализирует на наличие гормональных проблем и болезней нервной системы.

Симптомы психосоматических факторов выпадения волос

Помимо внешних факторов оставить видимый отпечаток на их внешнем виде могут обычный стресс или же более серьезные психологические заболевания, которые являются первопричиной существенных проблем.

Длительное депрессивное состояние, неуверенность в собственных силах, чувство вины, экзистенциальный и эмоциональный кризисы приводят к потере значительных объемов волос.

Волосы редеют постепенно. Обычно, при стандартной форме облысения (возрастной или генной), волосы начинают пропадать в больших количествах за короткий промежуток времени. Облысение (алопеция) при психических переживаниях или расстройствах характерна превышением обычной суточной нормы выпавших волос, при достаточно медленном процессе облысения. Это позволяет своевременно выявить проблемы для незамедлительного лечения.

При психосоматических проблемах волосы начинают тускнеть, при этом намного интенсивнее работают сальные железы.

Меняется состояние и внешний вид кожи: на тусклых покровах появляются шелушения и высыпания.

Взаимосвязь гормонов и депрессии

Если в последние недели и месяцы вас не покидает чувство тревоги, вы долго не можете уснуть, стали нервной и раздражительной, не спешите во всем винить усталость. Достаточно продолжительное пребывание в состоянии нервозности и раздражительности должно вызывать опасения.

Непосредственная взаимосвязь между функционированием щитовидной железы и душевным состоянием в целом, давно установлена. Этот небольшой по своим размерам орган, в действительности может нарушить ваш душевный покой и стать основным провокатором ежедневных бессонниц и нервных срывов.

Основная причина – выработка гормонов, которые так необходимы не только для здорового вида и роста волос, а также для слаженной работы нервной системы, особенно у женщин.

Именно щитовидная железа способна вырабатывать эти жизненно-важные гормоны.

И первой нам подает сигналы нервная система.

Если отдых и сон не дают ожидаемого эффекта, нужно искать проблему глубже. Главные из них – тиреотоксикоз и гипотиреоз. Оба заболевания свидетельствуют о гормональных нарушениях.

Тиреотоксикоз – это гормоны щитовидки в избыточном количестве. Как следствие – обмен веществ ускоряется, происходит резкая потеря веса и интенсивное выпадение волос.

обидчивость и плаксивость;
не проходящее чувство тревоги;
частые смены настроения;
неконтролируемые вспышки гнева;
повышенная эмоциональность;
тусклые волосы;
плохое состояние кожи и ногтей

Это абсолютная противоположность тиреотоксикозу. В отличие от первого случая, при гипотиреозе все процессы сильно замедляются. Вес увеличивается, а аппетит пропадает. Женщине становится холодно даже в душном помещении. Страдает артериальное давление, работа ЖКХ замедляется. Все эти процессы приводят к сухости и дряблости кожи, а также выпадению волос.

Основные симптомы:

упадок сил;
нежелание что-либо делать;
сонливое состояние;
депрессивное состояние;
рассеянность внимания.

Иногда депрессивные состояния вызваны сильными стрессами и эмоциональными переживаниями, начиная от личных проблем, родов, заканчивая финансовыми и служебными. Данные факторы могут являться непосредственными провокаторами вспышки эндокринных заболеваний.

Принцип внезапного стресса

Нервное возбуждение, в его сильной форме, активирует и запускает механизмы женского организма, при которых во время сильных переживаний и негативных эмоций мышцы, соединяющие кожу головы и фолликулы начинают сокращаться. За счет этого теряется возможность удерживать волоски.

Лечение

Первое и главное – обратиться к врачу для сдачи анализов и выявления проблемы алопеции (выпадению волос).
Не будет лишним прием витаминов А и Е, а также витаминов группы В.
Один – два раза в неделю можно делать питательные маски на основе растительных масел, меда и трав. Однако, при наличии гормональной причины, народные рецепты на травяной основе не окажут положительного действия.
Подбирайте шампунь правильно. Откажитесь, хотя бы на время, от агрессивных средств, отдавая предпочтение продуктам на основе трав.
Массаж головы способствует активному насыщению и укреплению волосяных луковиц, а также способствует обновлению эпидермиса, тем самым улучшая внешний вид волос.

