Невроз на українській мові
Невроз. Група захворювань, що виникають внаслідок впливу психічної травми і супроводжуються порушенням загального самопочуття, нестійкістю настрою та сомато-вегетативними проявами. Невротичний зрив в принципі можливий у будь-якої людини, однак, його характер і форма визначаються цілою низкою чинників.
З одного боку, формування неврозу знаходиться в безпосередній залежності від особистісних особливостей людини, його спадкової виборчої переносимості зовнішніх впливів, рівня пристосувальних можливостей організму. З іншого боку, виникнення того чи іншого неврозу визначається характером психічної травми, яка може бути гострою, одномоментної (наприклад, раптова смерть близької людини) або довгостроково існуючої несприятливою ситуацією (конфліктна напружена обстановка в сім’ї, на роботі). Проте, в будь-якому випадку, психогенна ситуація повинна бути емоційно значущою для хворого, представляти певну життєву цінність. Крім цього, невроз частіше виникає у осіб, які перенесли психічну травму в дитячому віці, які виховувалися у несприятливих сімейних умовах, які часто хворіють соматичними хворобами.
Невроз — це функціональний розлад, тобто оборотний (зникає сам через деякий час після дії психічної травми або піддається повному лікуванню). Хворі усвідомлюють факт психічного розлади і критично оцінюють свій стан.
Вітчизняні психіатри зазвичай виокремлюють три основні форми неврозів: неврастенію, істеричний невроз і невроз нав’язливих станів. За Міжнародною класифікацією розглядають окремо невротичну депресію, фобический і іпохондричний неврози, невроз страху та ін. Розглянемо це більш детально.
Невроз та його види.
Неврастенія — стан дратівливої слабкості, тобто поєднання підвищеної збудливості і дратівливості з швидкою стомнлюваністю і виснажливістю.
Симптоми і протікання. На початковому етапі хвороби переважають явища дратівливості, поганої переносимості емоційних і фізичних навантажень, зовнішніх подразників. Хворі погано переносять яскраве світло, різкий шум, гучну мова, перепади температури. У них легко виникають різні вегетативні реакції: серцебиття, пітливість, похолодання кінцівок. Порушується засинання, сон поверхневий. Хворі часто скаржаться на головний біль, пульсацію чи шум у голові, що ускладнює розумову діяльність. Поступово реакції дратівливості заміщуються швидкої истощаемостью, сильною слабкістю, стомлюваністю. Хворі не можуть зосередити увагу, постійно відволікаються від роботи. З’являється невдоволення собою, уразливість і плаксивість. При спробі змусити себе що-небудь робити відразу з’являється маса скарг на погане самопочуття, слабкість, розбитість. Удень у таких хворих стан сонливості, а вночі — безсоння. При виражених вегетативних симптомах хворі починають прислухаючись-ться до діяльності своїх органів (як б’ється серце, працює шлунок, дихають легені), фіксуються на неприємних відчуттях, з тривогою думаючи про можливі небезпечні хвороби.
У більшості випадків неврастенія закінчується успішним результатом. Іноді достатньо вирішити ситуацію, що викликає емоційне напруження, і надати хворому хороший відпочинок, і стан швидко нормалізується. В інших же випадках потрібно досить тривале лікування.
Невроз нав’язливих станів — це захворювання, при якому мимоволі виникають нав’язливі думки, страхи, рухи, що сприймаються хворими як хворобливі, з якими вони борються, але позбутися від них не можуть. Найбільш часто зустрічаються нав’язливі страхи (фобії), тому і виділяється фобічний невроз. Під впливом психічної травми виникає спочатку вегетативна реакція у вигляді неприємних відчуттів в серці, животі, що супроводжується тривогою.
Досить часто виникають нав’язливі контрастні потягу, тобто бажання зробити недозволене, що суперечить вихованню і настановам самого хворого. Наприклад, непереборне бажання вилаятися голосно на площі, образити вголос випадкову людину. Відзначаються також і різні нав’язливі рухи рук, голови, посмикування, моргання і т.д. Хворі можуть на певний час стримати подібні рухи, проте, це вимагає великої напруги. Невроз нав’язливих станів характеризується звичайно затяжним перебігом (на відміну від інших неврозів), особливо вулиць, схильних до тривожності, помисливості, нерішучості, сором’язливості.
Депресивний невроз (невротична депресія) — психогенно виникає депресивний стан, при якому знижений настрій поєднується з функціональними соматичними порушеннями (вегето-судинна дистонія). Невротична депресія частіше виникає в осіб з рисами прямолінійності, застреваемості, безкомпромісності, з загостреним почуттям боргу і справедливості. Психічна травма зазвичай посилюється або навіть створюється самим хворим в силу особливостей характеру.
Іпохондричний невроз — патологічний стан з необгрунтовано підвищеною увагою до свого здоров’я і переконаністю в наявності важкого невиліковного захворювання. Ця форма хвороби може випливати з інших форм неврозів, наприклад, фобического неврозу, або виникати самостійно в психотравмуючих-щих ситуаціях певного характеру.
На ранніх стадіях захворювання при відповідному лікуванні іпохондричні симптоматика може слабшати або навіть зникати зовсім. У більш далеко зайшли, формується іпохондричний розвиток особистості, насилу піддається терапії.
Лікування повинне бути комплексним і індивідуально орієнтованим. Необхідно провести аналіз психотравмуючої ситуації і по можливості позбавити хворого від перебування в ній. Велике значення при лікуванні неврозів мають різні методи психотерапії: роз’яснювальна, спрямована як на пояснення суті хвороби, так і методів боротьби з нею; гіпноз (використовується при нав’язливих страхах, побоюваннях і т.п.), аутогенне тренування, корисна при рясних вегетативних проявах, тривозі. Все більшого значення набуває психоаналітична терапія з розкриття внутрішньоособистісних конфліктів та виявленню витіснених у підсвідомість комплексів (наприклад, при істерії, фобічні неврозі).
Що таке невроз?
Невроз - це група функціональних захворювань (що не мають структурних порушень), які розвиваються у хворого в результаті важкого внутрішньоособистісного конфлікту, порушень особливо значимих життєвих стосунків людини і виявляється виключно м'якою невротичної симптоматикою та соматовегетативними порушеннями. Павлов В. П. вважав невроз зривом вищої нервової діяльності, що може виявлятися емоційно-афективними та соматовегетативными порушеннями, і продовжується від кількох днів до років. При неврозах зберігається критичне ставлення до хвороби, немає порушень соціальної адаптації.
ЧИ ВИНИКАЄ НЕВРОЗ У ТВАРИН?
Вчені довели і вивчили виникнення експериментального неврозу у тварин. Моделями були - вплив на вищу нервову діяльність тварин певних чинників: інформаційний дефіцит, інформаційне перевантаження, порушення біологічних ритмів, порушення внутрішньовидових і внутріпопуляційних взаємодій, необхідність прийняти і переробити інформацію в умовах дефіциту часу, високий рівень значущості інформації, висока мотивація при хронічній нестачі часу тощо.
ЧИ НЕБЕЗПЕЧНИЙ НЕВРОЗ?
ВИДИ НЕВРОЗІВ
ТРАДИЦІЙНО ВИДІЛЯЮТЬ 3 ВАРІАНТИ неврозів: неврастенія, НЕВРОЗ НАВ'ЯЗЛИВИХ СТАНІВ, істеричний невроз.
Зазвичай, сам невроз і його перебіг безпосередньо залежить від типу особистості людини. Під час істерії - демонстративність, прагнення звернути увагу (неусвідомлено), частіше характерно для художнього типу особистості. При неврозі нав'язливості - тривожні побоювання, страх, частіше у інтелектуального типу особистості, у людей педантичних і раціональних. Відчуття втоми, виснаження, тривоги, а також зниження настрою - за будь-якого типу неврозу.
Неврастенія
Неврастенія (близько 64% від усіх неврозів) - невроз виснаження, психічної слабкості. Найважливішими проявами цього синдрому є поєднання дратівливості з підвищеною стомлюваністю і виснаженням.
Порядок значущості і частоти проявів симптомів неврозу: астенія (у 94% хворих), схильність до сліз, задишка, дратівливість (64%), емоційна нестійкість (79%), швидка зміна настрою, депресія (27%), іпохондрія (у 57 %), навколосерцевий біль, лабільність пульсу, нестабільність артеріального тиску, пітливість (особливо стоп, долонь), запаморочення, відчуття слабкості, тривога (48%), занепокоєння, підвищена стомлюваність, головні болі при напрузі, пульсація, шум у вухах (50%), знижена концентрація уваги, пам'яті, знижене сприйняття нової інформації (знижена здатність до навчання), розлад сну (64%), порушено засинання, часті пробудження, ранні пробудження, відсутність бадьорості вранці, нетерпимість (важко переносять очікування), зниження лібідо, імпотенція, почуття хронічної втоми, відчуття незадоволеності життям тощо.
Клініцисти виділяють три форми неврастенії, вони ж, практично, є послідовними стадіями:
- гіперстенічна (підвищена дратівливість, нестриманість, нетерплячість, сльозливість);
- дратівлива слабкість (на тлі гіперстенічної форми з'являються ознаки втоми, неуважності, сонливості);
- гіпостенічна форма (зниження фізичної активності, слабкість, втома, неуважність, сонливість).
Основні синдроми
Тривога або тривожний синдром - частий супутній симптом, характеризується внутрішньою напруженістю, занепокоєнням, очікуванням неприємностей, які невмотивовані та невизначені.
Депресивний синдром - часто емоційні розлади проявляються у вигляді невротичної депресії, маскованих депресій (прихованих депресій). Особливістю є те, що на перший план може не виступати тужливий настрій, а численні порушення тілесних відчуттів, порушення апетиту, проблеми зі сном, потенцією. Може бути вегетативна депресія з переважним порушенням тілесних відчуттів, з переважанням порушення симпатичної і парасимпатичної вегетативної нервової системи або змішані розлади. Можливі також і інші додаткові синдроми.
Інші автори неврози класифікують за ведучим сімптокомплексом: фобічний (страхи), тривожно-панічний (внутрішня тривога, неспокій), невроз нав'язливості (або обсесивно-компульсивний, тобто нав'язливі думки, дії), відчуття туги, пригніченості; іпохондричний невроз (пошук в собі хвороби і впевненість в її наявності), невроз конверсійних психічних (тобто істеричних) і неврологічних розладів, дісморфофобічний (невдоволення зовнішнім виглядом), невроз з соматовегетативною дисфункцією (численні скарги на різні відчуття і болі в організмі, які не мають фізіологічних і морфологічних підстав) та інші.
Соматовегетативні неврози залежно від скарг поділяються на види, залежно від провідної симптоматики в системі внутрішніх органів (іноді їх називають системними неврозами). Насправді, органічної патології в органах немає, передусім хвороба обумовлена нервово-психічною дисфункцією, і, як результат, дисфункцією системи органів.
У структурі неврозу виділяють наступні симптоми:
Невротичні порушення серцево-судинної системи : болі в серці (кардіалгії), синдром порушення серцевого ритму, кардіофобія, синдром псевдокоронарної недостатності, судинна дистонія, підйоми артеріального тиску.
Невротичні розлади шлунково-кишкового тракту, так званий абдомінальний синдром : відрижка повітрям, аерофагія, довільна гикавка, біль у животі (біль у шлунку), відчуття тяжкості у шлунку, кардіоспазм, синдром подразненої кишки, синдром нервової анорексії, нервової булімії (вовчий апетит), функціональні закрепи або проноси.
Невротичний розлад статевої та сечовивідної функції : неврогенний сечовий міхур (часті та хворобливі сечовипускання), цисталгія (болі в сечовому міхурі), енурез (мимовільне сечовипускання під час сну), зниження лібідо, імпотенція, фригідність, передчасна еякуляція.
Невротичні рухові порушення : гіперкінези (мимовільні насильницькі рухи голови, тулуба або кінцівок), тики (посмикування м'язів), кривошия, блефароспазм (мимовільне насильницьке сильне мруження очей), афонія (спазм голосового апарату і неможливість говорити), заїкання, мутизм (німота, неможливість говорити).
Порушення сну . Зустрічається у 40% хворих, частіше пресомничні розлади – порушення засинання, хоча можуть бути і будь-які інші. Характерний неглибокий сон з частим пробудженням, раннє ранкове пробудження, відчуття неповноцінності сну, сонливість вдень, кошмарні тривожні сновидіння.
Психогенні реакції шкіри : нейродерматит, кропив'янка, висипання за типом псоріазу.
Найчастіше хворі з неврозами лікуються у лікарів різних спеціальностей: терапевтів, кардіологів, гастроентерологів, неврологів, хірургів та ін. Хоча ця патологія більше стосується компетенції психіатрів, психоневрологів і психотерапевтів, а хворі багато років безуспішно лікуються у лікарів загального профілю. Багато лікарів часто пізно або зовсім не діагностують невроз. Доволі часто невроз ховається за діагнозами нейроциркуляторної дистонії, вегетосудинної дистонії, інсомнії (безсоння), цефалгії, мігрені, вестибулопатії, коли у хворих багато скарг, але немає об'єктивних даних щодо наявності патології органів або захворювання. Тому судити про поширеність неврозів важко. Дані про поширеність неврозу у населення коливаються від 2-20% за різними даними. Потрібно також враховувати, що багато хворих не йдуть до лікарів, а живуть із цим станом, якщо невроз у них легкої форми.
- Головна
- HI-TECH
- Археологія
- Архітектура
- Астрономія
- Біологія
- Ботаніка
- Географія
- Геологія
- Діти
- Довідкові матеріали
- Екологія
- Економіка
- Зоологія
- Історія
- Людина
- Математика
- Медицина
- Мистецтво
- Палеонтологія
- Постаті
- Право
- Продукти харчування
- Психологія
- Релігія
- Техніка
- Транспорт
- Фізика
- Філософія
- Хімія
- Друзі
- Головна /
- Медицина
- / Невроз
Невроз
Причини неврозів
Причиною неврозів є дія психотравмуючих подразників (психічних травм). Вона визначається тією інформацією, яку ці подразники несуть.
Найчастіше неврози викликаються інформацією про сімейні чи любовні негаразди, втрати близьких, крах надій, службові неприємності, покарання за вчинену дію, загрозу життю, здоров'ю або благополуччю.
Патогенними можуть виявитися одноразово діючі надсильні і, особливо, багаторазово діючі слабші подразники. У першому випадку говорять про гостру, у другому – про хронічні психічні травми. Дія слабких подразників може підсумовуватися. Очікування неприємної події, прогнозування її наслідків іноді може викликати навіть більшу нервову напруженість, тривогу, ніж сама подія.
Загальний механізм неврозу
Загальним патогенетичним механізмом неврозів є порушення діяльності церебральних систем, які забезпечують адаптацію до ситуацій, що перешкоджає задоволенню потреб. Внаслідок цього виникає неадекватна поведінка, а також нервова напруженість з відуттям незадоволеності (фрустрація), стрес з відповідними ендокринними і вегетативними проявами.
Роботи нейрофізіологів дають підстави вважати, що емоції пов'язані переважно з діяльністю лімбічної системи – так званого вісцерального мозку. Вісцеральний мозок має важливі функціональні зв'язки з новою корою, зокрема лобовими, скроневими і тім'яними долями, взаємодія з якою має значення в ґенезі як емоцій, так і неврозів.
Клініка неврозів
Неврастенія (нервова слабкість) як самостійна нозологічна форма була виділена у 1880 році. Вона розвивається найчастіше під впливом більш-менш тривалої психічної травматизації, що приводить до емоційного напруження і недосипання. Такі травматизації нерідко виникають при тривалому перебуванні в несприятливій сімейній чи службовій обстановці, а також при тривалому стані тривоги і великому розумовому чи фізичному навантаженні, пов'язаному із встановленням до особистості непосильних вимог. Однією з причин неврастенії у жінок є статева дисгармонія. Фактори, що виснажують організм, пов'язані з недоїданням, надмірною роботою без достатнього відпочинку, також сприяють виникненню неврастенії.
Захворювання починається поволі, поступово. Основним симптомом є дратівлива слабкість – підвищена збудливість і легка виснаженість хворих. При підвищеній збудливості малозначні або індиферентні для здорової людини подразники починають викликати підвищену реакцію. Хворі стають запальними, дратуються навіть через незначний привід, не терплять сильного шуму, яскравого світла і т. д. Аналогічним підвищенням чутливості до подразників, що походять від внутрішніх органів і різних ділянок тіла хворих, можна пояснити скарги цих хворих на неприємні відчуття в різних частинах тіла (головний біль, запаморочення, шум у вухах, парестезія, хворобливі відчуття в ділянці серця, шлунка і т. д.). Дратівливість і запальність особливо проявляються при повторній дії психотравмуючих чинників, які викликали захворювання. Однак вони можуть іноді проявлятися і під впливом індиферентних подразників. У той же час при деяких обставинах хворі в стані себе стримувати, контролювати.
Підвищена збудливість хворих виражається в деякому підвищенні сухожильних рефлексів і легкому виникненні вегетативних реакцій (серцебиття, почервоніння або збліднення лиця, підвищене потовиділення). Часто у хворих спостерігається тремор повік і пальців витягнутих рук.
Сон хворих порушений. Засинання часто відбувається доволі важко. Сон недостатньо глибокий, тривожний, з великою кількістю сновидінь. При цьому хворі легко прокидаються під впливом незначних зовнішніх подразників. Після сну не виникає відчуття бадьорості, свіжості, а, навпаки, з'являється відчуття розбитості, сонливості. До середини дня самопочуття поліпшується, а до вечора знову погіршується.
Основною причиною виникнення неврозу нав'язливих станів є дія психічної травми. Сильні психічні травми можуть безпосередньо викликати нав'язливі явища. Так, можуть виникати деякі нав'язливі спогади (образи), які відтворюють важку психотравматичну сцену, нав'язливі думки і дії. Сюди ж відносяться деякі фобії, а також нав'язливі іпохондричні ідеї.
Основним симптомом захворювання є нав'язливі стани. Це – образи, думки, почуття чи дії, що мимоволі вторгаються у свідомість, необґрунтованість яких хворі розуміють, з якими вони борються, але не можуть подолати їх. Хворі вважають їх своїми власними, тобто не викликаними якимось зовнішніми впливами.
Розрізняють нав'язливі уявлення, думки, страхи (фобії) і дії. Нав'язливі уявлення часто носять характер яскравих нав'язливих спогадів. Сюди відносяться деякі мелодії, окремі слова чи фрази, від звукових образів яких хворий не може звільнитися, а також зорові образи. Нав'язливі спогади нерідко відрізняються особливою сталістю.
Нав'язливі думки можуть виражатися у вигляді нав'язливих сумнівів, побоювань, спогадів, поганих думок і роздумів.
Нав'язливі страхи (фобії) найбільш різноманітні і зустрічаються найчастіше. Сюди відносяться: боязнь смерті (танатофобія) від усіляких причин – захворювання серця (кардіофобія), можливості покінчити життя самогубством, боязнь загинути під уламками будівлі чи під час залізничної катастрофи, бути ураженим блискавкою і т. п., боязнь зараження сифілісом (сіфілофобія), сказом, захворювання раком (канцерофобія), інфарктом міокарда (інфарктофобія) та іншими захворюваннями, страх забруднення (мізофобія), боязнь висоти і глибини, боязнь відкритого простору, вулиць, широких площ (агорафобія), закритих приміщень (клаустрофобія), страх за долю своїх близьких, боязнь самому ходити по вулиці чи звернути на себе увагу тощо.
Невроз очікування виражається у важкості виконання тієї чи іншої повсякденної функції внаслідок нав'язливого побоювання невдачі. Основним, первинним, є тривожне побоювання неможливості виконання функції, вторинним – сама неможливість її виконання.
Захворювання може виникнути в будь-якому віці, особливо в дитячому. Хворіють як чоловіки, так і жінки. Клінічні прояви захворювання виражаються у виникненні тривожного очікування неможливості виконання та порушення здатності виконання якоїсь однієї з повсякденних функцій (мови, ходьби, письма, читання, гри на музичному інструменті, сну, статевої функції). Порушення мови може виникнути, наприклад, після невдалого публічного виступу, під час якого під впливом хвилювання відбулаося гальмування функції мови. Надалі з'являється відчуття тривожного очікування невдачі при необхідності публічного виступу, а у випадках генералізації розладу – і при виступі в будь-яких незвичайних умовах або в обстановці, що викликає емоційну реакцію, наприклад на іспиті. І дійсно, при спробі виступи з'являються відчуття тривоги, розгубленість, різка вегетативна реакція і заїкання. Виникла невдача сприяє закріпленню порушення і веде до появи ще більшої непевності в успіху.
Основний симптом захворювання – поява відчуття тривоги або страху. Найчастіше воно виникає гостро, раптово, рідше – повільно, поступово посилюючись. Виникнувши, це відчуття не покидає хворого протягом всього дня і тримається нерідко тижнями або місяцями. Його інтенсивність коливається між легким відчуттям тривоги і вираженим страхом, який змінюється нападами жаху.
Під час хвороби у пацієнтів спостерігається зниження апетиту. У зв'язку з постійним відчуттям тривоги і зниженням апетиту хворі часто худнуть, хоча і не дуже різко. Багатьом важко заснути, а сон – тривожний з жахливими сновидіннями.
Під іпохондрією (іпохондричним синдромом) розуміють хворобливу зосередженість уваги на своєму здоров'ю зі схильністю приписувати собі захворювання з незначного приводу. При цьому легко виникають різні хворобливі відчуття в тих чи інших частинах тіла.
Лікування неврозів
Лікування неврозів нерідко носить етапний характер. На першому етапі встановлюється контакт з хворим, з'ясовуються його переживання, вживаються заходи для зниження емоційної напруженості. На другому етапі лікування спрямоване на усунення основних симптомів неврозу. На третьому етапі головна увага приділяється активації особистості, залученню її до трудової діяльності, соціальної реадаптації.
При лікуванні хворого неврозом вибір методу терапії залежить від особливостей особистості хворого, його відношення до тих чи іншим лікувальних процедур. Найчастіше застосовується поєднання різних лікувальних прийомів, наприклад лікування переконанням або навіюванням з фармакологічною дією, інакше кажучи, застосовується комбінована комплексна терапія. Методи психічного впливу поєднуються з біологічними методами. Останні зазвичай не є основними, однак можуть мати величезне значення для досягнення одужання. Так, надання відпочинку і спокою хворому, наприклад, в комплексі санаторно-курортних заходів, медикаментозне лікування виключно важливі при лікуванні хворих неврастенією. Лікування транквілізаторами, що зменшують відчуття тривоги, емоційної напруженості, придатне для хворих неврозами страху чи фобіями.
Під неврозом прийнято розуміти нервово-психічний розлад, що з'являється в результаті психотравмуючих обставин. Однією з основних причин неврозу вважається наявність неусвідомлюваного особистісного конфлікту. І зовнішніми показниками прояви неврозу служать показники різноманітних хвороб, хоча невроз не призводить до пошкоджень внутрішніх органів людини. Іноді невроз може тривати роками, але він завжди звернемо.
Причини неврозу
Через що з'являється невроз? Причин можливо велика кількість. Це і спадковість, і особливості будови організму, і метод сприйняття навколишнього середовища, і особливості освіти і виховання. Так, не дивуйтеся. Часом людина, отримавши психічну травму в дитинстві, проносить її через усе своє життя. Іноді до неврозу можуть призвести неприємності, конфліктні ситуації, стреси і т.д.
Симптоми неврозу
Існує два види ознак неврозу: психічні і фізичні.
До психічних симптомів неврозу відносять:
- наявність неприємностей із спілкуванням;
- нерішучість і невпевненість;
- емоційне неблагополуччя (без причин);
- занижена або завищена самооцінка;
- цинічне ставлення до навколишніх предметів і людям;
- постійне відчуття страху, очікування чогось нехорошого;
- швидка, безпричинна і нерідка зміна настрою;
- вельми бурхлива реакція на незначні стресові ситуації;
- плаксивість і підвищена чутливість;
- ранимість і уразливість;
- зациклення на нав'язливій ідеї;
- підвищена стомлюваність, зниження властивості запам'ятовувати, сприймати і думати;
- підвищена чутливість на гучні звуки, яскраве світло, перепади температури;
- розлад сну, безсоння через перезбудження стану вночі і сонливий стан в ранковий і денний час.
До фізичних симптомів неврозу відносять:
болі в області серця, живота, головні болі;
пониження властивості працювати, швидка втома;
потемніння в очах і запаморочення через перепади очного тиску;
відсутність апетиту, чи навпаки постійне відчуття голоду;
порушення функцій вестибулярного апарату: запаморочення, складність тримати рівновагу;
зайва напруга і турбота про своє здоров'я;
вегетативні порушення: нерідке серцебиття, пітливість, знижений артеріальний тиск, рідкий стілець і нерідке сечовипускання, кашель, рясне слиновиділення або навпаки сухість і т.д.
Потрібно подчернуть, що при неврозі з'являється одночасно пару показників. Поряд з цим тривалість неврозу можливо і тиждень, і рік, і пару років. У кожного по своєму, і залежить все від властивості самої людини розібратися в причинах неврозу, визнати сво ї труднощі і вчасно звернутися до експертів. Так само, пам'ятайте, що показники неврозу можуть посилюватися і слабшати, оскільки невроз характеризується своєю мінливістю і мінливістю.
Форми неврозу
Найпоширенішими формами неврозу вважаються:
- неврастенія, яка характеризується підвищеною дратівливістю і занепадом сил;
- істеричний невроз характерний для жінок, характеризується досить бурхливою реакцією, потоком сліз, нападами істерики з будь приводу;
- невроз нав'язливих станів, коли людина одержимий певною ідеєю і не в силах сам відмовитися від її здійснення.
Так само виділяють такі форми неврозів як Невроз переляку, руховий Невроз (наприклад, при заїкання), Невроз очікування, Невроз страху, Невроз органів.
Лікування неврозу
Найпопулярніша помилка багатьох - що якщо все само по собі пройде. Але це не вірно. Так, особливістю неврозу вважається його властивість не вражати людські органи. При неврозі відбуваються трансформації лише у сфері психіки. Тому й лікування потрібно психотерапевтичне. У перекладі з грецької мови під психотерапією розуміється лікування душі. Поряд з цим психотерапія не здійснює лікування психічних хвороб, вона покликана надавати допомогу у вирішенні важких життєвих ситуацій і неприємностей, в які часто потрапляють люди. Завдання психотерапії - повернути психічне здоров'я. Мета психотерапії - за допомогою психологічних засобів допомогти зрозуміти людині його помилки, допомогти подивитися на неприємності як би з боку і знайти шляхи її усунення та вирішення. Вилікувати невроз можна на будь-якій стадії розвитку, найголовніше це бажання самої людини допомогти собі у вирішенні своїх же неприємностей.
І найголовніше, при неврозі не займайтеся самолікуванням, оскільки вилікувати невроз непросто. Обов'язково зверніться до експертів. Лише лікар може встановити вірний діагноз і призначити відповідне діагнозу лікування. Ви ж можете переглянути свій режим праці і відпочинку, внести в нього корективи, більше відпочивати. Організуйте здорове і правильне харчування. Поліпшити своє самопочуття і настрій можна за допомогою виключення зі свого раціону продуктів, що містять жири і вуглеводи, які вельми важкі для шлунково-кишкової системи, і які дуже погано впливають на нервову систему. Так само не вживайте міцно заварений чай, кава і алкоголесодержащіе напої (ці продукти можуть лише погіршити стан депресії). Вживайте більше продуктів харчування містять калій і вітамінів В, Р і С. Більше вживайте листя зеленого салату, свіжі огірки, горіхи, кефір, м'ясо курки, сир, рибу, зелений чай.
Як було зазначено вище, основним методом лікування неврозу служить тому психотерапія. Але крім психотерапії сьогодні для лікування неврозів можуть використовуватися і лікарські засоби (антідепрісанти, транквілізатори та ін), і фізіотерапія а також голковколювання. В першу чергу, невропатолог визначає форму неврозу, а потім вже визначає за допомогою якої терапії надавати допомогу хворому.
Невроз є групою хвороб, які не характеризуються структурними змінами психіки. Є схильність до затяжного перебігу.
Розвиваються неврози через непростого внутрішнього конфлікту, який виник внаслідок змін особливо значущих ситуацій або відносин у житті людини, конфліктів, тривалого перенапруження.
Хвороба проявляється досить м’якими невротичними симптомами, а також вегетативними порушеннями. При неврозах пацієнт зберігає критичне відношення до хвороби. Проблем із соціальною адаптацією найчастіше не виникає.
Які бувають неврози?
1) Істерія. Зазвичай хвороба з’являється у жіночої половини суспільства. Проявляється у формі істеричних нападів. Істерика поступово виникає внаслідок таких рис характеру як підвищена зарозумілість, примхливість, розпещеність, завищені вимоги до оточуючих. Симптомами істерії є сльози, нудота, запаморочення і сильні запаморочення
2) Неврастенія. З’являється з-за неможливості хворого нормально спілкуватися і долати ці бар’єри. Даний тип неврозу призводить до соціальної ізоляції і труднощів у міжособистісних стосунках. Симптоми неврастенії починаються у вигляді наступних проблем : швидка стомлюваність, серцевими і головними болями, безсонням, постійної дратівливістю.
3) Психастенія. Це невроз нав’язливих станів, в даному випадку у людини виникають постійні нав’язливі думки, а також страхи. У поведінки пацієнта щодня повторюються певні дії, здатні знижувати його тривожний стан. Симптомами цього виду вважають: безперервне занепокоєння, обережність і надмірний педантизм.
4) Депресивний тип. Виникає пригніченість, апатія, гнітючі думки, рішення про вчинення суїциду. См. як вийти з депресії.
5) Іпохондричне. Пацієнт з даним видом неврозу сильно турбуватися про стан власного здоров’я. Весь час відвідує лікарів, відчуває біль у всьому тілі, шукає симптоми не існуючих хвороб.
6) Фобічна форма. Пацієнт відчуває нездоланний і сильний страх за конкретної ситуації.
Причини неврозу
Основа розвитку захворювання відбувається внаслідок розладу нервової системи. Починається все це на тлі індивідуальних особливостей особистості, що зумовлюється расположенностью до конкретного типу неврозу.
Невроз здатний розвиватися не лише протягом життя, але він також може бути спадковим захворюванням. Найчастіше останній тип провокують психічні травми.
Найпоширеніша причина – нервове виснаження. Воно може з’являтися з-за перевтоми, як психічного, так і фізичного. Також невроз може розвиватися під час алкоголізму, значного стресу, втрати близької людини, хронічної втоми і депресії.
Симптоми неврозу
До основних провісників даної групи захворювань відносять різні психічні розлади, і так характерні симптоми неврозу:
Читайте також, симптоми і лікування депресії.
Лікування неврозу різні методи
У медичній практиці застосовують комплексний підхід до проблеми. Для початку варто звернутися до невролога, психотерапевта.
Саме лікар здатний грамотно визначити причину неврозу, підібрати необхідний напрямок лікування.
Санатарно-курортне лікування.
Апаратні методи – це:
Також використовуються такі неаппаратные методи лікування для заспокоєння нервової системи:
Для тонізації використовуються: душ Шарко, підводний і циркулярний душ, вуглекислі ванни. Корисна також голкорефлексотерапія.
Застосовуються наступні трави і збори рослин:
Безсмертник. Травичка (потрібно 1 ст. ложка) заливається окропом 0,5 літрів. Залишають на ніч. Після цього випивається весь настій протягом дня.
Слід робити розрядку, знімати негативне напруга. Для звільнення від негативу застосовуються різні метоли. Комусь більше допомагає розслаблююча музика, для кого-то найкращий спосіб забути про погане – це малювання, а третім пацієнтам допомагає спорт.
Свої проблеми необхідно промовляти. Якщо ви не можете довіритися психолога, зверніться до когось із близьких. Крайній випадок – ваш власний щоденник.
Основне правило – це не накручувати себе, не зациклюватися на ситуації і не мовчати. Частіше смійтеся і посміхайтеся. Коли ви так робите, організм сам отримує сигнал про те, що все добре.
Обов’язково збалансуйте свій відпочинок і свою роботу. Кар’єра – це чудово, але не за рахунок свого здоров’я! Перемикайте розумову навантаження на фізичну. Хоча б півгодини в день ви повинні обов’язково позайматися спортом йди ходьбою.
Сон повинен бути повноцінним. Якщо ви спите менше 6-7 годин, потрібно вживати заходів. Хороший ефект дає налагодження режиму відпочинку і роботи, поліпшення харчування, прогулянки на свіжому повітрі, достатнє провітрювання кімнати. Не потрібно слухати гучну музику за 2 години до сну, а також сидіти за комп’ютером.
Антистресову харчування теж допоможе вам. Банани, помідори, жирні сорти риби, висівки, молоко – ці продукти допоможуть налагодити роботу нервової системи. Обов’язково якісно відпочивайте на вихідних. Краще, якщо це буде не відпочинок в галасливій компанії, а пікнік на природі. Чим більше позитивних емоцій, тим краще.
Приймайте седативні препарати за призначенням лікаря. Валеріана, пустирник допоможуть краще заснути і подолати стрес. Корисні також обливання. Стресостійкість розвиває обливання прохолодною водою, а також контрастний душ.
Не потрібно боятися психологів і психіатрів. Безумовно, профілактика – це прекрасно. Однак якщо захворювання вже є, відновити здоров’я без фахівця дуже складно. Психіка адже дуже тендітна система. Тому при виникненні тривожних симптомів обов’язково зверніться до лікаря. Бажаємо вам завжди бути в гармонії з собою і навколишнім світом!
Читайте также:
