Дэнс при эпилепсии что это

Клинические наблюдения Г.Н. Коченовой, врача акушера-гинеколога, ст. Геймановская, Краснодарский край.

Пациент С., 1992г.р. Болен эпилепсией с 12 лет, несмотря на лечение, состояние прогрессивно ухудшалось. Беспокоили частые судороги, полная апатия, депрессия, периодически выраженная озлобленность. Отмечались нарушение памяти, координации движений, расстройства речи. Находился на домашнем обучении, предлагалась инвалидность.

С февраля 2010г. на фоне базового лечения начата ДЭНС-терапия. Наблюдается неврологом в краевом неврологическом центре и ДЭНС-терапевтом. В конце 2010г. состояние значительно улучшилось: судороги прекратились, повысилась социальная активность, улучшилась память, что позволило молодому человеку самостоятельно закончить среднюю школу и получить аттестат. На момент осмотра в ноябре 2010г. еще стойко отмечались такие симптомы, как смена настроения от апатии до агрессии, слабость в конечностях, некоторое нарушение почерка, медленная неуверенная речь. ЭЭГ от 26.11.10г. отмечались значительные патологические изменения. Больной получал назначенное неврологом лечение: топомакс, пантогам 3 раза в день и продолжал ДЭНС-терапию курсами.

Проблемные зоны (чередовались между собой): 2ШП, ШВЗ, зона скальпа, подзатылочные бугры, сегментарная зона шейного отдела позвоночника, центральные и периферические универсальные зоны, 1 раз в неделю – зоны мочевыделения (2 раза в неделю, если была головная боль). Наличие достаточного количества проблемных зон, давало возможность корригировать лечения в зависимости от состояния здоровья. Дополнительные зоны (чередовались между собой): иммунные, гормональные, общесистемные.

Длительность курса – 21 день с последующим перерывом на 2 недели. После 3-х курсов ДЭНС перерыв в течении месяца. Во время перерыва проводилась аурикулотерапия АТ 82, 33а, 34, 55, 51. До октября 2011г. проведено 2 цикла по 3 курса. На фоне ДЭНС-терапии состояние значительно улучшилось, жалоб практически нет. Молодой человек считает себя здоровым и успешным. Родители не отмечают никаких отклонений в поведении сына. В этом году успешно сдал экзамены и был зачислен на первый курс колледжа искусств, факультет режиссуры. При осмотре в октябре 2011г. еще отмечается некоторая замедленность речи. В плане лечения проведена коррекция: некоторые зоны отменены, включены речевые зоны, расширено число аурикулярных точек. Лечение продолжается.Для обзора прилагаются данные обследования ЭЭГ и заключения врача-невролога от начала заболевания до ноября 2011г.

22.10.07г. Диагноз: органическое эмоционально-лабильное расстройство с транзиторными локальными тиками. Легкое сниженное механической памяти. Мышление замедленное по темпу, инертное, с элементами вязкости. Истощаемость психических процессов. Социальная адаптация снижена.09.12.08г. ЭЭГ. Заключение: на фоне возрастных особенностей биоэлектрической активности мозга межполушарной асимметрии, очаговой и эпилептиформной активности на момент исследования не зарегистрировано. Реакция на свет сохранена.

18.02.09г. Диагноз: хронический локальный моторный тик, ремитирующее течение, период обострения. Органическое эмоционально-лабильное расстройство, обусловленное комплексом перинатальных факторов. Изолированный генерализованный судорожный приступ (ноябрь 2008г). Синдром лабильной артериальной гипертензии.

26.11.10г. ЭЭГ. Заключение: в контексте клинических данных изменения на ЭЭГ носят невыраженных эпилептиформный характер с акцентом патологической активности преимущественно в центрально-теменно-височных отделах левого полушария с вовлечением неспецифических стволовых структур.

26.11.10г. Диагноз: идиопатическая эпилепсия с генерализованными судорожными приступами (ночная).

23.11.10г. ЭЭГ. Заключение: в сравнении с ЭЭГ за 2010г. выраженная положительная динамика. Хорошо организованная корковая ритмика с признаками легкой дисфункции неспецифических стволовых структур с акцентом в центрально-теменно-затылочно-височных отделах и с незначительной левосторонней латерализацией в височной области. Пароксизмальных форм активности и типичной эпилептиформной активности в записи не зарегистрировано.

23.11.11г. Диагноз: идиопатическая эпилепсия с генерализованными судорожными приступами (ночная). Клиническая ремиссия 1,5 года.Из вышеизложенного заметно, что до 2010г. процесс прогрессировал, состояние больного ухудшалось. С началом ДЭНС-терапии в 2010г. состояние стабилизируется и в дальнейшем значительно улучшается. Последние результаты ЭЭГ говорят о почти полном исчезновении очага возбуждения, остались лишь незначительные усиления волн. После осмотра невролога практически отменены медпрепараты.

Источник: "Клиническое применение аппаратов динамической электронейростимуляции". Выпуск №4 стр. 102.

Клинические наблюдения Г.Н. Коченовой, врача акушера-гинеколога, ст. Геймановская, Краснодарский край

Пациент С., 1992 г.р.

Мужчина болен эпилепсией с 12 лет и, несмотря на лечение, состояние прогрессивно ухудшалось. Беспокоили частые судороги, полная апатия, депрессия, периодически выраженная озлобленность. Отмечались нарушение памяти, координации движений, расстройства речи. Находился на домашнем обучении, предлагалась инвалидность.

судороги прекратились,
повысилась социальная активность,
улучшилась память, что позволило молодому человеку самостоятельно закончить среднюю школу и получить аттестат.

На момент осмотра в ноябре 2010 г. еще стойко отмечались такие симптомы, как:

смена настроения от апатии до агрессии,
слабость в конечностях,
некоторое нарушение почерка,
медленная неуверенная речь.

ЭЭГ от 26.11.10 г. - отмечались значительные патологические изменения. Больной получал назначенное неврологом лечение: топомакс, пантогам 3 раза в день и продолжал ДЭНС-терапию курсами.

Проблемные зоны (чередовали между собой):

2ШП (зона 2-го шейного позвонка),
ШВЗ (шейно-воротниковая зона),
зона скальпа,
подзатылочные бугры,
сегментарная зона шейного отдела позвоночника,
центральные и периферические универсальные зоны,
1 раз в неделю – зоны мочевыделения (или 2 раза в неделю, если была головная боль).

Наличие достаточного количества проблемных зон давало возможность корригировать лечение в зависимости от состояния здоровья.

Дополнительные зоны (чередовали между собой): иммунные, гормональные, общесистемные.

Длительность курса ДЭНС – 21 день с последующим перерывом на 2 недели. После 3-х курсов ДЭНС - перерыв в течение месяца. Во время перерыва проводили аурикулотерапию АТ 82, 33а, 34, 55, 51. До октября 2011 г. проведено 2 цикла по 3 курса.

На фоне ДЭНС-терапии состояние значительно улучшилось, жалоб практически нет. Молодой человек считает себя здоровым и успешным. Родители не отмечают никаких отклонений в поведении сына. В этом году успешно сдал экзамены и был зачислен на первый курс колледжа искусств, факультет режиссуры. При осмотре в октябре 2011 г. еще отмечается некоторая замедленность речи. В плане лечения проведена коррекция: некоторые зоны отменены, включены речевые зоны, расширено число аурикулярных точек. Лечение продолжается.

Для обзора прилагаются данные обследования ЭЭГ и заключения врача-невролога от начала заболевания до ноября 2011 г.

22.10.07 г. Диагноз: органическое эмоционально-лабильное расстройство с транзиторными локальными тиками. Легкое сниженное механической памяти. Мышление замедленное по темпу, инертное, с элементами вязкости. Истощаемость психических процессов. Социальная адаптация снижена. 09.12.08 г. Заключение ЭЭГ: на фоне возрастных особенностей биоэлектрической активности мозга межполушарной асимметрии, очаговой и эпилептиформной активности на момент исследования не зарегистрировано. Реакция на свет сохранена.

18.02.09 г. Диагноз: хронический локальный моторный тик, ремитирующее течение, период обострения. Органическое эмоционально-лабильное расстройство, обусловленное комплексом перинатальных факторов. Изолированный генерализованный судорожный приступ (ноябрь 2008 г.). Синдром лабильной артериальной гипертензии.

26.11.10 г. Заключение ЭЭГ: в контексте клинических данных изменения на ЭЭГ носят невыраженный эпилептиформный характер с акцентом патологической активности преимущественно в центрально-теменно-височных отделах левого полушария с вовлечением неспецифических стволовых структур.

26.11.10 г. Диагноз: идиопатическая эпилепсия с генерализованными судорожными приступами (ночная).

23.11.10 г. Заключение ЭЭГ: в сравнении с ЭЭГ за 2010 г. выраженная положительная динамика. Хорошо организованная корковая ритмика с признаками легкой дисфункции неспецифических стволовых структур с акцентом в центрально-теменно-затылочно-височных отделах и с незначительной левосторонней латерализацией в височной области. Пароксизмальных форм активности и типичной эпилептиформной активности в записи не зарегистрировано.

23.11.11 г. Диагноз: идиопатическая эпилепсия с генерализованными судорожными приступами (ночная). Клиническая ремиссия 1,5 года.

Из вышеизложенного заметно, что до 2010 г. процесс прогрессировал, состояние больного ухудшалось. С началом ДЭНС-терапии в 2010 г. состояние стабилизируется и в дальнейшем значительно улучшается. Последние результаты ЭЭГ говорят о почти полном исчезновении очага возбуждения, остались лишь незначительные усиления волн. После осмотра невролога практически отменены медпрепараты.

Таким образом, ДЭНС, даже в таких тяжелых случаях, как идиопатическая эпилепсия, показала свою целесообразность применения и эффективность.*

Источник: "Клиническое применение аппаратов динамической электронейростимуляции". Вып. №4. С. 102-105.

* Эпилептический статус является относительным противопоказанием для ДЭНС-терапии. Данный опыт врача показывает скрытые и еще далеко не исследованные возможности применения аппаратов ДЭНАС.

Клинические наблюдения Г.Н. Коченовой, врача акушера-гинеколога, ст. Геймановская, Краснодарский край

Эпилепсия: начало ДЭНС-терапии

Пациент С., 1992 г.р.

судороги прекратились,
повысилась социальная активность,
улучшилась память, что позволило молодому человеку самостоятельно закончить среднюю школу и получить аттестат.

На момент осмотра в ноябре 2010 г. еще стойко отмечались такие симптомы, как:

смена настроения от апатии до агрессии,
слабость в конечностях,
некоторое нарушение почерка,
медленная неуверенная речь.

Методика ДЭНС

Проблемные зоны (чередовали между собой):

2ШП (зона 2-го шейного позвонка),
ШВЗ (шейно-воротниковая зона),
зона скальпа,
подзатылочные бугры,
сегментарная зона шейного отдела позвоночника,
центральные и периферические универсальные зоны,
1 раз в неделю – зоны мочевыделения (или 2 раза в неделю, если была головная боль).

Дополнительные зоны (чередовали между собой): иммунные, гормональные, общесистемные.

Эпилепсия и ДЭНС: история лечения

22.10.07 г. Диагноз: органическое эмоционально-лабильное расстройство с транзиторными локальными тиками. Легкое сниженное механической памяти. Мышление замедленное по темпу, инертное, с элементами вязкости. Истощаемость психических процессов. Социальная адаптация снижена. 09.12.08 г. Заключение ЭЭГ: на фоне возрастных особенностей биоэлектрической активности мозга межполушарной асимметрии, очаговой и эпилептиформной активности на момент исследования не зарегистрировано. Реакция на свет сохранена.

18.02.09 г. Диагноз: хронический локальный моторный тик, ремитирующее течение, период обострения. Органическое эмоционально-лабильное расстройство, обусловленное комплексом перинатальных факторов. Изолированный генерализованный судорожный приступ (ноябрь 2008 г.). Синдром лабильной артериальной гипертензии.

26.11.10 г. Диагноз: идиопатическая эпилепсия с генерализованными судорожными приступами (ночная).

Источник: "Клиническое применение аппаратов динамической электронейростимуляции". Вып. №4. С. 102-105.

Показания к применению

В разрешении на применение ДЭНС терапии (ФС № 2010/015 от 27.01.2010) показания сформулированы так:

Все это относится к любым аппаратам ДЭНС-терапии, как универсальным (хитом продаж является ДЭНАС-ПКМ 2016 года ), так и специализированным .

ДЭНС-аппараты используются в лечении многих заболеваний:

опорно-двигательной системы,
нервной системы,
сердца и сосудов,
органов дыхания,
лор-органов, глаз, кожи,
органов пищеварения,
в стоматологии,
при эндокринных заболеваниях,
при болезнях органов мочевыделения.
в акушерстве и гинекологии,
в андрологии,
в косметологии,
при некоторых неотложных состояниях,
в спортивной медицине,
в реабилитации после хирургических вмешательств,
в педиатрической практике.

А у каждого специализированного аппарата ДЭНС-терапии есть и своя более узкая ниша. Так, ДЭНАС-Вертебра показан при дегенеративно-дистрофических заболеваниях (остеохондроз, деформирующий спондилоартроз), повреждениях позвоночника и крупных суставов с болевым и рефлекторным синдромами, связанными с дистрофическими заболеваниями сосудов и внутренних органов, нарушении осанки.

Аппарат ДЭНАС-Кардио рекомендуется применять при стабильно высоком артериальном давлении у пациентов с гипертонической болезнью – в качестве дополнения к комплексному медикаментозному лечению и при эпизодическом повышении АД при стрессовых ситуациях, изменений погодных условий и т.п. у людей с лабильной формой артериальной гипертензии.

Аппарат ДЭНС-терапии ДЭНАС-Остео показан при болевых синдромах, ограничении подвижности, мышечном напряжении, головной боли, метеочувствительности и др. функциональных нарушениях, обусловленных заболеваниями шейного отдела позвоночника, мышц шеи и плечевого пояса, а также тяжелой физической работой и другими причинами.

В целом, можно отметить несколько главных ипостасей применения аппаратов ДЭНС-терапии:

это профилактика различных заболеваний и состояний,
первая помощь (острые болевые синдромы, раны, травмы, кризы, шок и т.д.),
симптоматическое лечение широкого круга заболеваний,
восстановление после травм, операций, болезней.

Насколько это ценно? С нашей точки зрения, иметь подобные возможности всегда под рукой – просто бесценно. Ведь часто только снятие боли или стресса предотвращает развитие серьезного заболевания. Главное – включить ДЭНАС вовремя!

Противопоказания для ДЭНС

Как любая лечебная технология, ДЭНС-терапия имеет противопоказания. Их список очень короткий (короче, чем у многих других физиотерапевтических методов лечения). Специалисты ДЭНС-терапии делят эти противопоказания на две группы – абсолютные и относительные.

Абсолютных противопоказаний два.

Индивидуальная непереносимость электротока
Наличие имплантированного кардиостимулятора

Стоит отметить, что если у вас в теле есть разные другие импланты или конструкции, то вы можете совершенно спокойно брать в руки ДЭНАС. Вреда ни вам, ни вашим имплантам не будет.

Относительные противопоказани я – это те случаи, в которых следует согласовать применение ДЭНС-терапии с лечащим врачом, т.е подойти к лечению более внимательно. Рассмотрим каждое из них по отдельности.

Эпилептический статус

Многие путают эпилептический статус с эпилепсией. Эпилептический статус (эпистатус) — заболевание, при котором эпилептические припадки следуют один за другим (обычно более 30 минут), и в промежутках между припадками больной не приходит в сознание. В этом случае человеку требуется госпитализация. А эпиле́псия — это одно из хронических неврологических заболеваний, проявляющееся в предрасположенности организма к внезапному возникновению судорожных приступов. И при этом заболевании ДЭНС может применяться для лечения различных жалоб.

Новообразования (опухоли) любой этиологии и локализации

Не рекомендуется применять ДЭНАС-аппараты в прямой проекции новообразований. Поэтому обходим новообразования стороной, если надо, заклеиваем родинки пластырем во время ДЭНС-процедуры (например, на ДЭНАС-Вертебра) и с успехом применяем наш аппарат по разным другим жалобам (кроме самих новообразований). В этой связи также можно отметить, что ДЭНАС-аппараты с успехом применяются в некоторых хосписах, для облегчения боли и страданий раковых больных.

Острые лихорадочные состояния неясной этиологии

Лихорадка - это повышение температуры тела, сопровождающееся ознобом и другими неприятными симптомами. Если вы подхватили простуду и у вас поднялась высокая температура (выше 38, 5 градусов), то воспользуйтесь ДЭНС-методикой для снижения температуры и облегчения состояния. А вот если причина подъема температуры неясна и держится уже довольно длительно, то естественно нужно обратиться к доктору, пройти обследование, выявить причину повышенной температуры. С необходимостью врачебной консультации и связано это противопоказание.

Тромбоз — это патологическое состояние, характеризующиеся образованием тромбов (сгустков крови). Чаще всего встречаются тромбозы нижних конечностей. И в этом случае (как при наличии новообразований) мы ограничиваем лишь зону воздействия во время ДЭНС-процедуры: не берем прямую проекцию тромбированных вен, чтобы чисто механически не повредить их корпусом аппарата. В остальном, применяем ДЭНС-терапию как обычно. И помним о том, динамическая электронейростимуляция нормализует кровообращение и тонус сосудов.

Состояние острого психического, наркотического или алкогольного возбуждения

Это противопоказание мы оставляем без комментариев. Вряд ли кто-то под кайфом нуждается в ДЭНАС-процедурах…

Побочное действие

В разрешении на применение о медицинской технологии ДЭНС (которое уже упоминалось в начале этой памятки) указаны два побочных действия: раздражение кожи в области постановки электродов и аллергическая реакция на компоненты металла электродов. В этом случае рекомендуем вам перейти на работу с выносными электродами , например, ДЭНАС-аппликаторами , которые в отличие от металлических встроенных электродов аппарата гипоаллергенны, т.е. аллергических реакций вызвать не могут. А если аллергия уже появилась, то воспользуйтесь соответствующей программой от аппарата ДЭНАС-ПКМ .

Особенности применения

Например, при заболеваниях сердца можно воздействовать только на область задней проекции сердца и проекции сердца по Су-Джок; передняя прямая проекция сердца не обрабатывается. Также не обрабатывается передняя прямая проекция печени и желчного пузыря при наличии камней в желчном пузыре - в стадии ремиссии. Не берется на процедурах прямая проекция матки во время беременности (В остальном методики при беременности такие же, как обычно. И, конечно, можно и нужно применять ДЭНС для обезболивания в родах.).

Кроме того, стоит очень разумно подходить к установке мощности . Здесь тоже все индивидуально, но общий принцип такой: высокая мощность (и частота) берется при острой сильной, свежей боли. Чем жалоба менее выражена, тем меньше мощность и частота.

Для большинства состояний и заболеваний подходит частота 77 или 60 Гц и средняя, т.е. комфортная мощность (легкое покалывание под электродами). Для лечения хронических заболеваний берутся низкие и инфранизкие частоты (20, 10 и менее 10 Гц) и минимальная или комфортная мощность. Для воздействия на голову и лицо – мощность не больше 5 единиц, в редких случаях при острой боли можно брать чуть выше. (Высокая мощность на лице берется только при обработке реанимационых точек, если человек, например, потерял сознание.)

Не ставится высокая мощность на процедурах людям, склонным к повышенному давлению. Обрабатывайте гипертоникам шейно-воротниковую зону на минимальной мощности, передвигая аппарат сверху вниз. Также минимальная мощность (до 5 единиц) используется при проведении ДЭНС-процедур у детей дошкольного возраста, а также у очень пожилых людей с большим количеством различных хронических заболеваний.

Если вам не помогло…

Позвоните нам, в Екатеринбургский ДЭНАС-центр – обсудим и проконсультируем. Возможно, в вашем случае требуется курсовое лечение. Не забывайте, что один курс – это 10-15 процедур по 30-40 минут (у взрослых) как минимум, а в ряде случаев требуется не один курс, а несколько. Или вам следует изменить схему лечения и задействовать другие зоны и частоты. ДЭНАС-аппараты позволяют осуществить индивидуальный подход в лечении каждого человека. В этом их достоинство.

Если вам помогло…

Напишите отзыв на нашем сайте (в комментариях на любой подходящей странице). Или напишите нам по почте, расскажите обо всем. Такие ДЭНАС-истории помогут и другим людям избавиться от своих болячек. Будьте здоровы, уважаемые пользователи! Отличных ДЭНАС-результатов!

Своим рассказом хочу оказать моральную поддержку тем, кто живет с этой болезнью.
Болезнь всячески скрываю. Люди, которые имеют редкие приступы, меня поймут.
Что для меня жизнь с эпилепсией?

Глоток свежего чистого воздуха в горах. Теплый летний дождь. Гроза. Ветер. Снег и холод. Одиночество, счастье и горе. Разные чувства. Эмоции - это все моя жизнь, которую я выражаю при помощи движения тела.
Изнурительные тренировки по 5 или 6 часов в день.
Концерты, гастроли, соревнования. Синяки, ушибы, растяжения. Ноющая боль во всем теле.
Особый рацион питания, прием противосудорожных препаратов и никаких вредных привычек.

У каждого танцора в жизни есть переломный момент, когда необходимо решить будешь ли ты идти до конца по этой дороге и танцевать до тех пор, пока есть возможность и передавать свой опыт из поколения в поколение.
Сделать танец своей профессией или нет.

Несмотря на эпилепсию, танец стал моей профессией.
Мешает ли мне болезнь?
Случается, но я стараюсь не унывать и не думать об этом, у меня просто нет на это время.

К сожалению, век танцора, как исполнителя, не долог. Следует помнить эту истину молодым танцовщицам и танцовщикам. Это сложный выбор.
Что я буду делать потом?
Уверена, что не пропаду).
Танец - это еще отличное хобби для тех, кто живет с этой болезнью.

Сегодня огромное количество стилей и видов танцев. В таком разнообразии не трудно потеряться. Во многих танцевальных школах есть пробное занятие, посетив которое Вы сможете узнать все о направлении и попробовать себя в нем.
Любой вид танца развивает физическую форму, выносливость, дисциплину и конечно помогает бороться с болезнью, поскольку танец – это тоже своего рода спорт.
Все мы знаем, что движение – это жизнь. Танцы помогают мне отвлечься от эпи, дают возможность общения с интересными людьми. Уходит чувство одиночества и "никчемности" в жизни.
И правильно, ведь танец приносит радость и улыбку, заставляет двигаться и не хандрить.
Даже если Вы не планируете заниматься танцами профессионально, стоит попробовать себя в качестве любителя.

Не стоит бояться и тем более стесняться.
Возможно, это самое лучшее хобби для любого возраста.
Пустите танец в свою жизнь, и он преобразит ее разноцветными красками чувств и эмоций.
Танцующий человек – счастлив!
Так будьте счастливы, не опускайте руки и не зацикливайтесь на болезни.
Не так страшен черт, как все о нем думают.
Аноним). г Уссурийск.

Эпилепсия и спорт, правила

Эпилепсия — это расстройство функции мозга, которое принимает форму повторяющихся приступов.

Наши мысли, чувства и действия контролируются клетками мозга, которые общаются друг с другом посредством регулярных электрических импульсов. Приступы происходят, когда внезапные, неконтролируемые всплески электрической активности нарушают эту закономерность.

Это может быть ограничено только одной частью мозга, или это может произойти прямо через мозг.

Различные типы припадков будут влиять на людей различными способами, в зависимости от того, где в мозге происходит приступ и какие функции контролирует эта часть мозга. Приступы могут нарушать любую функцию, контролируемую мозгом — движение, мысли, ощущения, поведение и уровень сознания человека.

Спорт и эпилепсия

Упражнения хороши для всех, но это также имеет важные преимущества для людей с эпилепсией. Люди с эпилепсией и их семьями обычно беспокоятся о судорогах во время физических упражнений, и этот страх часто приводит к чрезмерной защите, чувствам изоляции и ненужным ограничениям на деятельность.

Хотя судороги во время физических упражнений редки, важно понять, как физические нагрузки влияют как на эпилепсию, так и на припадки, и что делать, если происходит приступ.

Во многих случаях приступ происходит внезапно и без предупреждения, поэтому человеку с эпилепсией необходимо следить за тем, чтобы их физические упражнения и спортивные мероприятия были максимально безопасными во все времена.

Упражнения и эпилептические припадки

Чрезвычайно редко бывает, что у человека есть приступ во время тренировки. Вместо того, чтобы запускать приступы, ваша эпилепсия может улучшиться с помощью упражнений. Хотя причины неясны, исследования показывают, что отклонения от ЭЭГ (тест, который измеряет электрическую активность головного мозга) уменьшаются во время физических нагрузок.

Было показано, что общая пригодность и чувство хорошего самочувствия помогают уменьшить частоту приступов. Люди чувствуют себя лучше и могут улучшить свой контроль над судорогами с регулярными упражнениями. В одном докладе говорится, что упражнения улучшают самооценку и социальную интеграцию, независимо от контроля над судорогами. Было также показано, что регулярные упражнения уменьшают количество общих жалоб на здоровье, таких как боли в мышцах, проблемы со сном, депрессия и усталость.

Большинство спортивных мероприятий безопасны, пока люди избегают перенапряжений, обезвоживания и гипогликемии (низкий уровень сахара в крови). Если происходит приступ, он, скорее всего, будет после тренировки (от 15 минут до трех часов).

Вопросы безопасности и эпилепсии

Перед началом любой новой программы упражнений проконсультируйтесь с вашим врачом или специалистом.
Предварительная скрининг используется для идентификации людей с заболеваниями, которые могут поставить их под повышенный риск возникновения проблемы со здоровьем во время физической активности.
Избегайте известных триггеров судорог.
Всегда принимайте лекарства в соответствии с предписаниями и располагайте достаточным запасом.
Выпейте или перекусите что-нибудь с сахаром.
Не продолжайте тренироваться, если вы чувствуете слабость, тошноту или обезвоживание.
Не переусердствуйте — знайте свои ограничения.
Убедитесь, что ваш тренер и, возможно, товарищи по команде знают о вашем состоянии и знают, что делать, если у вас есть приступ.
Надеть защитное снаряжение, соответствующее вашему спорту, например, шлем или наколенники.
Всегда надевайте спасательный жилет при занятиях водными видами спорта.
Пусть семья или друзья узнают что вы делаете или маршрут упражнений, прежде чем вы уйдете и как долго вы там будете.

Рискованные действия и эпилептические припадки

В дополнение к вышесказанному, люди с неконтролируемыми судорогами должны быть особенно осторожны при проведении более рискованных действий и должны обращаться за советом к своему врачу, прежде чем заниматься:

Контактные виды спорта, подводное плавание, банджи-джампинг и бокс
Индивидуальные воздушные виды спорта, такие как дельтапланеризм и прыжки с парашютом
Высотные мероприятия, такие как альпинизм
Мотоспорт
Верховая езда
Гимнастика
Ледовые мероприятия, такие как катание на коньках или хоккей
Горнолыжный спорт
Индивидуальные водные виды спорта, такие как парусный спорт или парус.

Обсудите свои спортивные устремления с вашим врачом. При адекватном планировании и мерах предосторожности вы можете принять участие в широком спектре мероприятий.

Водная безопасность и эпилепсия

Водная безопасность особенно важна, потому что человек, который испытывает приступ в одиночку в воде, почти наверняка столкнется с трудностями и даже может утонуть.

Будьте бдительны — души, ванны, бассейны, море могут быть опасны для тех, кто испытывает приступы.
Плавайте со спутниками, которые знают о вашем состоянии и физически достаточно сильны, чтобы поддерживать вас и знать, что делать, если у вас есть приступ.
Плавайте в контролируемых районах, например, в общественном бассейне с сопровождающим или на пляже между флагами, где спасатели находятся на патрулировании.
Люди с эпилепсией, даже если они хорошо контролируются, никогда не должны плавать в одиночку.

Антиэпилептические препараты и упражнения

Усталость и усталость — что может быть проблемой для активных людей
Другие проблемы, такие как помутнение зрения или проблемы с концентрацией, нарушение координации и более медленное время отклика
Упражнения — могут изменять уровни противоэпилептических препаратов в крови. Люди, принимающие антиэпилептические препараты, которые регулярно тренируются, должны обсудить со своим врачом необходимость контролировать уровень их крови (особенно в первые месяцы обучения)
Анаболические стероиды — не принимают анаболические стероиды, поскольку они влияют на уровни антиэпилептических препаратов в крови
Антиэпилептические препараты могут привести к потере костной массы (остеопатия и остеопороз). Крупные исследования предполагают удвоение риска переломов у людей с эпилепсией. Уход за весом может помочь предотвратить эти состояния. Обсудите с врачом соответствующие действия.

Триггеры эпилепсии, связанные с физической нагрузкой

Экстремальная усталость
Недостаток сна
Обезвоживание
Гипертермия (повышенная температура тела)
Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови).

Правила, которые помогут вам избежать этих триггеров:

- Убедитесь, что вы принимаете лекарства в соответствии с указаниями вашего врача.
- Пейте много воды до, во время и после тренировки.
- Не подталкивайте себя к физической усталости.
- Если вы чувствуете себя очень горячим и усталым, замедлитесь или остановитесь.
- Удостоверьтесь, что у вас есть по крайней мере два дня отдыха каждую неделю.
- Удостоверьтесь, что ваша диета является питательно адекватной.
- Получите много отдыха и хорошего сна.
- Ограничьте или воздержитесь от алкоголя.

Читайте также: