Может быть климакс из за нервного срыва

У всех женщин с возрастом наступает климактерический период. Это естественное явление, оно характеризуется угасанием способности к деторождению и началом старости. Часто женщинам приходится принимать успокоительные при климаксе, т.к. многие из них испытывают в связи с ним выраженный дискомфорт, проявляющийся различными психологическими нарушениями.

Климакс наступает, когда в организме понижается количество эстрогенов (женских половых гормонов) в результате возрастного изменения функционирования гипоталамуса.

Часто у женщины наблюдается пониженная работоспособность. У около 13% представительниц женской половины населения с этим синдромом отмечаются невротические нарушения:

раздражительность;
усталость;
эмоциональная неустойчивость;
снижение внимания ипамяти.
плаксивость;
тревожность и страх;
непереносимость различных звуков и запахов.

Чрезмерно негативное восприятие женщиной климактерического периода, связанного с наступлением старческого возраста оказывает существенное воздействие на ее поведение. Подобные переживания примерно 10% женщин с климаксом приводят к выраженным депрессивным симптомам. Депрессия такого рода является стойкой и ее часто достаточно тяжело лечить.

Из-за того, что климактерический синдром проявляется с частой сменой настроения, обидчивостью, сильной раздражительностью, большое число женщин прибегают к применению разного рода успокоительных средств.

Из-за таких беспокоящих неприятных симптомов, как сильная утомляемость, ощущение слабости, пониженной энергии, различные нарушения сна, отсутствие сексуального желания, быстрая смена настроения, головные боли, пациентки используют различные седативные препараты. Современная медицина располагает широким набором разного рода успокоительных средств, но без учета индивидуальных особенностей организма пациентки невозможно точно определить подходящий и действенный лекарственный препарат.

Успокоительные при климаксе у женщинприменяются для того, чтобы устранить нарушения сна, уравновесить эмоции и для нормализации состояния центральной нервной системы, чтобы не было нервного срыва.

При менопаузе среди пациенток принято принимать успокоительные препараты, чтобы уменьшить проявления симптомов климакса, когда они уже успели развиться. В климактерическом периоде вряд ли найдется пациентка, которая не пила седативные средства, ведь без них в такой ситуации, бывает, не обойтись.

Часто нарушения в центральной нервной системе выражены настолько, что лекарства для улучшения сна и эмоционального состояния оказываются неэффективны. У пациентки начинаются депрессивные проявления, выражающиеся такими симптомами, как:

чувство вины либо ощущение личной не востребованности;
пессимизм, уныние либо апатия;
панический страх смерти либо стремление к ней;
полная потеря аппетита, снижение веса и вызванная ими слабость;

Подобные симптомы опасны не только для самочувствия, но и для жизни.

Лекарства из группы антидепрессантов способствуют возвращению психологического равновесия. Назначает средства из этой линии только лечащий врач, контролирующий на протяжении курса терапии их прием пациенткой, дозы, результаты.

При лечении средствами из группы антидепрессантов психологических и нервных нарушений в период климакса, нужно помнить о том, что запрещается резкая отмена лекарства. Потому что это может оказать на организм выраженное стрессовое воздействие, и привести к еще большему усугублению депрессивных симптомов.

К плюсам этого лекарственного средства относятся: небольшое количество противопоказаний и побочных действий. Если даже побочные эффекты и проявляются, то они слабо выражены.

сердечная аритмия;
чувство страха;
усиленная потливость;
проблемы с ЖКТ;
пониженное настроение;
головокружение;
повышенная нервозность;
панические атаки;
депрессия;
тахикардия;
стресс.

Важным моментом является наличие положительного эффекта этого лекарства на ЖКТ.

При невыраженном психическом напряжении, для его устранения в климактерическом периоде можно воспользоваться настойкой валерианы. Она обладает наиболее выраженным успокаивающим воздействием в начале менопаузы и способствует улучшению состояния при:

расстройствах сна;
тревожности;
тахикардии и симптомах артериальной гипертензии.

Настойку валерианы, при необходимости, комбинируют с другими успокоительными лекарственными средствами. При этом эффект может быть достаточным для устранения неприятных симптомов. Дополнительно, средства из растительного сырья не обладают большим количеством противопоказаний.

Для этого также можно использовать настойку пустырника. Его эффективность не меньше, чем у настойки валерианы. Плюсом является то, что это средство не имеет такого побочного действия, как сонливость, однако в то же время улучшает сон. Дополнительно, настойка пустырника эффективна при проведении комплексного лечения разных видов неврозов.

Современной промышленностью производятся и комбинированные лекарственные средства на растительной основе, состоящие из смеси успокаивающих растений.

Зарекомендовали себя как лучшие такие народные средства при климактерическом периоде от приливов, как эфирные масла тимьяна, шалфея, мяты перечной, ромашки. Ими нужно смазывать заднюю часть шеи и верхние части ног. Это делают во время возникновения приливов. На каждый участок тела наносят 3 капли.

Хорошее воздействие оказывают при раннем климактерическом периоде уксус и сода. Одну ст.л. яблочного уксуса и одну четверть ч.л. соды перемешивают в 200 мл воды. Принимают натощак внутрь 3 раза в день за 20 мин до приема еды. Это способствует уменьшению холестерина в организме, снижению массы тела, устранению приливов.

Бор оказывает воздействие на метаболизм половых гормонов. В 1 л воды растворяют 3 г борной кислоты и принимают внутрь по 5-10 мл 3 раза в день.

Для полных представительниц прекрасного пола в климактерическом периоде рекомендованы такие народные средства на растительной основе, как лен и соя. Продуктами на основе сои можно заменить молочную продукцию, мясо.

Можно принимать, добавляя в еду в любых дозах льняное масло и семена льна. Они не только устраняют приливы, но и помогают снизить вес.

При потливости ночью и приливах эффективен Шалфей. Из него заваривают чай – 1 ч.л./200 мл кипятка. Принимают внутрь 2-3 ст. чая в день.

Шалфей можно принимать по-другому – листья растения замачивают в 200 мл сока лимона и дают настояться одну ночь. Потом сок смешивают водой по вкусу и употребляют внутрь.

Главное, вместе с проведением терапии натуральными средствами нужно изменить режим питания.

Большое количество свежих овощей и фруктов, отказ от приема алкоголя и кофеина, употребление масла холодного отжима и жирной рыбы являются основными составляющими режима питания при менопаузе.

Успокоительные средства при климаксе на растительной основе, фармацевтические препараты, народные средства и правильный режим питания позволяют беспроблемно преодолеть климакс. Но составить и провести правильный курс лечения с учетом особенностей каждой пациентки сможет только врач.

При климаксе женское психоэмоциональное состояние становится непостоянным и неустойчивым. Связано это с гормональной перестройкой. Кроме того, менопауза нередко ввергает женщину в состояние стресса, то есть действует на психику не только напрямую, но и косвенно. О том, как бороться с раздражительностью и нервозностью в этот период, рассказано в данной статье.

Нестабильность эмоционального состояния во время менопаузы обусловлена множеством факторов:

Непосредственно влияние гормональной перестройки. Эстроген, активно вырабатываемый женским организмом в репродуктивный период, а также некоторые другие гормоны, гарантируют нормальное психическое состояние. Они отвечают за ощущение спокойствия, защищенности, удовлетворенности собой и окружающими. При недостатке этих гормонов баланс нарушается, женщина становится раздражительной, обидчивой, повышается плаксивость. Нарастает состояние тревоги, даже незначительные события вызывают бурную эмоциональную реакцию;
Кроме того, в период угасания репродуктивной функции снижается выработка меланина – гормона, отвечающего за нормальный, крепкий и продолжительный сон. При его нехватке сон становится поверхностным, прерывистым. В результате женщина не высыпается, чувствует себя уставшей, из-за чего также становится более раздражительной;
Косвенное влияние климакса на психику заключается в том, что у большинства пациенток формируется климактерический синдром. Это совокупность симптоматики, такой как приливы, боли в животе, головные боли и т. д., которая вызвана гормональной перестройкой организма. Естественно, что плохое самочувствие также негативно влияет на психику;
Психологическое восприятие климакса как такового различно у разных людей. Тогда как некоторые женщины расценивают климакс как естественный процесс, другие считают его сигналом о приближении старости, потере привлекательности, они ощущают себя неполноценными и т. п. Все это также крайне негативно сказывается на психике, может даже вызвать депрессию. Иногда сюда также добавляется нервозность из-за потери либидо и т. п.

Они могут проявляться как периодически, так и присутствовать постоянно, на протяжении всех менопаузы и даже после нее.

Лечить раздражительность при климаксе нужно по многим причинам. Немаловажную роль здесь играют, например, причины социальные. Раздражительность, плаксивость и обидчивость – все это может сильно мешать нормальной профессиональной деятельности, а также испортить отношения в семье, в браке. Таким образом, состояние способно значительно ухудшить качество жизни.

Приемом гормональных препаратов, а также средств, успокаивающих нервы, можно добиться значительного улучшения состояния за короткое время.

Нервозность при климаксе можно устранить путем приема медикаментозных препаратов. Гормональные средства, восполняющие нехватку женских половых гормонов, снимают климактерический синдром, в том числе и тревожность. Но если другой симптоматики нет, то к приему рекомендуются средства, которые успокоят нервы, но никак не будут влиять на содержание эстрогенов.

Мягкие натуральные успокоительные средства помогут снять раздражительность и облегчить состояние. Врачи назначают следующие препараты:

Валериана особенно эффективна на начальном этапе климакса. Спиртовая настойка имеет противопоказание – ее нельзя употреблять алкоголикам и лечащимся от алкоголизма. Также может быть индивидуальна непереносимость. Имеет накопительный эффект, потому применяется не менее месяца в дозировках, прописанных врачом. Продается в каплях и таблетках, стоимость от 20 до 100 рублей;
Пустырник также оказывает легкий успокоительный эффект на женщин в менопаузе, устраняет приливы. Имеет те же показания и противопоказания, что и валериана, выпускается только в виде настойки. Стоимость флакона около 20 рублей;
Грандаксин эффективен, когда присутствует астения. Основное действующее вещество – легкий транквилизатор тофизопам. Не вызывает привыкания, а эффект начинает проявляться уже через 3-4 дня, возможен длительный прием. Стоимость средства около 352 рублей.

По назначению врача можно также принимать более сильнодействующие препараты. Это натуральный Ново-Пассит, Персен, Климактоплан.

В более тяжелых случаях назначаются антидепрессанты. Это препараты, которые способствуют выработке определенного гормона (обычно, серотонина), улучшающего настроение. Это достаточно тяжелые и вызывающие привыкание препараты, потому их назначают только в крайнем случае.

Препарат	Показания	Противопоказания	Стоимость
Пароксетин (аналоги: Адепресс, Рексетин)	При тревожности, стрессе, депрессии	Одновременный прием ингибиторов МАО (или прошло менее двух недель после их отмены), гиперчувствительность	400 рублей
Коаксил	При апатии, выраженных болях	Дефицит сахаро-изомальтозы, гиперчувствительность, непереносимость фруктозы, одновременный прием ингибиторов МАО (или прошло менее двух недель после их отмены)	340 рублей
Эфевелон	При выраженной тревожности, депрессии, апатии, затяжном стрессовом состоянии	Стенокардия, нарушения в работе печени, почек, одновременный прием ингибиторов МАО, индивидуальная непереносимость, судороги, гипертензия, повышенное внутриглазное давление и другое	128 рублей

При приеме антидепрессантов важно помнить, что их прием нельзя прекращать резко. Отмена препарата ведется постепенным уменьшением дозировки и строго под контролем врача. Также нельзя заниматься самолечением, так как большинство из этих средств отпускаются по рецепту, и применять их можно строго в индивидуальной дозировке. Дозировка определяется состоянием, весом женщины, и выраженностью симптоматики.

Лечение народными рецептами также иногда бывает достаточно эффективным. Особенной популярностью пользуются шалфей и душица.

Чай из душицы заваривается также, как и черный. Пить его нужно по одной чашке не менее трех раз в день за полчаса до приема пищи. Он не только снимет раздражительность, но и устранит приливы;
Шалфей также следует заваривать и пить как чай, по две чашки в день. Он снимает нервозность и нормализует гормональный баланс, так как в его составе имеются фитоэстрогены – природные аналоги женского полового гормона.

Стоит помнить, что такие средства также имеют противопоказания в виде индивидуальной непереносимости и перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Все дело в том, что рецепторы женских половых гормонов эстрогена и прогестерона находятся в различных областях головного мозга и способны влиять на нейротрансмиттеры (химические вещества, передающие информацию от одного нейрона другому).

Нейротрансмиттеры контролируют следующие процессы:

настроение и мыслительная деятельность;
концентрация и запоминание;
насыщение и голод;
сон.

Как видите, все в организме взаимосвязано: слаженная деятельность нейротрансмиттеров удерживает сбалансированном состоянии все функции нашей нервной системы. Однако из-за снижения уровня женских половых гормонов в период климакса естественное равновесие нарушается и это приводит к психологическим и когнитивным расстройствам.

Основываясь на результатах Исследования старения яичников Penn Ovarian Aging Study, профессор утверждала, что такие проявления климакса как вазомоторные симптомы увеличивают риск возникновения депрессии в два раза. Экспертная группа исследователей выявила зависимость вазомоторных проблем в период менопаузы с тревожными расстройствами у женщин . Другими словами, частые приливы должны стать для пациентки и ее врача сигналом обратить особое внимание на психоэмоциональную сферу и как можно раньше начать лечение . И наоборот, если у пациентки наступление климакса связано с повышенным уровнем тревожности, то через несколько лет с большой долей вероятности появятся и тяжелые вазовегетативные симптомы .

Данные научных исследований подтверждают: риск деменции снижается почти в два раза, когда женщина получает гормональную терапию препаратами, содержащими эстроген

Еще один аспект работы головного мозга, связанный с женским климаксом – это когнитивная (то есть познавательная) функция. Сегодня уже хорошо изучено защитное влияние эстрогенов на мозг. Например, предотвращение гибели клеток в гиппокампе, области головного мозга, отвечающей за:

формирование эмоций;
консолидацию памяти (перехода кратковременной – в долговременную);
удержание внимания;
пространственную память (запоминание окружающего пространства).

После наступления менопаузы женский мозг теряет необходимую для него защиту, что и приводит к угасанию когнитивных функций. Существуют экспериментальные данные о том, что изменения при болезни Альцгеймера сопровождаются дефицитом уровня эстрогенов 4 . Также установлено, что эстрогенодефицит проявляется в:

снижении способности к планированию,
падении умственной работоспособности;
потери скорости при переключении внимания.

Известно, что эстрогеносодержащие гормональные препараты активизируют работу гиппокампа – той области мозга, которая первая страдает при развитии Альцгеймера. Профессор биологической психологии в Национальной школе спорта, физических упражнений и медико-санитарных дисциплин в университете Лафборо (Великобритания) Eef Hogervorst, выступая на научной конференции в Калининграде, поделилась с коллегами данными наблюдательного исследования. Английские врачи заметили, что риск деменции снижается почти в два раза, когда женщина при климаксе получает гормональную терапию 5 .

Сегодня российские гинекологи также используют достижения науки и назначают гормонозаместительную терапию ( ЗГТ ) в качестве профилактики дегенеративных изменений мозга при менопаузе. Читательницы нашего сайта могут узнать более подробную информацию по этой теме, получив онлайн-консультацию у опытного врача гинеколога-эндокринолога.

В определенный момент своей жизни все женщины вступают в климактерический период, который наступает вследствие угасания функциональности яичников и прекращения детородной функции. Естественное наступление климакса обычно сопровождается своей специфической симптоматикой, вызванной гормональными изменениями. Нарушения наблюдаются во многих системах организма, в том числе и с нервной стороны. Ввиду психоэмоциональных нарушений, может от климакса быть стресс и другие психические расстройства. Рассмотрим более подробно, разновидности психических нарушений и возможные методы лечения неврозов при климаксе.

Воздействие климактерического периода на психику женщин

При климаксе у женщин очень часто нарушается психика, вследствие естественного гормонального изменения организма на фоне угасания функциональности яичников. Помимо этого наблюдаются изменения и в других системах органов, которые в совокупности и составляют климактерическую симптоматику. Данные нарушения могут длиться на протяжении нескольких лет, пока не наступит момент менопаузы.

Во время естественного течения климактерического периода может возникнуть осложнение со стороны нервной системы, следствием которого является образование климактерического невроза, возникающего более чем у половины женщин, вступивших в климактерический период.

Климактерический невроз сопровождается следующей симптоматикой:

частая мышечная слабость;
повышенное раздражение;
излишняя утомляемость;
возможна агрессия;
нарушения в вегето-сосудистой системе;
нарушение ритмичности биения сердца;
повышенное потоотделение;
скачкообразный характер АД и многое др.

Важно знать, что климактерический период далеко не у каждой женщины сопровождается подобной симптоматикой и патологическими изменениями состояния организма. На процесс протекания климактерического периода очень влияет состояние здоровья женщины и ее психика, касающаяся пременопаузального периода. Согласно статистике, климактерические неврозы проявляются немного раньше, чем проявление остальной симптоматики.

Более того, менопаузальный период оказывает прямое воздействие на возникновение травматических факторов, характеризующихся изменениями внешности у женщины, проявляющихся:

появлением морщин и седины волос;
изменениями пропорций фигуры и набором лишних килограммов;
а также ухудшается состояние кожных покровов, при котором теряется их эластичность.

Образование данных факторов обусловлено нарушением процессов метаболизма.

В более заметной форме меняется психосоматика женщины, которая до наступления климактерического периода проявлялась в компенсированной форме. Начинается развитие следующих качеств:

повышенный уровень мнительности;
острое проявление чувствительности;
эмоциональные всплески;
частая смена настроения;
демонстративное поведение;
неадекватность эмоциональных реакций.

При наличии всех вышеуказанных качеств, которыми насыщается психика женщины в период климакса, может стать причиной некоего сумасшествия.

Климактерический невроз и его особенности

Множество женщин могут сойти с ума при климаксе, ввиду совокупности проявляющихся симптоматических изменений организма, несмотря на то, что это является естественным переходом из репродуктивного возраста в пожилой период жизнедеятельности. Их начинает беспокоить мысль о том, что с угасанием репродуктивной возможности ее организма она перестает быть желанной для мужа и становится бесполезным человеком.
В подобных ситуациях многие представительницы прекрасного пола стараются компенсировать возникающие изменения в организме следующим образом:

принятие всевозможных процедур по омоложению;
активный уход за каждой клеточкой своего тела;
кардинальные изменения внешности.

Применение данных методик по уходу за своей внешностью у большинства женщин дает очень впечатляющие результаты. Такое поведение зрелой женщины объясняется тем, что в ее нервной системе на фоне возрастных изменений всего организма возникает реакция протеста, ведь и сам организм не всегда хочет стареть, но законы природы не изменить.

Но бывают случаи, когда женщины относятся к климактерическому периоду, как к неизбежному фактору, и поэтому у них социальная жизнедеятельность может начать сходить на нет. Более того, невроз при климаксе у таких женщин будет способствовать полной потере какого-либо интереса к своему здоровью и внешнему виду и усилению концентрации только на проявляющихся патологических симптомах.

На протяжении длительного периода времени множество ученых специалистов считало, что особенную роль в климактерическом периоде занимает именно гормональная перестройка организма, в ходе которой снижается содержание эстрогенных гомонов. Но в настоящее время, на основании многих опытов и исследований, было установлено, что климактерический период обуславливается первоначальными изменениями, относящимися к функциональности гипоталамического центра.

Проявляющиеся симптомы, характеризующие климактерический невроз, могут быть очень разнообразными, а их продолжительность может варьироваться в запредельных границах. Они могут проявляться, как на протяжении пары месяцев, так и в течение пятнадцати-восемнадцати лет.

Возможные методы лечения климактерического невроза

Скорректировать и нормализовать состояние женщины, страдающей от проявления климактерического невроза, может только квалифицированный специалист, посредством назначения индивидуальной схемы лечения. Схемы лечения климактерического невроза разрабатываются в индивидуальном порядке, учитывая имеющуюся симптоматику и общее состояние женщины.

Для того чтобы нормализовать психосоматический уровень проявления климактерического невроза, а также избавить женщину от гормональных нарушений в организме и сопутствующих проявлений, врачи чаще всего назначают прием лекарственных препаратов, в составе которых имеются прогестины либо эстрогены. Даже при минимальном содержании гормонов в препарате может быть достигнут желаемый эффект.

Для лечения климактерического невроза также могут использоваться:

гомеопатические лекарственные препараты;
гормональные средства;
препараты, содержащие в своем составе фитоэстрогены;
антидепрессанты;
препараты группы транквилизаторов;
фитоантидепрессанты, наиболее эффективными из которых являются препараты, содержащие экстракт лечебной травы зверобоя.

Предотвратить возникновение неврозов в климактерическом периоде можно с помощью регулярных прогулок на свежем воздухе, принятию горячих расслабляющих ванн в вечернее время суток, а также ободряющего душа с утра.

Для того чтобы успокоить расшатавшуюся нервную систему и ликвидировать приступы раздражительности, рекомендуется принимать успокаивающие отвары лекарственных растений, обладающих данными свойствами.

Стоит отметить, что если проявление невроза пускать на самотек и не предпринимать никаких мер, то это может привести к истощению нервных клеток и последующим образованием истерических расстройств, которые могут проявляться следующим образом:

нервный кашель;
нервные тики;
нарушением сна и появлением бессонниц;
отказом от приема пищи, с последующим развитием необратимого процесса – анорексии.

Если назначенное врачом лечение не помогает справляться с характерной неврозам симптоматикой, то не стоит откладывать повторный визит к врачу для коррекции лечения.

Профилактика неврозов

Так как неврозы при климаксе считаются патологическими нарушениями, то и для предотвращения их возникновения существуют определенные профилактические методы, помогающие нормализовать состояние нервной системы при малейших отклонениях.

Подавить большинство проявляющихся недугов помогут ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе и физическая активность. Особенно такие прогулки рекомендуются работницам офисов и других сидячих профессий, которые в связи с трудовыми обязанностями вынуждены большую часть дня проводить за столом в закрытом помещении. Совершать прогулки на свежем воздухе лучше перед вечерним сном — так можно избавиться и от бессонниц.

Кроме всего прочего, рекомендуется скорректировать свое питание. Если у женщины имеются лишние килограммы, то из рациона питания нужно убрать:

все жирные, соленые и копченые продукты;
а также кондитерские изделия и выпечку;
соусы и приправы, в составе которых имеется такой ингредиент, как мука.

Рекомендуется разнообразить рацион питания легкой пищей, состоящей преимущественно из фруктовых и овощных культур, кисломолочных продуктов, круп и нежирных сортов мяса.

Важно знать, что курение и употребление алкоголесодержащие продукции может привести к обострению климактерической симптоматике и повышению нервозности.

Для обеспечения хорошего самочувствия, необходимо своевременно давать организму отдыхать, как физически, так и морально.

При наступлении климакса также рекомендуется использовать:

фитотерапию;
рефлексотерапию;
санаторно-курортное лечение;
психотерапию;
лфк;
бальнеологические процедуры.

Данные лечебные процедуры, направленные на коррекцию проявляющейся симптоматики, могут назначаться как на постоянной основе, так и в виде курсового лечения.

Очень важно, чтобы каждая женщина понимала, что она может в любом возрасте быть любимой, привлекательной и очень нужной всем окружающим ее людям. Главное – это своевременное лечение проявляющихся симптомов климактерического периода и оптимистичный настрой.

Очень интересное и познавательное видео по теме:

Причины дистонии при климаксе

Климакс – естественный процесс, возникающий в среднем к 50 годам. При гормональной перестройке дисбаланс эстрогенов и прогестерона легко ведет к нарушениям работы вегетативной нервной системы. Напомним, что в структуру автономной нервной системы входит симпатический и парасимпатический отдел.

Первый отвечает за активные процессы в организме и за стимуляцию большинства функций (сокращение сосудов, перистальтика кишечника).
Парасимпатический отдел способствует накоплению энергии для поддержания ее запасов на должном уровне, тормозит излишнюю активность симпатического отдела.

В норме под воздействием различных гормонов, в том числе адреналина, кортизола, эстрогенов и прогестерона поддерживается равновесие между этими структурами.

Вегетососудистая дистония во время менопаузы развивается из-за нарушения физиологического соотношения гормонов. Результатом этого становится прогрессирование симптомов, характерных для ВСД (приливы, тремор, раздражительность).

Симптоматика

Вегетососудистая дистония – набор симптомов функционального характера, которые неприятны и часто пугают, но реального вреда здоровью и опасных для жизни ситуаций не приносят.

Сама по себе ВСД не считается серьезной угрозой для здоровья женщины во время климакса. Однако при игнорировании неприятных симптомов прогрессируют другие хронические заболевания.

Дискомфортные ощущения во время климакса чаще носят эмоциональный характер. Однако оставлять без внимания их не стоит. Ведь если вовремя выявить и устранить функциональное нарушение, предотвратится ухудшение общего состояния здоровья.

На фоне гормональной перестройки появляются типичные симптомы ВСД:

Эмоциональная лабильность. Женщина становится раздражительной, угрюмой, плаксивой, у нее развивается депрессия.
Приступы потливости.
Приливы жара.
Головная боль.
Нарушение ритма сна.
Учащенное сердцебиение.
Колебания артериального давления (АД).
Снижение полового влечения.Этот симптом также зависит от уровня эстрогенов, поэтому врачу нужно быть внимательным, и обязательно исследовать уровень эстрадиола и гонадотропных гормонов гипофиза.
Боль в сердце. Она носит ноющий или колющий характер, не связана с физическими нагрузками, чаще средней интенсивности. Подобный признак проходит при использовании успокаивающих лекарств.

Распространенный симптом при ВСД у женщин климактерического возраста - постоянное изменение артериального давления. Оно спровоцировано неправильной регуляцией сосудодвигательного центра из-за нарушения гормонального равновесия.

Возникает и резкое снижение АД, и его выраженное повышение. Прием гипотензивных средств поможет решить проблему, но симптоматическая терапия не устранит причину патологии. На фоне колебаний АД прогрессируют типичные признаки гипертонии, иногда присоединяется отечный синдром.

Варианты течения заболевания

В зависимости от клинических проявлений нарушения функциональной активности ВНС , выделяют следующие типы ВСД:

Кардиологический. Главная жалоба пациенток – боль в сердце, которая усиливается при эмоциональном напряжении и редко связана с физическими нагрузками.
Гипертонический. Преимущественная жалоба – повышенное артериальное давление. Оно сопровождается частыми приливами, потливостью, головной болью.
Гипотонический. Отмечаются колебания АД с тенденцией к понижению. Состояние сопровождается потерей трудоспособности, ощущением разбитости, слабости. Прогрессирует хроническая усталость и расстройство ритма сна, развивается дневная сонливость.
Смешанный. Характеризуется произвольной комбинацией отдельных симптомов указанных выше вариантов заболевания.

Подобная классификация базируется на индивидуальных ощущениях женщины. Есть и другие варианты классификации, но в клинической практике именно эта является наиболее удобной.

Возможные осложнения

ВСД не угрожает здоровью женщины, но приносит дискомфорт и ухудшает качество жизни. Игнорирование признаков нарушения функционирования ВНС - причина развития органической патологии (стойкой гипертонии, которая уже сама принесет определенный вред, например, сделает сосудистую стенку более хрупкой).

Возможные осложнения, возникающие параллельно с традиционными симптомами при ВСД:

Прогрессирование сердечно-сосудистой патологии. На фоне отсутствия защиты эстрогенов и постоянного функционального нарушения работы сердца формируется ишемическая болезнь, которая требует серьезного лечения.
Остеопороз. Нехватка половых гормонов ведет к изменению процесса всасывания кальция и его вымывания из костной ткани.
Общие метаболические нарушения. Все начинается с прибавки в массе тела с последующими сопутствующими проблемами.

Поэтому важно не игнорировать ВСД на фоне климакса, а вовремя начать коррекцию состояния здоровья женщины.

Диагностика

Для правильной постановки диагноза ВСД проводится ряд обследований и лабораторных анализов. Традиционные методы изучения состояния больной:

Тщательный анализ жалоб и анамнеза. Врачу важно, когда появились первые дискомфортные ощущения, связаны ли они с эмоциональной нагрузкой, физическими упражнениями.
Измерение пульса и артериального давления. Дополнительно оценивается характер головной боли, которая часто сопровождает колебания АД.
Осмотр женщины, оценка вегетативных реакций (дермографизм, потливость, пиломоторные рефлексы).
Стандартные лабораторные анализы (крови, мочи).
Гормональное исследование крови. Изучается количество эстрогенов и прогестерона в организме женщины. При необходимости дополнительно проводится диагностика работы щитовидной железы, обязательно изучается секреция гонадотропных гормонов гипофиза - фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

Медикаментозное лечение

С климаксом женщина неизбежно свыкнется. Неприятные симптомы помогут устранить специальные средства и коррекция образа жизни. ВСД – необязательный спутник угасания фертильности, который лечится. Для нормализации работы ВНС разработано много методик.

Поскольку ВСД у женщин при климаксе носит функциональный характер, рекомендуется начать лечение с помощью нелекарственных способов. Но иногда выраженность симптомов настолько велика, что без таблеток не обойтись.

Гормональные препараты на основе эстрогенов и прогестерона должны использоваться в заместительной терапии только по показаниям и по назначению гинеколога-эндокринолога, лучше принимать негормональные препараты, например, витаминные и минеральные комплексы:

Магнефар - содержит магний и пиридоксин. Улучшает нервную проводимость и стабилизирует сосудистые реакции. Легкое седативное свойство уравновешивает функционирование ВНС.
Мильгамма - поливитаминный комплекс группы B. Улучшает работоспособность ВНС, ведет к нормализации эмоционального фона, регулирует передачу нервных импульсов.

Дополнительно используются медикаменты для метаболической терапии, направленные на улучшение обменных процессов. При выраженных головных болях принимаются анальгетики и спазмолитики.

Использовать специализированные медикаменты рекомендуется после консультации с врачом. Особенно это касается гормональных препаратов, которые имеют определенную дозировку для каждого отдельного случая.

Народная медицина

Народная медицина при ВСД на фоне климакса - востребованный метод коррекции самочувствия женщин. Она базируется на применении трав и фитопрепаратов, оказывающих успокаивающее воздействие. Ведь многие из них содержат прообразы гормонов, так называемые фитоэстрогены, которые облегчают протекание климакса (Климадинон).

Популярные растения при лечении ВСД:

валериана;
боярышник;
пустырник;
эвкалипт;
мята.

Преимущества подобного лечения:

эффективность;
безопасность;
доступность.

Часто для нормализации самочувствия при ВСД используется мед. Его комбинируют с растительным сырьем, добавляют в чаи, отвары и настои. Он способствует гармонизации работы ВНС, насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Физические нагрузки

Дозированные физические нагрузки - важный аспект нормализации работы ВНС. Доказано, что специальные упражнения ведут к:

стабилизации эмоционального фона человека;
улучшению работы симпатического и парасимпатического отдела;
общему укреплению организма.

Предпочтение отдается несложным тренировкам, которые исключают слишком резкие прыжки, подъемы грузов или частые изменения положения тела. Для преодоления ВСД при климаксе эффективны следующие упражнения:

Обыкновенный бег или ходьба. Достаточно в день проводить на свежем воздухе до 1 часа, чтобы ощутить результат. Не бегайте слишком быстро. Обычный темп отлично тренирует мышцы тела, дыхательную и сердечно-сосудистую систему.
Плавание. Водные процедуры – универсальная физическая нагрузка. Происходит задействование большого количества групп мышц с тонизированием тела и нормализацией работы ВНС.
Утренняя гимнастика. Плавные наклоны туловища, выпады, скручивания и повороты укрепляют тело, стабилизируют настроение и повышают выносливость.

Дозированные физические нагрузки – простой и доступный метод улучшить состояние женщин с ВСД во время климакса. Главное – не лениться, а заняться своим здоровьем. Любые упражнения – дополнительная профилактика сопутствующих заболеваний.

Йога – прекрасный способ физического и психологического тренинга для организма. Посещая соответствующие уроки, женщина ощутит гармонию в теле и сознании. На ранних этапах лучше заниматься с профессиональным тренером.

Коррекция образа жизни

Побороть ВСД при климаксе можно с помощью коррекции образа жизни. Для стабилизации функционирования ВНС нужно:

Отрегулировать режим работы и отдыха.
Нормализовать сон. Ложиться надо в одно и то же время. В среднем рекомендовано спать 7-9 часов.
Максимально исключить влияние стрессов и негативных эмоций.
Провести коррекцию собственного рациона. Не обязательно применять специальные диеты. Питание нужно полноценное с достаточным количеством базовых нутриентов, минералов и витаминов, жидкости и клетчатки.

Благодаря организации собственного дня, нормализации рациона и исключению стрессовых факторов функционирование ВНС придет в норму и без приема лекарственных препаратов.

Подобные изменения образа жизни выступают прекрасной профилактикой ВСД при климаксе. Поэтому врачи советуют придерживаться соответствующих рекомендаций всем женщинам в период менопаузы.

Читайте также: