Выбор профессии при неврозах

Депрессии подвергается огромное количество людей в наше время. Основными симптомами депрессивного расстройства являются апатия, чувство безразличия к происходящему вокруг, нежелание общаться с людьми, ходить на работу и, вообще, что-либо делать. Жизнь и любая деятельность перестаю приносить удовлетворение, человек лишается чувства радости, счастья, его настроение находится на нуле.

Депрессия бывает разных видов. Не стоит путать временное чувство спада жизненных сил и апатию из-за стрессов и проблем с клинической депрессией, когда человек нуждается в лечении. В первом случае страдающий вполне способен выбраться из подавленного состояния самостоятельно. Во втором – все может закончиться плачевно, если не оказать человеку своевременную медицинскую помощь.

На заметку!

Психологи говорят, что депрессия зачастую является результатом чрезмерных раздумий. Наш ум создает проблемы, которых в реальности не существует. Депрессия, как и любое психическое расстройство, может коснуться каждого. Она не смотрит на возраст, социальный статус и национальность.

Есть люди, которые по типу своего характера, нервной системы и мировоззрения, склонны к депрессиям. Даже если им удается успешно излечиться от криза, он может накрывать их снова. Таким личностям необходимо постоянно работать на собой, время от времени посещать психотерапевта или психолога и стараться ограждать свою жизнь от стрессов.

Рассмотрим, в какие профессии лучше не идти тем, кто склонен к депрессии и подавленному состоянию.

Что необходимо знать о депрессии и работе

В ходе наблюдений, ученые пришли к выводу, что клинической депрессии в большей степени подвержены люди, занятые умственным трудом.

Однако, психологическое расстройство не является поводом к открытию больничного листа или вовсе увольнению. Клиническую депрессию делят на три стадии:

легкую;
умеренную;
тяжелую.

При первых двух человек вполне способен трудиться, принимая назначенные препараты.

Это тоже интересно:

Однако около 67 % депрессивных людей признались, что после возвращения на работу они испытывали трудности с концентрацией внимания, запоминанием информации и принятием решений. Также исследователи обнаружили, что не менее половины пациентов с серьезными депрессивными расстройствами почти полностью сохранили свою трудоспособность, хотя они испытывали временный психологический дискомфорт из-за своего расстройства.

Работа, определенно, не является запретом для тех, кто находится в депрессии. Но все же ученые приводят список профессий, среди которых люди больше всего подвержены психологическим расстройствам.

10 профессий, провоцирующих депрессию

Некоторые из профессий опаснее других не потому, что они плохи. Причиной того, что люди занятые ими испытывают повышенный уровень стресса. Также многие нижеприведенные специальности подразумевают нерегулярные часы работы и низкий уровень предсказуемости.

Врачи несут на себе огромную ответственность за жизни других людей. Они постоянно становятся свидетелями чужой боли, страданий, смерти. У многих медицинских работников нерегулярный график и повышенные эмоциональные нагрузки. Люди этой профессии постоянно испытывают стресс эмоциональную усталость. Врачи подвержены депрессии не меньше, чем многие их пациенты.

Людям этих профессий приходится ухаживать за тяжело больными, одинокими, несчастными и сложными людьми. Сами жители интернатов, хосписов и домов престарелых нередко страдают депрессией. Не удивительно, что настроение подопечных передается и самим сотрудникам. По статистике, работники подобных учреждений страдают депрессивными и невротическими расстройствами на 15% чаще, чем люди их других сфер труда.

Невроз — это что такое?

Спокойно, это не психическое заболевание. Неврозы бывают разными, в общих чертах они представляют собой расстройства в эмоционально-волевой сфере, нарушение отношений с социумом, проблемы с вегетативной нервной системой (характерный пример — боли в сердце невротического происхождения).

У кого чаще всего возникают профессиональные неврозы?

Некоторые люди стойко переносят жизненные невзгоды, других из колеи выбивает буквально каждая мелочь. Риски невроза зависят от двух факторов: силы давления извне и индивидуальной предрасположенности.

Человека делают предрасположенным к неврозу такие особенности личности, как склонность к переживаниям, драматизации ситуаций, повышенный уровень ответственности, завышенные требования к себе и окружающим, тревожность, мнительность. Иногда на первый план выступает генетическая предрасположенность.

Определенную роль играет слабое здоровье, частые и хронические заболевания, низкий иммунитет.

Какими симптомами проявляется профессиональный невроз?

Как лечить невроз?

В первую очередь нужно устранить причину заболевания. Об этом — ниже.

Для того чтобы быстро избавить пациента от симптомов, врач может назначить нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты.

Основной вид лечения, который дает долгосрочный эффект — это индивидуальная, групповая и семейная психотерапия.

Неврозы создают много проблем на работе и в повседневной жизни, зачастую они просто изводят, причиняют мучения. Но они хорошо поддаются лечению. Важно не тянуть, а обратиться к врачу, как только вы обнаружили первые симптомы.

Как предотвратить?

Советы, которые представлены ниже, касаются и профилактики, и лечения невроза. Итак, для того, чтобы сохранить здоровье нервной системы, нужно:

Больше отдыхать. И обязательно хорошо высыпаться.
Хорошо питаться, есть вовремя и как положено, а не на ходу.
Заняться спортом.
Заняться хобби. Не важно, каким: главное, чтобы оно приносило удовольствие.

Вовремя обратить внимание на свое здоровье помогают ежегодные профосмотры. В клинике ПрофМедЛаб можно пройти профилактический осмотр, получить консультацию и помощь хорошего врача. Свяжитесь с нами: +7 (495) 308-39-92.

Экология жизни. Психология: Отношение к деньгам служит отличным диагностическим критерием степени зрелости человека.

Я люблю тему денег в своей работе: отношение к ним служит отличным диагностическим критерием степени зрелости человека.

Люди психологически более зрелые говорят о деньгах легко, так как эта тема для них аффективно заряжена не более, чем, например, погода или яичница на завтрак.

Для невротика же разговор о деньгах, пожалуй, большее табу, нежели разговор на тему секса.

Почему так происходит? Давайте порассуждаем…

Давайте договоримся сразу: слова невротик ни бояться, ни стыдиться не стоит. Это не обзывательство, не клеймо и, говоря откровенно, даже не диагноз, так как невроз в современной жизни – к сожалению, норма.

У каждого из нас есть невротические зоны – зоны, где мы не можем адекватно относиться к себе, к другим, к реальности, где раз за разом терпим фиаско. Чаще всего нашему сознанию они неизвестны, а то, что мы видим на поверхности – лишь симптом, внешнее проявление.

Симптомы невроза исключительно разнообразны: страхи, нерешительность, психосоматические заболевания, лишний вес, стабильное недовольство работой, семьей, отношениями, властью, собой…

Вообще, если совсем просто, психологическое здоровье / нездоровье (не путать с психическим) – это категория качества жизни. Невротику в этой жизни стабильно плохо, зрелому человеку на этом свете в основном живется весьма недурно.

Разумеется, и у невротика бывают вспышки счастья, которых он побаивается, так как, по его мнению, жизнь полосатая, и чем тебе лучше теперь, тем хуже станет потом.

Если чуть более подробно:

• Самоощущение невротика обусловлено внешними факторами, он в крайней степени зависит от одобрения других.

Зрелый человек относится к себе стабильно хорошо, хотя понимает, что он не идеален, имеет право на ошибку и не может нравится всем поголовно – ему этого и не нужно.

Иными словами, отношение к себе зрелого человека – в его собственных руках, у невротика – в руках других людей.

• Невротик изо всех сил пытается заслужить любовь, если не получается – пытается властвовать над близкими людьми и контролировать их.

Зрелый человек получает радость от самой возможности любить, а уж те, кто полюбит его самого, непременно находятся.

• У невротика очень низкий порог переносимости дискомфорта. То, что для зрелого человека маленькое досадное событие, для невротика – катастрофа, будь то простуда, не та погода на выходные, несдержанное обещание близкого человека, изменившиеся обстоятельства и т. д.

Зрелый же человек просто старается оптимально реализовать свои возможности, способности и желания в объективно существующих условиях…

Стремиться к здоровью, ей-богу, стоящая цель! Чем меньше в нас невротических зон, тем мы счастливее.

Поэтому переходим наконец к главной теме…

То, что возводится в кумиры, по неписаным законам жизни всенепременно теряется.

Здоровые люди имеют здоровое отношения к деньгам. Деньги для них не самоцель, не критерий собственной успешности, не маркер социальной или какой-либо другой значимости.

Деньги для них – деньги, то есть ресурс, который позволяет иметь более широкий выбор.

если у меня в кармане завалялось на отдых ноль рублей, я могу позволить себе удовольствие в виде прогулки в ближайшем парке,
если сто – в этом же парке я смогу съесть еще и мороженку,
если у меня есть тысяча рублей, я смогу сходить в кино или музей, купить книгу и картошку фри в Макдоналдсе,
если 300 долларов – я могу слетать на неделю на курорт по горящей путевки и т.д.

При этом зрелый человек понимает, если прямо сейчас у него в кармане всего сто рублей, это не значит, что в Грецию он не полетит НИКОГДА. Он просто не может полететь туда прямо СЕЙЧАС.

Эта реальность не фатум, не злой рок, не приговор, но все же штука довольно коварная.

Коварство ее заключается в том, что взрослый человек зачастую прибывает в детской иллюзии, будто его реальность зависит от всемогущего Другого, внутреннего родителя, спроецированного на правительство, начальство, рыночные условия и т.д. и т.п.

И только от воли этого Другого зависит возможность или же, напротив, недостижимость желаемого. Эта иллюзия невероятно ценна для невротика, ибо она позволяет избегать личной ответственности.

Здоровый человек понимает: я сейчас не могу поехать в Грецию (купить машину, яхту, лабутены, новый унитаз), потому что я мало зарабатываю, потому что начальник платит мне мало, значит реальность нужно изменить (при условии, что путешествие – это не сиюминутный каприз, а, действительно, серьезное желание).

Изменить начальника – идея проигрышная. Изменить условия – возможно. Поэтому, если я хороший специалист, нужно найти другую работу с новым начальником.

Если же я, действительно, получаю по заслугам, изменить нужно себя – учиться, повышать квалификацию, приобретать новые навыки (в том числе и навык продавать свои профессиональные умения).

Изменение реальности требует жертв, касается ли это денег, здоровья, замужества, приобретения стройной фигуры и т.д.

Готов ли я пожертвовать ради изменения финансового состояния временем, просмотром любимого сериала, ленным лежанием на диване, отношением к жизни, собственной самоидентификацией? Очень важно заметить, что общего для всех людей правильного ответа на этот вопрос нет!

Ты имеешь полное право больше желать лежать на диване и смотреть сериал, уплетая пирожные, нежели путешествовать, иметь стройную фигуру, ездить на хорошей машине. Просто осознавай свой выбор и уважай его!

Не могу в данном месте не вспомнить замечательный бородатый анекдот на эту тему:

«Лежит под пальмой негр и ждет, пока на него свалится банан. Мимо проходит белый и говорит:

- Слушай, глупый негр, а чего ты здесь лежишь под деревом и ждешь? Возьми палку, сшиби несколько бананов, пойди на рынок и продай их.

- Зачем?, - удивляется негр.

- Как зачем!? Получишь деньги, наймешь еще три негра, которые будут бананы с пальм сшибать, а сам будешь только продавать.

- Ты чего, негр, совсем тупой. У тебя еще больше денег будет - наймешь сотню негров, посадишь тысячу пальм и будет у тебя огромная банановая плантация.

- Вот идиот! У тебя денег куча будет, работать самому не надо - лежи да бананы лопай!

Итак, психологически зрелый человек, коим в анекдоте является, по всей видимости, негр, осознает ценность своего выбора и взымаемую плату жизни за изменения ее условий, а далее принимает решение стоит ли овчинка выделки, исходя из собственных потребностей.

Это пассивно-созерцательное отношение к миру – надежда на удачу, когда все проблемы волшебным образом вдруг разрешатся сами собой, есть работа материнского комплекса.

Именно поэтому денежная тема для невротика – табу, то есть, нечто такое, что одновременно является и желанным, и пугающим, вызывающим всю гамму амбивалентных чувств: стыд и гордость, страх и страсть, зависть, ревность и жажду обладания при внешнем безразличии или даже презрении, всегда чем-то, превышающим его собственную волю.

С чего же стоит начать работу над собой, чтобы изменить ситуацию?

• Во-первых, деньги нужно перестать как обожествлять, так и демонизировать. С них нужно понимать изначально чуждые им смыслы: принятие и уважение, собственную человеческую ценность. Единственное, в чем они смогут помочь в этом случае, так это оплатить психолога.

• Во-вторых, деньги – всего лишь ресурс, ресурс пополняемый. Не существует профессий, из которых нет выходов на более выгодные с финансовой точки зрения уровни. Поэтому, просто ищите новые варианты инвестиций своих знаний и навыков. Возможно, чему-то придется подучиться.

• В-третьих, деньги невозможно заслужить, каким бы хорошим человеком ты не был, их можно только заработать. Невротик грезит о каком-нибудь волшебном, окольном пути к богатству. Однако, кроме тяжёлого, самоотверженного, постоянного труда (будь ты финансовый магнат, известный художник или хороший мастер по маникюру) никакого иного пути к деньгам нет.

Вопрос простой, однако за ним часто скрывается истинная проблема, которая прикрывается недостатком денег. опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Почему мужчина неуспешен

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Причиной невроза у взрослых в большинстве случаях выступают конфликты (внутренние или внешние), стрессы, действие обстоятельств, вызывающих психологическую травму, долговременное перенапряжение эмоциональной или интеллектуальной сфер психики.

Причины невроза

Возникновение данного состояния зависит от множества физических и психологических факторов. Наиболее часто специалистам в клинической практике приходится сталкиваться с такими этиопатогенетическими воздействиями:

— длительные душевные переживания либо умственные перегрузки. Например, высокая учебная нагрузка способна привести к развитию неврозов у детей, а у людей молодого и зрелого возраста этими факторами выступают потеря работы, развод, неудовлетворенность своей жизнью;

— невозможность решить личные проблемы. Например, ситуация с просроченной задолженностью по кредиту. Психологическое длительное давление со стороны банка вполне может привести к невротическим расстройствам;

— рассеянность, которая привела к негативному последствию. Например, человек оставил включенным электроприбор, и случилось возгорание. В подобных случаях может развиться невроз навязчивых состояний, при котором человек пребывает постоянно в сомнениях по поводу того, что он забыл сделать нечто значимое;

— интоксикация и болезни, приводящие к истощению организма. Например, неврозы могут возникать вследствие не проходящих длительно инфекционных болезней (грипп, туберкулез). Также неврозы зачастую развиваются у лиц, которые зависимы от употребления спиртных напитков или табака;

— патология развития центральной нервной системы, которая сопровождается неспособностью к длительному физическому и умственному труду (врожденная астения);

— расстройства невротического характера способны развиваться без видимых на то причин, выступая следствием болезненности внутреннего мира и самовнушаемости пациента. Такая форма заболевания зачастую встречается у женщин с истероидным типом характера.

Идти ли к терапевту?

И все же нередко опытный терапевт дает больному направление на поход к психотерапевту. Но это возможно лишь в том случае, когда врач получает от пациента подтверждение произошедшего в недавнее время нервного расстройства или стрессовой ситуации. По тому же принципу поступают неврологи, эндокринологи и доктора прочих направлений, к которым за помощью обращаются люди с ярко выраженной физической проблемой, вызванной психологическим фактором.

Симптомы невроза

Клиническую картину неврозов условно разделяют на две большие группы: симптомы соматического и психического характера. И те, и другие встречаются при всех разновидностях невропатических расстройств, но каждый из видов невроза обладает своими собственными признаками, позволяющими провести дифференциальную диагностику.

Симптомы невроза психопатического характера включают следующие проявления:

— неуверенность в своих силах, хроническую тревогу, нерешительность, усталость. Пациент, пребывая в таком состоянии, не ставит перед собой жизненных целей, не верит в себя, уверен в отсутствии успеха. Нередко у больных создаются комплексы неполноценности, касающиеся отсутствия способностей к общению и недовольство собственной внешностью;

— пациент, испытывая постоянную усталость, не желает делать какие-либо активные действия в учебе и для продвижения по работе, у него существенно снижается работоспособность, а также отмечаются частые нарушения сна (сонливость или бессонница).

Помимо сказанного, к признакам невроза относят неадекватную самооценку, которая может быть как завышенной, так и заниженной.

Симптомы невроза соматического характера включают следующие проявления:

— эпизодическую боль в сердце, возникающую в состоянии покоя или при физической нагрузке;

— признаки вегето-сосудистой дистонии, потливость, тремор конечностей, выраженное беспокойство, которые сопровождаются гипотоническим синдромом.

В моменты критического снижения артериального давления больной может потерять сознание, упасть в обморок.

Признаки невроза у взрослых способны проявляться в появлении психалгий, для которых характерно выражение болевых ощущений без органической патологии.

Боли в таких случаях выступают панической реакцией психики на ожидание этого пациентом. Зачастую у человека складывается такая ситуация, когда с ним происходит именно то, что он подсознательно не выпускает из мыслей и чего он боится.

Признаки невроза

О наличии данного расстройства у человека могут говорить следующие признаки:

— эмоциональное неблагополучие без видимых причин;

— проблемы в общении;

— частое переживание чувства страха, тревоги, тревожного ожидания чего-то;

— возможны паническое расстройство или панические атаки, фобии;

— нестабильность настроения, резкая или частая его изменчивость;

— противоречивость и неопределенность системы ценностей, жизненных предпочтений и желаний, цинизм;

— неадекватная самооценка: завышение или занижение;

— высокая чувствительность к стрессам в виде отчаяния или агрессии;

— тревожность, ранимость, обидчивость;

— зацикленность на психотравмирующей ситуации;

— попытки быстро работать заканчиваются утомлением, снижением внимания и мыслительной способности;

— отмечается у человека возникновение повышенной чувствительности к перепадам температур, яркому свету, громким звукам;

— расстройства сна: сон тревожный, поверхностный, не приносящий облегчения, по утрам отмечается сонливость;

— сердечные и головные боли;

— повышенная утомляемость, чувство усталости, общее снижение работоспособности;

— потемнения в глазах от перепадов давления, головокружения;

— боли в области живота;

— сложность держать равновесие, нарушения вестибулярного аппарата;

— нарушение аппетита (недоедание, чувство голода, переедание, при приеме пищи быстрая насыщаемость);

— нарушения сна (бессонница), раннее пробуждение, плохое засыпание, отсутствие полноценного чувства отдыха после сна, ночные пробуждения, кошмарные сновидения;

— психологический страх физической боли, повышенная забота о своем здоровье;

— вегетативные нарушения: повышенная потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка, скачки артериального давления, учащенные позывы к мочеиспусканию, кашель, жидкий стул;

— снижение потенции и либидо.

Формы невроза

В настоящее время получили распространение следующие формы невроза:

— неврастения, для которой характерны, следующие симптомы — постоянные головные боли, повышенная утомляемость, повышенная ранимость, сложности при концентрации внимания. Выделяют три стадии данной формы невроза.

Первый этап развития расстройства отмечается выраженной раздражительностью без соматических признаков, при этом физическая и умственная работоспособность сохраняется.

На втором этапе больной ощущает снижение работоспособности, что усугубляет его состояние. Заключительная стадия заболевания отмечается выраженной вялостью, слабостью, апатией. Развивается астенический синдром;

— депрессивный невроз. Данное состояние является результатом как невротической, так и психогенной депрессии. Для данного расстройства свойственно нарушение режима сна, плохое настроение, тягостные ощущения, утрата способности радоваться. Возможны также нарушения сердцебиения, головокружения, повышенная чувствительность, дисфункции желудочно-кишечного тракта, слезливость. Часто у больного отмечается лишь незначительное снижение работоспособности. При наличии психогенного депрессивного невроза человек ощущает себя не нужным, брошенным, жалуется на уныние, тоскливость, у него возникают комплексы неполноценности. Соматически отмечается гипотония, половая дисфункция, заторможенность.

— невроз навязчивых состояний. Для этого расстройства характерны действия и мысли, которые воспринимаются как чуждые, но не исчезающие и не поддающиеся контролю;

— ипохондрический невроз. Данное расстройство выступает следствием болезненного страха очутиться в ситуации, представляющейся человеку безвыходной, или проявляется беспокойной возможностью заболеть какой-нибудь тяжелой болезнью.

Данная форма расстройства очень часто проявляется в виде истерии или в форме невроза навязчивых состояний. Как правило, у больного отмечается большинство психических симптомов из приведенного выше списка. При этом пациент регулярно проходит медицинские обследования, читает медицинскую литературу, но продолжает у себя подозревать неизлечимое заболевание. Подобные явления нередко отмечаются среди студентов-медиков или людей, работающих в хосписе.

Эти проявления и симптомы психических расстройств могут быть, как кажется на первый взгляд не такими очевидными.

Вся диагностика и лечение неврастении, навязчивого невроза, истерического невроза и других заболеваний должны проходить только под контролем специалиста.

Лечение невроза

Существует множество теорий и методов лечения неврозов у взрослых. Терапия проходит по двум основным направлениям – фармакологическому и психотерапевтическому. Применение средств фармакологической терапии осуществляется лишь при крайне тяжелых формах болезни. Во многих случаях бывает достаточно квалифицированно проведенной психотерапии.

Психотерапия при неврозах. Основной задачей психотерапии при неврозах выступает нормализация взглядов больного на окружающий мир, выявление причин, вызвавших расстройство, расширение круга интересов пациента.

Выздоровление, как правило, наступает, если больному удается с помощью врача-психотерапевта осознать причину своих беспокойств и страхов. После этого все то, что не давало пациенту нормально жить, уже не будет казаться столь значимым и важным.

Психиатры и современные психологи в терапии невротических состояний применяют три основных метода воздействия: беседа, когнитивная психотерапия и гипноз.

В случаях, когда методики психотерапии в лечении неврозов, не приносят ожидаемого результата, то возникает необходимость проводить медикаментозную терапию.

Для этого используют несколько групп лекарственных препаратов:

— ноотропные препараты и психостимуляторы.

Транквилизаторы по своему фармакологическому эффекту сходны с нейролептиками, однако обладают другим механизмом воздействия, стимулируя выброс гамма-аминомасляной кислоты. Имеют выраженное седативное и релаксирующее действие. Назначаются короткими курсами при неврозах навязчивых состояний.

Транквилизаторы уменьшают чувства страха, тревоги, эмоциональную напряженность. Тем самым делают пациента более доступным психотерапии. Транквилизаторы в больших дозах первое время могут вызывать чувство вялости, сонливости, легкой тошноты, разбитости. В дальнейшем эти явления проходят, и трудоспособности данные препараты не нарушают. В виду того, что транквилизаторы замедляют время реакции и снижают активность внимания, то назначать их водителям транспорта необходимо с большой осторожностью. В медицинской практике чаще назначают транквилизаторы — производные бензодиазепина — хлордиазепоксид (Либриум, Элениум), Диазепам (Валиум, Седуксен), Тазепам (Оксазепам), Эуноктин (Нитразепам, Радедорм). Они обладают противо-судорожным, противотревожным, вегетонормализующим и легким снотворным действием.

Также широко применяются такие транквилизаторы, как Андаксин (Мепротан, Мепробамат), и Триоксазин. Каждый из препаратов имеет свои психофармакологические особенности.

При выборе транквилизаторов психотерапевт учитывает не только симптомы расстройства, но и индивидуальную реакцию на него пациента. Так, например, одни пациенты хорошо переносят Триоксазин и плохо Седуксен (Диазепам), другие — наоборот. Дозы препарата подбирают индивидуально, начиная с одной таблетки Седуксена (5 мг) или Либриума (10 мг). Ежедневно дозу лекарства повышают на 1-2 таблетки и дают в среднем 10-30 мг Седуксена или 20-60 мг Либриума.

Нейролептики (Аминазин и пр.) имеют антипсихотическое действие, оказывают снотворное и успокаивающее воздействие, устраняют галлюцинации, но при длительной терапии могут вызвать депрессию. Назначаются при истероидной форме невроза.

Антидепрессанты (Амитриптиллин и пр.) обладают выраженным седативным действием. Применяются при неврозах, сопровождающихся страхом и тревогой. Могут применяться парентерально или в таблетированной форме.

Ноотропные препараты (Ноотропил и пр.) и психостимуляторы имеют возбуждающее воздействие, улучшают эмоциональное состояние, повышают умственную работоспособность, уменьшают чувство утомления, вызывают ощущение прилива сил и бодрости, временно, препятствуют наступлению сна. Назначаются при депрессивных формах невроза.

Физиологическое действие психостимуляторов во многом сходно отчасти с действием адреналина и кофеина, также обладающих стимулирующими свойствами.

Из стимуляторов чаще других применяются Бензедрин (Фенамин, Амфетамин) по 5-10 мг 1-2 р. в день, Сиднокарб по 5-10 мг 1-2 р. в первую половину дня.

Помимо общеукрепляющих средств, при астенических состояниях, специалисты назначают следующие тонизирующие препараты:

— корень женьшеня по 0,15 г по 1 т. 3 р. В день или по 25 капель 3 р. в день за 1 ч. до еды;

— настойка лимонника по 20 капель 2 р. в день;

— экстракт элеутерококка по полчайной ложки 3 р. в день за полчаса до еды;

— экстракт левзеи по 20 капель 2 р. в день до еды;

— настойка стеркулии по 20 капель 2-3 р. в день;

— настойка заманихи по 30 капель 2-3 р. в день;

— настойка аралии по 30 капель 2-3 р. в день;

— Сапарал 0,05 г по 1 т. 3 р. в день после еды;

— Пантокрин по 30 капель 2-3 р. в день до еды.

Для улучшения качества сна и уменьшения эффективной напряженности больным неврозами назначаются небольшие дозы снотворных.

В лечении невроза очень хорошо зарекомендовал себя гипноз и аутотренинг.

Какие проблемы решает психотерапевт?

Психотерапевт – это специалист с высшим медицинским образованием, который занимается решением проблем, вызванных нарушениями психики легкой и средней степени тяжести.

Стоит увидеть: Невроз и алкоголь

В успехе лечения большую роль играют доверительные отношения, потому что смысл психотерапии заключается в поиске травмирующих ситуаций, произошедших с пациентом. Он должен быть искренен с врачом и рассказать о своем прошлом, не стесняясь неприглядных подробностей и личных эмоций. Говоря кратко, в ходе сеансов нужно найти в сознании и подсознании то, о чем человек больше всего не хочет вспоминать.

Лечение неврозов – компетенция именно психотерапевта. Но при наличии биологических факторов, провоцирующих расстройство, понадобится помощь специалистов и другого профиля. Этот врач поможет справиться с проявлениями психологических нарушений, в том числе с агрессией или подавленностью, тревожностью, апатией и депрессией.

При работе с пациентами опытный психотерапевт пользуется руководством для врачей при неврозах. Обычно взаимодействие проходит в трех ключевых направлениях:

Психоанализ, который позволяет заглянуть в подсознание человека и рассмотреть его потребности. На основе полученной информации врач определяет особенности психики и сознания пациента, изучает психотравмирующие факторы и ситуации, которые имели место быть в прошлом. Так психотерапевт находит корень проблемы, благодаря чему можно успешно вылечить расстройство.
Экзистенциальная психология базируется на изучении жизни человека как целостной картины. Это позволяет определить социальные связи пациента с его близкими, друзьями, коллегами и окружающим миром в целом. Важную роль играют и отношения с самим собой.
Гештальт-терапия работает с саморегуляцией психики пациента, его способностей контролировать свою сознательность и нести ответственность за свою жизнь.

Методы работы в психотерапии разнообразны. Самым распространенным из них является беседа. Также могут быть использованы групповые занятия, гипноз.

Медикаментозная терапия (преимущественно с использованием антидепрессантов) направлена на устранение симптомов невроза. Для пациентов с легкой формой расстройства она не требуется.

Прием психотропных препаратов только на время устраняет проявления недуга, тогда как успешная психотерапия позволяет определить первоначальную причину, проработать ее и вернуть человека к полноценной жизни.

Как лечить невроз

При неврозах очень эффективна в лечении успокаивающая музыка, которая влияет на психоэмоциональное состояние индивида. Уже доказано учеными, что правильно подобранная музыка способна влиять на важнейшие физиологические реакции: ритм сердечных сокращений, процессы газообмена, артериальное давление, глубину дыхания, активность нервной системы. С точки зрения биоэнергетики, музыка может изменять энергию внутри тела индивида, достигая гармонии на всех уровнях – эмоциональном, физическом, духовном.

Музыкальные произведения могут противоположно менять настроение человека. В связи с этим, все музыкальные композиции подразделяют на активизирующие и успокаивающие. Психотерапевты используют музыку, в качестве метода, способствующего выработке эндорфинов и позволяющего больному испытать наиболее для него желаемые эмоции, помогая в преодолении депрессивных состояний. Официально музыкотерапия получила признание в странах Европы еще в XIX веке. В настоящее время музыку используют при заикании, а также психических, невротических, психосоматических заболеваниях. Музыкальные ритмы и звуки избирательно действует на человека. Классические этюды способны снимать тревожность и напряжение, выравнивать дыхание, расслаблять мышцы.

Внутренние конфликты и стрессы заставляют людей находить успокоение, обращаясь к специалистам, осваивая эффективные методы релаксации, для восстановления нервной системы. Подобные техники сопровождают особые мелодии, служащие фоном для них и оказывающие расслабляющее воздействие.

Чем занимается невролог

Невролог помогает в тех случаях, если невроз имеет биологические причины. Это могут быть различные заболевания нервной системы: головного и спинного мозга человека, отдельных нервов, которые пронизывают тело. Она управляет всеми органами.

Стоит увидеть: Сколько длится невроз

Очень часто пациенты с неврозом обращаются в первую очередь к неврологу, потому что их беспокоит бессонница, головные боли, панические атаки и даже обмороки. Некоторые могут жаловаться на вполне реальные неприятные ощущения в грудной клетке, напоминающие сердечный приступ. Такие вегетативные симптомы свойственны и неврозу.

Невролог проводит необходимые исследования и, если это необходимо, назначает лечение и профилактические процедуры. Это может быть массаж, занятия гимнастикой и йогой, мануальная терапия. В некоторых случаях показано медикаментозное и иное лечение. Но медицинская практика показывает, что 50% клинических случаев при обращении к неврологу требует помощи именно психотерапевта

Читайте также: