Метод биоуправления при лечении неврита лицевого нерва


Неврит лицевого нерва, или паралич Белла, нередко является следствием переохлаждения или инфекционных процессов среднего уха. Он проявляется болезненными симптомами и меняет мимику до неузнаваемости. Эффективными способами лечения болезни являются лечебная физкультура и массаж. Каковы симптомы и лечение воспаления лицевого нерва в домашних условиях?


Что такое неврит лицевого нерва, какими симптомами он сопровождается?

Лицевой нерв является седьмым черепным нервом. Он иннервирует мимическую мускулатуру, слезную железу и вкусовые луковицы языка.

Невритом называют воспалительный недуг периферических нервов. Невропатия лицевого нерва возникает по следующим причинам:

  • переохлаждение;
  • отит — воспаление среднего уха;
  • травма височной кости;
  • попадание инфекции.

    Болезнь проявляется остро. Пациент испытывает острую боль, у него наблюдается парез пораженной части лица. Одна сторона становится асимметричной и как будто съезжает вниз. Человек не может закрыть глаз, сморщить лоб, улыбка искажается, больная сторона теряет чувствительность.

    В 10% случаев неврит дает осложнения. Парез преобразуется в спастический паралич, на пораженной части лица повышается тонус мышц, они периодически подергиваются. Нередко возникает воспаление слизистой оболочки глаза.

    Комплекс упражнений для базового периода терапии


    Лечение неврита занимает много времени и нередко длится около 6 месяцев. Период терапии можно разделить на 3 части:

  • базовый — первые 10 дней;
  • основной — следующие 3 месяца;
  • остаточный — последние 3 месяца.

    В базовый период нельзя перенапрягать больную сторону лица, поэтому упражнения в основном разминочные и направлены на укрепление здоровых мышц. При лечебной физкультуре на лицо пациента надевают специальный поддерживающий корсет. Перед выполнением упражнений мышцы нужно размять, для этого в течение 2-3 минут делают легкие поглаживающие движения по щекам, вискам и лбу.

    Комплекс упражнений для непораженной части:

  • напряжение и расслабление отдельных мышц;
  • напряжение и ослабление мимической мускулатуры;
  • артикуляция губно-губных, губно-зубных и гласных звуков.

    Подобную гимнастику необходимо делать дважды в день. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки, рекомендуется выполнять упражнения ЛФК не дольше 10 минут. Всего на упражнения в день уходит не более 20 минут.

    Тренировки в основной период лечения


    Основной период лечения длится 3 месяца. За это время восстанавливается подвижность пораженной стороны. ЛФК при неврите лицевого нерва является наиболее эффективным способом терапии. Поначалу все упражнения должны выполняться под контролем инструктора, когда пациент научится делать их самостоятельно, он сможет заняться этим дома перед зеркалом.

  • поднятие бровей;
  • улыбка с закрытым ртом, затем с открытым;
  • прищур глазами;
  • выдох через рот с вибрацией губами;
  • нахмуриться;
  • зажечь спичку и задуть ее ртом;
  • набрать в рот воды и прополоскать его, стараясь не разлить воду;
  • показать язык, подвигать им вправо-влево;
  • втянуть щеки с закрытым ртом;
  • внутри закрытого рта водить языком по деснам;
  • двигая пальцем перед лицом, внимательно следить за ним глазами.

    Упражнения могут показаться очень простыми, однако для человека с парезом лицевого нерва выполнить их непросто. Больному нужно следить, чтобы движения были симметричными, а здоровая сторона не превалировала в гимнастике. Если не получается синхронизировать движения, неповрежденную мышцу можно придерживать рукой. Как правильно выполнять упражнения, можно посмотреть на видео.

    Упражнения в остаточный период


    Заключительный период терапии начинается через 4 месяца после начала заболевания и длится 2-3 месяца до устранения симптомов неврита. К этому моменту у пациента практически восстановлена двигательная активность лицевой мускулатуры, практически не наблюдается асимметрии, однако ему следует продолжать занятия ЛФК для закрепления результата.

    В этот период основной акцент делают на лечебную физкультуру. Пациенту следует продолжить ежедневное выполнение упражнений основного комплекса, но интенсивность и частоту можно снизить. Решение о прекращении гимнастики принимает лечащий врач.

    Массаж при неврите и техника его проведения

    Массаж во время лечения неврита не менее важен, чем гимнастика. Он снимает болевые ощущения, улучшает ток крови, приводит лицевую мускулатуру в тонус. Применяются 2 массажные методики — точечная и поглаживающая.

    При точечной технике упор делается на активные точки лица. Стимуляция происходит легкими надавливающими движениями подушечек пальцев, причем с двух сторон — поврежденной и здоровой. Каждую точку массируют 10 секунд. При выполнении человек не должен чувствовать боли. Точки для массажа:

  • по центру над бровями;
  • над глазами;
  • на висках;
  • на крыльях носа;
  • в ямочке на подбородке.

    После точечного массажа выполняют поглаживащий и растирающий. Круговыми движениями подушечек пальцев нужно аккуратно поглаживать лоб через виски к щекам, от носа к подбородку, вокруг губ. Всего массаж должен длиться около 10 минут.

    Что такое биоуправление, как проводится процедура?

    Одним из инновационных методов лечения неврита лицевого нерва является биоуправление. Во время процедуры применяют компьютерные технологии, которые позволяют контролировать движения мимических мышц и дают обратную связь об активности мускулатуры.

    Практический опыт показывает, что такая процедура малоэффективна по сравнению с ЛФК и массажем, поэтому ее часто назначают в комплексе с другими лечебными процедурами. Несмотря на недоказанную эффективность, биоуправление не наносит вреда пациентам.

    Другие методы терапии неврита лицевого нерва в домашних условиях

    Кроме массажа и ЛФК в домашних условиях используют лечение положением. На голову надевается специально изготовленный шлем, к которому клеится лейкопластырь. Натяжение пластырем осуществляется со здоровой части лица на больную.

    Для устранения болевых ощущений используют следующие рецепты народной медицины:

    1. Компресс с хреном. Корень хрена натирают на терке, кладут кашицу на марлю и прикладывают к больной стороне на 10 минут. Если пациент почувствует жжение раньше, то компресс необходимо снять и промыть лицо водой.
    2. Настой из березовых почек. 3 ст. л. почек замачивают в 1 ст. водки и оставляют на месяц. В настое смачивают марлю и прикладывают ее к лицу до ощущения небольшого жжения. Оставлять компресс на ночь нельзя.

    Неврит лицевого нерва — это очень неприятное заболевание, сопровождающееся болью, которое без должного ухода приводит к осложнениям. Заниматься самостоятельным лечением не стоит, ведь оно может привести к тому, что лицо и мимика останутся искаженными надолго. Только врач-невролог сможет назначить правильное лечение и подобрать подходящий комплекс упражнений.


    Лицевым невритом (параличом Белла) называют воспаление одного из седьмой пары черепно-мозговых нервов, которые отвечают за мимику.

    Болезнь нарушает функционирование лицевых мышц: человек не может улыбнуться, поднять или нахмурить брови, жевать, широко открывать веки или сужать их, вытягивать губы, надувать щёки. Лицо теряет симметричность.

    Об основных симптомах и методах лечения неврита лицевого нерва поговорим в статье.

    Признаки и причины паралича Белла

    От паралича Белла ежегодно страдают 25 человек из 100. И это объясняется физиологической особенностью строения черепа человека: лицевой нерв вынужденно проходит через очень узкие каналы в лицевых костях, и любое (даже самое незначительное) воспаление приводит к развитию недуга.

    Существует несколько факторов, вызывающих болезнь:


  • герпес;
  • переохлаждение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • повышенное АД;
  • первый триместр беременности;
  • неправильно оказанные стоматологические услуги;
  • ЛОР-заболевания (отиты, гаймориты и т.д.);
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • открытые или закрытые черепно-мозговые травмы.
  • Перечисленные факторы приводят к сужению артерий, после чего, как цепная реакция, в организме происходят следующие процессы:

    • кровь застаивается в кровеносных сосудах, и они расширяются;
    • жидкость просачивается сквозь стенки капилляров и накапливается в межклеточном пространстве;
    • начинается отёк ткани, в результате которого происходит сдавливание вен и нарушение кровообращения;
    • наступает голодание нервов и запускается механизм воспалительного процесса.

    Симптоматика недуга может разной. Болезнь, в зависимости от состояния нервной системы, может проявляться сразу через сильные болевые ощущения или медленно с постепенно нарастающими болями в области затылка или за ухом.

    В зависимости от причин и симптомов различают:

    1. Первичный неврит, который возникает под влиянием внешних факторов (от удара, переохлаждения, приводящих к отёку и воспалению) и лечится гимнастикой и массажами.
    2. Вторичный неврит, начинающийся в результате развития внутренних поражающих факторов: интоксикации организма или влияния инфекций, вирусов, бактерий. Данный тип недуга более опасный, лечение основано только на медикаментозных средствах, массажи противопоказаны.

    Подробнее о симптомах и диагностике такого неврита читайте здесь.

    К какому врачу обращаться?

    За медицинской помощью следует обратиться к узкому специалисту, занимающемуся лечением нервной системы человека.

    Это невролог, который во время обследования по явным симптомам диагностирует заболевание, составит схему терапии, выявит возможные осложнения и противопоказания. Также следует получить консультацию лора и стоматолога.

    Как лечить: официальные клинические рекомендации для взрослых и детей

    Неврит лицевого нерва (НЛН) характеризуется как остро развивающийся парез мышц, иннервируемых лицевым нервом.

    Лечение назначается амбулаторно, при неясном диагнозе и во время подготовки к операции — в стационаре.

    Доктор обязан провести:


  • Сбор анамнеза.
  • Обязательные и дополнительные лабораторные и инструментальные исследования.
  • Лечение медикаментозными и немедикаментозными методами. При необходимости показано оперативное лечение лицевого неврита в оториноларингологическом отделении.
  • Дальнейшее ведение больного в течение 12-18 месяцев с периодическими осмотрами, а в случае отсутствия положительной динамики — глубокое обследование (в том числе МРТ).
  • Обучение пациента правилам организации жизни во время лечения и знакомство с особенностями протекания заболевания.
  • Стандарт лечения по оказанию специализированной медицинской помощи взрослым и детям обоих полов, на любой фазе и стадии заболевания определяет ряд мероприятий:

    1. Диагностирование заболевания, включающее в себя:
      • первичный приём узких специалистов: невролога, нейрохирурга, оториноларинголога, офтальмолога, терапевта, стоматолога;
      • лабораторные исследования крови, мочи, уровня белка в спинномозговой жидкости; RW; определение антигена и антител M, G к вирусам гепатита В, иммунодефицита человека ВИЧ-1, ВИЧ-2;
      • инструментальные и иные методы исследования.
    2. Лечение больного и контроль за его состоянием, состоящие из:

  • первичного и повторного приёма врача по ЛФ, невролога, нейрохирурга, оториноларинголога, офтальмолога, терапевта, стоматолога, физиотерапевта, рефлексотерапевта;
  • ежедневного осмотра неврологом;
  • лабораторных исследований крови и мочи и электродиагностики лицевого и тройничного нервов, мимических мышц, электрокардиограммы, рентгена лёгких, анализа исследований и корректировки лечения.
  • В ходе лечения предусмотрены медикаментозные и немедикаментозные методы профилактики, лечения и реабилитации заболевания.

    На чем основывается выбор метода?

    Выбор схемы лечения определяет его эффективность. Врачи-практики с уверенностью заявляют, что только сравнительный анализ эффективности применения разных методов помогает выбрать подходящее направление лечения.

    А знание специфической симптоматики заболевания помогает определить место воспаления нерва, а значит, правильно подобрать способ.

    Лечащий врач, опираясь на рекомендации узких специалистов, определяет методы лечения.

    Как лечить воспаленный нерв на лице? Существует несколько способов:


  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия;
  • разные виды щадящего массажа;
  • лечебная гимнастика;
  • иглоукалывание;
  • фитотерапия (лечение народными средствами);
  • хирургическое лечение.
  • Положительную динамику даёт только комплексное использование разных способов борьбы с болезнью.

    Консервативные

    Группа и название препарата Действие на организм (в каком случае принимается и почему)
    Мочегонные: Фуросемид Выводят жидкость, снимаются отёк — прекращается сдавливание сосудов
    Нестероидные противовоспалительные: Найз, Нурофен Снимают воспаление, облегчают боль
    Глюкокордикоиды: Преднизалон, Дексаметазон Предотвращают контрактуру мышц, способствуют выработке нейромедиатора, который улучшает прохождение нервных импульсов, обезболивают и нейтрализуют воспаление
    Противовирусные: Ацикловир, Зовиракс Блокируют вирус герпеса, вызывающего воспаление
    Спазмолитические: Но-шпа, Спазмолгон Снимают спазм гладкой мускулатуры, расширяют сосуды, улучшают кровообращение
    Нейротропные: Карбамазепин, Левомепромазин Улучшают работу НС: уменьшают тик, непроизвольные сокращения мышц.
    Витамины: В1, В6, В12, Тиамин, Рибофлавин Защищают НС от интоксикации, нормализуют её работу
    Антихолинэстеразные: Прозерин, Галантамин Повышают тонус мышц, гармонизируют функционирование слёзных и слюнных желез

    В ходе борьбы с патологией показана лечебная гимнастика, выполнять которую положено перед зеркалом, предварительно проведя подготовительный массаж.

    Лечебная гимнастика проводится 2-3 часа каждый день.

    Массаж подбирается в зависимости от фазы протекания болезни и клинических особенностей, является щадящим и выполняется поглаживающими, растирающими и разминающими движениями. Опухоль и гнойное воспаление являются противопоказанием к назначению процедуры.


  • Общий лицевой — расслабляет мышцы.
  • Лба — расслабляет и восстанавливает функцию мимических мышц.
  • В области глазниц — предотвращает контрактуру мышц и сопутствующих ей движений.
  • Носа — удаляет возникшую асимметрию.
  • Щёк — гармонизирует мимику лица.
  • Подбородка и области ушей — восстанавливает артикуляционную функцию, возвращает подвижность.
  • Главная задача процедуры — восстановить кровообращение и вернуть чувствительность.

    Эффективным считается точечный массаж головы, который проводится по 8 точкам: под скулой, на крыльях носа, на висках, с обратной стороны шеи, над бровями и глазами, между подбородком и нижней губой.

    Надавливать на точки нужно сверху вниз по 10-15 секунд на каждую.

    Физиопроцедуры при неврите лицевого нерва начинают применяться только на 7-10 день течения заболевания.

    Метод Показания к применению Положительное действие
    УВЧ – ультравысокочастотная терапия слаботепловой интенсивности Воспаление, слабый отток лимфы Нагревание мышц ведёт к улучшению кровообращения, выработке лейкоцитов, повышению интенсивности обмена веществ
    УФ — ультрафиолетовое облучение Острый период воспаления нерва, сопровождающийся сильными болями Стимуляция выработки гормонов, иммунных клеток и иммуноглобулина. Снятие воспаления.
    ДМВ – дециметровая терапия Острый воспалительный процесс Местно повышается температура, что активизирует обмен веществ, расширение сосудов и восстановление функции нерва
    Электрофорез лекарственных средств Ослабление мышц, воспаление нервных окончаний С помощью токов лекарство вводится под кожу в очаг воспаления и сразу же действует, обезболивая и снимая воспалительный процесс
    Диадинамотерапия Паралич, контрактура мышц, боли, поражение нерва Токи, проникая в мышцы, вызывают их сокращение, в результате выводится жидкость, выделяются вещества, способные бороться с воспалением
    Парафиновые или озокеритовые аппликации Паралич мышц лица, воспаление нерва Ускоряется процесс восстановления нерва

    Поскольку лечебное действие на организм идёт посредством облучения и токов, существуют противопоказания к их применению:


  • любые опухоли (вне зависимости от их расположения);
  • сердечная недостаточность и наличие кардиостимулятора;
  • кожные патологии и раны;
  • повышенная температура;
  • бронхиальная астма;
  • аллергия к вводимым лекарствам;
  • непереносимость электротока.
  • После процедуры физиолечения при неврите лицевого нерва нельзя подвергаться переохлаждению.

    Рефлексотерапия считается одним из самых эффективных способов борьбы с болезнью. Тонкие иголочки, воздействуя на акупунктурные точки, снимают боль, воспалительный процесс, избавляют от паралича, непроизвольного сокращения мышц и подёргивания.

    В процессе прокалывания кожи иголкой больной чувствует несильную боль, а затем тепло или прохладу и ощущение надавливания. Это означает, что процедура проведена правильно.

    Метод применяют с 5-6 дня лечения, он способен сократить сроки восстановления в 2 раза.


    Тейпированием называется наложение фиксирующих (клейких) лент на повреждённые мышцы с целью создания покоя во время процесса регенерации повреждённого участка.

    При неврите после снятия с помощью тейпа ткани фиксируются, происходит релаксация спазмированных мышц, улучшает кровообращение и движение плазмы.

    Лента прикрепляется на срок от 30 минут до 8 часов. Метод предотвращает опущение деформированного лица и сохраняет его овал.

    Это новая компьютерная лечебно-оздоровительная технология, построенная на принципах обратной биологической связи. Она обучает человека навыкам саморегуляции и физиологического самоконтроля, действие которых на организм отслеживает специальная аппаратура.

    Метод повышает мышечную активность, уменьшает степень пареза и снимает ярко выраженную асимметрию лица.

    Но есть полярное мнение о неэффективности применения данной методики, так как её результаты нельзя назвать скорыми.

    Хирургическая операция

    Оперативное лечение неврита лицевого нерва осуществляется, если не наступает положительного эффекта в течение 8-10 месяцев консервативного лечения.

    Показаниями к хирургическому лечению являются:

    • разрыв нерва во время травмы, приведшей к невриту;
    • перерождение нерва;
    • отсутствие положительного результата после лечения препаратами и различными процедурами.

    Методы хирургического лечения лицевого неврита:


    Восстановление после операции сопровождается медикаментозным и физиолечением.

    Народные способы

    Народные методы лечения нельзя назвать высокоэффективными, но они редко имеют противопоказания (только при индивидуальной непереносимости) и в сочетании с традиционной медициной дают хороший результат.

    Средство, курс лечения Способ приготовления Применение, противопоказания
    Настой из лепестков красной розы (3 недели) Лепестки заварить, как обычный чай Принимается неограниченное количество раз в течение дня
    Аппликация из свежей полыни (по 30-40 минут 2-3 недели) Свежая полынь измельчается до кашеобразного состояния, заливается крутым кипятком, в смесь добавляется 1 ч.л. облепихового масла Масса наносится на поражённое место, сверху накладывается полиэтиленовая плёнка и тёплая ткань
    Лечебная маска (3-4 раза в неделю до выздоровления) Смешиваются мёд и свежий (лучше деревенский) творог в пропорциях 1/4 Масса наносится на больное место на 30-40 минут, смывается отваром ромашки
    Растирание 10% раствором мумиё (2 недели) Раствор мумиё покупается в аптеке, в стакане молока растворить 0,2 г мумиё и 1 ч.л. мёда Нанести раствор на ватный диск и нежными движениями от центра лица к уху водить им 5 минут, затем выпить молоко
    Настойка белой акации для растирания (2 раза в день в течение 1 месяца) 4 ст.л. цветков акации залить 1 стаканом водки и настаивать 7 дней Растирать лицо со средством

    Можно ли греть лицевой нерв при воспалении? Да, эффективным методом лечения является прогревание.

    Для процедуры поваренная соль (или мелкий песок) прогревается на сухой сковороде, высыпается в холщовый мешочек, который прикладывается к лицу и держится до остывания. Манипуляции проводятся 3 раза в день до полного выздоровления.

    Что можно делать в домашних условиях?

    Лечение и реабилитацию можно проводить и дома, но только после осмотра врача и с его разрешения. В таком случае врач составляет схему лечения на основе медикаментозных средств, массажа, гимнастики и народных рецептов.

    Срок восстановления мышц лица


    Как долго лечится неврит лицевого нерва, сколько нужно времени на восстановление? Полное излечивание от патологии у 80-85% пациентов происходит через 6-8 месяцев правильной терапии.

    Причём, высокоэффективной считается терапия, результаты которой видны через 3 месяца. Рецидивы случаются у 10-15% больных.

    Врачебные прогнозы могут быть положительными, когда болезнь не оставляет следов, и отрицательными, когда нарушается мимика и не полностью восстанавливается артикуляция.

    Профилактика возникновения

    Чтобы не произошёл рецидив патологии, нужно выполнять несколько правил:

    1. Не допускать переохлаждения.
    2. Лечить вирусные заболевания сразу же после появления первых симптомов.
    3. Избегать стрессов, научиться снимать напряжение.
    4. Укреплять иммунитет закаливанием и здоровым питанием.
    5. Проводить самомассаж лица (по 10-12 минут ежедневно).

    Только внимательное отношение к себе позволит вылечить неврит лицевого нерва и не допустить возвращения болезни.

    Исход заболевания всегда зависит от двух сторон: пациента и врача. Поэтому при появлении первых симптомов неврита лицевого нерва больной должен сразу же обратиться за специализированной медицинской помощью.


    Важные нюансы массажа при неврите лицевого нерва

    Неврит является воспалением, которое сопровождается болью в области определенных нервных узлов. Ответвления лицевого нерва расположены практически во всех мимических мышцах…


    Регулярность — залог здоровья. Какие упражнения можно делать при неврите лицевого нерва?

    Невритом называется поражение лицевого нерва, которое приводит к снижению двигательных способностей мышц. Этот недуг может поражать лицо симметрично, но чаще…


    Как быстро снять симптомы: медикаментозное лечение воспаления лицевого нерва

    Неврит — заболевание воспалительного характера. Оно поражает периферические нервы, которые отвечают за двигательную активность отдельных частей тела и их чувствительность….


    Иглоукалывание при неврите лицевого нерва: безопасное лечение без побочных эффектов!

    Акупунктура — дополнительный метод терапии паралича Белла. Лечебный эффект основан на возбуждении центров в головном мозге вследствие воздействия на определенные…

    Неврит лицевого нерва представляет собой его поражение, проявляющееся параличом мимической мускулатуры и жевательных мышц, с одной или двух сторон. Эта патология может встречаться в любом возрасте. Неврит является заболеванием воспалительного характера, он может развиваться остро, но чаще симптомы нарастают постепенно. Неврит также называется параличом Белла, что говорит о том, что он провоцирует парез или паралич мимических мышц. Также возможна невралгия лицевого нерва, которая отличается приступообразными болевыми ощущениями в области лица и быстро прогрессирует. При парезе двигательная функция мышц лица снижается, а при параличе она вовсе отсутствует. Невриты хорошо поддаются лечению при комплексной терапии. Важную роль играет гимнастика при неврите лицевого нерва. Рассмотрим, что она собой представляет, и зачем выполняется.

    Особенности заболевания

    Неврит лицевого нерва может быть следствием таких причин:

    • сильное переохлаждение;
    • воспаление среднего уха – отит;
    • нарушение мозгового кровообращения;
    • опухоль головного мозга;
    • перелом височной кости;
    • ряд инфекционных заболеваний;
    • интоксикация.

    В первые четыре дня проявления пареза обычно нарастают, потом неврологическая симптоматика стабилизируется. Со второй недели двигательная функция мышц лица начинает восстанавливаться. Как правило, для полного восстановления движений нужно около месяца.

    Осложнения неврита лицевого нерва проявляются в 15% случаев. Это может быть воспаление слизистой глаза, контрактура мимической мускулатуры, при которой вялый паралич становится спастическим. В данном случае перекос лица будет в пострадавшую сторону, на ней большой будет ощущать подергивания, тонус мышц повышается. Контрактура парализованной стороны является очень тяжелым осложнением, которое трудно поддается исправлению.

    Профилактика контрактуры мышц – это правильное проведение электропроцедур, лечебного массажа и специальной гимнастики. Нагрузка должна быть дозированной. При появлении у пациента подергиваний на больной стороне массаж отменяется, а ЛФК возможна после консультации невролога.

    В начале заболевания ЛФК назначается с первого дня, а массаж – после стабилизации состояния.

    Лицевая гимнастика при неврите лицевого нерва

    Зачем делать гимнастику при парезе лицевого нерва? Основная ее цель – улучшение кровообращения в области головы и шеи, расслабление мышц на здоровой стороне и стимуляция мышц на больной стороне.

    Лечебная гимнастика при парезе лицевого нерва предполагает ряд правил:

    ЛФК при неврите лицевого нерва: упражнения

    Гимнастика при неврите или нейропатии может проводиться индивидуально или малогрупповым методом в положении сидя на стуле. Комплекс упражнений разделяется на три части:

    • Упражнения для плечевого пояса. Выполняются в сидя на стуле и направлены на улучшение кровообращения в области шеи и головы. Они могут включать в себя отведение руки в сторону (при этом нужно будет посмотреть на нее), прикладывание кисти к плечам и вращение руками по часовой стрелке и против нее, подъемы и опускания верхнего плечевого пояса и так далее.
    • Специальные упражнения – мимическая гимнастика при неврите лицевого нерва, направленная на мимические мышцы рта, бровей, глаз в пределах симметрии, при этом, важно не допускать перекос лица в здоровую сторону. Для этого мышцы здоровой стороны нужно интуитивно придерживать руками, контролируя, чтобы работали они не полностью. На больной стороне же мышцы подтягиваются, что помогает добиться нормального симметрического движения.
    • Упражнения для артикуляционного аппарата, которые включают в себя произношение определенных звуков и слов.

    Если задаваемые движения воспроизводить тяжело, для увеличения проводимости лицевого нерва на пораженной стороне используется гальванизация катодом места выхода нерва. При прохождении тока мимические движения на пораженном участке проводятся легче. Также лечебная гимнастика может проводиться на фоне тепловых процедур.

    Перед началом выполнения гимнастики для лица при неврите лицевого нерва рекомендуется сделать массаж. Он предполагает такую последовательность действий:

    • С чисто вымытыми руками нужно сесть перед зеркалом и начать массаж лба. Ваши движения должны быть поверхностными и легкими, плоскостными, не провоцирующими покраснения кожи в области лба.
    • После выполняется массаж области глазниц, при котором нужно смотреть вниз с закрытыми глазами (на больной стороне закрывается глаз 2-3 пальцами). Начинайте массаж от внутреннего уголка глаза к внешнему и дальше к околоушной зоне.
    • Затем делается массаж области носа, начинается от с крыльев носа и продолжается к околоушной области.
    • Массаж области около рта: от центра рта к углу челюсти.
    • Массаж подбородка: от середины подбородка к углу челюсти.
    • Массаж шеи по передней поверхности.
    • Затем выполняются движения головы вперед, назад, в стороны.
    • Люди молодого и среднего возраста выполняют круговые движения головой.

    После массажа начинаются упражнения при парезе лицевого нерва. Они выполняются по 5-10 раз.

    Комплекс упражнений вместе с подготовительным массажем делается в течение дня каждые 2-3 часа.

    Эта мимическая гимнастика при парезе лицевого нерва поможет восстановиться после поражения значительно быстрее и забыть о его неприятных симптомах. Важно выполнять ее регулярно. Придерживайтесь всех советов специалистов, и тогда вам удастся минимизировать неприятные последствия неврита.

    Как делать гимнастику при неврите лицевого нерва: видео

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.