Может ли быть отрыжка воздухом от нервов

Содержание:

У каждого человека хоть раз в жизни бывала отрыжка. Психосоматика этого состояния довольно любопытна. Оказывается, отрыжка показывает, что вы слишком быстро пытаетесь что-то заглотнуть, и речь не только о пище.

Казалось бы, отрыжка безобидна. Сама по себе она не является заболеванием. Во время нее лишний воздух выходит из пищевода, создавая специфический звук.

Если отрыжка возникает изредка и не приносит дискомфорта, это нормально. О метафизических факторах отрыжки стоит задуматься если она стала частой и связана с неприятными ощущениями, например, привкусом во рту. В таких случаях она может сигналить нам о проблемах с желудочно-кишечным трактом и обменом веществ.

Виды отрыжки и о чем она говорит:

Кислая (повышенная кислотность желудка, язва)
Горькая (проблемы с желчью)
Ацетоновая (сахарный диабет или патология желудка)
Обычная, без привкуса (заглатывание воздуха)
Сероводородная (гниение пищи в желудке)

Для начала, рассмотрим, почему возникает отрыжка у здоровых людей. Обычно это случается из-за переедания, быстрого заглатывания пищи или разговоров во время еды. Если человек сразу после еды начал тренироваться, тоже может возникнуть отрыжка. В таком случае выпейте воды, сорбенты и отдохните.

Также отрыжка часто возникает при беременности из-за давления матки на диафрагму и у грудных детей, которые заглатывают воздух при сосании.

Отрыжка воздухом: психосоматика

Часто это состояние возникает на нервной почве из-за микроспазмов желудка.

Лиз Бурбо пишет о том, что в ее основе лежат скрытые страхи. Человек не доверяет ни себе, ни другим. Он смотрит на мир сквозь очки критики, и это мешает ему адекватно воспринимать реальность.

Человек пытается урвать, проглотить то, что ему дают, слишком торопится: вдруг заберут? Психологические причины проблем с желудком связаны с перевариванием, усвоением. Мы не в состоянии переварить то, что проглотили. Это могут быть информация, деньги, знакомства.

Луиза Хей психосоматику отрыжки объясняет обостренным чувством собственничества. Человек слишком падок на жизненные блага и никому не доверяет, проявляет жадность.

Методы исцеления

Если у вас патологическая отрыжка, то следует подойти к решению этой проблемы комплексно. Врач может назначить вам препараты, но одними лекарствами тут не обойтись, ведь нужно учесть и метафизику отрыжки.

Как помочь своему организму справиться с отрыжкой?

Отказаться от продуктов, вредных для желудка и вызывающих повышенное газообразование (газированные напитки, бобовые, виноград, жирное, жареное, фаст-фуд, алкоголь) и от жевательной резинки.
Ограничить мучное, кофе.
Принимать пищу небольшими порциями, 5-6 раз в день.
Не торопиться, тщательно прожевывать каждый кусочек.
После приема пищи совершать спокойные прогулки.
Не надевать тугую одежду.

Стакан неочищенного овса или ячменя залить литром кипятка. Чуть подогреть, настоять 30 минут. Пить по стакану 3 раза в день в течение 2 недель.
Семя льна растолочь. 15 граммов залить стаканом горячей воды, настоять 8-10 часов. Пить по 50 г 3 раза в день в течение 10 дней.
1,5 л молока прокипятить. Добавить 100 г прополиса, перемешать и процедить. Пить 3 раза в день по 100 г в течение одного месяца.

Исцеление отрыжки воздухом — психосоматика

Полюбите себя;
Смотрите позитивнее на мир, других людей;
Избавьтесь от ненужных страхов;
Живите здесь и сейчас, не беспокойтесь о будущем;
Поглощайте информацию постепенно, успевая переваривать ее.

Для того, чтобы научиться всем этим навыкам, зачастую требуется помощь психолога. Однако, существует метод самопомощи, который помогает работать с разными состояниями, в том числе, с психологическими причинами проблем с желудком.

Она же помогает исцелить негативные заряды, ставшие причиной неприятностей. Вы начнете дышать свободнее, избавившись от страха не наесться, не успеть.

При постоянном использовании этого метода человек становится здоровым и осознанным. Он начинает жить так, как ему нравится, и воспринимать мир по-новому.

Вот сколько всего скрывает в себе банальная отрыжка. Психосоматика помогает нам услышать свои настоящие потребности и перестроить мышление и поведение, чтобы стать тем, кем мы хотим.

Отрыжка — это реакция организма на процесс пищеварения. Такое явление иногда сопровождается неприятным запахом или звуком. Отрыжка воздухом причины может иметь разные. К примеру, она бывает из-за накопления в пищеводе воздуха и не означает угрозы здоровью человека. Но очень тревожным знаком является частое возникновение этого явления, что может быть признаком сбоя в работе желудочно-кишечного тракта или наличия опасных патологий.

Основные предпосылки

Главные причины отрыжки воздухом можно разделить на несколько категорий, так как на такое явление влияет множество факторов.

Подобный эффект может возникнуть у совершенно здорового человека:

Из-за резкого переедания появляется сильная отрыжка. Она происходит из-за того, что сфинктер желудка не может сомкнуться, возникает давление, и газ выходит наружу через рот. Тот же эффект случается и с теми, кто сразу после приема пищи начинает активно двигаться. Это провоцирует давление в желудке и выход воздуха. Чтобы преодолеть это явление, можно выпить стакан воды.
Люди с избыточным весом также страдают от отрыжки. Почему? Лишний вес оказывает давление на желудок.
Из-за использования ингалятора может возникать скопление воздуха в желудке.
При беременности причиной этого негативного явления становится увеличение в размерах матки, которая сдавливает другие органы, в частности диафрагму, что и приводит к выходу воздуха. На ранних сроках происходит перестраивание организма, уровня его гормонов. Поэтому могут наблюдаться повышенное газообразование и выход воздуха через рот.

Отрыжка воздухом без запаха говорит о том, что явление не имеет патологического характера.

Отрыжка воздухом имеет и патологические причины. Одной из таких является сбой в работе ЖКТ. Чтобы подтвердить подобный диагноз, проводят эндоскопию или рентген.

Постоянно возникающая отрыжка воздухом может быть симптомом нарушений функций кардиального отдела желудка. Это выражается в том, что желудок смыкается не полностью.

Есть несколько степеней недостаточности кардии:

Первая, когда остается треть просвета. При глубоком вдохе и возникает отрыгивание.
Вторая: просвет увеличивается до половины диаметра. В этом случае появляется частая отрыжка.
Третья: кардия не закрывается полностью. Кроме этого, есть и заброс содержимого желудка в пищевод.

Некоторые заболевания ЖКТ провоцируют выход воздуха независимо от приема пищи. К ним относятся:

Гастроэзофагеальное рефлюксное заболевание. Спровоцировать появление неприятных симптомов может физическая активность или долгое пребывание в горизонтальном положении. Если не прибегать к лечению этой болезни, можно спровоцировать рак пищевода. При этом осложнения могут коснуться и сердца — вызвать тахикардию.
Гастрит. При наличии любого из видов этого заболевания может возникнуть рыгание воздухом. В некоторых ситуациях к основному симптому добавляются неприятный запах, изжога, боль в желудке.
Язва желудка. Отрыжка воздухом у взрослых может быть без запаха или с кислым послевкусием.
Рак желудка. На фоне атрофического гастрита и возникает рак. Одним из признаков этого заболевания является выход воздуха. Он может сопровождаться и отрыгиванием пищи.

Патологии поджелудочной железы, различные формы панкреатита, воспаления пищевода и нарушение работы желчного пузыря также могут быть причинами выхода воздушных масс.

Подобный симптом зачастую возникает натощак. В психологии такое явление называют психосоматическим, т. е. связанным с расстройствами нервной системы.

Если не избавиться от первопричины, то постоянно будет возникать отрыжка воздухом. Чтобы перестать нервничать, стоит принимать успокоительные.

Как отличить патологию от нормы

У аномальных явлений есть несколько категорий, благодаря которым можно легко обнаружить опасные проявления различных болезней:

Кислый воздух с едой. Подобный симптом является знаком того, что в желудке превышена норма кислотности.
Горький воздух. воздухом говорит о том, что в желудок попала желчь.
Ацетоновый запах. Появление такой отрыжки воздухом после еды — свидетельство того, что желудок плохо справляется с перевариванием еды. В некоторых случаях запах ацетона бывает симптомом сахарного диабета.
Воздушные массы без запаха. Чаще всего обычный воздух выходит из организма при аэрофагии. Это значит, что внутрь человека попадает много кислорода. Со временем ему нужно выйти. Поэтому и появляется отрыгивание, но без какого-либо запаха.

При отсутствии патологических процессов отрыгиваться должно легко, без дискомфорта. Если же есть хоть один тревожный признак, стоит посетить специалиста. Чем раньше будет выявлена причина, тем легче можно ее устранить.

Как избавиться от лишнего воздуха

Лечение такого неприятного симптома не всегда целесообразно. Если это не постоянная отрыжка воздухом, то беспокоиться не стоит. Такое явление проходит само и относится к нормальным проявлениям работы организма.

Причины и лечение выхода воздуха должны идти в связке. Исходя из раздражителя врач и назначает соответствующую лечебную схему. В ней обычно соединяют медикаментозное воздействие для устранения воздушной отрыжки и терапию, направленную на ослабление неприятных ощущений от нее.

Среди наиболее распространенных лекарств, которые назначают при появлении воздушных масс у взрослого, можно выделить такие:

Мотилиум. Продается в виде суспензии и пилюль. Принимать следует за 20 минут до употребления продуктов. Нельзя применять при наличии кровотечений в желудке и кишечном тракте.
Алмагель. Имеет форму суспензии. Основное действие оказывает на метеоризм и изжогу. Среди противопоказаний — беременность и болезни почек.
Панкреатин. Назначают для устранения тяжести в ЖКТ и при отрыжке воздухом.
Смекта. Активное воздействие направлено на борьбу со вздутием желудка и изжогой.
Омепразол. Нормализует уровень кислотности в желудке.

Прием любых медикаментов должен контролироваться врачом. При возникновении побочных эффектов также следует оповестить об этом специалиста, он подскажет, что делать.

В некоторых случаях проведение терапии по устранению отрыгивания может занять длительное время. Для снижения неприятных эффектов от этого явления есть некоторые правила. Их выполнение облегчит жизнь до излечения болезнетворных причин воздушных масс.

Временно побороть идущие воздушные массы поможет:

Нормализация питания. Диета при отрыжке подразумевает 5-6-разовое питание маленькими дозами в день. Также следует обратить внимание на продукты питания, вызывающие отрыжку. Жирную, жареную пищу следует исключить из рациона. Будут вредными специи, масло, содержащие холестерин блюда. Лучше избегать употребление кофеина, спиртных напитков и изделий из муки. Негативное действие оказывает и жевание резинки.
Поза во сне. Влияет на скопление воздушных масс и то, в каком положении находится голова. Лучше всего ложиться на более высокую подушку, чтобы образовать подъем.
Физические нагрузки. Не стоит заниматься зарядкой, связанной с мышцами пресса, наклонами, поднятием корпуса. Полезно будет совершать прогулки после каждого приема пищи.
Одежда. Для облегчения прохождения еды по пищеводу стоит отказаться от стесняющих область живота предметов одежды — поясов, ремней.

Существуют ли осложнения?

Такое явление, как обильный выход воздуха, не представляет опасности. Но если воздушные массы выступают предвестниками заболеваний внутренних органов, лучше как можно быстрее начать лечение, так как причина отрыжки может перейти в хроническую или острую форму. И лечить ее будет тяжело, особенно у пожилых людей. У них может быть широкая сетка болезней, в частности сердечных. Они подвержены появлению осложнений.

Можно ли предотвратить появление такого негативного явления?

Чтобы не сталкиваться с отрыгиванием воздуха, следует придерживаться простых правил:

Не употреблять провоцирующие появление воздушных масс продукты. Это бобовые культуры и газированные напитки.
Очень важно побороть вредные привычки. В частности, курение. Зависимым от алкоголя стоит отказаться от спиртного.
Сделать обследование всего организма в больнице. Такие мероприятия должны носить регулярный характер. С их помощью можно быстро и точно установить заболевания на стадии их зарождения.

У отрыжки может быть множество причин, которые обязательно нужно установить. Чего можно ожидать от игнорирования такого явления? Запущенные болезни нарушат работу множества органов и систем.

Лечиться можно всеми самыми доступными методами — как лекарствами, так и подручными средствами. Совместная работа пациента и врача всегда идет на пользу выздоровлению.

Невроз желудка – заболевание, которого не существует. У человека может быть общее невротическое расстройство, сопровождаемое телесными симптомами тревоги, которые часто ярко проявляются себя именно в области ЖКТ.

Никакого же обособленного невротического расстройства желудка на свете не бывает. Невроз всегда находится в голове человека, а не в его желудке, сердце или спине.

Симптомы

Несмотря на то, что невроза желудка не существует, хорошо известен тот перечень неприятных ощущений, связанных с работой пищеварительной системы, который характерен для тревожных пациентов и тех, кто страдает ВСД. Это:

неприятное ощущение пустоты в желудке;
чувство трепетания в животе, передвижения желудка;
распирание и тяжесть в желудке, даже после совсем легкой трапезы, буквально состоящей из 1-2 ложек;
тошнота;
рвота (часто проявляется сразу после приема пищи, даже если до этого и не тошнило);
боль за грудиной, какие-то странные поскрипывания не только в животе, но и в грудной клетке;
диарея;
изжога и ощущение жжения в желудке, за грудиной и в горле;
отрыжка;
метеоризм и вздутие живота, иногда сопровождаемое яростным бурлением (может проявляться, как на фоне поноса, так и при запоре);
боли в области желудка, нередко распространяющиеся по всей брюшной полости, в том числе и спазмы в животе;
потеря аппетита (вплоть до полного отвращения к пище), иногда перемежающееся острыми приступами голода.

В каких-то случаях такие периоды выздоровления могут длится несколько часов, в каких-то – несколько лет.

Другое дело, если вы никогда не замечали за собой излишнюю нервозность, и лет вам не так уж мало (хотя бы больше 30), то трактовать желудочно-кишечное недомогание как нервное без обследования, неразумно.

У особенно тревожных пациентов, тех, кто страдает паническим расстройством, желудочно-кишечный дискомфорт может быть так силен, что начнет приводить к развитию настоящей паники после еды.

острые боли в желудке и/или за грудиной;
тахикардия;
головокружение;
позывы на рвоту;
и другие симптомы паники.

Причины возникновения

Работа пищеварительной системы очень чутко реагирует на изменение общего психического состояния человека.

Существует много теорий, почему беспокойство вызывает расстройство ЖКТ. Одно из ключевых объяснений – изменение уровней нейротрансмиттеров, прежде всего, серотонина.

Хронический стресс дает хроническое перенапряжение скелетных мышц, в том числе и в области живота. Иногда эти мышцы столь сильно давят на желудок, кишечник, печень, что препятствуют их нормальной работе.

Многие невротические больные имеют функциональные нарушения работы пищеварительной системы: дискинезию желчно-выводящих путей, синдром раздраженного кишечника, повышение кислотности желудочного сока. У многих есть гастрит, эзофагальной рефлюксная болезнь.

По большому счету все эти заболевания не угрожают здоровью и жизни пациента, но воспринимаются им очень остро. Столь острое восприятие небольшой диспепсии только усиливает общий уровень тревоги и способствует дальнейшему усилению симптоматики.

Основная причина всех органных неврозов, в том числе и невроза желудка. Человек уделяет огромное внимание своему физическому состоянию, в частности, работе пищеварительной системы.

Даже очень здоровый человек, если зафиксирует свое внимание на то, как чувствует себя его желудок, как сокращаются стенки кишечника или пищевода, найдет у себя много неполадок в организме.

Чего уж говорить о человеке, пищеварительная система которого, действительно, работает в сложных для себя условиях – в условиях хронического стресса и тревоги.

Конечно, если начать скрупулезно отслеживать свое самочувствие после каждого приема пищи, можно найти у себя множество страшных симптомов. Испугаться их. Отслеживать свое состояние еще более детально, испугаться еще больше… Замкнутый круг.

Каково лечение?

Поэтому в этом материале мы остановимся лишь на методах симптоматического лечения, дающих возможность немного облегчить состояние.

Избавление от навязчивых мыслей. Это – основной метод симптоматической борьбы с неврозом желудка. Чем меньше вы задумываетесь о работе вашей пищеварительной системы, и чем меньше вы отслеживаете ее функционирование, тем проще ей работать, а вам веселее жить.

Также немного облегчить состояние могут следующие подходы.

Легкие физические упражнения, которые дают возможность расслабить скелетные мышцы, в том числе и те, что зажимают желудок. А также помогают избавиться от чрезмерного количества гормонов стресса, например, адреналина.
Медленное дыхание через нос и медленный прием пищи (жуйте тоже только с закрытым ртом). Помогают уменьшить аэрофагию, раздувающую желудок и вызывающую тошноту, чувство переполнения и изжогу.
Частый прием пищи маленькими порциями.
Сведение к минимуму потребление кофеинсодержащих продуктов и газированных напитков.
Если паника накрывает после еды, попробуйте умыться холодной водой.
Соблюдение диеты. Тут встает вопрос какой именно диеты? На самом деле, выбор продуктов за вами. Вы должны отследить, какие продукты вам усваивать легче, а какие тяжелее. И оставить в меню только те, что проскакивают легко.

И не забывайте о том, что лечить надо свое общее невротическое расстройство, а не его телесное проявление в области ЖКТ.

Если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы. Одна из таких — невроз желудка.

Одна из таких — невроз желудка или гастроневроз.

Что такое невроз желудка?

Вообще, невроз — это общее название для десятков расстройств, возникающих из-за стресса или психологических травм. Кажется, что это касается только высшей нервной системы, но на самом деле невроз может возникнуть в любом органе, потому что все системы нашего организма богаты нервными окончаниями. Так, когда вследствии психологических проблем нарушается работа желудка, говорят о гастроневрозе.

Это распространённое заболевание. Страдают им в основном люди среднего возраста, преимущественно женщины — более уязвимые эмоционально и менее устойчивые к стрессу, чем мужчины.

Почему он возникает?

Существует много причин, провоцирующих невроз желудка, и далеко не все из них так безобидны, как кажется.

В целом, большинство причин можно исключить, если вести здоровый образ жизни.

Какие у него симптомы?

Симптомы невроза желудка легко спутать с гастритом:

Чувство голода, даже если совсем недавно был приём пищи;
Колики и вздутие живота;
Неприятные ощущения и боль в области желудка;
Приступы изжоги и жжение за грудиной;
Неконтролируемая отрыжка с неприятным запахом и громким звуком;
Непроходящее чувство тяжести в животе;
Отвращение от вида и запаха еды;
Жевательный рефлекс при отсутствии пищи.

Поэтому нужно знать, на какие психосоматические симптомы обращать внимание:

Головные боли, головокружение, повышенное давление;
Бессонница и перевозбуждение;
Учащённое сердцебиение;
Фобии и панические атаки;
Ипохондрия.

Но нужно быть внимательнее: многие вышеперечисленные симптомы, как физиологические, так и психосоматические, сопутствуют и другим заболеваниям. Поэтому очень важно сначала точно поставить диагноз и только потом приступать к лечению.

В каких формах он проявляется?

Чтобы быстрее диагностировать невроз желудка, стоит знать, в каком виде он может проявиться. Каждая форма по-своему опасна — крайне важно как можно быстрее поставить диагноз и приступить к лечению.

Нервная рвота, которая возникает без позывов и отсутствия чувства тошноты.
Отрыжка, схожая с истерикой, которая возникает из-за рефлекторного заглатывания излишков воздуха. При этом человек издаёт звуки, которые напоминают вскрики.
Булимия и анорексия. Больной либо ест слишком много пищи, либо практически не ест — обе формы невроза желудка наиболее опасны и могут привести к смерти.
Изжога, которая не проходит, даже если сидеть на специальной диете.

Что делать, если у меня невроз желудка?

Если у вас наблюдаются какие-то из физиологических и психосоматических проблем, в первую очередь нужно обратиться к неврологу и гастроэнтерологу, а затем пройти тщательное обследование. На этапе диагностики невролог чаще всего привлекает психиатра, чтобы тот проанализировал жизнь больного и определил причины психологических проблем. Если лечить только симптомы, сам по себе невроз желудка не пройдёт. А такой метод помогает эффективнее восстановить психологическое здоровье больного.

Очень важно не заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами — это может привести к необратимым патологиям и резко ухудшить самочувствие.

Расстройства системы вегетативной с изжогой, отрыжкой и прочими нарушениями пищеварения – явление распространенное. Их могут вызывать как погрешности в культуре питания, так и некоторые соматические заболевания. Отрыжка при ВСД встречается часто и приносит человеку немало неудобств, появляясь не только после еды, но и в другие моменты.

Почему при ВСД расстраивается ЖКТ?

Вызывать появление отрыжки, изжоги и иных диспепсических проявлений могут заболевания пищеварительного канала. Причем, они могут протекать, как отдельно, так и в совокупности с вегето-сосудистой дистонией. Функционирование ЖКТ находится в тесной взаимосвязи с нервной системой, особенно её вегетативным отделом, поэтому сильное волнение, обязательно выражается в лёгкой тошноте или болях в желудке.

Возникновение тошноты и отрыжка могут быть самостоятельными явлениями, появившимися без видимых на то причин, проявляясь не в полной мере. Однако прогрессирование дистонии влечёт за собой развитие этих неприятных симптомов, из-за чего они становятся сильнее и проявляются с неприятной регулярностью. В этом случае, не следует откладывать обращение к специалисту за консультацией.

Помимо расстройств со стороны нервной систему, нередки случаи отрыжки или изжоги, возникающих при наличии у человека патологий со стороны желчного пузыря или желудка. Поэтому на приёме у врача, нужно будет прояснить два важных момента:

Приводит ли отрыжка к рвоте?
Даёт ли эффект приём таблеток от расстройств ЖКТ?

Если на оба вопроса ответ будет отрицательным, дело, вероятнее всего, в работе вегетативной системы. Это значит, что в желудке не происходит никаких посторонних процессов, отсутствует его интоксикация и дисфункция работы.

Причины недомогания

Причинами, симптомами появления отрыжки может быть ряд заболеваний:

увеличение щитовидки: превышение природных размеров этой железы влечёт за собой появление давления в глотке, похожее на ком в горле. Измененный размер гортани не позволяет воздуху своевременно выходить из желудка во время еды;
рефлюксная болезнь: в этом случае воспалительные процессы сочетаются с гипотонусом мышечного корсета отверстия, соединяющего желудок и ротовую полость. Во время наполнения желудка, этот проход не смыкается, что вызывает заброс в пищевод соляной кислоты, ощущение кома в горле и отрыжки;
грыжа диафрагмы: располагается в области пищевого сфинктера и имеет симптомы, схожие с рефлюксной болезнью;
воспалительные процессы пищевода: прохождение еды по этому каналу способствует возникновению неприятных ощущений, к тому же мышцы пищевода слабеют, что не позволяет им удерживать пищу в пределах желудка. Человек периодически ощущает болевые ощущения и заглатывает воздух, что и способствует появлению отрыжки;
инфекции дыхательных путей и горла: слизь, собравшаяся в гортани за ночь, вызывает першение и кашель, в свою очередь способствующие появлению отрыжки;
нарушения пищевого режима: плохое пережевывание пищи, глотание её большими кусками, употребление газированных напитков, всё это провоцирует скопление воздуха в желудке, который при помощи отрыжки стремится выйти наружу.

Заглатывание воздуха

Панические атаки, которые часто возникают у людей с ВСД, нередко вызывают трудности с дыханием, вызванные мнимым ощущением нехватки воздуха. В этом случае, человек начинает активно дышать ртом, стремясь захватить как можно больше кислорода. Весь это воздух поступает к желудку и накапливается в нём, что приводит к вздутиям, отрыжке и тошноте.

У людей с ВСД, этот процесс имеет особенность: такие ощущения могут достаточно долго, порой и несколько часов, тревожить пациента, тогда как у здорового человека все признаки проходят сразу же после успокоения.

Мысли о подобном приступе пугают дистоника, заставляя снова и снова переживать по поводу его возможного возобновления. Такое мышление, наоборот, способствует новому развитию приступа.

Невроз

Напряжение эмоционального характера, присутствующее постоянно, вызывает ухудшение общего самочувствия и отражается на работе ЖКТ, выражаясь в возникновении спазмов мышц. Поэтому у всдшников невроз всегда проходит с такими симптомами:

вздутием живота;
периодически возникающим урчанием в области желудка;
тошнотой.

Несмотря на то, что мышцы ЖКТ, сокращаясь и расслабляясь, не вызывают опасности для здоровья человека, это состояние приносит ему много неудобств. Причём даже длительные и детальные обследования могут не показать истинного корня проблем, который кроется в неврозе, осложненном паническими атаками.

Лечение

Для избавления от этих неприятных симптомов, дистонику следует обратиться за консультацией к двум специалистам: неврологу и психиатру. Изучив анамнез пациента, этот доктор назначит препараты, которые купируют признаки расстройства ЖКТ, путем воздействия на нервную систему (чаще всего это, седативные препараты и антидепрессанты).

В лёгких случаях, избавиться от отрыжки можно путём применения таких методов:

ведения дневника, с целью поддержания душевного равновесия;
применения методов релаксация для расслабления всех групп мышц по отдельности;
выполнения упражнений из комплекса лечебной физкультуры;
использования умываний холодной водой во время приближения признаков дистонии;
утреннего приёма контрастного душа;
частых прогулок на природе.

Лечение отрыжки, возникающей при ВСД, может быть проведено с использованием таких препаратов:

Тенотен, воздействует на нервную систему с целью её успокоения.
Валерианахель: седатирующий препарат, который дополнительно ослабляет сердечные боли, снимает спазмы и отличается желчегонными свойствами.
Валериана: снимает психосоматические расстройства, убирает нервное перенапряжение.
Тонгинал, поднимает тонус нервной системы, регулируя функционирование вегетативного отдела нервной системы.
Самилаза, ферментный препарат, нормализующий пищеварительные функции.
Изопринозин, средство, стимулирующее поднятие защитных сил организма и борющееся с вирусной активностью.

Особенности питания при ВСД

Тошнота и отрыжка, развивающиеся у людей с дистонией, подчас, вызывают желание перестать кушать. Однако это не выход, гораздо результативнее пересмотреть свою культуру питания:

разделить ежедневный рацион на 4-5 порций;
чаще употреблять каши, творог, морскую рыбу, нежирные сорта мяса – продукты, которые легко усваиваются;
ежедневно пить около 2 литров воды;
отказаться от кофе и зеленого чая.

Отрыжка при вегетососудистой дистонии, абсолютно не опасна, если только она не сочетается с повышением температуры и болями в желудке (в этом случае, важно срочно обращаться к врачу). В иных случаях будет достаточно поддержания себя в стабильном эмоциональном состоянии и ведения правильного образа жизни.

Читайте также: