Точка вегетативной нервной системы на ушах

Акупунктурные точки на ушах отвечающие за органы — схема

Биологически активные точки на ухе являются проекцией внутренних органов и систем, воздействие на них способно быстро справиться с плохим самочувствием и болевыми ощущениями. С помощью массажа уха можно снять эмоциональную или физическую усталость. Однако основное преимущество техники в том, что она имеет мало противопоказаний и доступна для домашнего применения.

При каких заболеваниях рекомендован массаж уха

На поверхности ушной раковины сосредоточенно много рефлекторных точек, проработка которых позволяет быстро и безопасно снять симптомы болезней, повысить концентрацию внимания или избавиться от бессонницы.

Точки своим расположением напоминают положение плода при беременности: проекции органов головы находятся на мочке, ног — на верхней части ушной раковины, внутренних органов — вокруг козелка.

Традиционная восточная медицина использует иглотерапию уха, акупунктуру и иглорефлексотерапию для стимулирования точек специальными иглами.

Но можно совершить точечный массаж и обычным массированием: он не будет отличаться эффективностью и является более простым для домашнего применения.

Чтобы утром ощутить себя бодрым и пробудить внутренние органы — нужно всего лишь растереть ушные раковины. Начинают проработку медленными движениями, постепенно увеличивая интенсивность. Завершают утренний сеанс оттягиванием мочек ушей. Избавиться от усталости и переутомления в течения дня можно массированием мочки и козелков ушей. Массируя с легким нажатием эту область по часовой стрелке в течение 4-5 мин можно справиться с бессонницей, а чтобы успокоиться в стрессовой ситуации нужно воздействовать только на мочку уха.

Акупунктура уха способна:

• Понизить артериальное давление;
• Избавить от головных болей, мигреней;
• Улучшить работу головного мозга;
• Улучшить работу ЖКТ;
• Избавить от зубной боли;
• Улучшить обменные процессы;
• Избавить от боли в желчном пузыре или печени;
• Улучшить слух и зрение;
• Снизить проявление симптомов стенокардии;
• Повысить потенцию;
• Помочь в борьбе с лишним весом.

При наличии заболеваний массаж биологически активных точек на ушах сочетают с другими средствами лечения. Методика воздействия на точки не является единственным способом борьбы с болезнями, однако постоянные процедуры хорошо помогают при заболеваниях органов дыхания, ЖКТ, ССС, ЦНС.

Воздействие на активные точки на ушах помогают людям бросить курить и снижают агрессию в это время.

Массировать уши можно не только при наличии проблемы со здоровьем, но и для профилактики заболеваний, укрепления иммунитета и улучшения общего состояния. Несмотря на разностороннюю пользу сеансов, есть ряд ограничений, при которых массаж проводить запрещено. К ним относят:

Инфекционное заболевание уха;

• Опухоли;
• Сердечная недостаточность и приступ стенокардии;
• Инфаркт миокарда;
• Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости;
• Повышенное внутричерепное давление;
• Острые инфекционные процессы.

Проведение точечного массажа ушей во время беременности должно быть согласовано с врачом.

Игнорирование противопоказаний может обернуться серьезными осложнениями и резким ухудшением самочувствия.

Схема точек уха

Ознакомиться с точками, отвечающими за органы, можно при помощи специального акупунктурного атласа. За работу эндокринной системы отвечают точки, расположенные в небольшой ямочке под ушной раковиной. Найти ее просто: нужно поставить палец на козелок уха и отступить вниз. Правильное положение можно определить по небольшой боли при надавливании. После массажа этой области улучшаются обменные процессы, проходят аллергические реакции и воспаления.

Для воздействия на кору головного мозга работают с точкой, расположенной у основания мочки уха под нижним выступом хряща. А точка, отвечающая за органы зрения, находится в центре мочки. Проекция легких и сердца находится в ушах — внутри раковины. Чтобы ее найти, нужно ввести в слуховой проход указательный палец, и положить подушечку на его верхнюю часть. Точки симметричны, поэтому делать массаж нужно одновременно двумя руками. Воздействие на эти акупунктурные точки уха помогают снять симптомы стенокардии, ВСД, аритмии, заболевания легких и гипертонии.

Рядом с точкой сердца находится точка, отвечающая за работу органов пищеварения. Лежит она выше слухового прохода на 1 см, на хряще с небольшой ямочкой. Массирование улучшает работу ЖКТ, поджелудочной железы и печени, избавляет от хронических запоров.

Сексуальная точка на ушной раковине расположена на 1 см выше козелка на внешней окантовке уха. Воздействие на эту зону можно повысить половое влечение и улучшить потенцию. Массаж точки также отменяет программу старения и оказывает омолаживающий эффект на организм.

Рекомендации и техника выполнения массажа

Перед сеансом необходимо вымыть руки, смазать их кремом и растереть. При проведении процедуры желательно думать и концентрировать свое внимание на позитивных мыслях, на легких эмоциях. Лучше проводить сеанс без разговоров, а для фона включить приятную музыку. Чтобы эффективность от массажа была выше, массирование нужно совершать регулярно. Если цель воздействия на акупунктурную точку на ушах исцеление, то в день проводят от 4 до 6 сеансов.

Проводить точечный массаж уха можно в любой удобной позе и даже на ходу. При самостоятельной проработке:

• Подушечками указательных пальцев воздействуют на центральные точки;
• Мочки ушей массируют всеми пальцами;
• Верх ушной раковины проходят только большими пальцами;
• Утром круговыми движениями проходят всю ушную раковину в правую сторону, а вечером для улучшения сна — в левую;
• Все движения должны быть мягкими и не вызывать сильной боли.

Существуют разные методы воздействия на точки. На БАТ можно надавливать:

• Пальцем;
• Заостренной спичкой или зубочисткой;
• Специальной массажной палочкой.

Время воздействия на каждую точку — от 5 до 7 сек, а количество повторов — до 8. Между повторами делают равные паузы. Поглаживания во время массирования совершают подушечками пальцев, а при растирании сила воздействия на точки увеличивается. Разминание ушной раковины начинают с круговых движений: для массирования мочку уха зажимают между большим и указательным пальцем и проходят ее по спирали. Аналогично прорабатывают край уха и всю длину ушной раковины до 4 раз.

Способ воздействия на нижнюю часть уха зависит от цели сеанса:

• Проработка центральной части мочки уха позволит снять усталость с глаз, а смещение пальцев к скулам уменьшает зубную боль и укрепляет десна;
• Для лечения больного горла и полости рта обе мочки зажимают между большим и указательным пальцем, легко оттягивают вниз и отпускают;
• При облысении на мочку уха воздействуют оттягивающим движением назад. Вторая ладонь во время приема ложится сначала на лоб, затем на левую часть головы, на затылок и на правую часть.
• Чтобы добиться быстрого результата, для каждого положения ладони делают по 10 повторов.

Проводить сеансы желательно не менее 3 раз в день курсом в 3 месяца.

Регулярное массирование козелка способствует:

• Быстрому восстановлению голоса при больном горле;
• Быстрому восстановлению от простудных заболеваний и насморка;
• Улучшению работы центральной нервной системы;
• Повышению общего тонуса;
• Улучшению слуха, зрения;
• Улучшению реакции, координации движения, понимания пространства;
• Лучшей концентрации и повышению умственной выносливости.

Процедуру начинают с поглаживания внешней и внутренней стороны уха сверху вниз, а затем осторожно оттягивают край уха. Козелок прорабатывают сверху вниз, совершая пунктирные надавливающие движения. Центральную точку козелка массируют по часовой стрелке подушечкой указательного пальца около 15-25 сек. Завершают сеанс отгибанием козелка и нажатием на его внутреннюю поверхность. Продолжительность каждого нажатия около 15-35 сек.

Преимущество точечного массажа ушей не только в эффективности, но и в том, что его можно самостоятельно проводить несколько раз в день для улучшения самочувствия.

Воздействие на рефлекторные точки способно снять проявление многих болезней, улучшить сон и повысить потенцию. Список противопоказаний для проведения процедуры небольшой, но с ними необходимо ознакомиться перед сеансом. Игнорирование ограничений приведет к обострению хронических болезней и резкому ухудшению здоровья.

Акупрессура - это точечный массаж. Существуют различные виды этого воздействия - массаж тех же точек, что и при акупунктуре, стиль шиацу и другие. Мы рассмотрим только массаж точек ушной раковины - он прост и эффективен.
В некоторых азиатских странах для лечения той или иной болезни на ушах делали надсечки. Французский врач Поль Ножье, работая с эмигрантами из Азии, обратил внимание на эти надсечки, систематизировал их, и в 1957 году впервые в Европе выпустил атлас аурикулотерапии (аурикула - ушная раковина).
Усовершенствовал это лечение украинский врач Эрих Бус. После предварительной апробации в кардиологических, эндокринологических клиниках, в институте космической медицины и других лечебных учреждениях, доктор Бус зарегистрировал на этот метод авторское свидетельство. Мы с Эрихом Эргартовичем объездили многие города - по этой методике пролечили свыше 30.000 пациентов. Немного терпения и настойчивости - и вы тоже научитесь этому простому и эффективному методу.

Организм каждого человека вырабатывает свои собственные лекарства. Когда мы заболеваем, внутренняя “аптека” автоматически увеличивает выработку этих лекарств и посылает их туда, куда следует. Это называется саморегуляцией. Когда всё работает “как часы”, никакой дополнительной стимуляции не нужно, а если саморегуляция нарушена, приходится принимать лекарства.
Но во многих случаях вместо синтетических препаратов достаточно немного подстегнуть собственную лабораторию и эффект будет тот же. Этой лабораторией является эндокринная (гормональная) система - гипофиз, поджелудочная, щитовидная железы, надпочечники, яичники у женщин и простата у мужчин. Эти органы и отвечают за выработку организмом собственных лекарств. На ушной раковине есть точка, массаж которой нормализует этот процесс. Назовём её - точка-аптека. Она, как показано на рисунке, находится в ямке между козелком и противокозелком. Массаж этой точки нужен при любой болезни. Он также оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие, нормализует обмен веществ.

От коры головного мозга ко всем органам отходят многочисленные нервные цепи. Проходят они, словно по внутреннему интернету, через так называемую вегетативную нервную систему. В переводе с латинского языка “вегетативная” означает “растительная”. Если вы посмотрите на солнце через листик дерева, то увидите, что он, как паутиной, пронизан жилками. Так и весь организм, словно паутиной, пронизан периферическими нервами.
Причиной заболеваний является не нарушение обмена веществ, не переохлаждение, не вирусы, а срыв механизмов саморегуляции, которые контролируются вегетативной нервной системой. Эта система ответственна как за возникновение многих болезней, так и за их исчезновение, что и достигается массажем связанной с этой нервной паутиной точки. Где она находится вы видите на рисунке, а воздействовать на неё нужно точно так же, как и на все остальные.
Массаж этой точки обладает спазмолитическим действием - нормализует тонус сосудов, бронхов, кишечника, жёлчных протоков, мочеточников, матки. Она используется при множестве болезней, особенно при вегето-сосудистой дистонии, гипертонии и гипотонии, аритмии, запоре, бронхиальной астме, почечно-каменной болезни, климаксе.
Воздействие на эту точку расслабляет спазмированную гладкую мускулатуру сосудов сердца, чем достигается лечебный эффект при стенокардии, аритмиях, сердечной астме, инфаркте миокарда. Но стойкий результат наступает не после одной-двух процедур, а при регулярном массаже этой точки на протяжении трёх-четырёх недель. Точкой можно пользоваться как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении, а также при варикозном расширении вен.
Бронхиальная астма – это спазм гладкой мускулатуры бронхов. Ликвидация спазма на вегетативном уровне ведёт к значительному смягчению приступов, а иногда и к полному исчезновению симптомов.
При мочекаменной болезни, когда по мочеточнику проходит даже не камень, а всего лишь песчинка, наступает резкий спазм мочеточника и боль, от которой хочется лезть на стену. Доводилось ли вам поперхнуться хлебной крошкой? Резкий кашель свидетельствует о том, что даже маленькая крошка вызывает спазм. Те же процессы происходят и в мочеточнике, поэтому ликвидация спазма способствует выводу песка и камней из почек.
Нормализация с помощью вегетативной точки тонуса жёлчного пузыря убирает застой жёлчи, излечивает холецисто-панкреатиты, предотвращает образование камней в жёлчном пузыре.
Колиты, запоры тоже обусловлены нарушением тонуса, только в данном случае тонуса кишечника. И здесь поможет массаж этой точки.

Акупрессура используется в основном для лечения психосоматических нарушений, т.е. болезней тела, развитие которых связано с корой головного мозга. Кора - регулятор всех внутренних процессов в организме, поэтому использовать эту точку можно и нужно не только при головной боли, но и при любом другом нарушении. Её массаж повышает психическую уравновешенность, ликвидирует раздражительность, депрессию, неврозы, улучшает настроение, память, нормализует сон. С помощью массажа точки мозга механизмы саморегуляции закрепляются и организм в дальнейшем поддерживает здоровье без вашей помощи.
Эта точка применяется и при лечении психических заболеваний. Я далёк от утверждения, что этим методом можно вылечить серьёзные недуги, но смягчить их течение можно. Нина П. из Киева болеет шизофренией, которая проявлялась у неё классически - Нина постоянно слышала злобные голоса (галлюцинации). Эти голоса приказывали ей совершать нелепые поступки и она боялась ослушаться. После пяти лечебных сеансов с массажем точки головного мозга голоса-галлюцинации не исчезли, однако в значительной степени утратили интенсивность и она перестала их бояться. Пациентку перестали беспокоить навязчивые мысли о самоубийстве, ранее почто ежедневно посещавшие её.
Массаж точки коры головного мозга ликвидирует любую боль. Например, на ушной раковине есть специальные точки для купирования зубной боли, но апробируя эту методику в стоматологическом отделении киевской поликлиники №11, я пришел к выводу, что именно воздействие на точку мозга эффективней всего применять в зубоврачебном кабинете, поскольку уменьшается не только зубная боль, но и страх перед бормашиной. В начале нашей совместной со стоматологами работы я массажем точек ушной раковины проводил анестезию зубов, а затем пациенты садились в стоматологическое кресло. Но возникло неожиданное недоразумение - после обезболивания было невозможно поставить диагноз, так как зуб переставал реагировать на удары диагностического молоточка. Поэтому нам пришлось изменить стиль работы - пациенты шли к стоматологу на диагностику, затем ко мне на анестезию и, возвратившись в стоматологическое кресло, реагировали на бормашину как на зубочистку.

Расположены они в самой углублённой части ушной раковины. Для того, чтобы их найти, нужно сначала указательным пальцем нащупать наружное слуховое отверстие, а затем палец сдвинуть приблизительно на сантиметр к затылку. Нажатие на эти точки, также как и на все остальные, проводится указательными пальцами.
Эти две точки расположенные рядом, и воздействие на них производится одновременно. Сердце и лёгкие в организме находятся рядом, поэтому и точки близко расположенных органов тоже находятся рядом. Массаж одновременно двух точек повредить не может. Когда воздействие проводится для лечения сердца, лёгкие, если они больны, тоже отреагируют, а если здоровы, процедура никак на них не повлияет.
Точка (точки) сердца и лёгких применяется при стенокардии, инфаркте миокарда, аритмиях, вегето-сосудистой дистонии, пороках сердца, гипертонии, бронхите, воспалении лёгких, бронхиальной и сердечной астме.
Есть у этой точки и ещё одна полезная функция. Её массаж поможет отвыкнуть от курения. Воздействием на точку головного мозга можно снять психическую зависимость от никотина, а массаж точки лёгких увеличивает чувствительность слизистой оболочки трахеи и бронхов, вызывая физическое отвращение к табачному дыму. Тем, кто хочет бросить курить, массаж этих двух точек является отличной помощью.

Найти их (а по сути её) легко. Если палец, расположенный на точке сердца поднять приблизительно на сантиметр вверх, вы почувствуете, что он окажется на плотном хрящике. На этом хрящике есть небольшое углубление, бороздка. На ней и находится точка, вернее зона желудочно-кишечного тракта.
Как легко догадаться из названия, массировать её следует при воспалении желудка, кишечника, жёлчного пузыря, поджелудочной железы, при запорах, заболеваниях печени и всех остальных нарушениях работы пищеварительной системы.

Перевёрнутая ушная раковина напоминает человеческий эмбрион. Там где у эмбриона находится головка, расположена точка головного мозга, где сердце - точка сердца. Поэтому точка шеи находится возле головного мозга, а поясницы - с другой стороны ушной раковины.
Массаж этих точек нужно применять при остеохондрозе, радикулите, межрёберной невралгии, заболеваниях или травмах позвоночника, напряжении мышц спины.

Повысилась потенция. В результате вчера, после массажа точки за полтора часа состоялось три полноценных половых акта. Виктор, 43 года, журналист. (Из письма пациента).
Если не верите, попробуйте сами. Только не забывайте, что "женщина любит ушами", а уши служат не только для лечебного точечного массажа.
Лучший эффект возникает при комбинации массажа этой точки и ещё одной - тонизирующей (для того, чтобы её найти посмотрите на схему в начале этой страницы. Интересно, сколько же с помощью массажа этой точки можно сэкономить на "Виагре"?!

Находится она в треугольной ямке, расположенной в верхней части уха. Эта точка ликвидирует психическое и физическое напряжение, реакцию организма на стресс, обладает успокаивающим, а в ночное время снотворным действием, купирует страх, фобии, судороги. Она используется при неврозах, стрессах, психических заболеваниях.
Точки антистрессовая и коры головного мозга взаимно дополняют друг друга. Так, например в пятиминутном вечернем интервью по первой программе украинского телевидения я рассказал о этих двух точках и показал как нужно проводить их массаж. Этого, судя по отзывам, оказалось достаточным для многих телезрителей, которые последовали совету и уснули без проблем.
Я сам одно время использовал такой метод перед взлётом самолёта, потому что страдал аэрофобией - страхом высоты. Сейчас не пользуюсь - нет необходимости.

Существует предание, что для того, чтобы до глубокой старости зрение оставалось острым как у орла, славянские охотники прокалывали центр мочки уха. Вероятно, они понятия не имели о восточных методах лечения и придумали этот способ благодаря собственным наблюдениям.
Если ухудшается зрение прокалывать мочку не обязательно. Достаточно несколько раз в день проводить массаж показанной на этом рисунке точки зрения. Результат будет лучше, если сочеть этот массаж со специальными упражнениями и травяными компрессами для глаз.

Начинайте массаж с точки, связанной с тем органом, который вас беспокоит - с точки сердца, поясницы, желудка.
Если ваше заболевание вызвано воспалением или нарушением обмена веществ, то после неё переходите к эндокринной точке (аптеке). А если недомогание связано со спазмами или с нарушениями вегетативной нервной системы, вместо эндокринной используйте вегетативную. Не беспокойтесь, если вы, не обладая достаточными медицинскими знаниями, не можете определить, какую из этих двух точек нужно нажимать второй. И та и другая необходимы при любом заболевании. Если вы проводите массаж точек больше одного раза в день, то во время первой процедуры воздействуйте на одну из этих двух точек, а во время второй на другую.
В течении одного сеанса проводите массаж трёх точек, в последнюю очередь уделяя внимание точке головного мозга.
Например:
Воспаление или язва желудка. Утром точки: желудка – вегетативная – мозга; днём точки: желудка – эндокринная – мозга; вечером снова: точки желудка – вегетативная – мозга.
Боли в пояснице. Утро: поясницы – эндокринная – мозга; день: поясницы – вегетативная – мозга; вечер: поясницы – эндокринная – мозга.
Боли в сердце и желудке. Утро: сердца – вегетативная – мозга; день: желудка – эндокринная (аптеки) – мозга; вечер: сердца – вегетативная – мозга.
Если у вас целый "букет" болезней и трудно сориентироваться как оптимально скомбинировать массаж точек ушной раковины, проводите массаж только трёх точек общего действия в последовательности: эндокринная - вегетативная - головной мозг.

Можно ли навредить проводя массаж точек уха?

Нет, нельзя. Для него нет противопоказаний, поэтому, даже не имея специальной подготовки вы, тем не менее, не навредите ни себе, ни другим. Не нужно бояться ошибиться неправильно нажать на точку или нажать не на ту. Если вы правильно проведёте процедуру, организм выдаст ответную лечебную реакцию, а если неправильно или нажмёте не на ту точку, то никакой реакции не будет. Как ключ в замок – если подходит, дверь откроется, а если нет, ничего не произойдёт.

В этом вопросе я следую мнению своего учителя, директора Института Восточной медицины профессора Хоанг Бао Тяу, утверждающего, что единственным противопоказанием для акупрессуры являются приступы острых болей в животе. В подобных случаях до определения причины возникновения этих болей от массажа следует отказаться.

С профилактической целью один раз в день, при незначительном недомогании два (утром и вечером), а при плохом самочувствии - три раза в день.

Друзья мои, приветствую вас! Хотите научиться эффективно управлять своим организмом для того, чтобы хорошо себя чувствовать, отлично выглядеть, быть здоровыми и энергичными, при этом затрачивая всего лишь несколько минут ежедневно и не затрачивая ни копейки денег?

Да? Отлично! Тогда сегодняшняя статья – для вас! ☺

Я с удовольствием поделюсь с вами особенной и мощной техникой, освоить которую сможет даже ребёнок.

Из этой статьи вы узнаете:

Биологически активные точки — секреты оздоровления

Говоря просто, это те программы, которые отвечают за наше здоровье и долголетие, за наш уровень жизненных сил, за то, как быстро клетки нашего тела способны самовосстанавливаться (регенерировать) и т.д.

Мы способны жить более 160 лет и быть полностью здоровыми и активными!

Все биологические программы, которые заложены в нашем теле, обязательно нуждаются в регулярном обновлении.

Если мы не умеем этого делать, либо делаем неправильно, то наше тело, увы, довольно быстро начинает (особенно после определённого возраста) болеть и разрушаться НАМНОГО раньше, чем это заложено в нас природой!

Грамотное обновление своих биологических программ обеспечит нам надёжную защиту от старения, болезней и недомоганий, поможет сохранить свою молодость на долгие годы

А происходит это за счёт особых регенеративных процессов, вот их-то мы и будем с вами учиться стимулировать к активной работе.

Если мы нарушаем свой режим дня, если качество и количество нашего отдыха страдает, да к тому же, регулярно, то, к сожалению, вскоре мало нам не покажется!

Так заложено в нас самой природой: пока мы хорошенько не выспимся, то не можем себя чувствовать хорошо.

Поэтому необходимо сделать всё возможное для того, чтобы обеспечивать себе спокойный и достаточно продолжительный ночной отдых.

Для каждого человека продолжительность сна, конечно же, индивидуальна, но, в любом случае, она должна составлять не менее 7-8 часов.

И представляет собой он тонизирующее воздействие на биологически активные точки, попросту говоря – массаж.

Биологически активных точек на нашем теле огромное множество.

И примерно их можно разделить на две группы:

1. Это точки, которые предназначены для того, чтобы лечить заболевания нашего тела.
2. Точки, которые предназначены для процесса обновления наших биологических программ.

Про первую группу точек мы с вами не будем говорить сегодня, они являются областью специалистов.

Без серьёзной специальной подготовки в этих точках, на самом деле, очень трудно разобраться самостоятельно. Более того, этого даже и не стоит делать без специального обучения, чтобы не навредить организму.

Расположен он в довольно доступном и удобном для нас месте – на наших ушных раковинах.

Самым признанным по эффективности способом является одна древняя восточная техника, которая была нам, европейцам, открыта совсем недавно, лет 70 назад, но которая уже приобрела невероятную популярность, включая и академическую медицину.

• В чём же причина такой популярности этой техники?

Всё просто – это результаты, которые получает человек, регулярно практикующий эту технику, а именно: значительное улучшение самочувствия, внешнего вида и т.д.

• такое самочувствие, которого вы хотите,
• свежий и цветущий внешний вид.

И всё это в СТАБИЛЬНОМ режиме и ВНЕ зависимости от возраста!

И называется эта чудодейственная техника – акупрессура ушных раковин, которая по своим возможностям просто колоссальна, и способна нам совершенно бесплатно подарить полноценное и – главное! – качественное обновление всех наших органов и систем.

• Удобно сядьте. Указательными пальцами обеих рук нажимайте на выбранную вами точку одновременно на обеих ушах при помощи пульсирующих движений.
• Нажатие производите до лёгкой, приятной боли.
• Ваши большие пальцы при этом всё время поддерживают ухо с его внешней стороны.
• Массаж одной биологической точки — это минимум 7-10 нажатий.
• Если необходимо удалить боль, тогда необходимо минимум 30-40 нажатий.

Рекомендации для проведения массажа.

1. ниже представлен комплекс из девяти точек, который для лучшей эффективности рекомендуется освоить и выполнять по всем точкам в такой же последовательности.
2. после завершения массажа необходимо обязательно несколько минут просто спокойно посидеть, а лучше – полежать с закрытыми глазами, или даже немного вздремнуть.

Эта точка расположена прямо в ямочке у основания мочки уха.

Массаж данной точки оказывает отличное противовоспалительное и противоаллергическое воздействие на наш организм, нормализует весь обмен веществ.

• 2 — Точка вегетативной нервной системы

Воздействие на эту точку нормализует тонус кровеносных сосудов, тонизирует бронхи, работу кишечника, желчных протоков, мочевыводящих путей, лечит вегетососудистую дистонию, запор, неполадки с почками и климакс.

• 3 — Точка коры головного мозга

Она расположена у основания мочки уха. Чтобы её найти, нужно захватить это место так, чтобы подушечки пальцев плотно прилегали к коже всей своей поверхностью.

При помощи массажа этой точки все механизмы саморегуляции организма становятся сильнее, и наш организм становится способен в дальнейшем сам поддерживать наше здоровье без какой-либо внешней помощи, включая таблетки!

Массаж этой точки помогает снять боль.

• 4 — Точка сердца и лёгких

Она расположена в самой углублённой части нашей ушной раковины.

Для того, чтобы быстро её найти, положите свой указательный палец в слуховое отверстие, слишком не нажимая на проход. Затем сдвиньте палец максимально вверх и разверните его на 180 градусов, так, чтобы подушечки пальцев смотрели чётко вверх.

Это и будет точка сердца и легких. По сути, это две точки, которые просто расположены одна на другой. Поэтому воздействие на них производится одновременно.

Применяя массаж данной точки (точек), мы можем улучшить своё состояние при стенокардии, при инфаркте миокарда, при аритмиях, а также при вегетососудистой дистонии и пороках сердца, исцелить гипертонию, бронхит и воспаление лёгких.

У этой точки есть ещё одна полезная функция – массажируя эту точку, мы можем помочь себе отвыкнуть от курения.

Воздействуя на точку коры головного мозга (смотрите выше) мы можем снять психологическую зависимость от никотина, а воздействуя на точку сердца и лёгких, можно вызвать отвращение к табачному дыму на физическом уровне.

Поэтому для всех, кто хочет бросить курить, это будет отличной помощью в этот непростой период отвыкания от никотиновой зависимости.

5 — Точка желудка и кишечника (пищеварения).

Найти эту точку легко. Если палец, который мы расположим на точке сердца и лёгких, убрать из слухового отверстия, и поднять его примерно на один сантиметр вверх, то мы почувствуем, что он окажется на довольно плотном хрящике.

На этом хрящике находится небольшое углубление – такая ямочка, за которой очень хорошо прощупывается бугорочек. Сама точка находится как раз в ямочке.

Массируйте эту точку, если вы хотите избежать проблем с желудком, кишечником, желчным пузырём. Массаж помогает не только предотвратить заболевания, но и эффективно их подлечить.

Воздействие на эту точку поможет при заболеваниях поджелудочной железы, при запорах, при заболеваниях печени и при всех остальных нарушениях в работе пищеварительной системы.

6 — Точки позвоночника (шеи и поясницы).

Если перевернуть нашу ушную раковину, то она напомнит нам человеческий эмбрион. Внешний изгиб нашей ушной раковины – это проекция позвоночника.

Там, где у эмбриона находится головка, там располагается точка головного мозга. Там, где сердце – располагается точка сердца.

Поэтому точка шеи находится вблизи точки головного мозга, а точка поясницы – там, где верхняя часть ушной раковины начинает делать изгиб.

Массаж этих точек эффективен при остеохондрозе, при радикулите, при межрёберной невралгии, а также при заболеваниях либо травмах позвоночника, при напряженных мышцах спины.

7 — Половая (сексуальная) точка.

Отсутствие полового влечения – это довольно тревожный знак, так как именно он сигнализирует нам о том, что организм вошел в программу старения и наша задача – остановить этот процесс!

Массаж этой точки отменяет программу старения и даёт значительно мощный омолаживающий эффект для всего организма.

8 — Антистрессовая точка.

Воздействие на эту точку уменьшает психическое и физическое напряжение, снижает уровень стресса, успокаивает, улучшает сон, убирает страхи.

• 9 — Точка внешнего зрения.

Для профилактики ухудшения зрения просто регулярно массируйте эту точку.

Друзья, обязательно освойте эти нехитрые приёмы воздействия на точки наших ушных раковин, сделайте это своей ежедневной привычкой, это ОЧЕНЬ пригодится вам в жизни, уверяю вас!

У вас появится намного больше жизненных сил и энергии, уйдут болезни, окрепнет иммунитет.

А для более лучшей эффективности рекомендую вам освоить ещё и тибетский способ омоложения и оздоровления организма.

Рекомендую от души!

И еще почитайте эти посты:

Пробуйте, убеждайтесь в силе эффективности древних восточных техник!

А какие способы поднятия энергии и оздоровления тела с помощью биологически активных точек знает вы?

С вами была Алена, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