Если вы заметили, что волосы стали выпадать с нездоровой активностью, визит к врачу не стоит откладывать. Трихолог – врач, который занимается проблемой волос, поможет составить комплексную картину на основе консультации и осмотра, для назначения дальнейшего лечения.

Однако, нужно помнить, что трихолог врач узкой специализации, его задача – поверхностное (локальное) лечение видимых проблем. Если причины выпадения ваших волос психосоматические, следует сдать ряд дополнительных анализов.

Обрашение к психотерапевту

Если лечение народными методами и посещение трихолога не дали должного эффекта, пора приступать к комплексному лечению.

Выявить причину вашего психического состояния может только квалифицированный психотерапевт, он поможет не просто выявить первопричину, но и преодолеть ее.

Любовные разочарования и рабочие конфликты успешно решаются посещением всевозможных тренингов, которые помогают поднять самооценку женщины, оценить свою полезность и ощутить привлекательность. При параллельной работе с психологом процесс душевного и психического исцеления происходит довольно быстро.

Больше времени понадобиться, если причиной нервных переживаний является потеря родного или близкого человека. Порой для решения подобных проблем нужна не только работа с соответствующим специалистом, но и медикаментозное лечение.

Побочные проявления депрессии

Если причина выпадения ваших волос психологическая, нельзя откладывать визит к врачу. Продолжительным неврозам и депрессии свойственно повторяться. Для человека, особенно женщины, при наличии депрессивных состояний в прошлом, шансов на рецидив намного больше, чем у того, кто с этим состоянием столкнулся впервые. Каждая последующая депрессия эти шансы увеличивает.

Людям с хроническими болезнями (закупорка вен или сахарный диабет) трудно физически функционировать при наличии проблем психологического характера. Поскольку усугубляются основные симптомы главного заболевания.

Люди с депрессией не всегда могут адекватно воспринимать действительность, а иногда могут умышленно вредить своему здоровью.

Улучшить самочувствие помогает дополнительная доза витамина D, релакс и активный образ жизни.

Согласно основному постулату психосоматики, все болезни только от нервов, а значит – устраивайте себе релаксирующие процедуры и мероприятия – шопинг, путешествие, ванная с ароматическими маслами, спорт или йога. Физическая активность побеждают психосоматические проблемы. Упражнения помогают включить гормон радости и поднять ваше настроение!

Алопецией в медицине называется полное или частичное облысение. Причин, влияющих на потерю волос, в действительности очень много. В статье речь пойдет об одном из самых распространенных факторов, из-за которого выпадают волосы – это нервное напряжение или стресс, а также будут рассмотрены медицинские и народные способы лечения и профилактика потери локонов.

Что происходит с волосами во время стресса?

Любой сильный стресс или депрессивное состояние значительно и надолго увеличивают количество адреналина в кровеносной системе человека. В результате, сначала страдают волосяные луковицы, испытывающие сильнейшую нехватку кислорода. Это связано с функцией адреналина снижать активность других групп, участвующих в обмене веществ, которые вырабатывают нужные организму гормоны. Поэтому самую сильную нагрузку испытывают волосы из-за чувствительности их корней к недостатку минералов и микроэлементов.

Стрессовая ситуация, перенесенная человеком, нередко становится причиной пережатия мышечных волокон, которые подходят к фолликулам волосяных луковиц. В связи с этим нарушается нормальный кровоток в верхней и нижней части эпителия. Все это приводит к облысению.

Как остановить нервную потерю волос?

Стресс очень важно вылечить до того, как его форма перейдет в хроническую. Для этого потребуется воспользоваться помощью грамотного доктора, который при необходимости назначит подходящее лечение антидепрессантами.

Когда источник стресса будет устранен, а нервное состояние придет в порядок, следует посетить врача-трихолога для проверки состояния вашей шевелюры и выявления гормонального фона всего организма:

пропейте специальные витаминные комплексы, действие которых направлено на восстановление структуры волос;
употребляйте в пищу как можно больше овощей, фруктов, содержащих начальную группу витаминов (A, B, D, E);

откажитесь от использования электроприборов для укладки локонов. Они все пересушивают волосы, ломают пряди. Из-за этого появляются секущиеся кончики, а кудри становятся безжизненными, тусклыми;

не ленитесь ухаживать за волосами дома. Регулярные вспомогательные процедуры принесут гораздо больше пользы, чем разовый поход в салон красоты. Делайте массаж пальцами или расческой. Он стимулирует кровообращение, насытит кислородом волосяные луковицы;
средства по уходу выбирайте комплексные, чтобы шампунь или бальзам входили в одну серию. Подбирайте питание в соответствии с типом волос.

Но самое главное, что нужно делать, это сохранять спокойствие и уравновешенность независимо от ситуации.

Медикаментозное лечение

Выбор тактики лечения определяется причинами заболевания, связан с длительным приемом витаминных комплексов, успокоительных медикаментов или других препаратов, которые восстанавливают психическое и физическое состояние здоровья человека. Очень редко врач может назначить специальные гормоны-глюкокортикоиды. Но их эффективность обычно не превышает время приема лекарства, а также нередко вызывает побочные эффекты.

Из препаратов местного действия можно использовать мази или крема, в состав которых входит валериана, сера, салициловая кислота. Также может быть назначена физиотерапия, вакуумные массажи воротниковой зоны или облучение УФ.

Из лекарств по назначению лечащего доктора для предотвращения выпадения волос, принимают:

Нутрикап – добавка, которая восполняет весь необходимый минерально-витаминный комплекс в организме. Локоны становятся гуще, мягче, послушнее;
Ринфолтил укрепляет, восстанавливает структуру, устраняет выпадение волос. Комплексное воздействие лекарственного препарата усиливает обменные процессы;
Селенцин восстанавливает обмен и кровоток в волосистой зоне головы. Как следствие, кожа укрепляется, а фолликулы переходят в стадию активного роста, волос становится толстым, а прическа – густой;
Эксперт волос уменьшает выпадение, улучшает их качество и структуру;

Пантовигар – отличный препарат для обладателей тонких прядей. Воздействуя на кожу головы, он улучшает структуру волоса, активизирует рост фолликулов;
Ревалид улучшает процессы метаболизма в организме, восстанавливает обмен веществ.

Лечение народными средствами

Такие составы готовятся в домашних условиях, и большинство компонентов для приготовления вы сможете найти у себя дома. Лечение лучше начинать с компрессов, которые немного восстановят начальную структуру локонов, подготовят их к дальнейшей терапии масками:

масла (касторовое или репейное). Для подогрева масла используйте водяную баню. Затем нанесите состав на корни и кончики, голову оберните целлофановым пакетом, укутайте полотенцем. Держите компресс минимум 40 минут, затем хорошо промойте водой, добавив шампуня;

оливковое масло. К 50 мл масла добавьте 2 ст. ложки сока свежего лимона. Разогрейте состав на водяной бане, вотрите в кожу головы. Держите 50-60 минут, помойте волосы шампунем.

Когда проведете терапию компрессами, можно переходить к укреплению волос масками. Лучше всего подойдут маски, содержащие различные масла. Но от них стоит отказаться обладательницам жирных или склонных к жирности волос. Из компонентов выбирайте масло эвкалипта, шалфея, чайного дерева. Они не только остановят потерю шевелюры, но также предотвратят появление перхоти.

Готовится средство очень просто:

к 1 ст. ложке любого масла добавьте столько же коньяка и 2 ст. ложки меда, подогретого на водяной бане. Тщательно вотрите маску в корни, закрепите полиэтиленом, обмотайте голову полотенцем, держите состав 1-2 часа;
хна. Выбирайте бесцветную хну, тогда вы не испортите цвет ваших волос. Хна не только предотвратит процесс выпадения, но и укрепит волосы изнутри, добавит им блеска и здоровья.

