Звуки для лечения нервной системы

О том, что звук обладает целебными свойствами, люди знали еще в незапамятные времена. В Древнем Египте хоровое пение использовали для лечения бессонницы, в Древней Греции с помощью звуков трубы избавляли от расстройств нервной системы.

Ученые доказали, что даже простое пение от души ежедневно в течение 20-30 минут оказывает положительное воздействие на организм человека. Все потому, что пение активизирует дыхательную систему, улучшая снабжение организма кислородом и увеличивая его защитные силы.

СКОРАЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

Звукотерапия — метод лечения звуком. Звук имеет не только эмоциональное воздействие, он создает в организме человека биорезонанс. Звучание определенных музыкальных инструментов используется в звукотерапии для восстановления психологического состояния человека, а некоторые из них даже способствуют оздоровлению органов, настраивая весь организм на исцеление.


Например, скрипка — своего рода бальзам для душевных ран, флейта помогает снять раздражительность и благотворно влияет на дыхательную систему. Струнные инструменты, кларнет и барабан стабилизируют кровяное давление и работу сердца. Пианино положительно воздействует на почки, мочевой пузырь и щитовидную железу.

Саксофон повышает сексуальную активность, аккордеон и баян исцеляют органы брюшной полости, труба лечит радикулит, цимбалы — печень. Орган способствует мыслительному процессу и гармонизирует потоки энергии в позвоночнике.

Терапевтический эффект возникает из-за частотных колебаний различных звуков, которые резонируют с различными органами тела. По мнению специалистов, желудочно-кишечный тракт соответствует резонансной частоте ноты фа, нота до помогает избавиться от псориаза, сочетание нот си, соль и до можно применять в лечении онкологических больных.

Медитативная и религиозная музыка помогает сохранить молодость, джазовые ритмы стимулируют кровообращение и сердечную деятельность, классическая музыка успокаивает нервную систему и улучшает настроение.


Оказывается, звуки, даже непродолжительные, могут создать настроение на целый день. Самые приятные для человеческого уха звуки — это журчание воды, утреннее пение птиц, мурлыканье кошки, стук дождя по крыше, потрескивание поленьев в костре, шум морского прибоя и хруст свежего снега. Кстати, воздействие звуками природы — одно из направлений звукотерапии, особенно полезное для жителей мегаполисов.

На первом месте находятся звуки, издаваемые дельфинами: они помогают людям с различными заболеваниями головного мозга и лечат от бесплодия. Терапевтический эффект наблюдается в 70% случаев.

Очень интересна терапия тибетскими целебными чашами, существующая уже около 2 тысяч лет и объединяющая в себе массаж и звукотерапию. Изготовленные из специального сплава чаши ставят на тело пациента и водят по их краям сосновой или палисандровой палочкой, извлекая таким образом уникальные звуки. Звуковая вибрация распространяется по всему телу, благотворно воздействуя на внутренние органы.

Еще один пример звукотерапии, используемый людьми издавна, это колокольный звон, иначе говоря, молитва в звуке. В свое время колокольный звон спасал целые поселения от эпидемий. Невероятно, но ученые смогли подтвердить, что звук колоколов действительно воздействует на болезнетворные микробы. Кроме того, он избавляет от бессонницы, нервозности, депрессивных состояний и беспричинных страхов.

Звуковые вибрации, исходящие от колокола, несут человеку исцеляющую и обновляющую энергию. Известно, что энергосущности и подселенные человеку духи боятся колокольного звона, поэтому для их изгнания чаще всего его используют одновременно с энергетической чисткой ауры.

РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОЙ ПЕСЕНКИ

Наш голос — это тоже звук. Научно установлено, что те или иные звуки, произнесенные нами, вызывают определенное терапевтическое воздействие, то есть наши голосовые связки — своего рода инструмент исцеления. Когда мы поем, только 20% звуковых волн уходят вовне, остальные остаются в нас, вызывая резонанс во внутренних органах. На этом явлении основана вокалотерапия, причем наиболее эффективной она бывает, если поющий интуитивно находит звуки, необходимые для его организма.

Иногда мы применяем вокалотерапию, даже не имея понятия об этом. Когда человек испытывает острую боль, его никто не заставляет кричать или стонать, однако эти звуки имеют обезболивающее воздействие.

Исследователи пришли к выводу, что стоны активизируют одни участки головного мозга и замедляют активность других. У стонущего человека происходит выброс в кровь эндорфинов, которые снимают болевые ощущения лучше морфия. Поэтому, если вас беспокоит боль, не стоит стесняться или употреблять обезболивающие препараты, просто позвольте себе постонать, хотя бы негромко.


То, что вокалотерапия не блеф, а научно обоснованная методика, было установлено еще в начале прошлого века Владимиром Бехтеревым — основоположником рефлексологии. По его инициативе был создан комитет по изучению терапевтических эффектов звука, в составе которого были ученые и музыканты. Опытным путем удалось установить, что музыка действительно положительно влияет на человеческий организм, в частности на сердечно-сосудистую, дыхательную, двигательную и центральную нервную системы.

Оказывается, за восприятие музыкальных звуков отвечает та же часть мозга, что и за дыхание и сердцебиение, то есть за то, что происходит автоматически. В настоящее время с помощью вокало-терапии успешно борются с расстройствами психики: апатией, депрессией, неврозами, фобиями и даже с шизофренией. Эту методику назначают людям, страдающим различными заболеваниями дыхательных путей, так как пение развивает легкие, увеличивая их объем.

Чтобы использовать вокалотерапию для улучшения здоровья, совсем необязательно иметь выдающиеся голосовые данные и абсолютный слух. Но, зная какой звук оказывает воздействие на тот или иной орган, вы можете составить для себя свою собственную лечебную песенку. Песенку надо петь сидя в удобной расслабленной позе, опустив руки вдоль туловища и мысленно сосредоточившись на проблемном органе. Звуки следует произносить на выдохе, вполголоса, делая 10-12 повторов через каждые 2-3 секунды.

ГРОМКИЙ ЗВУК — ВРАГ ЧЕЛОВЕКА

С точки зрения медицины громкие и агрессивные звуки имеют отрицательное воздействие на внутренние ритмы организма и работу некоторых органов человека.

В качестве примера можно привести современную электронную музыку в стиле хип-хоп, хард-рок, которая, как известно, пишется на низких частотах и имеет воздействие, похожее на грохот землетрясения, обрушение зданий, сход снежной лавины. На уровне подсознания человек чувствует угрозу, что нередко приводит к упадку сил и депрессивному состоянию.

Кроме того, низкие частоты могут нарушать функции различных желез, изменяя не в лучшую сторону гормональный фон. Они воздействуют на уровень инсулина в крови, а на психологическом уровне лишают человека способности к самоконтролю. Также негативно действует на организм бранная и нецензурная речь, песни с негативным подтекстом.


Отдельная тема — искусственные техногенные звуки, которые влияют на нервную систему: шум автомобильного транспорта, работающая под окном строительная техника, шум прогреваемого соседом двигателя автомобиля, музыка, воспроизводимая на плохой аппаратуре, грохот металлорежущих и других станков, визг электропилы.

Таких звуков, воздействию которых подвергается каждый второй житель крупных городов, можно привести в пример огромное количество. Они раздражают нервную систему, вызывая тревожное состояние и утомление. Исследователями установлено, что у людей, живущих в городе, глухота наблюдается значительно чаще, чем у сельских жителей.

Звуки природы для релаксации и успокоения нервов



Звуки природы для релаксации и успокоения нервов

Как же применять звуки природы для успокоения психики? Включите мелодии для релаксации со звуками природы и попробуйте абстрагироваться от всех проблем внешнего мира. Позвольте себе хотя бы на 20–30 минут забыть обо всём — это очень важно. Желательно представить себя где-нибудь на природе — в лесу, в поле, возле речки или в любом другом месте, которое вас вдохновляет или погружает в приятные воспоминания. Представив себя в уютном месте, начинайте концентрироваться на звуках природы, старайтесь полностью погрузиться в атмосферу природы, будь то лес, поле или одинокий хутор посреди бескрайней степи. Включите свою фантазию на максимум и полностью погрузитесь в эту приятную атмосферу, концентрируясь на звуках природы. Регулярно выполняя такую простую медитацию со звуками природы, вы заметите, что стали намного более спокойным человеком, а повседневные стрессы перестанут для вас иметь прежнее значение. Ведь на самом деле, значение имеет не само действие, которое вокруг нас происходит, а наше отношение к нему. И если вы будете более спокойным, то и воспринимать неприятные события будете менее болезненно. И прослушивание звуков природы для релаксации — это самый эффективный инструмент. Гораздо эффективнее похода к психологу. А самое главное, это не будет стоить вам ничего, нужно найти всего лишь 20–30 минут в день для такой релаксации, и результаты вас приятно удивят.

Также звуки природы для релаксации можно слушать во время сна. Во-первых, эти звуки позволят вам заснуть намного быстрее, даже если есть проблемы с бессонницей, а во-вторых, сон под такую мелодию будет спокойным, глубоким, вы сможете хорошо выспаться и проснётесь здоровым и спокойным. Просто попробуйте хотя бы один раз поспать под звуки природы — ощущения после пробуждения будут фантастическими.

Звуки природы для релаксации — это самое эффективное средство для борьбы со стрессами. Чаще всего именно простые методики являются наиболее эффективными. Поэтому если проблема беспокойства, тревоги, волнения, раздражительности, гнева и прочих негативных эмоциональных состояний актуальна, то регулярное прослушивание звуков природы для релаксации с сопутствующей медитацией будет максимально эффективным средством для достижения душевного покоя. По крайней мере, вреда точно не будет, чего нельзя сказать о прослушивании большинства современной музыки, которая содержит не самые лучшие информационные и звуковые посылы, влияющие на нас негативно. В отличие от звуков природы, которые не могут причинить вреда. Разве можно себе представить, чтобы белочка сошла с ума от того, что каждый день слышит звуки леса? Напротив, она чувствует себя вполне неплохо и гармонично существует в своей среде обитания. Чего нельзя сказать о нас, людях, которые давно ушли от природы. И самое эффективное средство для достижения гармонии — это хотя бы иногда возвращаться к природе.


Индейские шаманы боролись с недугами посредством ритмичного звука барабанов и бубнов. Древнеегипетские лекари играли на музыкальных инструментах, похожих на дудки и виолончели, чтобы успокоить своих пациентов, избавить их от тревоги и бессонницы. Древние греки лечили расстройства нервной системы звуками трубы.

Лечение звуком существовало и существует по сей день и в Китае. Во многих больницах Поднебесной в процессе профилактики ритмично произносятся особые целебные слоги.

Иосиф Бродский

Простое сочетание этих двух букв в индийских религиях считается важнейшим звуком. Считается, что в нем сосредоточена вся мудрость предков и огромная божественная сила.

Звукотерапия: исцеление звуком на руси

Примечательно, что звукотерапию практиковали и на Руси – местные врачеватели использовали для этого игру на гуслях. Если верить историкам, посредством этого метода часто лечился Иван Грозный.

Но и простые люди прекрасно знали о звукотерапии, хоть, конечно, не осознавали в полной мере своих знаний. Так, например, бурлаки, тянувшие по рекам огромные суда, во время своей тяжкой работы всегда пели. Пели дружно, в унисон и не только для того, чтобы идти в ногу и не дремать на ходу. Пели просто потому, что от этого становилось легче на душе и прибавлялись силы.

Несмотря на то, что звукотерапия с древних времен и по сей день активно применяется во многих восточных странах, в Европе об этом методе лечения всерьез заговорили лишь в прошлом веке.

Сегодня различные звуки используют как вспомогательное средство для лечения нервных недугов, для облегчения состояния больных и для активизации защитных способностей организма. Для этого в санаториях пациентам включают записи с пением птиц, шелестом леса и шумом дождя.

Влияние звуков на здоровье человека сложно переоценить.

Звукотерапия – плацебо или универсальное лекарство?

Приверженцы альтернативной медицины уверены, что звукотерапией можно вылечить все. Начиная от простуды и заканчивая онкологическими заболеваниями.

Они объясняют столь мощный целительный эффект звуков тем, что их частотные колебания резонируют с различными органами тела и настраивают их, как музыкальный инструмент.

Иными словами, звуки упорядочивают хаос. А что такое болезнь, как не хаос в организме, возникший из-за того, что в некоторых его системах произошел сбой?

Как звук влияет на здоровье человека? Специалисты по биоэнергетике уверены, что у каждой клетки нашего тела, у каждого органа и у всего организма, есть своя частота колебательных движений. Когда в какой-то системе органов или в конкретном органе происходит сбой, эти колебания меняются, становясь патологическими.

Впрочем, многие ученые уверены, что целительные свойства звуков основаны на банальном эффекте плацебо. Они уверены, что прослушивание любимых песен или приятных уху мелодичных звуков повышает настроение и стабилизирует эмоциональное состояние, но не может излечить реальные заболевания.

Когда человек испытывает приятные эмоции, в его организме происходят положительные процессы. Иммунитет повышается, боль притупляется, симптомы заболеваний становятся менее выраженными.

Это прекрасно подготавливает почву для основного лечения, и увеличивает шансы на выздоровление, но само по себе не является лекарством.

Поэтому звукотерапия столь эффективна при лечении психических расстройств, например, бессонницы, депрессии или неврозов. Отлично помогает она и при некоторых психосоматических расстройствах, например астмах, экземах, дерматитах.

А вот при реальных заболеваниях, тем более серьезных, лечение звуком может применяться только как дополнительное средство – для улучшения настроения и облегчения состояния пациентов.

В любом случае, даже приверженцы этой точки зрения не отрицают положительное влияние звуков на организм человека.

Лечение музыкой

Лечение звуком можно условно разделить на несколько составляющих. Первое, что приходит на ум, когда речь идет об исцеляющих звуках – это музыка.

Музыка и в самом деле отлично успокаивает и расслабляет. Самое главное – это лекарство абсолютно безвредно. Оно не имеет побочных эффектов и принимать его можно, когда и где угодно.

Единственное, на что следует обратить внимание при прослушивании музыки – ваши собственные ощущения. Если темп композиции, ее ритм или сила звучания вызывают у вас дискомфорт, лучше включите другую мелодию.

Есть несколько рекомендаций относительно того, на какую музыку обратить внимание в том или ином случае:

Умственная и эмоциональная перегрузка – композиции, в которых присутствуют звуки арфы;
Патологии почек – лечение звуком виолончели;
Болезни печени и селезенки – скрипка;
Угнетенная нервной системы, боли в спине – мерный, упорядоченный стук барабанов;
Патологии ЖКТ – лечение звуком гитары.

Про колокольный звон

Отдельно следует сказать о колокольном звоне. Рассмотрим подробнее этот феномен.

Колокол – самый действенный метод звукотерапии. Люди давным-давно заметили, что колокольный звон не просто приятен слуху человека, но также обладает магическими и целебными способностями. Современная магия и эзотерика подтверждает положительное влияние колокольного звона на окружающее пространство и находящихся поблизости людей.

Биоэнергетики считают, что, когда звонит колокол, происходит очень мощный выброс энергии. Эта энергия хорошо воспринимается человеком и пагубно влияет на всё плохое, тёмное, вредительское.

Раньше во время эпидемий церковные колокола почти не замолкали. Это делалось не только для того, чтобы магия колокольного звона прогнала демонов, которые, как считалось раньше, и насылают на людей смертельные болезни. Но и для того, чтобы громкий колокольный звон разогнал зараженный воздух и тем самым остановил эпидемию.

Также в колокола звонили во время грозы – чтобы ненастье скорее миновало и никому не навредило. В некоторых европейских деревушках и сегодня посредством колокольного трезвона профилактируют повреждение посевов градом.

Лечение звуками природы

Другое направление звукотерапии – лечение звуками природы. Это особенно полезно для жителей мегаполисов, вокруг которых постоянно звучат раздражающие, неприятные звуки. Они не лучшим образом сказываются на работе нервной системы.

Это и монотонный гул автотранспорта, и гудение работающих неподалеку заводов, и шумы строительной техники, и громкая музыка, льющаяся буквально отовсюду. Прослушивание приятных, успокаивающих природных звуков нейтрализует вредное действие городского гама.

От чего же помогают звуки природы? Разберем этот момент:

Звуки морей и океанов

Отдельно хочется сказать о звуках моря. Под них можно проводить сеансы массажа и медитации, под плеск морской воды можно даже засыпать.

А вот грохот разбивающихся о скалы волн и крик чаек оказывают стимулирующее действие на нервную систему, бодрят, придают сил, повышают иммунитет.

Очень полезны для здоровья также звуки, издаваемые дельфинами. Вообще в медицине есть такое понятие как дельфинотерапия. Давно установлено, что общение с дельфинами улучшает эмоциональное и физическое состояние человека.

Эти удивительные животные почему-то действуют на нас лучше любого лекарства. Исцеляющим эффектом обладает буквально все, что с ними связано: и звуки, издаваемые ими, и прикосновение к ним, и даже просто наблюдение за ними.

Ультразвук в совокупности со звуками слышимого диапазона, которые издают дельфины, способствует микровибрациям в тканях. Он улучшает кровообращение и обмен веществ, налаживает работу всех органов и систем организма.

Лечимся звуками: полезные советы

После выбора подходящего направления звукотерапии, необходимо правильно организовать лечебные сеансы. В первую очередь необходимо определиться со временем их проведения. Врачи рекомендуют заниматься подобными практиками примерно в 7 часов вечера.

Впрочем, при выборе времени для сеанса звукотерапии главное — ориентироваться на свои биологические ритмы и рабочий график.

Иван Тургенев

Практикуйте лечение звуком только тогда, когда вам действительно удобно. Иначе вы будете торопиться и постоянно отвлекаться, из-за чего не сможете расслабиться, и результата от процедуры не будет. При этом вы можете проводить и несколько сеансов в день или практиковать звукотерапию в любое время, когда чувствуете в этом потребность.

Для проведения сеансов нужно выбрать удобное место и устроиться в удобной позе. В какой именно – не важно. Главное, чтобы вам было максимально комфортно и приятно. Единственное, что следует учесть – это то, что лучше не скрещивать ноги, так как эта поза замыкает циркуляцию энергии в организме.

Во время прослушивания можете представлять, как болезнь покидает ваше тело, как вы становитесь сильнее и здоровее. Представляйте музыку или звуки в виде некого волшебного потока, который входит в ваше тело, промывает его изнутри и, выходя наружу, забирает с собой все плохое.

Лечение звуками. Заключение

Итак, мы рассмотрели основные моменты лечения звуками. Вы можете верить в целебные свойства звуков или нет, но факт в том, что многие люди испокон веков пользуются этим методом.

Лечение звуком и вибрациями — самый простой способ привести в норму свое здоровье!


Звукотерапия – не новомодное изобретение. Это – один из древнейших способов улучшить самочувствие, настроить на определенный лад. Достаточно вспомнить колыбельные – самый приятный метод убаюкать ребенка. Или щебет птиц, от которого становится радостно на душе. Или шелест волн, способный успокоить и подарить ощущение счастья. И даже просто звук тишины – исцеляющий после шумного мегаполиса.


В Древней Индии шаманы использовали для лечения людей барабаны и бубны. В Древнем Египте целители использовали инструменты типа дудок. В Древней Греции это были трубы. На Тибете используются и сейчас “поющие” чаши.

В Китае и сегодня лечат с помощью ритмичного произношения целебных слогов. Сейчас лечат с помощью звуков и в странах Европы. Прослушивание приятных, успокаивающих природных звуков нейтрализует негативное воздействие городского шума.


Что такое звуковая терапия?

Когда мозг не может локализовать источник постоянного шума, звук становится невыносим. Например, когда Вы слышите стрекотание сверчков, находясь на морском побережье, Вам он не доставляет беспокойства, Вы его вовсе не замечаете. Когда же это навязчивое стрекотание везде: в суете города, вечером когда вы пытаетесь заснуть, на прогулке в парке – вот тогда он мешает жить, становится заметным и угнетающим.


Лечение музыкой

Лечение звуком можно условно разделить на несколько составляющих. Первое, что приходит на ум, когда речь идет об исцеляющих звуках – это музыка.

Музыка и в самом деле отлично успокаивает и расслабляет. Самое главное – это лекарство абсолютно безвредно. Оно не имеет побочных эффектов и принимать его можно, когда и где угодно.

Единственное, на что следует обратить внимание при прослушивании музыки – ваши собственные ощущения. Если темп композиции, ее ритм или сила звучания вызывают у вас дискомфорт, лучше включите другую мелодию.

Есть несколько рекомендаций относительно того, на какую музыку обратить внимание в том или ином случае:

  • Умственная и эмоциональная перегрузка – композиции, в которых присутствуют звуки арфы;
  • Патологии почек – лечение звуком виолончели;
  • Болезни печени и селезенки – скрипка;
  • Угнетенная нервной системы, боли в спине – мерный, упорядоченный стук барабанов;
  • Патологии ЖКТ – лечение звуком гитары.


Лечение звуками природы

Одним из направлений звукотерапии является лечение звуками природы, которые особенно широко используются в психотерапии, аэрофитотерапии и иных практиках для расслабления.


Шум воды

Шум горный реки, дождя, морского прибоя, воды в целом успокаивает и расслабляет нервную систему человека. Дело в том, что на подсознательном уровне эти звуки напоминают время нахождения в животике у мамы.


Звуковая терапия спасает от стресса

Многие специалисты в наше время используют звуки, в частности определенную музыку, для лечения довольно широкого спектра недугов – от болезни Альцгеймера до обычной зубной боли. Так же осведомлены об исцеляющей способности звуков и врачи – традиционники. Они используют сегодня современные аппараты, действие которых основывается на ультразвуке, для излечения поврежденных мягких тканей и для некоторых диагностических целей, к примеру, для обследования у беременной женщины состояния ее плода. Как известно, современные научные эксперименты подтвердили, что звуковая терапия действительно способна помочь улучшает память, ликвидировать болевой синдром, ослабит разрушающее воздействие депрессии и стресса.


Музыка и ум

Музыка, которая создает атмосферу глубокого покоя и созерцания может помочь людям учиться и работать. В Британской академии звуковой терапии, терапевты используют различные инструменты для создания состояния релаксации, медитации и созерцания. Эти инструменты, которые воспроизводятся в прямом эфире для клиентов, включают в себя гонги, камертоны и хрустальные чаши. Также используются ритмические инструменты, такие как шейкеры, каркасные барабаны, колокольчики. Даже человеческий голос добавляется в процессе. Эти звуки создают пространство для рефлексии и релаксации.


Быстрая музыкальная помощь

Звукотерапия – способ лечения звуковыми колебаниями музыкального характера.

Некоторые звуки могут стимулировать оздоровление органов, приводя к исцелению организм человека:

  • Скрипка – способна залечивать многие душевные раны, словно бальзам.
  • Звук флейты снимает проявления раздражительности и оказывает благотворное влияние на органы дыхания.
  • Струнные инструменты положительно воздействуют на сердечную мышцу, а звук барабана и кларнета поддержит в норме давление крови и работу всей кровеносной системы.
  • Звуки рояля помогут защитить почки и всё мочевыводящую систему, а так же щитовидную железу.
  • Потрясающий тембр саксофона оказывает стимулирующее действие на сексуальное влечение.
  • Мягкие звуки баяна или аккордеона излечивают проблемы, могущие возникнуть в брюшной полости.
  • Звучащая труба спасает от радикулита, а цимбалы поддержат печень.
  • Органная музыка развивает мыслительные процессы и уравновешивает энергетические потоки позвоночника.

  1. Как быстро успокоиться при панической атакеЧто такое состояние паники? Тревоги? Беспокойства? Пожалуй, данные чувства знакомы.
  2. Какие последствия могут быть, если не лечить шизофрениюДостаточно часто люди зная свое состояния предпочитают делать вид, что.
  3. Эриксоновский гипноз: какие проблемы решает?Эриксоновский гипноз создал Милтон Эриксон – американский психиатр и психотерапевт.
  4. Что такое висцеральная терапияВисцеральная терапия ‑ это врачебный метод лечения, одна из составляющих.

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем. Посмотреть все записи автора Левио Меши

Некоторые звуки могут стимулировать оздоровление органов, приводя к исцелению организм человека!

Знание человечества о способности определённых звуков исцелять существует с давних времён. Древние египтяне хоровым пением излечивали бессонницу. В прошлом Греции разнохарактерным звуком труб справлялись с психическими расстройствами и нервными срывами.

Учёные по всему миру доказали, что регулярное искреннее получасовое пение благотворно сказывается на настроении и самочувствие человека. Пение заставляет активно работать всю дыхательную систему, происходит большее снабжение клеток кислородом, что в значительной степени стимулирует защитные силы.

Быстрая музыкальная помощь

Звукотерапия – способ лечения звуковыми колебаниями музыкального характера. Звук содержащий музыку способен оказывать не только разноплановое воздействие на эмоции человека, он, создавая биорезонансные колебания, влияет при помощи звука разных музыкальных инструментов на органы и кости человеческого организма. Каждый инструмент имеет свой тембр звучания, который используется для восстановительной терапии при лечении психологических расстройств и состояния в целом.


Некоторые звуки могут стимулировать оздоровление органов, приводя к исцелению организм человека:

  • Скрипка – способна залечивать многие душевные раны, словно бальзам.
  • Звук флейты снимает проявления раздражительности и оказывает благотворное влияние на органы дыхания.
  • Струнные инструменты положительно воздействуют на сердечную мышцу, а звук барабана и кларнета поддержит в норме давление крови и работу всей кровеносной системы.
  • Звуки рояля помогут защитить почки и всё мочевыводящую систему, а так же щитовидную железу.
  • Потрясающий тембр саксофона оказывает стимулирующее действие на сексуальное влечение.
  • Мягкие звуки баяна или аккордеона излечивают проблемы, могущие возникнуть в брюшной полости.
  • Звучащая труба спасает от радикулита, а цимбалы поддержат печень.
  • Органная музыка развивает мыслительные процессы и уравновешивает энергетические потоки позвоночника.

Даже утром прослушанные небольшие мелодии или звуки оказывают влияние на настроение всего последующего дня. Недаром, звуки, которые можно слышать и испытывать приятные эмоции – это кошачье мурлыканье, птичьи голоса, шум дождя, журчанье воды, треск дров в камине или костре, медленный ритм шума прибоя и морозный хруст снега. Влияние на человеческий организм звуками самой природы является одним из наиболее популярных направлений в звукотерапии, к которому прибегают жители городов.

Первенство отдаётся звукам дельфинов. Разнообразие их частотного диапазона помогает при заболеваниях отделов головного мозга и всей нервной системы, а так же излечивают бесплодие. Положительные результаты зафиксированы у 70% из обратившихся к этому методу.

Значительного внимания заслуживает, в течение 2 тыс. лет используемая терапия Тибета целебными чашами.

Она объединяет в себе воздействие на людей звуковыми колебаниями и массажем. Чаши из особого сплава устанавливают на тело и проводят по кромке чаши палочкой, сделанной из палисандра или сосны, получая своеобразный низкочастотный звук. Полученная вибрация и частота звука распределяется во всём теле и оказывает благотворное воздействие.

Самый яркий пример, который у всех на слуху – колокольный звон. Слова молитвы, произносимые в определённом тембре и ритме. Во многие тяжёлые времена разные звоны колокола спасали многие города и сёла от разного рода эпидемий. Это кажется невероятным, но научный мир смог подтвердить воздействие колоколов на вредные микробы. Они умиротворяюще воздействуют при нервозности и необъяснимых приступах страха, при депрессивных состояниях, способны избавить от нарушений сна.

Колокольная вибрация даёт человеку прилив энергии, способной обновить и исцелить не только душу, но и тело. Подтверждено, что своеобразные энергетические сущности и духи, живущие рядом с человечеством, негативно воспринимают и боятся звука колокола. Именно поэтому процесс изгнания всего чёрного стараются сочетать с энергетическим очищением ауры.

Песенка для излечения

Зачастую каждый из нас прибегает к вокалотерапии, не подозревая об этом. Внезапно изданный крик при острой боли или стон – это изданный звук защитной реакции любого живого организма, снижающий болевой синдром.

Исследования в этой области пришли к интересным выводам. Стон приводят к активности определённые участки мозга и блокируют работу других. Во время стона человека в его кровь выбрасывается эндорфин, способный блокировать боль, порой, даже эффективнее морфия. В момент ощущения боли, причиняющей вам неудобства, не обязательно сразу использовать обезболивание, иногда достаточно позволить себе тихонько немного постонать.

Мнение о вокалотерапии, как обмане было развенчано и научно обоснованно в начале 19 века создателем направления рефлексологии В. Бехтеревым. Он выступил инициатором создания комитета для изучения эффектов терапии, получаемых от звуковых эффектов. В группу медиков входили и музыканты. Экспериментальным способом было подтверждено благотворное воздействие музыки на человека. Особо явные результаты были видны на улучшении сердечно-сосудистой деятельности, работы дыхательной и нервной системы и даже на опорно-двигательные возможности.

Выяснилось, что способностью к музыкальному восприятию несёт ответственность та часть полушария мозга, которая так же ответственна за процессы, происходящие в бессознательном режиме: сердцебиение и процесс дыхания.

Современная медицина использует вокалотерапию при излечении психических расстройств. При апатии, разного вида депрессий и некоторых неврозов, а так же шизофрении музыка снимает нежелательные проявления этих заболеваний.

Певческие навыки работают при лечении органов дыхания, способствуют развитию и восстановлению лёгочной ткани и увеличению объёма лёгких.

Такую песенку необходимо петь в удобной, свободной позе. Руки расслабить и сосредоточить внимание на тех органах, которые причиняют беспокойство. Эти звуки нужно издавать на выдохе, не напрягая голосовые связки 10/12 раз после кратких пауз.

Резкие звуки – наша враги

Медицинская наука рассматривает резкие громкие звуки, как источник негативного влияния на все без исключения внутренние органы и их ритмичную жизнедеятельность.

Как пример, можно рассматривать музыку, исполняемую электронно-музыкальными инструментами стиля хард-рок или хип-хоп. Вся она в основе содержит низкочастотные звуки в чётком ритмическом повторении и воздействует так же, как если бы мы находились рядом с обрушившимся зданием, сошедшей снежной лавиной или услышали бы звук землетрясения. Подсознательно ощущая опасность, угрозу для жизни зачастую происходит упадок сил и последующее депрессивное состояние.

Низкочастотные звуки могут приводить к нарушению работы организма, влекущему за собой нарушения в гормональной сфере. Они способны изменять содержание инсулина в крови. Во многих случаях происходит нарушение психики, вплоть до потери самоконтроля. Подобным свойством обладают ругательства и нецензурная брань, песни оскорбительно-унизительных текстов.

Особая тема – звуковые колебания искусственного или техногенного происхождения. Они постоянно, не самым лучшим образом влияют на функции нервной системы. Монотонный гул автотранспорта, работа тяжёлой строительной техники, громкая музыка, издаваемая некачественной аппаратурой, звуки прессов и станков, электропил и перфораторов.

Перечислить все звуки, постоянно преследующие каждого второго жителя не только мегаполисов, но и небольших посёлков, пожалуй, невозможно. Они имеют ярко выраженный раздражающий характер, вызывают чувство тревоги, утомляют и именно поэтому глухота – заболевание, которому больше подвержены жители городов, нежели небольших сёл.

И не забывайте про друзей – поделитесь с ними этими целебными звуками!

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.