Для приготовления возьмите 2 ст. ложки хны, добавьте столько же масла, меда, коньяка, живых дрожжей. Держите маску по времени, руководствуясь типом волос: сухие – 30-40 минут, нормальные или жирные – 50-60 минут. Повторяйте дважды в неделю.

Профилактические мероприятия

Чтобы устранить и предотвратить проблему выпадения волос, нужно соблюдать несколько рекомендаций:

максимально избегать стрессов и нервных потрясений. Поможет рациональное питание и правильный режим;
не следует пренебрегать помощью профессиональных врачей. Иногда у человека не получается самостоятельно справиться с проблемой или стрессом, а от обращения к доктору он категорически отказывается, тем самым только усугубляя ситуацию;
можно принимать препараты, положительно воздействующие на психоэмоциональное состояние и нервную систему. Но назначить средство может только врач. Неправильно подобранное самостоятельное лечение приводит к неврозам или депрессиям;
необходимо вести здоровый образ жизни, больше находиться на воздухе, заниматься спортом. Исключите алкоголь и курение, которые отрицательно сказываются на волосах.

Заключение

Не поддавайтесь панике, если у вас начали резко выпадать волосы. Это только приведет к усугублению нервозного состояния. Постарайтесь наладить режим и максимально тщательно пересмотрите все средства, которые используете для ухода за волосами. Если по истечении месяца не получается самостоятельно минимизировать потерю локонов, обратитесь за консультацией к специалисту. Вполне вероятно, что проблема куда более серьезная, чем вы думаете, и только народными средствами и качественной косметикой не обойтись.

Облысение, или алопеция — это усиленная потеря волос, которая превышает суточную норму в 100–120 штук. Она может вызвать серьезные психологические проблемы, особенно у женщин. Кроме того, облысение нередко служит симптомом каких-то иных проблем, в том числе и патологий центральной нервной системы.

Какие именно типы алопеций могут встречаться при депрессии или неврозах?

Механизм потери волос при неврологических патологиях

Как проявляется алопеция, вызванная нервными расстройствами?

Как поставить правильный диагноз?

Лечение психосоматической алопеции

Как ускорить восстановление волосяного покрова?

Как предотвратить усиленное выпадение волос при стрессах и неврологических расстройствах?

Какие именно типы алопеций могут встречаться при депрессии или неврозах?

Выделяют несколько видов облысения:

рубцовое, при котором волосяные луковицы безвозвратно погибают в результате травмы и замещаются соединительной тканью;
андрогенное, больше характерное для мужчин и вызванное повреждением фолликулов производными тестостерона;
очаговое или гнездное, когда волосы выпадают на определенных участках;
диффузное, которое чаще встречается у женщин и проявляется равномерной потерей волос по всей поверхности головы.

Для неврологических патологий характерны только два типа алопеций: очаговая и диффузная. В первом случае важнейшую роль в механизмах развития облысения играют аутоиммунные нарушения. То есть, сбои в работе иммунной системы, которые приводят к тому, что организм ошибочно распознает клетки волосяных фолликулов, как чужеродные, и уничтожает их. При чем тут нервные заболевания? Все просто: по статистике, психоэмоциональные стрессы — самая распространенная причина таких сбоев в работе иммунитета.

Диффузное облысение может быть анагеновым, когда волосы выпадают, находясь непосредственно в фазе роста и телогеновым, когда волосяные луковицы слишком быстро переходят в стадию покоя, а волосяной стержень просто отмирает. Анагеновая алопеция характерна для острых поражений кожи головы — химических, радиационных и т. д. А вот второй вариант — телогеновое облысение — нередко развивается под воздействием длительных психоэмоциональных нагрузок.

Механизм потери волос при неврологических патологиях

Итак, влияет ли нервозность, раздражение и депрессанты на выпадение волос? Да, однозначно влияет. Но как именно это происходит? Почему при депрессии так высок риск облысения?

Так, например, многие исследователи неоднократно отмечали, что усиленная потеря волос наблюдается у тех, кто был вовлечен в вооруженные конфликты, или у людей, переживших несчастные случаи и катастрофы. Но что более показательно — похожие симптомы наблюдались и у тех, кто не являлся непосредственным участником подобных событий, а просто следил за ними в средствах массовой информации и испытывал сильные негативные эмоции.

Тут можно назвать несколько механизмов взаимодействия:

1. Кровеносные сосуды, которые обеспечивают доставку кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам, могут менять свой тонус. В зависимости от этого они либо расширяются, улучшая питание фолликулов, либо спадаются, соответственно, с обратным эффектом. И за эти изменения как раз и отвечает нервная система. То есть, нарушения ее работы напрямую приводят к нарушению питания волосяных луковиц.

2. Еще один путь взаимодействия — нейроэндокринный, основанный на тесной взаимосвязи двух регулирующих систем нашего организма — нервной и эндокринной. Гормоны, которые вырабатываются в гипоталамусе, щитовидке и других железах внутренней секреции, влияют на состояние нашей психики и нормальную работу нервной системы (сосудистый тонус, помните?). При этом нервная система, в свою очередь, регулирует синтез гормонов, которые способны воздействовать на активность волосяных фолликулов напрямую.

3. Наконец, потеря волос сама по себе способна вызывать нервные расстройства. То есть, здесь мы получаем порочный круг: психические нарушения приводят к усиленному выпадению волос, человек это замечает и результатом становится еще более сильный невроз, ухудшающий ситуацию. В эту замкнутую петлю чаще всего попадают женщины, которые при слабой нервной системе испытывают сильнейший нервный стресс и депрессию из-за выпадения волос. Разорвать такой цикл чаще всего может только профессиональная помощь извне — консультация со специалистом-психологом.

Как проявляется алопеция, вызванная нервными расстройствами?

Диффузная телогеновая алопеция, характерная для нервных расстройств, обычно развивается достаточно медленно, в течение нескольких недель или даже месяцев. При этом человек не может указать конкретную область облысения — волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы.

Профилактические меры

Чтобы больше никогда не возникал вопрос, после стресса выпадают волосы, что делать, важно не забывать о профилактических мерах. Избежать повторения проблемы помогут:

регулярные физические нагрузки;
позитивное мышление;
дыхательные упражнения;
правильный уход за волосами;
качественный здоровый рацион.

Не стоит впадать в панику, если вы заметили сильное выпадение волос – это только усугубит стресс. Но если в течение 1-2 месяцев справиться с этим самостоятельно не удается, обязательно обратитесь за помощью к специалистам. Возможно, причины облысения более серьезны, и вам требуется обследование и медикаментозное лечение.

Как поставить правильный диагноз?

Для того, чтобы точно определить, что выпадение волос началось по причине острых или хронических неврологических расстройств, необходимо провести ряд исследований, которые исключат другие причины. Проводить такое обследование должен специалист-трихолог, а первым этапом диагностики всегда становится тщательный опрос пациента. Иногда уже в его ходе можно заподозрить психосоматическое происхождение алопеции. Кроме того, врач может назначить ряд специфических анализов:

трихоскопия;
макроскопическая фототрихограмма;
компьютерное обследование толщины и плотности волосяных стержней;
оценка количества и активности волосяных луковиц.

Также могут помочь и некоторые неспецифические методы исследования, которые не направлены непосредственно на волосы, но дают общую картину состояния здоровья пациента:

УЗИ внутренних органов;
биохимическое и клиническое обследование крови и мочи;
гормональный статус;
оценка состояния иммунной системы;
содержание витаминов и микроэлементов в тканях.

Эффективные средства

Девушки часто задаются вопросом, как восстановить волосы после стресса максимально быстро и желательно дешево.

Остановить процесс выпадения волос помогут укрепляющие процедуры:

вакуумная обработка;
массаж головы;
масла природного происхождения (оливковое, касторовое, кокосовое, репейное);
маски с натуральным дегтем.

Можно воспользоваться препаратами-стимуляторами роста. Но они подойдут не каждому. Могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому сначала следует провести тест.

Не каждая женщина знает, как лечить волосы после невроза самостоятельно.

Лечение психосоматической алопеции

На вопрос, что делать, если волосы выпадают из-за нервов или вследствие нервного стресса и как это прекратить, трихология дает однозначный ответ: в первую очередь вам понадобится помощь психолога. Да, у специалистов по лечению волос есть множество действенных методик и препаратов. Но ни один из этих способов не будет эффективен, если предварительно не победить исходную причину алопеции — нервное расстройство.

И лучший способ оказать такую психологическую помощь — напоминать о том, что и при диффузном, и при очаговом облысении потеря волос практически всегда обратима. То есть, после устранения причины алопеции пышность прически восстановится самостоятельно в прежнем объеме. Этот процесс не мгновенный, обычно он занимает от 3 месяцев до года. Следовательно, чем скорее женщина избавится от нервного расстройства, тем раньше начнется регенерация и тем быстрее она опять сможет похвастаться густыми и здоровыми волосами.

Если причиной усиленной потери волос стали нарушения работы нервной системы, то значит, здесь будет полезно неврологическое лечение. Из медицинских препаратов эффективными могут оказаться:

при неврозах и слишком высокой психологической реактивности — седативные вещества, такие как корвалол, валокордин, бромид натрия, настойки пиона и пустырника;
при депрессивных расстройствах — стимуляторы высшей нервной деятельности, например, ацифен или некоторые фосфорсодержащие соединения;
в целом для поддержания нормальной работы нервной системы — препараты магния и витамины группы В.

Как мы говорили ранее, причиной этого заболевания являются аутоиммунные нарушения, спровоцированные психоэмоциональным стрессом. Следовательно, помимо чисто неврологического лечения, будет полезна и коррекция иммунного статуса при помощи:

настойки элеутерококка и женьшеня;
препаратов, содержащих цинк;
эрбисола, тимогара, продигиозана;
октамина или глутаминовой кислоты — веществ, которые влияют на метаболизм иммунных белков.

Кроме того, при аутоиммунном поражении волосяных фолликулов основным повреждающим фактором всегда является воспаление. Поэтому эффективным будет и применение противовоспалительных средств. Чаще всего используют препараты, относящиеся к группе кортикостероидных гормонов, например, производные кортизона: преднизолон, гидрокортизон и др. Их применяют как локально, в виде мазей, так и системно, в форме таблеток.

Как ускорить восстановление волосяного покрова?

Нередко можно услышать, как женщины жалуются на то, что при депрессии у них жутко выпадают волосы вместе с луковицей, и они не знают, как спастись от этого. Эти страхи несколько преувеличены. И при очаговых, и при диффузных формах психосоматической алопеции волосяные луковицы остаются на своих местах, теряются только сами стержни волос. Данный факт означает две вещи:

1. Как сказано выше, такое облысение полностью обратимо. Ведь возможность регенерации волосяного покрова как раз и обусловлена сохранением фолликулов в коже головы. 2. Имея волосяные луковицы в наличии, можно простимулировать их работу. Это существенно ускорит восстановление пышности вашей прически.

Местными такие средства называют потому, что применять их нужно непосредственно на участке облысения. К таким веществам относятся:

восстановительный комплекс, включающий димексид, касторку и ливанол;
любые маски с выраженным питательным эффектом;
пилоактивные косметические средства;
фитопрепараты из крапивных листьев, стебля алоэ и ростков пшеницы;
кремнеземные грязи и мази;
вещества, которые расширяют кожные капилляры (с прогревающим, раздражающим и другими эффектами).

Из последней группы особенно высокой результативностью выделяется препарат под названием миноксидил. На сегодня он является единственным веществом, признанным официальной медициной, как эффективный стимулятор роста волос при различных типах облысения.

Миноксидил в количестве 5% входит в состав ряда лечебных шампуней, пен и муссов. Применять их следует дважды в день, нанося на область облысения и мягко массируя кожу головы. Эффект от препарата станет очевиден через 3–4 месяца постоянного использования.

В эту группу включены препараты, которые воздействуют на весь организм, а не только на зону потери волос. Следовательно, и принимать их нужно в виде таблеток. Сюда относятся:

вещества, расслабляющие гладкую мускулатуру сосудов, такие как но-шпа или папаверин;
производные витамина, А, также называемые ретиноидами — они активизируют обмен веществ на клеточном уровне;
антрален — соединение, препятствующее деградации и отмиранию волосяных фолликулов;
препараты, улучшающие капиллярное кровообращение — вобензим, пентоксифиллин, пироцетам и др.;
комплексы витаминов и микроэлементов, стимулирующие метаболизм в коже.

Восстановлению и укреплению волос от выпадения при нервном срыве помогут не только фармакологические препараты, но и ряд физиотерапевтических процедур, таких, как электростимуляция, воздействие ультрафиолета с фотоактивными соединениями (ПУВА-терапия), иглорефлексотерапия. Но особенно эффективными тут оказываются:

Лазерная терапия

Отличные результаты в восстановлении волос после депрессии эта методика показывает за счет способности лазерного луча переносить энергию. Точечный локальный нагрев участков облысения приводит к быстрому усилению их кровоснабжения. А это, как мы говорили выше, сильно ускоряет обмен веществ в этой зоне и заставляет волосяные луковицы переходить в активную стадию роста новых волос.

Плазмолифтинг

Это более сложная, но и более эффективная методика. Она основана на регенеративном воздействии, которое оказывает ряд биологически активных веществ, содержащихся в кровяной плазме и на мембране тромбоцитов — специфических форменных элементов нашей крови. Для того чтобы получить такую смесь из плазмы и тромбоцитов, кровь берут из вены у самого пациента. Затем пробирку помещают в центрифугу и благодаря быстрому вращению отделяют красные и белые кровяные тельца.

Массаж головы для восстановления и усиления роста волос

Массаж кожи головы улучшает кровоснабжение области волосяных луковиц, обеспечивает лимфодренаж, способствует удлинению фазы роста волоса. Противопоказаниями являются гнойничковые, грибковые заболевания, экзема волосистой части головы, гипертензия II —III степени, травмы головы.

Массаж лучше всего проводить за час-полтора до мытья головы, т.к. во время массажа и некоторое время после него сальные железы активно работают и корни волос становятся жирными. Начинают массаж с расчесывания волос при помощи щетки во всех направлениях в течение 2-2,5 минут.

Массаж головы очень эффективен против выпадения волос

Непостредственно сам массаж нужно проводить после нанесения лечебных масляных смесей. Воспользуйтесь, например, следующим массажным составом:

масло макадамии или примулы вечерней 40 мл;
масло черного тмина 20 мл;
масло жожоба 10 мл;
эфирное масло бея или черного перца 10-15 капель.

Сделайте массаж волосистой части головы с использованием этих масел.

Начните с поглаживания головы обеими руками попеременно, начиная ото лба и постепенно перемещаясь к затылку.
Легкими круговыми движениями массируйте кожу головы в височных областях подушечками расставленных пальцев.
Аналогичным образом массируйте всю поверхность волосистой части головы.
После этого поочередно всеми пальцами производятся поколачивания, причем движения должны быть похожи на удары барабанными палочками.
Обеими руками выполните поглаживание основанием кисти, направляясь от височной части головы к углу нижней челюсти, обходя ушную раковину
Завершается массаж поверхностным поглаживанием внутренней стороной ладони в направлении от области лба к затылку.

После массажа желательно оставить смесь для воздействия еще на 20-60 минут, затем смойте домашним шампунем против выпадения волос.

При выпадении волос также рекомендуют: утром и вечером принимать по 1 ч. ложке масла черного тмина, плюс массаж головы смесью масел черного тмина и примулы вечерней (1:1) 3 раза в неделю, при этом смесь не смывать в течении 15-30 минут, после чего голову можно промыть органическим шампунем.

Второй вариант: в качестве биологически активной добавки принимайте масло примулы вечерней утром по 1 ч.л. в течение месяца. Внутренний прием масла примулы (энотеры), как источника гамма-линоленовой кислоты нормализует нервную систему, устраняет последствия стресса и улучшает состояние кожи, волос, ногтей.

С выпадением волос очень тесно связана проблема поврежденных волос.

Читайте также: